Jak předejít závislosti na adrenalinu

Pozornost! Materiál obsahuje informace o látkách, jejichž použití může způsobit vážné poškození zdraví!

Když se podíváte do lékařských příruček, neexistuje žádná taková nemoc jako závislost na adrenalinu. Ale každý psychoterapeut vám řekne, že existuje velké množství lidí, kteří jsou „závislí“ na adrenalinu. A ne z lékárny, ale ze své. Co je to závislost na adrenalinu, jaké mohou mít následky a jak takový stav léčit – více o tom níže.

Co je závislost na adrenalinu?

Historie závislosti na adrenalinu sahá až do hlubin staletí. Mezi možné přenašeče tohoto stavu patří všechny druhy pirátů, cestovatelé, duelanti a další lidé, jejichž životy jsou spojeny s neustálým rizikem. Nyní tuto kategorii lidí tvoří profesionální sportovci, horolezci, potápěči a další milovníci dobrodružství. Důležitou součástí závislosti na adrenalinu je stres, který spouští mechanismus syntézy hormonů.

Stres může být samozřejmě pozitivní i negativní. Pozitivní stres pochází z pocitu, který vzniká při zdolávání vrcholu hory, shlédnutí obrázku podmořského světa, vítězství v soutěži atd. K uvolňování adrenalinu přispívá i stres, který je způsoben negativními faktory.

To však již působí negativně na lidský organismus. Závislost na adrenalinu se tedy objevuje u lidí vyhledávajících neustálé riziko. Neodůvodněné riziko však člověku jen škodí.

Pojem adrenalin a jeho funkce v těle

Kde se syntetizuje adrenalin? V nadledvinkách. Tento hormon se v nouzových situacích uvolňuje do krve a nutí tělo jednat. Adrenalin je intenzivně produkován při těžkých úrazech, mírně tlumí bolest a ulevuje psychice.

Účinky adrenalinu na mozek a tělo

Hormon má tedy příznivé i negativní účinky na tělo a mozek. Začněme s klady:

  • Bronchospasmus je snížen.
  • Zvyšuje energii.
  • Malé cévy a kapiláry se zužují, což snižuje krevní ztráty při úrazech.
  • Odbourávání tukové tkáně se urychluje.
  • Zvyšuje se práh bolesti.
  • Adrenalin je od přírody určen k záchraně člověka, proto v nouzových situacích pomáhá lidem rychle jednat.

nevýhody:

  • Uvolnění svalů může vést k podrážděnému žaludku v tu nejméně vhodnou chvíli. To je důvod, proč mnoho lidí ve stresových situacích trpí průjmem.
  • Zúžení cév může vést k infarktu.
  • Krevní tlak stoupá.
  • Při neustálém uvolňování adrenalinu člověk ztrácí svalovou hmotu.

Adrenalin je široce používán v medicíně – jako hyperglykemický, antialergický, hypertenzní prostředek, k doplnění anestezie (prodlužuje dobu působení anestetika).

  • Anonymně
  • Volný
  • Круглосуточно

Zanechte žádost o bezplatnou konzultaci s odborníkem

Budeme Vás co nejdříve kontaktovat!

Kliknutím na tlačítko souhlasíte se zpracováním vašich osobních údajů

Příčiny závislosti na adrenalinu

Závislost na množství adrenalinu v krvi se u člověka vytváří již od raného dětství. Dítěti, které se snaží prosadit mezi svými vrstevníky, dokázat svou výlučnost, zvýšit sebevědomí nebo se stát lídrem, hrozí závislost na hormonu adrenalin. S přibývajícím věkem se pro mnohé vytrácí potřeba být výjimečný. Stále je ale mnoho lidí, pro které se adrenalin stává důležitou součástí života. Jeho nedostatek od obvyklého množství vede k depresím, bolestivým stavům a pochybám o sobě. Pouze riziko dává takovým lidem příležitost cítit se v pohodě.

Vznik závislosti na adrenalinu je usnadněn:

  • Přítomnost komplexů a nízké sebevědomí. Člověk se snaží pomocí rizikových situací dokázat sobě i ostatním, že se podceňuje, že je vlastně schopen víc;
  • Silné emocionální zážitky pozitivní povahy. Například skok padákem způsobil velký příval endorfinů, hormonů „štěstí“. Člověku se tento pocit euforie líbil a snaží se tento stav zopakovat;
  • Práce spojená s rizikem. Může to být povolání hasiče, horníka, pilota nebo záchranáře. Člověk si zvykne na zvýšený adrenalin a už se nedokáže vzdát své profese;
  • Genetická predispozice.
READ
Jak zůstat mladý: 5 věcí, které vás přiblíží ke stáří

Známky závislosti na adrenalinu

Adrenalinová závislost má své příznaky.

Fyzické známky závislosti na adrenalinu

Lidé, kteří vyžadují vysokou hladinu adrenalinu v krvi, jsou zpravidla velmi energičtí, o takových lidech říkají, že „nedokážou ani minutu sedět“. Zároveň člověk nemůže normálně odpočívat, protože tělo je neustále vzrušené a vyžaduje pohyb. V některých případech se během chvil odpočinku pozoruje úzkost a nervozita. Samozřejmě, že stav neustálého vzrušení nemůže mít na tělo blahodárný vliv.

Změny v chování a emočním stavu

  • Nadměrné násilné projevy emocí z jakéhokoli, i sebemenšího důvodu.
  • Sklon k riziku a hazardu.
  • Při hledání konfliktních situací se takoví lidé často nazývají „bojovníci za pravdu“ – hádají se s manažerskými společnostmi, sousedy, kolegy, prodavači kvůli každé maličkosti.
  • Adrenalinový nadšenec rád mění bydliště, vyhýbá se vážným vztahům, nedbá na povinné platby a dokáže si vzít obrovské půjčky, aniž by je splácel.
  • Člověk se nestará o své zdraví, ignoruje dokonce i správná doporučení, například užívá léky na konkrétní onemocnění.
  • Závislý na adrenalinu často hledá útěchu v alkoholu a drogách. Takovým lidem často chybí vnitřní bariéry, nemají „tabu“, které by pro drogy normálně mělo existovat.

Důsledky přebytku adrenalinu v těle

Pravidelné nadměrné uvolňování adrenalinu má samozřejmě na tělo negativní vliv.

Důsledky pro nervový systém

Neustálá stimulace nervového systému vede k nervozitě, podrážděnosti, úzkosti, agresivitě, nespavosti a problémům se spánkem. Všimli jste si, že po emočních otřesech (i radostných) je těžké usnout? Takhle funguje adrenalin. Normálně se po určité době jeho množství sníží a člověk pociťuje silnou únavu a následně usne.

V případě závislosti je pokles hladiny adrenalinu tělem vnímán negativně, v důsledku čehož se člověk probouzí s pocitem, jako by vůbec nespal.

I lékař těžko hledá hranici, která odděluje mírnou touhu po adrenalinu od vážného onemocnění, které vyžaduje zásah lékařů a psychiatrů. V případech, kdy člověk neustále vážně riskuje, je třeba věnovat zvláštní pozornost. Jedna věc je, když se závislost na adrenalinu projevuje ve sportovních úspěších nebo touze pokořit nové vrcholy kreativity, a druhá věc, když má adrenalinový nadšenec rád boj, automobilové závody s ohrožením vlastního života i životů lidí kolem sebe. Důsledky takového chování budou nejsmutnější.

  • služba
  • Náklady na službu
  • Konzultace s psychologem k výběru rehabilitačního programu
  • Objednejte si službu zdarma
  • Podpůrné skupiny pro blízké závislé
  • Objednejte si službu zdarma
  • Webináře pro příbuzné závislých
  • Objednejte si službu zdarma
  • Konzultace s psychologem osobně nebo přes Skype
  • Objednejte si službu za 3 000 RUR
  • Intervenční sezení
  • Objednejte si službu za 12 000 RUR
  • Sociální rehabilitace závislých na alkoholu
  • od 10 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Základní sociálně psychologický rehabilitační program
  • od 40 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Standardní sociálně-psychologický rehabilitační program
  • od 75 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Premium / Comfort rehabilitační program
  • od 100 000 RUB/měsíc objednat službu
  • VIP rehabilitační program
  • od 450 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Ambulantní rehabilitace (osobně/online)
  • od 39 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Rehabilitace věkově závislých na alkoholu
  • od 50 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Dospívající sociálně-psychologicko-pedagogická rehabilitace
  • od 60 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Rehabilitace Bulharsko, Černá Hora, Izrael
  • od 30 000 RUB/měsíc objednat službu
  • Léčebná a sociální rehabilitace (14-21-28)
  • od 90 000 RUB objednejte službu
  • Podpora přenosu
  • dohodou objednat službu
  • Škola pro spoluzávislé
  • vyjasnit objednávku služby
READ
Muž, který vyrůstal bez otce - psychologie

Účinky na kardiovaskulární systém

Jak bylo uvedeno výše, neustálé zužování krevních cév narušuje průtok krve a výživu vnitřních orgánů, zejména srdce. Myokard (svalová tkáň) přestává být normálně zásobován, což má za následek infarkt.

Zhoustnutí krve a zúžení cév a kapilár může způsobit mozkovou mrtvici: tvoří se krevní sraženiny, které ucpávají už tak úzké prostory, mozek nedostává kyslík a tkáně začnou odumírat.

V obou případech se počítají minuty – bez lékařské pomoci může člověk zemřít nebo zůstat invalidní.

Resuscitační křeslo Clinic Zdravnitsa

Populární termíny

Podívejme se na nejoblíbenější pojmy spojené s adrenalinem.

Adrenalinové útoky

Adrenalinový záchvat (nebo sympato-adrenální krize) nastává na pozadí aktivace části nervového systému a silného uvolnění adrenalinu v krvi. Osoba zažívá následující příznaky:

  • Prudké zvýšení srdeční frekvence.
  • Pocit sevření v hrudníku.
  • Chlazení
  • Třes rukou.
  • Mám sucho v ústech.
  • Panika, strach ze smrti.
  • Člověk cítí vše, co se děje, jako by se díval zvenčí, prakticky se přestává ovládat.

Frekvence a trvání takových útoků jsou nepředvídatelné – někdo je může cítit jednou za měsíc na 15 minut, zatímco jiní trpí záchvaty každý týden a tráví v tomto stavu hodiny.

Adrenalinová touha

Uvolňování adrenalinu do krve musí být kompenzováno vysokou aktivitou. Pokud je hormon intenzivně produkován, ale nedochází k žádnému pohybu, pak člověk zažívá pocit melancholie, prázdnoty a deprese. Mimochodem, tento stav často zažívají alkoholici a narkomani: po včerejších „dobrodružstvích“ pociťují melancholii, kterou navíc umocňuje pocit viny na pozadí budoucího vysvětlování s rodinnými příslušníky, kolegy a přáteli (pokud byli přítomné při nevhodném chování závislého).

Adrenalinová krize

Sympato-adrenální krize má podobné příznaky jako sympato-adrenální záchvaty: tíha na hrudi, zrychlená srdeční frekvence, potíže s dýcháním atd. Akutní záchvat se podle odborníků může často objevit u lidí s následujícími psychologickými faktory:

  • Osamělost.
  • Nedostatek pozornosti v dětství.
  • Potřeba být vždy středem pozornosti.
  • Přehnané nároky na sebe i na ostatní.
  • Patologická závislost na názorech jiných lidí.
  • Hypochondrie (nadměrná starost o zdraví, neustálé hledání nemocí v sobě atd.)

Léčba závislosti na adrenalinu v Moskvě v našem centru

Léčba závislosti zahrnuje několik fází:

  • Diagnostika.
  • Předepisování léků podle potřeby (antidepresiva, trankvilizéry, sedativa a hypnotika). Léky předepisuje pouze lékař a berou se pod přísným dohledem, takže strach ze závislosti nehrozí.
  • Psychoterapie. Různé techniky zaměřené na následující úkoly: hledání příčin problému, získávání nástrojů pro samostatnou kontrolu a pomoc, dovednosti pro příznivější možnosti reakce na určité situace.
READ
Labilita - nemoc nebo psychologický rys

Podpora rodinných příslušníků nebo specialistů je pro pacienta nesmírně důležitá. Naše centrum má bezplatné poradenské skupiny v messengerech, kam může kdokoli napsat a získat odpovědi na své otázky.

Pseudoláska neboli závislost na adrenalinu ve vztazích

“Odborník na rodinu Dmitrij Sobolev” “Odborník na rodinu Dmitrij Sobolev”

Pseudoláska neboli závislost na adrenalinu ve vztazích

Štěstí a harmonie ve vztazích jsou individuální pojmy. Pro někoho je nejdůležitějším projevem péče a lásky vykonávání běžných povinností a udržování pohodlí a tiché, klidné atmosféry v domě. Někdo neustále potřebuje jasné emoce, zajímavá dobrodružství, která lze zažít společně. Pro někoho je důležité cítit se hlavou rodiny a dělat většinu klíčových rozhodnutí, jiný se naopak chce schovat za záda takového vůdce a přenést zodpovědnost za mnohé na něj.

Možná vám vztahy v některých párech připadaly zvenčí divné. Ale lidé jsou všichni různí. Hlavní je, aby se oba partneři cítili dobře.

Stává se, že vztahy se stanou podobnými skutečné závislosti na alkoholu nebo drogách. Období prudkých emočních vzestupů jsou v kruhu vystřídány úzkostí, strachem, žárlivostí a tak dále. Osoba trpí, ale nadále udržuje takové vztahy. Proč se tohle děje?

Co je to závislost na adrenalinu a existuje takový pojem v medicíně?

Kromě závislosti na drogách, tabáku, alkoholu a některých lécích lékaři a psychologové stále častěji hovoří o zvláštních formách chování, které jsou těmto závislostem velmi podobné. Často se zde používají dva podobné termíny:

  • Nutkavé chování – určité obsedantní akce, které je člověk nucen opakovat, aby se zbavil úzkosti a jiných negativních zkušeností a zmírnil napětí.
  • Návykové chování – akce, s jejichž pomocí se člověk snaží distancovat od reality jakoby změnou svého duševního stavu. Ve skutečnosti je synonymem závislosti.

Tyto typy chování se mohou projevovat v různých věcech: počítačové hry, tvrdá práce, závislost na jídle, sledování videí, sociální sítě, extrémní koníčky včetně závislých vztahů.

Ale všichni rádi jíme chutné jídlo, surfujeme po internetu, každý z nás má lidi, které milujeme. Je to opravdu špatné? Samozřejmě že ne. Koníček se změní v závislost, když si tím člověk nahradí život a ostatní oblasti začnou velmi trpět.

Americký diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM) nedefinuje pojem závislosti na adrenalinu. Je to dáno tím, že dosud neexistuje dostatečná důkazní základna. Vědci však zaznamenávají mnoho podobností mezi závislostí na drogách a alkoholu a určitými typy chování. Například čím déle člověk bere drogy, tím silnější je touha po nich. S extrémními sporty je to podobné: s přibývajícími zkušenostmi v nich roste i závislost na adrenalinu. K tomuto závěru přišli vědci v roce 2005 na základě výsledků průzkumu.

Abychom pochopili, jak se ve vztahu vytváří závislost na adrenalinu, podívejme se, jaké „symptomy“ člověk zažívá, když je zamilovaný:

  • dušnost;
  • zvýšený a rychlý srdeční tep;
  • změny v řeči, vnímání a paměti: člověk nevidí nic kromě předmětu své lásky, nedokáže v jeho přítomnosti spojit dvě slova, těžko si pamatuje detaily data, protože měl obavy;
  • zvýšené pocení;
  • problémy se spánkem;
  • potíže při práci a každodenních činnostech, protože všechny myšlenky jsou spojeny s ohromujícími pocity;
  • snížená chuť k jídlu a ztráta hmotnosti;
  • horečka.
READ
Jak zabránit dítěti ve lhaní: příčiny a důsledky lhaní

Nepřipomíná vám to nic? To je snadno rozpoznatelný stav typického hrdiny romantických románů a takové účinky má na svědomí hormon adrenalin. Ač to může znít zvláštně, popsaný stav zamilovanosti (a vlastně adrenalinové pseudolásky, která z dlouhodobého hlediska většinou přináší utrpení) tělo vnímá stejně jako útok například predátora. medvěd.

To je stres, vede k úzkosti a dalším silným emocím, mobilizaci vnitřních zdrojů. Tato zkreslená obranná reakce vůbec nechrání, ale nutí člověka dělat unáhlená rozhodnutí a „nasadit“ „jehlu adrenalinu“.

Adrenalin obvykle působí na tělo od několika minut do hodiny. A pak vytrysknou endorfiny. Mnozí tyto sloučeniny nazývají „hormony štěstí“, ale ve skutečnosti jsou to přirozené „drogy“ – pomocí nich se naše tělo snaží „setřást“ stres, uvolnit se a zlepšit naši náladu.

Chlap dělá parkour

Se závislostí na adrenalinu chceme zažít jízdu znovu a znovu

To je důvod, proč je tak těžké se závislostí zbavit. Mozek si dobře pamatuje cyklus „adrenalin – stres – endorfiny – příjemné pocity“ a snaží se tyto pocity prožívat znovu a znovu.

Často je prvním krokem k závislosti na adrenalinu ve vztahu intenzivní vášeň, láska na první pohled. Láska na první pohled je ale vždy ruleta, ve které můžete mít velkou smůlu. Chcete-li najít osobu, se kterou se budete cítit dobře, musí být hledání prováděno vědomě. Harmonický vztah je vždy spojení dvou zralých jedinců, postavené na porozumění očekávání a vzájemném respektu.

Adrenalinová závislost ve vztazích: zamilovat se ještě není láska

V takových nezdravých vztazích je vždy nejen závislý, ale také „dealer“. Takovými „prodejci“ se nejčastěji stávají:

  • Lidé, kteří se v manželství snaží budovat nové vztahy.
  • Lehkomyslní lidé, kteří neberou vztahy vážně, svého partnera neustále odsouvají do pozadí.
  • Násilníci.
  • Lidé trpící jinými druhy závislosti, jako je alkohol. Takový člověk z definice způsobuje bolest blízkým kvůli své bolestivé závislosti.

Život závislého je neustálý emocionální výkyv. Dnes pro sebe nemůže najít místo, protože „dealer“ někam zmizel, nezavolal nebo nepřišel a vytvořil skandál, šel na sociální sítě a nenapsal zprávu, měl rád cizího člověka. A zítra bude tento člověk poblíž a závislý se bude cítit v sedmém nebi. Dnes – úplné zklamání a myšlenky, že je čas ukončit takový vztah, a zítra – je „nejlepší“ a nikde nenajdete jiného, ​​jako je on. Okamžitě se mi vybaví analogie s alkoholikovým přejídáním a abstinenčními příznaky mezi nimi. Život se točí kolem tématu závislosti a z toho se stává méněcenným a nešťastným.

Proč taková láska vzniká?

Příčiny adrenalinové pseudolásky a závislosti je třeba hledat v dětství. Z „adrenalinových feťáků“ se často stávají lidé, jejichž rodiče byli přehnaně ochranitelští nebo naopak odmítali. Takové dítě má uvnitř pocit prázdnoty a neví, jak ji zaplnit. A ten či onen typ závislosti se může ukázat jako „výplň“.

READ
Krize 7 let manželství a společného života: příčiny a překonání

Svou roli samozřejmě hrají i individuální charakterové vlastnosti. Někteří z nás jsou náchylnější k psychické závislosti ve vztazích kvůli tomu, jak funguje náš nervový systém.

Situaci zhoršuje společnost. Abyste tomu porozuměli, stačí se podívat na to, jaké příklady lásky nám ukazují filmy a knihy. Ano, vztahy mezi postavami jsou živé, jejich sledování dává studnici emocí – ale jsou nezdravé a většinou jsou spojeny s utrpením.

Jak se zbavit závislosti ve vztahu?

První fází řešení jakéhokoli problému v psychologii je jeho uvědomění. Člověk musí pochopit, že vztahy mu přinášejí bolest a nepohodlí, není v nich vřelost ani důvěra. Dále se musíte zbavit „drogy“ a „prodejce“. Nepouštějte už do svého života toxického člověka a co je neméně důležité, v budoucnu neopakujte vzorec citové závislosti ve vztazích.

Dívka kreslí

Abyste se zbavili pseudolásky, snažte se vyhnout negativním emocím a najděte si zajímavé koníčky

To vyžaduje komplexní práci: zvýšení sebeúcty, práce s negativními myšlenkami, emocemi a reakcemi. Nejprve je ale potřeba zbavit se „dopingu“, „odnaučit“ mu mozek – jako u jiných závislostí. Někdy člověk chápe, že jeho vztah je nezdravý, ale nechce se rozloučit se svým partnerem a snaží se ho napravit. Nebudu říkat, že je to vždy beznadějné. Každá situace je individuální a je lepší takové případy řešit s psychologem pro páry.

Zpočátku je to nepříjemné. Uvnitř se tvoří prázdnota, kterou nyní nelze zaplnit obvyklým snadným a rychlým způsobem. Proto se musíte postarat o sebe a obrátit svou pozornost na něco jiného:

  • Zjistěte, proč máte vnitřní prázdnotu? Kdy se to poprvé stalo, co k tomu přispělo? Přemýšlejte o tom, jak můžete tuto prázdnotu vyplnit.
  • Naučte se přepínat. Závislost je jako rozbouřená řeka. Když ucpete jednu díru ve své vnitřní přehradě, řeka může najít další trhliny. Pokud si všimnete, že je na vás nějaká činnost velmi návyková a začíná negativně ovlivňovat váš život, dělejte častěji něco jiného.
  • Najděte nové aktivity. V moderním světě k tomu existují všechny možnosti. Může to být cokoliv: od domácího koníčka po změnu kariéry nebo cestování na dlouhé vzdálenosti. Hlavní věc je, že je to pro vás opravdu nové.
  • Naučte se přijímat dávky hormonů štěstí přímo, bez adrenalinových předeher.

Čím déle je člověk ve stavu závislosti, tím těžší bude se z něj dostat. Často potřebujete pomoc psychologa, který vám pomůže pochopit vaši životní situaci, vaše vlastní emoce, sestavit „cestovní mapu“ a pohybovat se po ní. Pokud máte pocit, že jste ve slepé uličce a nevidíte cestu ven, neváhejte kontaktovat odborníka.

V dnešní době se k tomu nemusíte ani objednávat nebo někam chodit, konzultaci s psychologem můžete získat online. Specialista vám pomůže obnovit harmonii ve vašem životě a pochopí, jak vybudovat vztah, který vám a vašemu partnerovi bude skutečně přinášet radost.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: