Problém strachu z lidí a společnosti: co je to antropofobie, příčiny a úleva

Antropofobie (strach z lidí) – nemoc sociální povahy, vyjádřená strachem z lidí a touhou držet se od nich co nejdál. Tuto fobii mohou provázet neurózy a různé obsedantní stavy.

Nejprve je důležité pochopit, co to vlastně fobie je. Fobie – Jedná se o extrémně silný, výrazný strach, který člověka neopouští. V určitých situacích se zhoršuje a zároveň nelze logicky vysvětlit. Většinou jsou zcela bez motivace a nemohou ublížit lidem kolem sebe. Kromě toho je fobie duševní poruchou, jejíž každý případ je způsoben určitými důvody. Takové stavy se projevují ve formě iracionálního strachu.

Jak již bylo řečeno, antropofobie je strach z lidí. Tato porucha je velmi častá. Mnoho lidí cítí určité nepohodlí, když se k nim přiblíží cizí lidé a snaží se všemi prostředky chránit svůj osobní prostor. Lidé trpící sociálním strachem se snaží být co nejvíce sami se sebou, vyhýbají se společnosti. Komfortní zóna je pro ně velmi důležitá, málokdy ji opouštějí a nejsou v kontaktu s ostatními. Veřejné mínění a úhel pohledu blízkých pro ně nezáleží. Nestarají se o své místo ve společnosti.

Příčiny antropofobie

Oblast psychologie, která studuje problémy strachu z lidí, nemůže dát definitivní odpověď na to, co způsobuje nemoc člověka. Existuje názor, že spočívá v tom, co se stalo člověku v raném dětství. To může být jeden z mnoha faktorů: zášť, násilí, strach, lži, různé psychologické situace, které nastávaly, když rodiče hledali nezpochybnitelnou poslušnost. V důsledku toho se děti dokážou stáhnout do sebe, toto chování se vyvine ve zvyk a pak se stane charakterem.

Takoví lidé těžko někomu důvěřují, stávají se osamělými, často nerozhodní a mohou druhé i nenávidět. Vytvářejí mezi sebou a společností vzdálenost, která se postupem času jen zvětšuje. Samozřejmě ne každé psychické trauma dělá z člověka antropofoba. Hodně záleží na psychických vlastnostech jedince, které lze vysledovat po celý život. Když nedochází k žádnému emočnímu otřesu, je antropofobie spíše výjimkou než pravidlem.

Strach z lidí je fobie mládeže. Existují však případy, kdy se onemocnění vyskytuje ve vyšším věku. Může to být důsledek stresu, přepracování, deprese, útoku nebo krádeže. V takových případech může být projev antropofobie jakousi obrannou reakcí. Nejnáchylnější k onemocnění jsou obyvatelé velkých měst. Tomu napomáhá úroveň hustoty obyvatelstva a dynamika lidí. Je také důležité snížit osobní životní prostor obyvatel města.

Příznaky strachu z lidí

Antropofobie má mnoho různých projevů. Jeho rysy jsou různé: fobie z dětí předškolního a školního věku, fobie ze starších lidí, fobie z hladce oholených lidí, fobie z vousatých lidí, fobie z lidí s knírem. Existuje také fobie úplně ze všech lidí. Antropofobie se může projevit ve vztahu k cizím lidem, nově příchozím lidem; existuje fobie z dotyku cizími lidmi, fobie z komunikace a rozhovoru s osobou, fobie z opilých lidí, fobie z rusovlasých lidí, fobie z lidí s nadváhou, fobie z hlasitých zvuků vydávaných lidmi, fobie z pohledu do očí, fobie z davů velkého počtu lidí (agorafobie).

READ
Na co byste se měli připravit, pokud se rozhodnete své ženě říct, že milujete někoho jiného?

Symptomy takové nemoci se velmi jasně projevují ve strachu z veřejných situací: složení zkoušek, čtení zprávy, mluvení před jakýmkoli publikem a před hromadnými shromážděními lidí. Složitější případy se projevují tím, že se člověk stahuje do sebe, odmítá komunikovat a komunikovat s lidmi. Pacienti se ze všeho nejvíc bojí zvědavých očí a úsudku. Úmyslné úsilí může pomoci překonat strach pouze s mírnou formou fobie. Pokud je případ pokročilý, příznaky zesílí. Dokonce i přeplněné místo samo o sobě způsobuje u antropofoba agresi, mimovolní třes rukou a nohou, zvýšený tep a silné pocení.

Strach

Jak se zbavit antropofobie (léčba)

Strach z lidí jako fobie není tak neškodný, jak by se při rychlém seznámení s problémem mohlo zdát. Způsobuje u člověka rozvoj neuróz. Antisociální chování pacienta s antropofobií je každým dnem výraznější. Hlavním problémem těchto pacientů je neschopnost požádat o pomoc, protože nevědí, jak komunikovat s ostatními lidmi. Často nemoc nechá člověka samotného s jeho vlastními úzkostmi. Mnozí si ani sami sobě nepřiznají, že mají nemoc, a pokud se na ulici necítí dobře, často odmítají potřebnou pomoc kolemjdoucích.

Pokud je taková diagnóza stanovena, neměli byste si dělat iluze, že se problém časem vyřeší sám. Nemoc zesílí, přidávají se další psychické poruchy. To vysvětluje důležitost včasného kontaktu s psychoterapeutem. Kompetentní odborník pochopí příčiny vaší nemoci.

Léčba fobie začíná rozhovorem mezi pacientem a lékařem. Dalším úkolem je rychle se naučit správné kontakty s ostatními. Úspěch terapie do značné míry závisí na rychlosti uvědomění si tohoto aspektu. Velmi důležitá je také touha pomoci sobě. Terapie strachu z lidí je zaměřena na boj s osobními fobiemi a jejich každodenní překonávání. Příklad kroků: v klidu poděkujte prodejci, usmějte se na cizího člověka, aniž byste byli nervózní, zeptejte se kolemjdoucího na adresu. To vše jsou kroky k socializaci pacienta. Další fází je navázání přátelských vztahů alespoň s jednou osobou. Když k tomu dojde, existuje šance, že se pacient časem zlepší a na nemoc zapomene.

Fobie související se strachem z lidí

Často jsou fobie zaměřeny pro zástupce stejné národnosti. Příkladem může být:

  • Japonofobie (strach z Japonců);
  • Judeofobie (strach z Židů);
  • anglofobie (strach z Britů);
  • Frankofobie (strach z Francouzů);
  • Teutofobie (strach z Němců);
  • Rusofobie (strach z Rusů);
  • hellofobie (strach z Řeků).
READ
Pokud dívka nedrží a nepustí

Někdy je pociťován iracionální strach před příbuznými (například před tchyní nebo tchyní). Kromě toho v této kategorii existují úzkosti a poruchy na základě fobií na základě pohlaví, sexuální orientace a věku. Tady jsou některé z nich:

  • androfobie (strach z mužů);
  • gynofobie (strach ze žen);
  • efebifobie (strach z teenagerů);
  • heterofobie (strach z heterosexuality);
  • partenofobie (strach z panen);
  • homofobie (strach z homosexuality).

Velmi závažnou a bolestivou fobií mezi zmíněnými je pedofobie (strach z komunikace s dětmi). Nejčastěji vychází z patologického strachu z diagnostiky symptomů pedofilie, způsobeného zkresleným morálním zákazem. Tato nemoc vás nutí minimalizovat nebo úplně zastavit jakékoli kontakty a komunikaci s dětmi a jasně demonstrovat svůj negativní postoj ke každému dítěti.

Porucha je navíc doplněna agresí namířenou proti dospělým, kteří podle názoru pacienta komunikují s dětmi příliš aktivně nebo nesprávně. Pedofobie vyžaduje povinný lékařský zásah, protože je často jedním z příznaků duševní choroby, která je pro společnost nebezpečná.

Další skupina obsahuje obavy, které jsou založeny na odmítání určitých lidí kvůli vlastnostem jejich vzhledu, jako jsou:

  • peladofobie (strach z plešatých lidí);
  • pogonofobie (strach z vousatých lidí);
  • teratofobie (strach z ošklivých lidí);
  • caliginefobie (strach z krásných žen).

Psychiatrie popsala poměrně velké množství případů coulrofobie – panického strachu z klaunů. Nástup nemoci je z velké části způsoben nepředvídatelnými činy klauna, zatímco na podvědomé úrovni je jejich chování vnímáno jako projev duševní choroby člověka. Není žádným tajemstvím, že strach z toho, co nelze předvídat a co je mimo kontrolu, je vlastní velkému počtu lidí.

Překonat tyto fobie je prostě nutné. Ale můžete se z nich zcela zotavit pouze pod vedením specialistů.

Další strachy lidí:

  • Wiccafobie – strach z čarodějů;
  • gerontofobie – strach ze starých lidí;
  • heterofobie – strach z lidí opačného pohlaví;
  • demofobie – strach z davů;
  • hierofobie – strach z kněží;
  • xenofobie – strach z cizích lidí;
  • Pogonofobie – strach z lidí s vousy;
  • sociální fobie – strach ze sociálního jednání;
  • efebifobie je strach z mladých lidí.

Fobie je psychologický problém, který lze napravit. Jako u každého jiného onemocnění platí pravidlo: čím dříve terapie začne, tím vyšší je šance na úspěch bez komplikací.

Antropofobie je duševní porucha charakterizovaná strachem z přítomnosti jiných lidí. Projevuje se jako úzkost, strach, očekávání agrese či jiné negativní reakce okolí. Doprovází ho třes, panika, zrychlený tep. Diagnostikováno klinickým rozhovorem pomocí psychodiagnostických dotazníků. Léčba zahrnuje kognitivně behaviorální psychoterapii a anxiolytika.

ICD-10

AntropofobieAntropofobieJmenování psychoterapeuta

Přehled

Slovo „antropofobie“ přeložené ze starověké řečtiny znamená „strach z člověka“. Mezinárodní klasifikace nemocí ji řadí mezi fobickou úzkostnou poruchu. Bylo zjištěno, že prevalence přímo koreluje s izolací a uzavřeností sociální skupiny. Míra antropofobie je tedy vyšší v zemích, které se vyvíjely dlouhodobě izolovaně, například v Japonsku. Epidemiologie nezávisí na věku, ale u mladých lidí je procento úspěšné korekce poruchy vyšší.

READ
Behaviorální psychoterapie je nejlepší způsob, jak se zbavit duševních poruch

Antropofobie

Příčiny antropofobie

Často jsou předpoklady položeny v dětství, kdy je psychika nejvíce náchylná k negativním vlivům zvenčí. V dospělosti jsou predisponujícími faktory zranitelnost, podezřívavost a psychastenický typ postavy. Příčiny antropofobie mohou být:

  • Vlastnosti vzdělání. Strach z lidí se rozvíjí u dětí, jejichž rodiče projevují ostražitost vůči ostatním, zastrašují je a omezují jejich pohyb mimo domov. Jakákoli forma izolace dítěte, stejně jako násilí a posměch mají negativní dopad.
  • Traumatická sociální zkušenost. Fobii mohou vyvolat události, kde byla prokázána agrese: vojenské konflikty, loupeže, znásilnění. V tomto případě byla tato osoba obětí nebo pozorovatelem. Působiví lidé začnou pociťovat strach i po zhlédnutí zpráv z médií.
  • Duševní poruchy. Fobické stavy mohou debutovat rozvojem deprese, generalizované úzkostné poruchy a schizofrenie. Stávají se jedním z příznaků duševní choroby.

Patogeneze

Na fyziologické úrovni je antropofobie způsobena zkreslením reakcí hipokampu, striata, amygdaly a prefrontálního kortexu na vzhled člověka. Tyto struktury jsou zodpovědné za kognitivně-emocionální zpracování informací z okolí. V přítomnosti fobie se afektivně neutrální podněty (lidský obraz) stávají emocionálně významnými a negativními. Biochemické procesy jsou charakterizovány zvýšením koncentrace glutamátu v cingulárním gyru, porušením metabolismu dopaminu a serotoninu ve striatu.

Antropofobie

Klasifikace

Těžká verze antropofobie se projevuje strachem ze všech lidí bez ohledu na jejich pohlaví, věk nebo vzhled. Mnohem častější je strach z jakékoli konkrétní sociální skupiny, sjednocené na profesních, náboženských, etnických nebo jiných základech. Bylo identifikováno několik desítek druhů specifických antropofobií, z nichž nejznámější jsou:

  • Dentofobie. Strach ze zubařů způsobený negativními zkušenostmi s ošetřením. Často se rozvíjí v dětství a je spojen s fyzickou bolestí během lékařských procedur.
  • Coulrofobie. Strach z klaunů. Kvůli jejich děsivému líčení, podivným, nepředvídatelným činům, připomínajícím chování šílence,
  • Xenofobie. Obezřetný přístup ke každému, kdo je vnímán jako „mimozemšťan“ na jakémkoli základě (kultura, náboženství, rasa). Může být základem rasismu, nacionalismu.
  • Wiccafobie. Strach z čarodějnic a čarodějů, který je mytologické povahy, je založen na přesvědčení, a ne na skutečné zkušenosti. Příčinou je často dětský strach a horory.
  • Gerontofobie. Strach ze starých lidí, maskování strachu z nevyhnutelného stárnutí a smrti. Objevuje se v dospělosti.

Příznaky antropofobie

Porucha se projevuje jako strach z přítomnosti lidí. Obecná zápletka úzkostných obav: „mohou mi ublížit (uhodit, ponížit, být hrubý). Pacient pociťuje nepohodlí, jehož závažnost se může lišit: od mírné úzkosti až po záchvat paniky. Často se objevují obsedantní myšlenky o zlém úmyslu druhých, o odsouzení, nenávisti z jejich strany. Nejvíce spouštěcí příznaky jsou ty, které jsou spojené s agresí: hlasitý hlas, náhlé pohyby, náhlý smích.

READ
Co se mužům na ženách líbí a co je odpuzuje

Chování se stává omezujícím. Pacienti nemohou sami opustit dům, požádají člena rodiny nebo přítele, aby je doprovodil. Než vyjdou ven, pociťují úzkost, fyzické napětí a nedostatek vzduchu. Pokud je možné věci zrušit, raději zůstávají doma. Toto chování se často stává příčinou nucené osamělosti, apatie a deprese. Někdy pacienti přestanou chodit do školy nebo opustí práci.

Na ulici a na veřejných místech se antropofobové chovají zdrženlivě: téměř nemluví, nikde se dlouho nezdržují a nenavazují vizuální kontakt s kolemjdoucími. Když vidí hlučnou společnost nebo skupinu lidí, kteří vyvolávají strach, snaží se přejít na druhou stranu ulice a zahnout do uličky. Fixace na předměty fobie vede k zúžení pozornosti, které se projevuje roztržitostí a zapomněním, což ztěžuje komunikaci při chůzi.

Komplikace

Antropofobie vede k sociální izolaci. Aby se pacient vyhnul nepříjemným zážitkům, odmítá poznávat nové lidi, navštěvovat veřejná místa a cestovat. Mnoho pacientů není schopno se dále vzdělávat nebo vykonávat profesní povinnosti. Tato omezení mohou vyvolat pocit nespokojenosti se sebou samým a dlouhotrvající deprese. Životní podmínky se zhoršují a sociální postavení klesá.

Těžké formy antropofobie jsou doprovázeny záchvaty paniky, při kterých prudce stoupá krevní tlak, vzniká tachykardie a dušnost. Je možné mdloby. Tvoří se strach ze smrti. Člověk se začíná bát nejen lidí, ale i reakcí vlastního těla na setkání s nimi.

diagnostika

Na identifikaci sociální fobie se podílí psychiatr nebo psychoterapeut. Diagnostický proces začíná klinickým rozhovorem, během kterého pacient popisuje existující příznaky, jejich závažnost a trvání. Tato fáze zpravidla odhaluje všechny potřebné známky poruchy. Pacient popisuje situace a objekty strachu, často dokáže formulovat obsah fobie a vysvětlit důvod jejího vzniku. K objektivnímu posouzení závažnosti symptomů se používají psychodiagnostické techniky:

  • Dotazníky. Metody hodnocení úzkosti: Spielberger-Haninův test, Liebowitzova škála sociální úzkosti, Taylorův dotazník. Výsledky umožňují kvantifikovat závažnost symptomů a určit, do jaké míry jsou způsobeny sociálními situacemi.
  • Interpretační testy. Do této skupiny patří Rosenzweigův frustrační test, Hand-test a Szondiho portrétový test. Pacient je požádán, aby vysvětlil obsah obrazového materiálu (obrazy, fotografie). Odpovědi odhalují postoj k ostatním, schopnost přežít konflikt, míru očekávání agrese.
  • Kresebné testy. Používají se techniky „Muž v dešti“ a „Neexistující zvíře“. Kresby naznačují přítomnost vědomých podvědomých zážitků spojených s významnými situacemi.
READ
Jak zjistit kompatibilitu chlapa a dívky při početí dítěte

Diferenciální diagnostika

Specialista musí provést diferenciální diagnostiku antropofobie a sociální fobie. Klíčovým rozdílem je obsah strachu. Se sociální fobií se pacient bojí negativního hodnocení od ostatních: odsouzení, obvinění, kritiky. Úzkost je způsobena očekáváním špatného přístupu ke komunikaci a dalším sociálním dovednostem (špatně se obléká, říká ahoj, říká špatně). U antropofobie je pocit strachu spojen s možnou agresí, ohrožením ze strany konkrétní skupiny lidí nebo všech lidí.

Jmenování psychoterapeuta

Léčba antropofobie

Nejúčinnější je integrovaný přístup včetně psychoterapie a korekce léků. Léčba léky je nutná v počátečních fázích, kdy jsou úzkostně-fobní stavy nejvýraznější. Postupně s rozvojem psychoterapeutických účinků se léky vysazují. Používají se různé oblasti pomoci:

  • Kognitivně-behaviorální terapie. Nejběžnější přístup zahrnuje změnu postojů, které vytvářejí strach, a také cílené změny chování, myšlenek a emočních reakcí. Využívají se techniky systematické desenzibilizace, situačního modelování a kognitivní restrukturalizace.
  • Psychoanalýza. Doporučeno pro fobické poruchy, jejichž příčiny jsou spojeny s dětstvím nebo traumatickými situacemi vytěsněnými z vědomí. Metoda volných asociací, interpretace událostí a analýza snů umožňují pochopit podvědomé prožitky, které podporují antropofobii.
  • Skupinové tréninky. Zavedeno jako doplněk k individuálním psychoterapeutickým sezením. Kurzy vám pomohou zvládnout dovednosti mezilidské interakce založené na důvěře, porozumění a vzájemné pomoci. Hlavní důraz je kladen na vnímání druhých jako zdroje pozitivních emocí, spíše než na strach. Během setkání účastníci plní úkoly se společným cílem, hrají si a učí se vzájemně se podporovat.

Léky jsou nezbytné ke zlepšení každodenního fungování pacienta během počátečních fází léčby. Zvyšují citlivost na psychoterapii, snižují úzkost a depresi. V závislosti na převažujících příznacích mohou být předepsány trankvilizéry, antidepresiva, sedativa a hypnotika.

Prognóza a prevence

Antropofobii lze psychoterapií zcela odstranit, léčba však musí být systematická a dlouhodobá. Nejpozitivnější prognózu léčby mají pacienti v mladém a středním věku s rozpoznanými příčinami strachu. Prevence by měla začít již v dětství a zahrnovat důvěryhodný vztah s dítětem, absenci násilí, kritiky a ponižování. V dospělosti je potřeba zvýšit celkovou odolnost vůči stresu (správná organizace spánku, odpočinku, práce), urychleně kontaktovat psychologa po prožití traumatických situací, jako jsou vojenské střety, násilí, sociální konflikty.

1. Analýza moderních studií genderových a věkových charakteristik sociofobních duševních poruch, které určují vzorce chování jedince/ Groshev I.V.// Russian Psychiatric Journal. – 2010. – č. 3.

2. Psychologické poradenství: teorie a praxe psychologické bezpečnosti / Arpentieva M. R. // Bulletin Prikamského sociálního institutu. – 2017. – č. 1 (76).

3. Fobické poruchy v klinice schizofrenie s paroxysmálním typem kurzu / Bobrov A. S., Pavlova O. N. // BMZh. – 2011. – č. 6.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: