Lověk uráží psychologii

Rodinný psycholog. 8 let zachraňuji “rodinné buňky” před rozpadem. Pomáhám párům znovu získat lásku a porozumění.

muž volá ženu

Určitě jste se nejednou setkali se situací, kdy muž oslovuje ženu. Možná se to stalo ve vašem okolí nebo dokonce vám osobně. Často taková slova zanechávají nepříjemnou pachuť a vyvolávají otázky: proč se to děje?

Proč muži oslovují ženy urážlivým jazykem? Koneckonců společnost usiluje o rovnost a respekt, a přesto takové situace stále vznikají. Pojďme se danou problematikou zabývat společně s psychology.

Proč muž nazývá ženu: 20 psychologických důvodů

  • Negativní zkušenosti: Muž si může do svého současného vztahu přenést negativní zkušenosti z minulosti se ženami, které mohou vést ke zraňujícím poznámkám.
  • Emoční nezralost: Nekontrolované emoce a nezralost mohou vést k používání urážlivých slov namísto adekvátního vyjádření pocitů.
  • Ponížení sebevědomí: Muž možná používá nadávky, aby si zvýšil sebevědomí tím, že poníží jinou osobu.
  • Sexismus a machismus: Kulturní faktory mohou přispívat k vnímání žen jako méně hodnotných, což vede ke zneužívání.
  • Sociální tlak: V určitých sociálních skupinách může tlak vrstevníků motivovat muže k agresivnímu chování.
  • Strach z intimity: Muž, který se bojí intimity, může používat urážky jako způsob, jak udržet ženy v odstupu.
  • Projekce: Někdy může muž promítnout své vlastní nedostatky a negativní vlastnosti na ženu a nazvat ji těmito vlastnostmi.
  • Konkurence: V konkurenčním prostředí může muž použít urážky k diskreditaci ženy jako konkurentky.
  • Negativní vzorce chování: Muž může napodobovat své rodiče nebo vzory, kteří také používali urážky.
  • Neschopnost komunikace: Nezkušenost v komunikaci a řešení konfliktů lze vyjádřit hrubými slovy.
  • Internetová agrese: Anonymita na internetu umožňuje některým lidem být agresivnější a útočnější.
  • Potřeba kontroly: Použití urážek může být způsob, jak získat kontrolu nad ženou.
  • Vyhledání pozornosti: Pro některé muže může být negativní chování způsobem, jak získat pozornost.
  • Nedostatek empatie: Nedostatek porozumění a empatie může vést k tomu, že si muž neuvědomuje, jak škodí svými slovy.
  • Prožívání stresu: Dočasné prožívání stresu může vést k nekontrolovaným projevům.
  • Zvyk: Pokud se urážky vyskytují v mužském prostředí již delší dobu, může je vnímat jako normu.
  • Popírání vlastních problémů: Muž může používat urážky, aby odvedl pozornost od svých vlastních nedostatků.
  • Stereotypy o ženách: Muži mohou používat urážky založené na běžných stereotypech o ženách.
  • Reakce na provokaci: Muž může na ženinu provokaci nebo agresi reagovat urážkami.
  • Hledání vnitřní sebedůvěry: Někteří muži mohou věřit, že používáním urážek jsou mužnější nebo sebevědomější.

Jak se chovat k ženě, kterou muž pojmenovává?

pojďme si probrat, jak se zachovat v takové nepříjemné situaci, když vás muž vytočí. Nejprve se podívejme na chování a poté diskutujte, které z nich může být z psychologického hlediska nejúčinnější.

Představte si, že jste v této situaci. Najednou čelíte urážlivým slovům namířeným proti vám. Zpočátku se můžete cítit překvapeni, zklamáni a možná i naštvaní. Tyto emoce jsou zcela přirozené. Je důležité pochopit, že způsob, jakým vás muž oslovuje, vypovídá více o něm než o vás.

READ
Proč každý druhý žije v manželství bez lásky a v jakých případech je to normální?

Prvním krokem je zachovat klid. To může být složité, zvláště pokud jste rozrušení, ale pamatujte, že reagovat něčím urážlivým na něco urážlivého může situaci jen zhoršit. Sebeovládání je prvním krokem k efektivnímu řešení konfliktů.

Dále můžete ukázat emoční inteligenci. Místo abyste reagovali stejným způsobem jako muž, snažte se k situaci přistupovat konstruktivnějším způsobem. Zeptejte se ho: “Proč jste se rozhodl použít taková slova?” To ho může přimět přemýšlet o svém chování a dát mu příležitost vyjádřit své myšlenky.

Pamatujte na svou vlastní hodnotu. Urážky nedefinují vaši osobnost. Jste jedinečný člověk a žádná slova nemohou poškodit vaši podstatu, pokud jim to nedovolíte.

Důležité je také stanovit si hranice. Pokud bude urážlivé chování pokračovat, můžete říci: „Nejsem připraven poslouchat urážky. Pokud máme o čem diskutovat, dělejme to s respektem.“

Proč muž nazývá ženu: psychologie

V neposlední řadě se nebojte požádat o podporu. Řekněte svým blízkým o tom, co se stalo, získejte jejich názor a radu. Někdy vám vnější perspektiva pomůže podívat se na situaci objektivněji.

Jak se ovládat, když existuje touha zavolat ženě?

Jak si zachovat klid, když jste v pokušení nadávat ženě jména nebo používat hrubý jazyk. To je důležitá dovednost, která vám pomůže udržovat zdravé vztahy a předcházet negativním důsledkům pro vás i ostatní.

První věc, kterou je třeba pochopit, jsou zdroje vašich emocí a reakcí. Často je naše chování určováno emočními stavy, které v danou chvíli prožíváme. Všimněte si, kdy přesně tato touha zavolat ženě vzniká – po stresujícím dni, po konfliktu nebo kvůli něčemu jinému? Identifikace emocionálních „spouštěčů“ vám pomůže začít se seberegulací.

Druhým krokem je uvědomění si myšlenek. Často, než řeknete urážlivé slovo, se vám v hlavě vyrojí myšlenky, které vás k tomu donutí. Pokuste se tyto myšlenky identifikovat. Můžete si například myslet: „Ona mě svým chováním obtěžuje“ nebo „Chci ukázat, že jsem silnější.“ Když se budete těmito myšlenkami zabývat, můžete lépe ovládat své reakce.

Dalším krokem je nahrazení negativního chování alternativními strategiemi. Místo toho, abyste ženu nazývali jmény, vyzkoušejte jiné způsoby, jak vyjádřit své emoce. Můžete například říci: „To mě hodně trápí“ nebo „Cítím se uražen kvůli tomuto chování.“ Tyto fráze vám pomohou vyjádřit vaše pocity, aniž byste porušili úctu k druhé osobě.

Rovněž stojí za to věnovat pozornost vaší reakci na stresové situace. Pravidelné praktikování relaxace, meditace nebo cvičení může pomoci zvládat stres a předcházet negativnímu chování.

A pamatujte, že zevšeobecňování a stereotypizace mohou posilovat negativní emoce. Místo toho, abyste viděli ženu jako „problém“, snažte se pochopit její úhel pohledu a okolnosti.

READ
Rak chlap Štír vztah dívka

Nakonec, udržet se pohromadě vyžaduje úsilí, ale je to proces, který vám pomůže stát se emocionálně zralejšími a sebevědomějšími. Pamatujte, že vždy se můžete rozhodnout komunikovat uctivým a konstruktivním způsobem, a to i tehdy, když vaše emoce překypují.

Láska a důvěra v pár také znamená respekt, péči a empatii. Samozřejmě, že neexistují vztahy bez hádek a konfliktů. Z dojetí si lidé občas řeknou nepříjemná slova a sami toho litují. Je nutné odpouštět a jak na to?

Proč muž uráží

Někdy se urážky a ponižování stanou součástí běžné komunikace a muž začne svou přítelkyni neustále nerespektovat. Toto chování má charakteristické rysy:

  • muž popírá, co se stalo, nebo snižuje jeho význam, přesvědčuje, že žena „všechno vymyslela“ sama, „vždy podvádí“, vše si bere „příliš blízko k srdci“;
  • muž může říkat nepříjemná slova jako vtip, jako zdrobnělinu, a ne jako přímou urážku, například „jsi pro mě takový hlupák“;
  • často se v jeho řeči vyskytují slova „vždy“, „věčně“, „neustále“;
  • když je říká, cítíte odpor, bolest, snižuje se vaše sebevědomí a nálada se zhoršuje;
  • i když děláte všechno „dokonale“, muž si najde něco, na co si bude stěžovat;
  • jeho názor je považován za kategorický a jediný správný.

To jsou známky toho, že nejen „hodně bojujete“, ale ve vztahu dochází k psychickému týrání. Přesně tak můžeme nazvat urážky nebo ponižování, kterému je jeden z partnerů vystaven.

Ve vztahu, kde je láska a respekt, je takové chování nepřijatelné. Každý má povinnost chránit své sebevědomí a jeden člověk nemá právo urážet druhého.

V takové situaci je důležité si uvědomit, že důvod urážek nemá nic společného s vámi. Z psychologického hlediska se této situace vůbec neúčastníte, protože muž udělá totéž s jakoukoli jinou ženou.

Mohou to mít různé důvody:

  • rodičovský příklad – muž kopíruje model chování svých rodičů, považuje ho za zcela normální nebo jediný pravdivý, protože byl vychován na jejich postojích a mravních normách;

Co dělat, když vás muž urazí?

Co dělat, když vás muž urazí?

  • touha prosadit se – nemůže-li muž získat kýžené společenské postavení nebo uznání, zvyšuje svou důležitost na úkor ostatních lidí, těch, kteří jsou slabší nebo na něm závislí. Má radost z ponižování druhých;
  • komplexy a pochybnosti o sobě – ​​tím, že muž způsobí urážku nebo urážku, cítí se jistější, jako by ukázal, že je silnější a lepší než druhá osoba. Snaží se tedy vyrovnat se svými komplexy;
  • sexismus je dalším stereotypem, který byl „převzat“ v sociálním prostředí, ve kterém muž vyrůstal. A priori se staví nad ženu a považuje za normální ji urážet, poučovat, ponižovat a ovládat.

Ať už je důvod jakýkoli, nemůže ospravedlnit takové chování, protože je již dospělý, který si vědomě vybírá, co bude dělat a co ne.

READ
Bývalý manžel se chce vrátit - co dělat a jak se chovat

Je nutné odpustit

Nejprve se musíte rozhodnout, co chcete. Pokud chcete vztah zachránit za každou cenu, pak je potřeba odpustit a jít dál. Je však důležité pochopit, že s největší pravděpodobností budou urážky a ponižování pokračovat.

Pokud vaším cílem není jen udržet si muže, „kdyby byl“, ale chcete blízký, uctivý vztah, kde vám oběma na sobě záleží, projevujete něhu a vřelost, pak jednoduché odpuštění s tím nepomůže.

Naopak to muži jen ukáže, že se k vám může chovat špatně. Neberte si roli oběti, která odpouští z lítosti nebo slabosti. Odpuštění musí být vědomé. A záleží na situaci, ve které jste byli uraženi.

Pokud to byl ojedinělý incident

Řekněme, že muž během rodinného konfliktu řekl něco nepříjemného a urazil vás. Samozřejmě byste mu neměli odpustit „jen tak“. Musí usilovat o jeho odpuštění. Ale ne s dary nebo sliby, ale s tím, že:

  • ukazuje svou upřímnou lítost nad tím;
  • cítil se provinile za to, co se stalo;
  • uvědomí si, že udělal chybu, a omluví se;
  • svým chováním dává najevo, že se to již nebude opakovat;
  • neobviňuje vás, že „děláte hory z krtinců“.

Pokud ale věří, že se nic „takového“ nestalo, a nechápe, v čem je problém, pak mu v klidné atmosféře s pomocí „I-zpráv“ sdělte své pocity a zážitky. Musí pochopit, jaký jsi byl.

Pokud nerozumí nebo odmítá rozumět a zříká se jakékoli odpovědnosti, tak proč byste mu měli odpouštět? Navíc je velká pravděpodobnost, že se situace bude opakovat, protože si nepřipouští, že je problém.

Pokud se to stane pořád

Pokud se urážky a ponižování od muže již staly ve vašem vztahu normou, musíte odmítnout jakékoli odpuštění. Pokaždé, když pro takové chování najdete omluvy a smíříte se s tím, jen to posilujete.

Je lepší zaměřit svou pozornost a energii na:

  • proč jsi skončil v takovém vztahu?
  • kdy to všechno začalo?
  • proč dovolujete porušovat své osobní hranice?
  • Jaké budou vyhlídky vaší další komunikace?

V takové situaci nemůžete vinit sebe, okolnosti ani rodiče toho muže, kteří mu „zlomili život“. Hledání někoho vinného nikam nevede.

Vzdejte se zvyku vymlouvat se na svého muže, například: „dnes má špatný den“, „opravdu jsem to udělal špatně“, „jen toho moc vypil“.

Nemůžete neustále vyhrožovat rozvodem, ale zároveň nerealizovat svou hrozbu – v tomto případě muž pochopí, že blafujete a nikam nepůjdete, bez ohledu na to, jak se k vám chová.

Vzdejte se výmluvy, že s ním zůstáváte kvůli dětem. Nic netraumatizuje dětskou psychiku víc než násilnický otec, od kterého trpí matka.

Hlavní věcí je neignorovat problém v naději, že se vše změní samo. Pokud chcete vybudovat dobrý vztah, pak odpuštění urážky muži nepomůže.

READ
Co dělat, když se vám nelíbí vaše práce, jak si najít novou: rada od psychologa

Jak jednat

Při konfliktech, kdy je muž emotivní, se snažte ovládat, neřešte věci, nekřičte zpět, je lepší se z komunikace jednoduše stáhnout, dokud se nedá dohromady.

Až se všichni uklidní, promluvte si s mužem a vysvětlete mu své pocity. Řekněte mi, jak se cítíte, když říká tu či onu větu. Ukaž mi, jak je to pro tebe nepříjemné.

Musíte muži sdělit, že je to pro vás nepřijatelné. Takto svůj vztah nevidíte.

Poslouchejte, co si o tom myslí. Možná si ani nevšimne, jak často vás uráží. Pokud jste ho na to upozornili a sdělili mu, že jste se urazili a trpíte bolestí, milující muž slíbí, že se polepší.

Pokud řekne, že to nedělá schválně, jen ze zvyku, můžete souhlasit, že ho na to upozorníte a on vás bude poslouchat.

Abyste muži odpustili urážky nebo ponížení, nemusíte „napsat své stížnosti na kus papíru“ nebo se snažit změnit sebe. Je nutné, aby se váš vztah kvalitativně změnil, aby se v nich objevila citová blízkost, vřelost a respekt.

Ale pokud muž není připraven se změnit, nebere v úvahu vaše pocity, připouští pouze to, že má pravdu, pak musíte přemýšlet o tom, co vám tento vztah dává.

Začarovaný kruh urážek a ponižování

Už jsme se rozhodli, že ať už je důvod k urážce ženy jakýkoli, nelze to tolerovat. Existují dvě možnosti, jak problém vyřešit. První je neustále se snažit přijít na to, co způsobilo další hádku, nastolit problém neúcty, promluvit si s mužem a pokračovat v životě. Nebo druhým způsobem je přestat trpět a dostat se ze situace tím, že opustíte násilníka.

Ale i pro poníženou ženu je těžké udělat radikální krok, zničit rodinu a ztratit manžela. Snaží se pochopit důvody jeho chování, jde si promluvit, on prosí o odpuštění. Po nějakou dobu nese práce určité ovoce, v životě manželů začíná období klidu a pak zase urážky a ponižování.

Jak dát muži lekci za urážky

Pokud jste ponížení, uraženi, uraženi, nebojte se odpovědět. Ne, nekřičte, reagujte hrubě na hrubost, ale snažte se reagovat na jakýkoli urážlivý vztah, postavte toho chlapa na jeho místo. Zde jsou některé psychologické techniky, které by měly fungovat.

Síla ignorování

Nebo jinými slovy – “Byl jsem uražen.” Musíte pochopit, že ignorování by vašeho manžela mělo přimět k zamyšlení; pokud budete den nebo dva mlčet, nebude to k ničemu. Musíte ukázat celým svým vzhledem, že s ním obecně zacházíte jako s prázdným místem. Ráno mu zapomeňte udělat snídani, přes den buďte v klidu a večer strávte ve společnosti kamaráda nebo přátel. Samota vede k sebemrskačství a sebekritice, a to jsou špatní „pomocníci“. Vyhněte se pokusům příslušníka opačného pohlaví vzbudit ve vás emoce.

READ
Co dělat, když se ti líbí dva kluci?

Po nějaké době se člověk začne cítit nepohodlí. Možná začne chápat, co se děje, že urazil a ponížil, a uvědomí si strach ze ztráty své spřízněné duše. Pak přijde na řadu společný, většinou nepříjemný rozhovor a omluva.

Žádná intimita

Mužské sebevědomí trpí nedostatkem sexu. Odmítání milování ze strany partnera považují za osobní urážku. Takto ukážete, že tím, že vás urazí, on sám ukončí touhu milovat ho, sexuální vztahy.

Nedovolte fyzické intimitě, dokud neuvidíte, že se cítil provinile, nezačal si uvědomovat vaši nespokojenost a chce zabránit tomu, aby se to opakovalo. Neodkládejte odmítnutí sexu. Tento vzorec chování často vede k tomu, že muži začnou podvádět.

Zasáhnout pacienta

Uražené ženy se někdy dokážou bránit tím, že muži cítí, jak moc je urazily. Chcete-li to provést, musíte najít slabé místo svého partnera. Pokud v dětství trpěl agresí a násilím ze strany svého otce, můžeme říci, že se stává jako jeho rodič. Stížnosti z dětství zraňují vašeho manžela, je čas říct, jak se vaše dítě cítí v tuto chvíli, když vidí, jak jeho otec ponižuje svou matku.

Nikdy byste se neměli skloňovat k tématu „pod pás“, muži si v posteli neodpouštějí narážky na svou mužskou nedostatečnost. Ponížením jeho důstojnosti narušíte kruh normálních vztahů a přiblížíte rozvod.

Pomsta shodou okolností

Naučte se reagovat akcí, spíše než křičet, být hrubý nebo házet předměty. Mnoho činů skutečně působí silněji než vzájemné obviňování, zvláště u citlivých mužů.

Pokud váš manžel před rodiči dal jasně najevo, že jste špatná hospodyňka, vaše reakce by měla následovat, až se sejdete s přáteli. Udělejte si chvilku a pochvalte manželovi své kamarádky, jaký je dobrý šéf. Řekněte mu, že vedle vás není žádný muž, jehož ruce nejsou na správném místě, a on sám nemůže kolem domu nic dělat. Okamžitě změňte téma na jiné věci. Muž si to vezme k sobě, pochopí, jak jste ho urazila, a začne si uvědomovat, jak vás mohl urazit, když vás označil za špatnou hospodyňku.

Zrcadlení

Projev vlastností ve vás, které vašeho partnera ponižují, by měl být přesně ve stejné podobě, jakou vás uráží. Pokud neustále dělá různé obscénní vtipy na váš účet, udělejte totéž. Skládá komplimenty jiným ženám – a kdo vám brání pochválit sousedčin nový oblek nebo se jednoznačně usmívat na cizince v kavárně.

Uražení, ponížení, uražení, agresivní manželé vůči sobě, neschopní přijmout doporučení a rady psychologů, si nikdy nebudou skutečně blízcí. Naučte se respektovat a pečovat o partnerovu psychiku, abyste se později nemuseli mnohokrát omlouvat.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: