Jak najít svůj cíl a určit svůj životní cíl

Pokud si kladete otázky, kdo jsem? Proč jsem tu? Jaký je můj účel? V jaké činnosti to mohu realizovat?

To naznačuje, že máte a máte potřebu seberealizace, rozvoje osobnosti, dosáhli jste vrcholu Maslowovy pyramidy. Ne každý se sem dostane.

Pokud upřímně chcete zjistit svůj účel, pak vás použití těchto metod dovede k vašemu cíli rychleji.

1. Zájmy a hodnoty:

Zájmy člověka určují kontext, ve kterém se chce nacházet, a činnost, která se v něm skrývá, ho bude přitahovat mnohem více než kterákoli jiná a přinese mu do života radost. Když se v něčem uvědomujeme, naše hodnoty jsou skutečně realizovány.

Hodnoty samy o sobě nejsou něčím jedinečným. Pokud vezmete lidi žijící ve stejné kultuře, pak dvacet až třicet hodnot bude společných pro každého. Ale každý bude mít v první pětce svou vlastní prioritu, a to je to, co vytváří rozdíly mezi lidmi, i když je tolik společného.

Proto začínáme uznáním našich hodnot a identifikací jejich skutečné priority.

Vezměte si pero a kus papíru. Odpovězte si na tyto otázky:

Co je pro mě nejzajímavější?

A co je pro mě v životě opravdu důležité?

2. Talenty a dovednosti:

Pochopení našich talentů (schopností rozvíjených v dětství), stejně jako poznání našeho potenciálu, nám umožňuje najít činnost, která pro nás bude nejjednodušší, a tedy ve které budeme nejúspěšnější. A když svou práci děláme, můžeme v ní dosáhnout výjimečného mistrovství a vytvořit skutečné mistrovské dílo nebo výrazně předčít všechny ostatní. Pokud se staráte o své vlastní podnikání, i s mnohaletou praxí jsou takové úspěchy extrémně nepravděpodobné a budou vyžadovat neuvěřitelné úsilí.

Jaké věci mi přijdou snadné a přirozené?

3. Jako dítě jsi věděl všechno.

Vzpomeňte si na sebe, když vám bylo 5 let, čím jste se chtěl stát? kým být? Koneckonců, jako dítě jste nemysleli na naléhavé problémy, na vydělávání peněz, ale prostě jste dělali to, co se vám líbilo a co vás bavilo.

Pamatujete si, kým jste chtěli být jako dítě?

4. Mluvte sami se sebou

Soustřeďte se, aby vás nikdo nerozptyloval. Odpovězte písemně na otázku „Jaký je můj účel“ a zapište výsledky…. Můžete to udělat 10-15krát, dokud nepřijde odpověď, která vás vzruší natolik, že pochopíte, že to je to, co jste hledali.

READ
Co znamená vztah mezi mužem a dívkou?

Jaký je můj účel?

5. Sen a cíl

  1. Odpovědět na otázku:

O čem v životě nejvíc sním?

Jaký je hlavní cíl v mém životě?

Zapište si odpověď, kterou dostanete.

2. Odpovědět na otázku

Proč potřebuji [jaká byla odpověď na předchozí otázku]?“

Zapište si odpověď, kterou dostanete.

3. Opakujte kroky 3-4, dokud nebude každá další otázka „Proč?“ nedá stejnou odpověď.

Poslední odpověď na otázku proč je vaším cílem. Je zajímavé, že první otázkou může být kdokoli, ale ta poslední je vždy stejná. Dokud se nestanete jiným člověkem.

6. Představte si, že jste milionář

Představte si, že jste právě vyhráli 100 milionů dolarů v loterii, váš život je na několik generací zcela bezpečný a nemusíte vydělávat ani o penězích přemýšlet. Máte-li v prvních chvílích chuť na řádění, procházku – řádění, procházku – dokud nepochopíte, že to není to nejdůležitější. Úvahy o cestování? Vydejte se na cestu kolem světa! co budeš dělat dál? A když opravdu chcete udělat něco velkolepého a jste připraveni tomu věnovat veškerý čas – považujte to za svůj osud!

Co byste dělali, co byste dělali?

Co byste udělali se všemi těmi penězi?

Jaký život byste si vytvořili?

Jakým člověkem by ses stal?

7. Vyvážený kontext

Odpovězte písemně na 4 otázky, jejichž odpovědi vás zavedou k vašemu osudu ze 4 vašich projevů:

(duch) Co mám dělat?

(srdce) co rád dělám? О Jaké aktivity mě baví?

( inteligence) Co můžu dělat? Co můžu dělat?

(tělo ) Co bych měl dělat? co musím udělat?

Obecnou odpovědí bude váš osud.

Snažte se zůstat co nejklidnější a poslouchejte každé slovo, které vám přijde do hlavy. Možná k vám okamžitě promluví váš vnitřní hlas. Nebo možná budete muset znovu položit otázku a znovu poslouchat, než uslyšíte tichý hlas někde uvnitř. Můžete to slyšet za hodinu nebo další den. Odpověď může přijít ve snu. Může to být poznámka od přítele nebo fráze, kterou slyšíte v rádiu nebo televizi. Odpověď si můžete přečíst v knize, časopise nebo na internetu. Najdete ho v západu slunce, v tekoucím proudu řeky, létání kolibříka, mraku, který se pomalu vznáší nad hlavou. Odpověď může přijít odkudkoli.

READ
Polyneuropatie: co to je, typy, příznaky a léčba

Stačí se zeptat a čekat na odpověď

Jak vidíte, neexistuje jeden, ale nejméně sedm způsobů, jak určit svůj účel. Vyberte si jeden z nich a vyzkoušejte – a určitě uspějete.

Jakmile si uvědomíme svůj účel, začnou se v našich životech dít velké změny. Život se stává jednodušším. Rozhodování se stává jednodušší.

Muž v červeném plášti

Jak najít své povolání v životě? Chcete-li najít své povolání, zapamatujte si, co jste jako dítě milovali, vytvořte si seznam svých oblíbených činností, komunikujte s lidmi a neztrácejte čas hledáním. Vyjděte ze své komfortní zóny, užijte si proces hledání svého povolání, udělejte si psychologické testy a promluvte si s psychologem, buďte sami se sebou.

Vzpomeňte si, co jste jako dítě milovali

Povolání můžete hledat v každém věku a vzpomínky na dětství vám v tom pomohou. Vzpomeňte si, o čem jste snili, jaké hračky jste chtěli koupit, co jste objednali svým rodičům na svátky.

Možná vás bavilo skládat origami, skládat stavebnice nebo mozaiky? Možná jste rádi tančili, zpívali nebo běhali? I láska ke psům a kočkám může být náznakem toho, co máte opravdu rádi.

Dívka kreslí

Dívka kreslí duhu rukama: Freepik

Udělejte si seznam svých oblíbených aktivit

Novinářka Melissa Burns radí vytvořit si seznam činností, které vám přinášejí potěšení. Zdálo by se, že je vše jasné, jak to je, ale stojí za to začít psát, jak se potýkáte s obtížemi: ​​lze vaření skutečně nazvat vaší oblíbenou věcí, nebo jste se jednoduše přizpůsobili provádění domácích prací se zájmem?

Přidejte do seznamu ty aktivity, které byste rádi dělali zdarma. Zároveň si zapisujte věci, které nesnášíte.

Vyjděte ze své komfortní zóny

Změňte své okolí. Když sedíte na známém místě, je těžké vidět nové příležitosti. Opusťte svou komfortní zónu a sledujte svou reakci na neobvyklé, neobvyklé okolnosti a činnosti. Někdy může být vaše vlastní reakce překvapením a zároveň může napovědět o vašem povolání.

Nezakazujte si užívat si toho, co jste dříve odmítali nebo nadávali. Změnit svůj postoj ke světu je normální a někdy prostě nutné.

Věřte své intuici

Kouč Maggie Woll nazývá intuici vaším vnitřním kompasem a radí vám, abyste jí důvěřovali. Pokud vás táhne kreativita, medicína, nebo jakýkoli jiný obor, ale nikdy jste se této oblasti nevěnovali, dejte si šanci.

READ
Jak se chovat při rozchodu s klukem a jaká slova volit

Nejhorší, co se může stát, je, že se vám nová činnost nebude líbit a opustíte ji. V lepším případě se najdete, budete se moci realizovat a stát se šťastnými. Návrhářka Vivienne Westwood tak pracovala ve škole až do svých 30 let, poté si otevřela vlastní butik a proslavila se po celém světě.

Dívka mechanik opravuje auto

Dívka mechanik opravující auto: Freepik

Komunikujte s lidmi

Lidé jsou zdrojem informací a dojmů, příběhů o úspěchu i neúspěchu. Neomezujte svůj sociální okruh na rodinu. Mluvte s lidmi v práci, v kavárnách, na výstavách – kdekoli trávíte čas. Povídejte si s přáteli, setkejte se s jejich přáteli, poslouchejte jejich příběhy, protože mohou inspirovat a dát impuls pohybu. Hledejte svého motivátora a poslouchejte své vlastní pocity.

Trávit čas, ne peníze

Pokud chcete vyzkoušet novou aktivitu, věnujte jí nejprve čas. Věnujte dostatek času, než utratíte peníze. Nepřihlašujte se na kurz v hodnotě 2000 XNUMX EUR/rok, dokud činnost řádně nezvážíte.

Zeptejte se sami sebe, zda je tento kurz vhodný pro váš účel, zda je skutečně nezbytný, a pokud máte pochybnosti, věnujte více času zkoumání, radí Shay Gleason. Nepodléhejte svým rozmarům, rozvíjejte se a nezaškrtávejte jen políčka.

Absolvujte psychologické testy

Jak najít své povolání v profesi? Psychologické testy vám pomohou najít vhodnou profesi. Při odpovídání na otázky můžete zároveň analyzovat své vlastní vnitřní pocity, cíle, aspirace a touhy. Interpretace odpovědí vám dá směr a může otevřít nové obzory. Proveďte testy na oficiálních psychologických stránkách.

Pamatujete si, že testy ve stylu „Která postava Harryho Pottera jste? „nepomůže najít volání. S tím však pomůže příklad Joanne Rowlingové, která od dětství snila o tom, že bude spisovatelkou a stala se superúspěšnou, když se rozhodla změnit pole působnosti a začala psát knihy.

Užijte si proces hledání

Každý chce rychle najít své povolání, ale nezáleží jen na výsledku, ale i na samotném procesu. Právě proces hledání vám umožní lépe se poznat, lépe se poznat a přiblížit se dříve kýženému výsledku.

Alan Rickman, který hrál profesora Snapea ve filmové sérii Harry Potter, začal studovat herectví až ve svých 26 letech. Nehrnul se do natáčení reklam nebo hraní jako komparz, ale začal studiem, objevováním svých zájmů a schopností. Proces hledání a učení ho dovedl k celosvětové slávě.

READ
Známky ženatého muže: jak se nestát věčnou milenkou

Mladý muž připravuje jednohubky

Chlap zdobí jednohubky: Freepik

Být sám se sebou

Jak porozumět svému účelu? Buďte sami se sebou a svými myšlenkami. Buďte upřímní a upřímní, poslouchejte sami sebe. Pamatujte, že vaše okolí vás nikdy neudělá šťastnými a nesnažte se zalíbit společnosti.

Buďte sami sebou a dělejte to, co vás opravdu baví, i když je to obchodování na trhu, rybaření, čtení knih. Každá činnost má mnoho podob, a pokud vám přináší štěstí, přinese vám i zisk.

Pracujte s terapeutem

Někdy se vyplatí využít pomoc specialisty, abyste k sobě našli cestu. Spolupracujte s psychoterapeutem, dejte mu žádost o seberealizaci a nalezení povolání. Nebojte se čelit svým strachům a bolestem; často jsou to právě tyto pocity, které vám brání jasně vidět své povolání. Terapeut vám pomůže překonat tyto překážky a přijít k sobě.

Své povolání můžete najít v každém věku. K tomu je důležité být k sobě upřímný a upřímný, naslouchat svému vnitřnímu hlasu. Vzpomeňte si na své koníčky, sepište si seznam svých oblíbených věcí, promluvte si s psychologem a své místo ve světě si jistě najdete.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: