Jak pochopit, že se jedná o narcistu: zde najdete nejčastější znaky, které vám pomohou odhalit narcistu.
V jednom z předchozích článků Royal Cheese jsme již mluvili o tom, jak pochopit, že jste narcis. A dnes diskutujeme o známkách narcisty, které vám pomohou s jistotou pochopit, že před vámi je osoba s výraznými narcistickými rysy.
Známky narcismu: 20 znepokojivých příznaků narcismu
Narcismus se může projevovat jako individuální rysy, být součástí postavy, zdůrazňovat osobnost nebo dokonce být základem poruchy osobnosti. Níže najdete nejčastější znaky narcisty.
1. Narcistům chybí empatie.
Protože narcistova vlastní zdravá část je často potlačována, jednou z hlavních charakteristik narcisty je nedostatek empatie. Pro narcistu je velmi těžké vžít se do kůže druhého člověka a soucítit s ním, projevit empatii.
2. Narcisté milují lichotky a shovívavost.
Neskrývaný obdiv a lichotky jsou všechno věci, po kterých narcisté touží. Vycházejí s nimi jen ti lidé, kteří jsou připraveni podívat se jim do úst a uzavřít všechna svá přání.
Někdy jsou tyto touhy tak absurdní, že je překvapivé, jak se je narcista vůbec rozhodl vyjádřit. V blízkosti narcisty mohou zůstat pouze lidé, kteří jsou připraveni tolerovat jakýkoli z nejpodivnějších projevů takového člověka.
Pokud je tedy váš nový známý náchylný k lichotkám, s největší pravděpodobností má narcistické rysy. Toto znamení téměř stoprocentně pomáhá identifikovat člověka, který touží po slepém obdivu a do tohoto počtu jsou zahrnuti i narcisté.
3. Narcisté trpí nízkým sebevědomím
Někdy se může zdát, že grandiozita narcismu je projevem narcismu v celé své kráse. Ve skutečnosti mají narcisté, někde hluboko uvnitř, tak malou víru, že se s nimi dá zacházet dobře, že si musí vytvořit vnější obal důvěry a velkoleposti, který nemá oporu v realitě.
4. Narcisté se bojí být zranitelní.
Při výčtu znaků narcisty je důležité mluvit ještě o jedné vlastnosti. V závislosti na závažnosti narcistických rysů může narcista rozpoznat nebo naopak zcela popřít strach ze zranitelnosti.
Přesně tak funguje lidská psychologická obrana. Narcista v terapii by se měl naučit být upřímnější k sobě i ostatním lidem, ale to je velmi těžká a bolestivá cesta, kterou se ne každý rozhodne vydat.
5. Narcisté milují moc a kontrolu.
Protože se narcista cítí tak zranitelný, jejich potřeba moci a kontroly se zvyšuje. Narcisté poměrně často procházejí telefony svých partnerů a prohrabávají se cizími věcmi při hledání důkazů. Nebo rádi donekonečna volají a snaží se partnera přistihnout při podvádění.
Z takového chování není třeba se radovat – to není vůbec projev lásky. Touha ovládat a milovat není totéž. Je téměř nemožné vybudovat důvěru ve vztahu s „dvojitým narcisem“. Bez ohledu na to, co člověk dělá, narcista mu nebude věřit. Pokud se tedy neustále potýkáte s kontrolou a nutností hlásit se, myslete na to, protože to je další známka narcisty.
6. Narcisté neustále porušují hranice ostatních lidí.
Jak jsme si již řekli, narcista se může hrabat v cizích věcech a jít do cizího telefonu. Zdá se, že nechápe, že jiný člověk není věc, ale člověk jako on. Narcista má často pocit, že je „skutečný“ člověk a všichni ostatní jsou stvořeni, aby mu sloužili.
Tímto postojem trpí zejména děti narcistů. Dítě, se kterým se zachází jako s věcí, velmi postrádá rodičovskou vřelost a lásku.
7. “Všechno je jen pro mě”
Narcista není schopen oběti a je pro něj velmi obtížné najít někoho, kdo je ochoten strávit s narcisem zbytek života. Narcista zpravidla přitahuje velmi měkké a submisivní ženy a muže, kteří se tak stali kvůli svému psychickému traumatu.
Lidé, které často přitahují narcisté, jsou docela empatičtí a citliví lidé, kteří se nedokážou bránit. Jinak by byl narcista už dávno sám.
8. Narcisté vykazují vůdčí vlastnosti.
Stejně jako psychopati jsou i narcisté často povyšováni do řídících funkcí a daří se jim v nich dobře. Aby si zachovali svůj smysl pro velkolepost, potřebují, aby je lidé obklopovali a obdivovali. Pozice manažera pomáhá narcistovi realizovat jeho ambice a také se obklopit lidmi, kteří jsou na jeho rozhodnutích závislí.
9. Narcisté znehodnocují ostatní lidi.
Když zvažujeme znaky narcisty, neměli bychom zapomínat, že prakticky smyslem života takového člověka je sebepotvrzení ve všech jeho podobách. Narcista se všemi způsoby snaží uměle udržet svou grandiozitu.
Znehodnocování a srážení ostatních lidí je to, co pomáhá krmit narcistovo ego. Člověk má pocit, že utrpení jiných lidí takovému člověku přináší radost.
Existuje verze, že přesně takto funguje otevřený gestalt v životě narcisty – kdysi byl tak ponížen a natolik ho to ovlivnilo a traumatizovalo, že se nyní znovu a znovu snaží situaci opakovat a ponížit druhého. Narcistické zranění se takto neprojevuje vždy, ale tato možnost také není vůbec neobvyklá.
10. Strach z odhalení a velmi zranitelné ego
Když se podíváme na znaky narcisty, musíme také říci, že takoví lidé se velmi bojí být viděni takoví, jací jsou. Bez vší přetvářky.
Vnější fasáda narcisty ukazuje postavu, která je sebevědomá a zná všechny odpovědi. Uvnitř je však narcista velmi zranitelný. Největším strachem narcisty je strach z odhalení. Narcista se víc než čehokoliv obává, že si někdo všimne jeho slabosti. Že si není tak jistý a ne vždy ví, jaké rozhodnutí by měl udělat.
Někdy se „maska grandiozity“ v narcistovi tak zaryje, že skutečně začne věřit tomu, co si o sobě myslí. Podle Junga bychom řekli, že tato maska se stala více než člověkem – archetypem zodpovědným za náš vzhled před ostatními lidmi. Podrobněji o tomto a mnoha dalších archetypech a také o tom, jak jsou propojeny, mluvíme zde.
11. Neustálé střídání partnerů
Protože narcisté nedokážou budovat skutečně blízké vztahy, mají tendenci neustále střídat partnery. Komplex Don Juan nebo polyamorické sklony jsou často známkou toho, že máte co do činění s narcisem.
12. Narcismus je často doprovázen dalšími poruchami
Jak je vysvětleno v psychologických příručkách, narcistická porucha může být doprovázena depresí, mentální anorexií, závislostí na nelegálních látkách, stejně jako dalšími poruchami osobnosti – hysterické, hraniční, paranoidní.
13. Narcista sní o velkých úspěších.
Je docela těžké jednoznačně říct, že narcismus je špatný. Narcisté opravdu sní o tom, že v životě dosáhnou velkých věcí. Někdy jsou jejich sny odděleny od reality a někdy jsou docela proveditelné, pokud je člověk ochoten vynaložit dostatečné úsilí.
Otázkou tedy je, jakou stranu si narcista zvolí – zda se bude prosazovat výhradně ve svých vlastních fantaziích a obviňovat celý svět, že si jeho génia nevšiml, nebo se postupně posune k vlastnímu cíli a bude se chválit za každý svůj krok.
14. Narcisovi záleží na tom, aby s ním bylo dobře zacházeno.
I když narcista udělá něco zlého nebo ošklivého, očekává, že mu daná osoba bude stále projevovat lásku a zbožňování. V jistém smyslu je narcista dítě uvízlé ve fázi očekávání bezpodmínečné lásky k sobě samému.
To však neznamená, že takovému člověku je třeba dopřávat jeho touhy. Stejně jako všichni ostatní, i narcis se bude muset touto krizí prokousat a začít se o sebe starat.
15. Narcista jen těžko přiznává, že je obyčejný.
Pokud se narcistovi řekne, že je obyčejný člověk, stejně jako všichni ostatní, může to brát jako urážku. Takový člověk reaguje velmi bolestně na jakékoli porážky, protože vítězství jsou to, pro co se narodil. Ale ne pro prohru.
A narcista může dokonce odmítnout zkoušet nové věci jen ze strachu, aby znovu nepocítil ponížení z prohry. V blízkosti narcisty zůstávají pouze ti lidé, kteří jsou připraveni podpořit víru v jeho jedinečnost a výjimečnost.
Narcisem však skutečně může být člověk s mnoha talenty. Hlavní věcí pro narcistu je v tomto případě nejen fantazírovat o svém úspěchu, ale také podniknout kroky, které ho přiblíží k požadovaným úspěchům.
16. Arogance a arogance
Vzhledem k tomu, že závažnost narcistických rysů se liší od člověka k člověku, tyto vlastnosti se nemusí vždy projevit. A přesto narcisté častěji projevují aroganci a aroganci. Považují se za výjimečné a někdy si dokonce myslí, že mají více práv než ostatní lidé.
Občas může narcista vykazovat antisociální rysy. To znamená, že v tomto případě mluvíme o sociopatech a psychopatech.
17. Závist druhých
Narcisté mají tendenci věřit, že lidé, kteří jsou úspěšnější než oni, nejsou hodni jejich úspěchu. Teď, kdyby byli na místě toho člověka, pak ano, všechno by bylo zasloužené. Závist na úspěchu druhých je dalším znakem, podle kterého můžete určit, že jste narcis.
18. Ignorování potřeb druhých lidí
Narcista je navržen tak, aby byly uspokojeny jeho potřeby. Narcista může uspokojit potřeby ostatních pouze tehdy, když má plán, jak druhého zmanipulovat nebo ho donutit, aby dělal, co chce.
Vzhledem k tomu, že potřeby narcisty jsou poměrně často bezednou černou dírou, bez ohledu na to, kolik toho narcisovi musíte dát, stejně mu to nebude stačit. Všechno je jako v pohádce o rybáři a rybě, kde stařena vždy nestačila z toho, co dostávala, aniž by se nějak snažila. Takže pokud musíte žít s narcisem, jediné, co můžete udělat, je sympatizovat.
Takový člověk se pravděpodobně nikdy radikálně nezmění. To je vzhledem k formované postavě a samozřejmě neochotě ke změnám téměř nemožné. Koneckonců, jste to vy, kdo se cítí nepříjemně v blízkosti narcisty, ale jemu se daří docela dobře. Doufáme, že výše uvedené znaky vám pomohou rozpoznat narcistu a také lépe porozumět lidem a motivům jejich činů.
19. Potíže se sebeidentifikací
Dalším ne zcela zřejmým znakem narcisty jsou potíže s pochopením sebe sama a svých tužeb. Narcista nemusí rozumět tomu, co chce, o co se musí v životě snažit. Narcismus neumožňuje člověku odhalit svůj plný potenciál a vybrat si podnikání podle svých představ. Ve skutečnosti se uvnitř narcista cítí slabý a zranitelný, a proto často skrytou nebo otevřenou formou potlačuje ostatní.
20. Narcisté vždy dluží všechno
Vzhledem k tomu, že narcista má o sobě velmi grandiózní představu, která je zároveň velmi křehká, protože uvnitř takového člověka si není jistý, že je hoden čehokoli v životě, někdy tito lidé mají tendenci věřit, že celý svět byl stvořen jen pro ně.
V jistém smyslu jde o projev magického myšlení u člověka, fixovaného výhradně na jeho vlastní osobu. Narcista vám nemusí odpustit, pokud neodpovíte na jeho výzvu tady a teď, protože je to vaše odpovědnost. I když máte všechny termíny nebo jste v tu chvíli na důležité schůzce. Vždy dlužíš narcistovi víc než kdokoli jiný.
Někteří lidé si myslí, že jsou všemohoucí a nadřazení ostatním. Ti samí lidé jsou často přesvědčeni, že mají pravdu. Navíc jsou tak sebevědomí, že se nemůže stát nic dobrého. Taky, nikdo je nemůže naučit ani ukázat nic nového, protože už znají e-v-e-r-u-t-ch-i-n-g. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o tom, jak někteří lidé spadají do narcistické pasti.
Někteří lidé mají zavřené uši a oči slepé ke všemu, co se kolem nich netočí. Jsou tak soustředění na sebe, že jim hodně chybí. Oni si to však neuvědomují. Vypadají sebevědomě, ale ve skutečnosti jsou dost nejistí – jako většina lidí, kteří věří, že záleží pouze na jejich úhlu pohledu. Ve skutečnosti se jim stává, že jsou příliš hrdí. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více!
„Pyšný člověk se vždy dívá na věci a lidi svrchu; a samozřejmě, když se díváte dolů, nevidíte co. “
Pýcha je narcistická past
Podle psychiatra Enrique Rojase je hrdost nezkrotná vášeň pro sebe. Narcistická past je nedostatek pokory a jasnosti mysli. Je to pocit ocenění, když se člověk soustředí na sebe, protože si myslí, že je jedinečný a mnohem lepší než ostatní.
Pýcha je jedním z nejzávažnějších přestupků ve většině náboženství. Navíc to starověké Řecko popisovalo jako „aroganci“. Pro tuto kulturu to znamenalo pyšný člověk vzdoruje božské vůli tím, že překračuje hranice své smrtelnosti. Proto je bohové musí potrestat. To se stalo například u Oidipa a Prométhea.
Pyšný člověk uctívá sám sebe, ale ignoruje skutečnost, že jeho pýcha je zdrojem mnoha jejich problémů.
V oblasti psychologie a filozofie existuje nejasný rozdíl mezi pýchou a sebeúctou. To druhé je pozitivní; je to emocionální pocit, jehož prostřednictvím si člověk váží sebe i druhých. Je snadné se schovat. Pýcha však zahrnuje víru, že jsou lepší než ostatní jen proto, jací jsou, takže si často myslí, že by jim ostatní měli prokazovat úctu a obdiv.
Pýcha
Na ostatních nezáleží hrdému člověku. Každý, kdo se nechá zmocnit své pýchy, tedy může získat pouze arogantní postoj.
Pýcha je tedy synonymem sebeúcty, ale také marnivosti, přeludů vznešenosti, narcismu a sobectví. Pro hrdého člověka všechno málo znamená a místo je jen pro jeho rozmary. Neváží si názorů ostatních, protože jsou tak trochu slepí. Tak jako tak, potřebují neustálé ujišťování o tom, jaký obraz ve společnosti promítají. Strategie, které k jeho získání používají, jsou však velmi rafinované.
Nejistota hrdosti vedoucí k narcistické pasti
Hlavní charakteristikou pýchy je, že je nejen iluzorní a pompézní, ale skrývá i nejistotu, pochybnosti o sobě samém a pocity méněcennosti. Samozřejmě to většinou tají.
Tento typ lidí zůstává slepý ke svým chybám kvůli klamům vznešenosti. Pocit nadřazenosti, který maskuje hluboký strach z toho, že nejsem dost dobrý nebo méněcenný než ostatní. Takže to používají k přežití a přijetí.
Jak vidíte, hrdí lidé se skutečně bojí, že nebudou schopni, nebudou dost dobří, že nebudou rozpoznáni. Tím pádem, jejich neschopnost to přijmout a přijmout svá zranění a strachy je povzbudí, aby se skryli za masku. Z tohoto důvodu pýcha vyvažuje tyto mezery jako obranný mechanismus. Je to proto, že by raději byli odmítnuti než odmítnuti.
Pyšný člověk tak své chyby většinou nepřizná, protože mu to připomíná, že není tak dokonalý, jak si myslel. V důsledku toho je pro ně obtížné požádat o odpuštění. Jak by mohli, když nikdy neudělají chyby! Stejně jako oni věří, že mají pravdu, protože na to mají právo.
Arogance
Vězte, že arogantní lidé se hodně starají o názory druhých a chtějí jejich pozornost, i když se zdají být lhostejní. Takže si osvojují určité chování, aby to získali.
Jak můžete vidět, Arogantní člověk má nízké sebevědomí; jsou dost nejistí, ale skrývají to pod arogantní maskou. Z tohoto důvodu se opravdu rozzlobí, když mají pocit, že na ně někdo útočí. Často ztratí kontrolu, začnou se bránit, diskvalifikují ostatní a dokonce na chvíli přestanou mluvit. Je to proto, že mají emocionální vyspělost dítěte.
Pýcha není nic jiného než obranný mechanismus, který brání ostatním uhodnout vaše obavy, nejistotu, slabosti a nedostatek sebedůvěry.
Pokora je cesta ven z narcistické pasti
Pokora je dobré praktikovat, když pýcha zasahuje. Naučte se žít jednodušším životním stylem. Takový, kde převažuje hodnota toho, na čem skutečně záleží, a podporujete lásku, jednoduchost a velkorysost. Nemůžete však být pokorní, pokud neuznáte a nepřijmete, že jste plní sami sebe. Jinak to nelze vymýtit.
Jakmile to přijmete, musíte být k sobě upřímní. Čeho se bojíš? Jak tě to bolí? Čím trpíš? Proč se cítíte potvrzeni uznáním ostatních lidí?
Je také důležité znovu zaměřit svou pozornost. Zkuste se podívat na svět z pohledu jiných lidí. Musíte zhodnotit svou důležitost v kontextu světa, který musíte sdílet s mnoha a mnoha dalšími lidmi.
Abyste toho dosáhli, musíte zapracovat na své empatii a vžít se do kůže toho druhého. Naučte se také v klidu naslouchat konstruktivní zpětné vazbě a přijímat vlastní chyby a nedostatky.
Jde o to zbavit se ochranného převleku, který nosíte tolik let a který je tak destruktivní. Nechte svou ostražitost a uvědomte si svá vlastní omezení. Taky, Přestaňte se snažit nafukovat své ego, nejste přece bezvýznamní.
