Jak se chovat na začátku vztahu: pravidla pro dívky

Spoluautoři: Trudi Griffin, LPC, MS. Trudy Griffin je licencovaná psychoterapeutka se sídlem ve Wisconsinu, která se specializuje na závislosti a duševní zdraví. Poskytuje terapii pro lidi bojující se závislostmi, duševními problémy a následky traumatu, a to jak ve zdravotnických zařízeních, tak v soukromých ordinacích. Magisterský titul v oboru klinické psychologie získala na Marquette University v roce 2011.

Počet zdrojů použitých v tomto článku: 7. Jejich seznam najdete dole na stránce.

Počet zobrazení tohoto článku: 19 775.

Dlouhodobý romantický vztah může být jedním z nejkrásnějších darů, které nám život dává, dává nám příležitost růst a jít vpřed společně s osobou, kterou milujeme. Najít toho správného člověka ve správný čas a vstoupit s ním do vztahu však obvykle vyžaduje spoustu času a úsilí. Abyste našli partnera a neztratili ho, musíte pochopit, co chcete, respektovat partnera a udržovat si pozitivní přístup.

Odstraňování překážek ve vztazích

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 2

Zeptejte se sami sebe, co od vztahu chcete. I když si mnoho lidí myslí, že potřebují vztahy dostat něco (láska, sex, spokojenost), zdravé milostné vztahy se dějí, když lidé chtějí podíl láska, život a intimita. [1] X Zdroj informací

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 3

  • Sebeúcta znamená, že se přijímáte takové, jací jste, a umíte si odpustit své chyby. Když se to naučíte, naučíte se také milovat, přijímat a odpouštět svému partnerovi.
  • Když máte sebeúctu, chápete, jak očekáváte a zasloužíte si, aby se s vámi zacházelo. To je důležité, aby se předešlo nezdravým vztahům.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 4

  • Terapeut vám může pomoci získat jasnou představu o vzorcích vašeho vztahu a vytvořit konstruktivní plán pro řešení jakýchkoli obtížných problémů. [2] X Zdroj informací
  • Nikdy není pozdě změnit svůj vzorec chování. Pokud se cítíte neschopní intimity nebo udržování dlouhodobého vztahu, pamatujte, že to můžete vždy změnit. Potřebujete jen čas a pomoc zvenčí. [3] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 5

Nepouštějte se do vztahu jen proto, abyste ve vztahu byli. Společenský tlak nás někdy vede k tomu, že si musíme za každou cenu najít partnera. Je to mýtus. Pamatujte, že žádný vztah není lepší než špatný vztah. Váš zájem o potenciálního partnera musí být upřímný. [4] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 6

Vězte, že sympatie se může časem vyvinout. Láska na první pohled je velmi atraktivní představa, ale mnoho vztahů tak nezačíná. Pokud k nějaké osobě necítíte bezprostřední přitažlivost, neznamená to, že pro vás není ten pravý: silná láska v průběhu let roste a přátelé se mohou proměnit v milence. Když zvažujete potenciální partnery, nezaměřujte se na jejich vzhled. Osobní vlastnosti jako laskavost, humor a zvědavost jsou z dlouhodobého hlediska cennější a v důsledku toho se můžete do této osoby zamilovat. [5] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

READ
Jak se naučit vařit od nuly, tipy?

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 7

  • Stejně tak si dejte pozor na partnera, který vás chce změnit. Je v pořádku růst a rozvíjet se společně, ale ani jeden z vás by se neměl měnit, aby se zalíbil tomu druhému.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 8

Nenechte se zavěšovat na maličkosti. Zatímco určité nedostatky (jako je problém s pitím, násilnické sklony nebo nezodpovědné chování) jsou zjevně nepřijatelné, někdy vás mohou rozčilovat mnohem menší, jako je zvyk žvýkat s otevřenou pusou, pochybný výběr oblečení nebo odlišné chutě. hudba. Pokud se o tuto osobu skutečně zajímáte, nenechte se podobnými maličkostmi zastavit ve sblížení.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 1

  • Rozhodněte se například, s čím jste ochotni se smířit a co od partnera nikdy nebudete tolerovat. Pokud někdo tyto hranice poruší, stůjte si za svým.

Seznamka a seznamka

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 9

  • Zvažte vstup do klubu, který se věnuje jednomu z vašich koníčků, ať už je to horolezectví, čtení knih nebo tanec.
  • Dobrovolně podpořte věc, kterou považujete za důležitou, jako je výpomoc ve vývařovně, útulku pro zvířata bez domova nebo se zapojte do úklidu odpadků v lese nebo na pláži.
  • Přihlaste se na kurzy. Zjistěte, jaké zajímavé školy a kurzy jsou ve vašem městě. Absolvování kurzu vaření, jazyka nebo výtvarné výchovy bude samo o sobě obohacující a může to být také skvělá příležitost k získání nových přátel. [7] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 10

Seznamovací weby berte s rezervou. Někomu seznamky pomáhají, jiní zjistí, že je tam zbytečný tlak a nedostatek spontánnosti. Pokud se obrátíte na internetové seznamky, pamatujte: ačkoli je program údajně navržen tak, aby vám našel perfektního partnera, zabere hodně času, než někoho poznáte, a je možné pouze v osobní komunikaci. [8] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 11

  • Nové lidi můžete poznat i na sociálních sítích, například mezi přáteli svého kamaráda, kteří také komentují jeho příspěvky.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 12

  • Je dobré sejít se na veřejném místě, kde budou další lidé. Na neutrálním území se tak můžete v klidu lépe poznat.
  • Při neformálním setkání se nebudete cítit tak pod tlakem jako při formálnějším rande.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 13

  • Neberte si odmítnutí osobně. Lidé mohou mít spoustu důvodů, proč nebýt ve vztahu, a většinou jste bezmocní.
  • Zaujměte konstruktivní postoj. Pokud vás párkrát odmítli, udělejte krok zpět a zeptejte se sami sebe, zda je na vašem přístupu něco, co byste měli změnit. Možná vyvíjíte příliš velký tlak nebo si vybíráte lidi, se kterými nemáte nic společného. V žádném případě se nenechte zavěsit na odmítnutí. Udržujte si pozitivní přístup a pokračujte vpřed.
  • Neignorujte své pocity. Někdy je velmi obtížné přijmout odmítnutí. Pokud se cítíte smutní nebo naštvaní, uznejte tyto pocity, místo abyste je potlačovali. To vám umožní rychleji se zotavit a jít vpřed. [9] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj
READ
Jak splnit přání?

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 14

  • Osoba, se kterou chodíte, může projevit zájem být s vámi intimní, ale nikdy by na vás neměla vyvíjet nátlak. Jasně vysvětlete, že vaše touha neuspěchat věci není odmítnutím, ale je diktována vašimi sympatiemi k dané osobě a že byste rádi počkali na správný okamžik. Pokud to nechápe, distancujte se od něj: může to být signál, že máte co do činění s majitelem nebo násilnou osobou. Nerespektování vašich hranic je vždy červená vlajka.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 15

  • Někdy se vy nebo váš partner nemusíte cítit úplně pohodlně. Tohle je fajn. Hlavní věc je, že se snažíte trávit čas a komunikovat se svými blízkými.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 16

Udržujte úzké vztahy se svou rodinou a přáteli. Někdy může být nový vztah zdrcující, ale odolejte nutkání zcela se pohltit svým novým partnerem. Dejte si za cíl zůstat v kontaktu s přáteli a rodinou a vždy si udělejte čas jim zavolat a setkat se s nimi. Nezapomeňte, že láska někdy přichází a odchází, ale tito lidé jsou s vámi navždy. [12] X Zdroj informací

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 17

  • Randění v opilosti: Spojení se cítíte pouze tehdy, když jste pod vlivem alkoholu.
  • Odmítání závazku: Někdy je pro lidi příliš obtížné se zavázat kvůli své minulosti, jako je dysfunkční rodina nebo problémy s důvěrou.
  • Nedostatek neverbální komunikace: Je normální, že o vás člověk vyjadřuje svůj zájem řečí těla, ať už jde o oční kontakt nebo dotyk. Pokud tomu tak není, nemusí o vás mít zájem.
  • Žárlivost: Pokud se vašemu partnerovi nelíbí, že trávíte čas jinými věcmi, které jsou pro vás důležité – koníčky, přátelé, členové rodiny.
  • Kontrolní chování: Pokud vám váš partner říká, co máte dělat, myslet nebo cítit.
  • Vynucování viny: Osoba vás obviňuje ze svého neúspěšného vztahu a/nebo nechce převzít odpovědnost za své činy.
  • Vztah pouze na sex: Pokud veškerý čas, který spolu trávíte, trávíte výhradně v posteli.
  • Neochota být sám: ​​Pokud váš partner nemá zájem trávit čas o samotě s vámi (kromě postele). [13] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Upevňování nových vztahů

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 18

  • Studie ukázaly, že emocionální vzrušení, které pár prožívá, když spolu dělá něco nového, zvyšuje fyzickou přitažlivost a sbližuje partnery. [15] X Zdroj informací
READ
Dieta pro depresi

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 19

Neustále komunikujte. Přátelská a upřímná komunikace hraje ve vztazích obrovskou roli. Vaše spojení se posílí pouze tehdy, když budete navzájem sdílet své pocity, myšlenky, strachy a touhy. [16] X Zdroj informací [17] X Důvěryhodný zdroj HelpGuide Přejít na zdroj

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 20

  • Například na začátku vztahu můžete přiznat, že jste se svou sestrou nežili vždy v míru. Postupem času můžete říct více o tom, proč jste spolu nevycházeli. Neměli byste však podrobně vypisovat všechny své stížnosti, když jste poprvé začali chodit.

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 21

Udržujte si nezávislost. Můžete mít potíže s udržením rovnováhy mezi vztahy a seberealizací, ačkoli to druhé je ve skutečnosti velmi důležité pro váš osobní život. Vzájemná nezávislost znamená, že oba nadále porostete jako jednotlivci a budete dělat věci, které máte rádi. Nejen, že vám to pomůže vyhnout se nezdravým spoluzávislým vztahům (kde jsou sebehodnota a sebevědomí jednoho partnera zcela závislé na druhém) [18] Zdroj X , ale také to může být stimulující a přinést do vašeho vztahu pocit novosti tím, že umožní vám vidět jeden druhého dělat něco, co máte rádi. [19] X Zdroj informací

Obrázek nazván Get in a Relationship Step 22

Nebojte se konfliktů. Jak se vztahy vyvíjejí, neshody jsou nevyhnutelné. Je důležité mít pocit, že můžete sebevědomě a beze strachu z následků vyjádřit své obavy. Hrajte fér, vždy naslouchejte druhé straně a snažte se najít kompromis, abyste zachránili váš vztah. [20] X Trusted Source HelpGuide Přejít na zdroj

Nejjasnější a nejromantičtější vztahy se dějí na začátku. Vášeň, intriky, nové dojmy – celá smršť pocitů. Ale v této fázi je spojení mezi partnery vratké, ještě nezajištěné vzájemným obrušováním. Proto mnoho románů končí dříve, než vůbec začne. Proti takovému výsledku se žádná dívka nemůže pojistit.

Ale dodržením některých doporučení se jí určitě podaří přeměnit cukroví a kytici v dlouhodobý vztah

Co byste měli udělat na začátku vztahu, abyste jej posílili?

Při setkání s lidmi se snaží ukázat svou nejlepší stránku. To není pokrytectví, ale jednoduché a logické řešení. Při zahájení románku jsou muž a žena přitahováni pozitivními emocemi. Čím příjemnější je začátek vztahu, tím větší je pravděpodobnost jeho úspěšného pokračování.

READ
O čem muži mlčí: co může jejich domov prozradit o jejich vyvolené?

V prvních fázích dívka potřebuje zapněte optimistu – často se usmívejte, mějte dobrou náladu a pokud možno sdílejte se svým partnerem upřímnou pozitivitu.

Při komunikaci nezapomínejte sledovat svou mimiku a gesta. Zachmuřený výraz obličeje a uzavřené polohy jsou odpudivé faktory, které mohou blokovat i silné sympatie. Muž si bude myslet, že je na vás nepříjemný a odejde, aby se nerušil. Abyste dosáhli opačného efektu, usmívejte se, dívejte se svému partnerovi do očí a snažte se ukázat, že si konverzaci užíváte.

o čem mluvit s chlapem při setkání

Správné chování na začátku vztahu

Praktické vedení z dětské pohádky

Vzpomeňme na Šeherezádu – chytrou a krásnou dívku, která se ujala nebezpečné mise. Jeden král, který hořce prožíval zradu své ženy, začal nenávidět všechny ženy. Každou noc trávil s novou konkubínou a ráno nařídil její popravu. Šeherezáda se dobrovolně přihlásila do královských komnat v naději, že ukončí krutou tradici. Jako talentovaná vypravěčka upoutala mužovu pozornost strhujícím příběhem.

Do rána přišla na konec a slíbila, že to řekne příští noc. Král chtěl slyšet pokračování a popravu odložil na další den. Po prvním příběhu ale začal ten druhý, neméně zajímavý. Také to skončilo ráno na nejzajímavějším místě.

Orientální kráska dynamizovala svého posluchače na tisíc nocí. A když zásoba pohádek vyschla, byl do ní král bezhlavě zamilovaný a na žádnou popravu už nepomýšlel.

Šeherezáda je fiktivní postava. Její moudrost se však dobře uplatní i v reálném životě. Mladá žena by mělo být zajímavé nejen v posteli, ale i po intelektuální stránce. Na začátku vztahu je zvláště důležité věnovat čas duševnímu seberozvoji. Čtěte knihy, sledujte novinky a aktuální témata, navštěvujte neobvyklé události.

Muž by měl mít zájem s vámi mluvit

Samozřejmě nemá smysl zacházet příliš daleko a být chytrý. Je také nežádoucí zahltit vašeho nového milence svou biografií, na to přijde, ale později. Zpočátku je lepší toho chlapa více poslouchat a vést konverzaci na neutrální témata.

pár v kavárně

Buďte pro toho chlapa zajímaví

Co by dívka na začátku vztahu neměla dělat?

Je mnoho věcí, které mohou ukončit začínající románek. Každý má jiný vkus, takže nelze předvídat, co přesně konkrétního gentlemana odpálí. Identifikovat se to ale dá Společným jmenovatelem – slova, činy a chování, které chladí city většiny mužů.

V prvních fázích vztahu nemusíte dělat takové věci:

  1. vidět se často – Zpočátku je lepší mít dvě nebo tři rande týdně. Máte tak čas se po sobě stýskat, vztahy se vyvíjejí jednoduše a nenápadně, každý má čas se psychicky připravit na další setkání.
  2. Kritizujte se – nestěžujte si svému chlapovi na neumyté vlasy, tlusté šaty, tlusté nohy, vyskočený pupínek a další vady vzhledu. Nekritizujte svou postavu. Čím více na sebe tlačíte, tím méně se stáváte v očích chlapa atraktivní.
  3. Sex na prvním rande – oddálením drahocenného okamžiku se v mužských očích stanete ještě zajímavější a svůdnější. Bonus: přijme vás jako slušnou dívku s morálními zásadami.
  4. Zhroutit se – Při seznamování je zvláště důležité ovládat emoce. Nemůžete projevovat hněv nebo házet záchvaty vzteku. Stálý partner to může a bude tolerovat. Toho nového jsi k sobě ještě nijak nepřipoutal, takže se asi začne poohlížet po adekvátnější holce.
  5. Snaž se dostat se do jeho života – nespěchejte na setkání s přáteli a rodiči, za prvé je lepší trávit čas společně.
  6. Ovládejte jeho život – nejen, že dívka strká nos do jeho záležitostí, ale také mu říká, co má dělat a s kým má komunikovat! To žádný chlap nevydrží. Zpočátku stačí jen pozorovat, aniž byste se snažili jakkoli upravovat životní styl a povahu svého milovaného.
  7. Mluvte o společných plánech na celý život – mnoho dívek začíná hledat jména pro své budoucí děti již třetí den. Můžete si dělat plány, ale nemusíte do nich zatahovat muže – ti se zatím zajímají o něco jiného.
  8. Nalož muže s vlastními problémy – když dívka začne chodit s klukem, touží po květinách, pozornosti, příjemných večerech ve společnosti svého milovaného. Nikdo hned netouží prát ponožky a vařit boršč. Muž by se tedy neměl vázat na své každodenní problémy předem.
  9. Nadávejte svým bývalým – mladík si okamžitě představí sebe na jejich místě a neskončí to dobře.
READ
Různé způsoby, jak se smířit s matkou po silné hádce

hádka v páru

Co byste neměli dělat na začátku vztahu?

Konečně tip: neříkej “miluji tě.” To jsou silná slova, která milencům pomáhají posílit jejich emocionální spojení. Ale v prvních měsících mají často opačný účinek.

Nedávno jste se potkali, ten chlap se jen pozorně dívá a nemyslí na nic vážného. Pokud uslyší vyznání lásky, bude se bát odpovědnosti a zmizí z obzoru.

Buďte trpěliví, respektujte svého vyvoleného a snažte se vnést do jeho života radost

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: