Projevy lidské závislosti a způsoby její léčby

Pocit lásky není vždy radostný a šťastný. Někdy způsobuje bolest a utrpení, které nelze odstranit. Člověk upadá do milostné závislosti na partnerovi, která zcela přebírá jeho myšlení a jednání. V tomto stavu je schopen jakékoli akce, jeho život je omezen touhou být s předmětem lásky – jediným smyslem života. V tomto stavu potřebuje oběť návykového vztahu nebo neopětované lásky kvalifikovanou pomoc odborníka.

Definice nemoci

Závislost na lásce je stav, kdy člověk zažívá patologickou přitažlivost k partnerovi, doprovázenou obsedantní fixací pozornosti a změnami v chování.

Závislá osoba vystupuje jako oběť, dostává minimum pozitivních emocí a maximum utrpení a negativních zážitků z milostného vztahu.

Odborníci tento stav nepovažují za duševní poruchu, ale za určitých podmínek nabývá patologických rysů a člověk se stává pro společnost nebezpečným.

Neopětovaná láska , doprovázená neurotickou žárlivostí a pocitem majetnictví, způsobuje negativní odezvu milovaného objektu, která může být nepředvídatelná.

Pokud se neléčí, závislost se zhoršuje, což má za následek zvýšené riziko rozvoje vážných duševních poruch se změnami vědomí, výskytem obsedantních myšlenek a bludů pronásledování.

V MKN-10 závislost na lásceь není oddělena do samostatného celku a je posuzována v části „Poruchy návyků a sklonů“ (F63) v podkapitole „Jiné poruchy návyků a sklonů“ (F63.8).

Nejčastěji specialisté s problémem závislosti na lásce a dotazy o jak se dostat z nezdravého vztahu , zástupci něžného pohlaví adresu. Možná je to způsobeno větší emocionalitou a pocitem připoutanosti k partnerovi ze strany ženy, která se často stává rukojmím spoluzávislých vztahů.

Nezdravá milostná závislost se vytváří proti vůli partnerů a vede k vážným následkům pro oba.

Příznaky závislosti na lásce

Příznaky závislosti na lásce spojené se změnami adekvátního vnímání a chování závislé osoby. I když ve vztahu nejsou žádné problémy, milenec neustále trpí. Ve chvílích odloučení si vzpomene na objekt své lásky. Navíc tyto myšlenky vyvstávají proti vůli samotné osoby a jsou svou povahou posedlé. Aby se nějak uklidnil, začne milence volat, psát a připomínat mu sebe. Někdy tyto akce dráždí osobu, na kterou jsou zaměřeny, a dochází k negativní reakci. A to jen zvyšuje starosti závislého a vytváří nové důvody pro návykové chování.

Mezi známky závislosti na lásce patří touha idealizovat obraz milovaného člověka a nedostatek kritického posouzení jeho činů, stejně jako samotného vztahu. Pro závislé pacienty jsou charakteristická přehnaná očekávání vůči partnerovi, neustálé ospravedlňování jeho jednání a starost o naplnění jeho potřeb.

Takové vztahy nepřinášejí partnerům štěstí a radost. Pokud v první fázi člověka přepadnou pocity euforie a bezbřehého štěstí, pak se s rozvojem vztahu objevuje strach a úzkost, které vedou k vnitřnímu napětí a pocitům žárlivosti.

Neurotická žárlivost neumožňuje závislému adekvátně zhodnotit své chování. Pochybuje o upřímnosti citů svého partnera a začíná ovládat své činy a zasahovat do každodenních záležitostí.

Člověk vstupující do závislého vztahu se vyznačuje nízkým sebevědomím. Pochybuje, že je hoden svého partnera a dělá vše pro to, aby se mu zalíbil. Bojí se, že bude opuštěný a často zachází k jakémukoli ponížení, jen aby si udržel předmět své lásky.

Člověk, který je závislý v milostném vztahu, často odmítá komunikovat s příbuznými a přáteli. Celý jeho život se točí kolem partnera a je zcela podřízen jeho zájmům.

V závislých vztazích jsou možná období odloučení (odmítání) a shledání, která mohou trvat neomezeně dlouho, dokud předmět adorace vztah úplně neukončí. Pro závislého partnera je těžké pochopit absurditu své situace a uvědomit si, že jeho postoj k milence je nemoc. Pouze s pomocí kvalifikovaného odborníka má pacient šanci zbavit se závislosti, která ničí jeho osobnost.

Příčiny nemoci

Důvody závislosti na lásce mohou být velmi různé. Abychom pochopili, proč lidé podléhají tak silným zážitkům, je nutné se obrátit na charakteristiky osobnosti člověka, jeho duševní vlastnosti. Vznik patologických závislostí je často ovlivněn výchovou a životním stylem člověka.

READ
Paranoia: co to je, příznaky, léčba

Mezi provokující faktory patří:

    Psychické trauma v dětství.

Když se rodiče dítěti málo věnují a chybí mu rodičovská láska, bude tyto pocity a vjemy v dospělosti vyhledávat u svého partnera. V tomto případě budou pocity patologické. Negativní vazba se také vytváří pod přísnou kontrolou rodičů a autoritářským výchovným stylem. Také jakékoli psychické trauma – od nedostatku pozornosti v rodině až po zkušenost s násilím – může v dospělosti vyvolat závislost na lásce.

  • infantilismus;
  • nedostatek ochoty vstoupit do vážného vztahu a převzít odpovědnost;
  • strach z odmítnutí;
  • ochotu poslouchat.

To vše tvoří zvláštní typ vztahu s opačným pohlavím.

Touha po utrpení v milostných vztazích se objevuje u lidí s nízkým sebevědomím, kteří se bojí samoty, jsou posedlí svými nedostatky a nevěří ve své síly a schopnosti.

Předpokládá se, že u osoby, jejíž rodina má v minulosti duševní závislost, je pravděpodobnější, že se u ní vyvine závislost na lásce.

Odborníci tomu věří patogeneze závislosti na lásce spojené s aktualizací psychopatických rysů osobnosti. Spouštěčem projevů patologických citů jsou události provázené neúspěchy v pokusech o vybudování vztahu s předmětem lásky. V některých případech se milostná posedlost objevuje jako reakce na situaci, která může narušit úspěšný milostný vztah.

Stav deprese zhoršuje klinický obraz patologické závislosti na počátku onemocnění, přecházející časem v pocity apatie a astenie.

Moderní studie mechanismu rozvoje závislosti na lásce hovoří o neurochemickém základu nemoci. Patologický stav zamilovanosti je spojen s fungováním mozku, konkrétně s určitými biologickými reakcemi, na kterých se podílejí hormony jako dopamin, serotonin, oxytocin a vasopresin.

Etapy a klasifikace onemocnění

Existuje několik fází nebo fází formování závislosti na lásce.

  1. V první fázi vznikají nejjasnější a nejradostnější city k předmětu lásky. Člověk žije v pocitu štěstí. V ničem pro něj neexistují žádné překážky. Snaží se být vždy se svou milovanou osobou, plní jakékoli jeho touhy a rozmary.
  2. Ve druhé fázi se vytváří potřeba neustálé přítomnosti blízké osoby v blízkosti. Je tu touha strávit s ním veškerý čas. Závislý člověk neustále čeká na setkání se svým blízkým a prožívá radost ze svého očekávání.
  3. Ve třetí fázi se chování závislé osoby stává neadekvátním. Začne sledovat předmět své lásky, pronásledovat ho, obviňovat ho z nedostatku citů nebo dokonce z jejich nepřítomnosti. Se závislostí na lásce se utváří určitý ideál milostného objektu, se kterým má skutečný člověk zpravidla pramálo společného. Vzniká rozpor mezi představou člověka a jeho skutečným obrazem. Pocity zklamání a lásky přinášejí ještě více utrpení, a to na obou stranách.
  4. Čtvrté stadium milostné závislosti je charakterizováno výraznými změnami v chování závislého člověka a v jeho vnímání reality. Všechny jeho činy jsou zaměřeny na změnu jeho milovaného, ​​„upravení“ jeho obrazu na fiktivní ideál. Všechny pokusy jsou neúspěšné, což vede k bolestivým zážitkům. Přerušení vztahu je docela možné, což výrazně zhoršuje stav pacienta: zvyšující se pocity strachu a osamělosti a také způsobuje patologickou žárlivost, jejíž důsledky jsou nepředvídatelné.

Na každém fáze závislosti na lásce klinický obraz se zhoršuje. Pokud se v první fázi člověk stále dokáže vyrovnat se svou závislostí sám, pak v dalších fázích potřebuje pomoc odborníka.

V žádné z klasifikací (ICD-10, DSM-5 ) neexistuje rozdělení typů závislosti na lásce. Navíc milostná závislost není zdůrazněna v samostatné části (podsekci). V DSM-5 je uvažován v sekci nechemických závislostí, aniž by byl oddělen do samostatné jednotky. Podle MKN-10 je klasifikována jako forma onemocnění chemicky závislého návykového chování v části „Poruchy návyků a pudů“ (F63) v podsekci „Jiné poruchy návyků a pudů“ (F63.8 ).

READ
Státní povinnost k rozvodu, pokud jsou děti

Tato podsekce zahrnuje poruchy, které jsou charakterizovány neustále se opakujícími formami nevhodného chování a snahou pacienta překonat svou závislost. Pacient sám přitom chápe nesprávnost svého jednání, ale nedokáže se s jejich posedlostí vyrovnat a přiznat, že se jedná o nemoc.

Komplikace nemoci

Důsledky závislosti na lásce může být pro oba partnery dost katastrofální.

Ne nadarmo je závislost na lásce považována za srovnatelnou s duševními poruchami, ve srovnání s mírou dopadu na vědomí se závislostmi na drogách a alkoholu.

V závislých vztazích je objekt vášně vnímán jako jediný smysl života, což má za následek pocit dezorientace doprovázený těžkými strachy a úzkostí.

Posedlost jinou osobou se pro pacienta stává způsobem života. V záchvatu patologické žárlivosti může být nebezpečný jak pro sebe, tak pro ostatní.

Pokud se závislost na lásce neléčí, vyvolává degradaci osobnosti a může vést k rozvoji vážných duševních poruch. Pacient se stává uzavřeným a vyhýbá se komunikaci. Všechny jeho činy jsou zaměřeny na předmět lásky. Postupně se stav zhoršuje. Na pozadí deprese je možné vyvinout záchvaty paniky, pocity prázdnoty, nepochopení a nesmyslnosti existence.

Závislá osoba, která od milence nedostane příznivou odpověď, ho začne pronásledovat – otevřeně nebo tajně. Vznikají bludné fantazie, které nemají nic společného s realitou, které se rozvíjejí v bludy pronásledování.

Pro chování závislého člověka je typická nelogičnost a nevhodné jednání a jednání vůči partnerovi. Změny v chování si všimnou ostatní a blízcí, kteří se ve většině případů obracejí na lékaře s žádostí o pomoc pro pacienta. Sám si přitom kritickost situace neuvědomuje a nevěří, že jeho chování překračuje meze norem a morálky.

Při prvních známkách závislosti na lásce, kdy láska přináší více bolesti a utrpení než štěstí a radosti, je třeba vyhledat radu odborníka.

Diagnóza závislosti na lásce

Diagnostiku závislosti na lásce provádí psychiatr nebo psychoterapeut. Klinické příznaky jsou patrné ve druhé a třetí fázi závislosti, kdy se objeví změny v chování pacienta. Sám přitom ve svých vzorcích chování a emočních prožitcích nevidí nic zvláštního.

Často je závislost na lásce doprovázena nějakou průvodní duševní poruchou: neuróza, bipolární afektivní porucha, schizofrenie atd.

Pro stanovení přesné diagnózy jsou vedeny rozhovory s pacientem a jeho příbuznými, přičemž se sleduje jeho chování a emoční reakce.

K identifikaci závislosti na lásce musí být přítomny následující příznaky:

  1. Pocit posedlosti osobností milovaného předmětu.
  2. Člověk své pocity neskrývá. Když o nich mluví, hodně vymýšlí a fantazíruje. Jakýmkoli způsobem se snaží připomenout předmětu lásky o sobě, stává se posedlým.
  3. Porušení sociální adaptace.
  4. Pacientovi je lhostejné, co se jeho závislosti na lásce netýká. Sociální kontakty a profesní kontakty jsou narušeny. Vypadá neupraveně a přestává se starat o svůj vzhled.
  5. Destruktivní chování. Jednání pacienta postrádá logiku a zdravý rozum. Dokáže vydírat předmět vášně: způsobit si zranění a škodu, aby vyprovokoval jeho (její) reakci.

Léčba závislosti na lásce

Zvláštností závislosti na lásce je, že člověk svůj stav nepovažuje za nemoc a netouží se tohoto depresivního stavu zbavit. Své pocity a prožitky vnímá jako projevy opravdových pocitů lásky k partnerovi, což značně komplikuje proces léčby.

U pacientů se závislostí na lásce je primárním terapeutickým opatřením psychoterapie.

Činnosti specialistů jsou zaměřeny především na to, aby pacient poznal a uvědomil si existující problém. Teprve po přijetí faktu existence závislosti na lásce můžete s pacientem pracovat. Je třeba mu pomoci pochopit absurditu všeho, co se děje, a vzbudit v něm touhu zbavit se škodlivé přitažlivosti k druhému člověku. Čím dříve k tomu dojde, tím rychlejší a efektivnější bude proces hojení.

READ
Jak se chovat ve filmu s dívkou?

Často dochází k případům, kdy se pacient po zbavení se závislosti na lásce diví a nevěří, že by se takto mohl chovat. Jeho pokusy upoutat pozornost partnera mu připadají zvláštní. Nechápe, co ho mohlo přimět k tak nevhodnému jednání.

В léčba závislosti na lásce Používají se různé psychoterapeutické metody:

Jedná se o jeden z hlavních způsobů překonání závislosti na lásce, který je založen na cvičeních zaměřených na pochopení situace (návyková závislost), její přijetí a hledání metod k řešení problému (změna chování). Pomocí racionální analýzy, logického uvažování a vysvětlování psychoterapeut přesvědčí pacienta, že jeho přitažlivost je patologická závislost, které je třeba se zbavit. Když se toto uvědomění dostane k pacientovi, začíná práce na strategiích behaviorální a emoční reakce.

Vědět, jak se zbavit závislosti na lásce po rozchodu, se pacient může v budoucnu vyhnout milostným zážitkům.

  1. Autotréninky. Pomocí speciálních cvičení a situací můžete zvýšit sebevědomí, překonat strachy a obavy a dosáhnout nové úrovně emocionální interakce s ostatními.
  2. Meditační praktiky. Pomáhají obnovit duševní rovnováhu; zvýšit odolnost vůči vnějším podnětům, získat klid a sebevědomí.
  3. Rodinná psychoterapie. Jedná se o společné dílo pacienta, jeho blízkých příbuzných a specialisty na problematiku závislostí. Vztahy s rodinnými příslušníky významně ovlivňují proces zbavování se závislosti na lásce.

Pokud není možné se problému zbavit pomocí psychoterapie, pak se specialisté uchýlí k lékům. Pacient absolvuje lůžkovou léčbu na specializované ambulanci, kde je pro něj zvolen individuální postup léčby s přihlédnutím k jeho konkrétní situaci.

Jako léková terapie se používají následující skupiny léků:

  1. neuroleptika (k úlevě od akutních symptomů spojených s psychomotorickou agitací a projevy deliria);
  2. antidepresiva (k úlevě od příznaků deprese, která je obvykle diagnostikována v klinickém obrazu závislosti na lásce);
  3. trankvilizéry (pro zmírnění úzkosti, neklidu, normalizace spánku).

Léky jsou předepisovány s přihlédnutím k závažnosti klinického obrazu a individuálním charakteristikám těla pacienta.

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Často se bojíme, abychom si nevypěstovali závislost na drogách, alkoholu, kouření, hazardních hrách, ale nebereme v potaz, že bolestivá závislost na druhé osobě nám může také značně zkomplikovat život a stát se velmi nebezpečnou pro naše zdraví.

Po přečtení tohoto článku pochopíte, proč vzniká závislost na člověku, naučíte se rozlišovat její znaky a co je nejdůležitější, pochopíte, jak se takové patologie zbavit a vrátit se do plnohodnotného života.

Lidská závislost: co to je?

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Závislost (závislost) na člověku je psychický stav, kdy závislý jedinec prožívá patologickou vazbu na předmět své lásky. Člověk kvůli tomu prakticky ztrácí svou osobnost a žije s problémy a radostmi svého partnera.

Návykové chování je způsobeno neschopností převzít zodpovědnost za své pocity a činy a ne vždy se závislý člověk dokáže sám vyrovnat s doprovodnými negativními emocemi (smutek, pochybnosti, zášť, úzkost, nejistota). Najít prostředky, jak se postavit čelem a překonat závislost, vyžaduje velkou odvahu a často i pomoc kompetentního psychologa.

Typy emoční závislosti

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Závislost může být různého typu v různých druzích vztahů.

  • milostná závislost obvykle začíná pohádkovým milostným příběhem – dva lidé jsou neustále nerozluční, užívají si navzájem společnost, nové pocity, zatímco přátelé, přítelkyně, příbuzní ustupují do pozadí – milenci nikoho nepotřebují. Pak city odezní a objeví se touha zpestřit si izolovaný život koníčky a setkáními s přáteli. Zdravé vztahy se s tímto obdobím snadno vyrovnají, ale ty patologické ne. Závislý partner začíná mít pocit, že už není milován, že byl opuštěn a zrazen, a hlavními emocemi se stává zášť, žárlivost a nespokojenost. Výsledkem je, že počáteční idylku vystřídají hádky, obviňování a vyhrožování.
  • Přátelská závislost připomíná milostný příběh, s jedinou výhradou, že postavy jsou přátelé. Je tu stejná žárlivost na ostatní lidi a činnosti, strach ze ztráty přítele a naléhavá potřeba s ním komunikovat. Pokud má přítel milovanou osobu nebo jiná přátelství, závislý člověk upadá do deprese a cítí se zrazen.
  • Rodičovská závislost – Jedná se o druh závislosti, který začíná v raném dětství v důsledku nesprávné výchovy. Obvykle k tomu dochází v důsledku tísnivého chování rodičů, kteří se drží totalitního stylu výchovy nebo se sami stali obětí, zažili psychické trauma nebo vyrostli v neúplné rodině. Takoví rodiče potlačují pokusy dítěte osamostatnit se, bojí se, že zůstanou sami nebo opuštěni. Jejich činy mají barvu manipulace – vymýšlejí neexistující nemoci, slibují dědictví – jedním slovem dělají vše pro to, aby je dítě potřebovalo, zároveň ho připravují o příležitost rozvíjet smysl pro odpovědnost, činit vlastní rozhodnutí a přiměřeně zhodnotit jeho jednání.
READ
Na co se můžete zeptat chlapa v Truth or Dare?

Co je příčinou závislých vztahů?

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Pokud poznáváte sebe, svého partnera nebo historii svých známých/příbuzných, pravděpodobně vás bude zajímat: jaký je důvod tohoto obrázku, co je špatně, proč se to stalo?

Příčiny emoční závislosti jsou obvykle:

  • rodičovská nechuť v dětství;
  • přítomnost psychotraumat utrpěných v dětství;
  • nadměrná péče rodičů;
  • nápadně nízké sebevědomí, nedostatek sebevědomí;
  • touha získat souhlas a pochvalu od rodičů a ostatních;
  • neuctivý přístup rodičů;
  • existence ve špatných materiálních podmínkách;
  • emoční infantilita;
  • strach z vlastní zbytečnosti;
  • strach z osamělosti;
  • neschopnost převzít odpovědnost za své chování;
  • častá kritika;
  • touha být někomu podřízena;
  • nesprávná výchova;
  • absurdní představa lásky, touha být zajedno s předmětem zbožňování, být spolu od rána do večera;
  • přítomnost psychologických komplexů.

Test: otestujte se

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Jak poznáte, že jste závislý? Typicky se silný pocit závislosti na druhé osobě projevuje úplnou kontrolou nad jejím jednáním a pohyby, touhou být neustále v její blízkosti, ztrátou sebekontroly nad jejími myšlenkami, pocity a chováním.

Příští TEST 9 otázek vám pomůže určit přítomnost a úroveň závislosti na osobě. Odpovězte prosím na otázky ano nebo ne co nejupřímněji.

  1. Cítíte často úzkost, když přemýšlíte o vašem vztahu?
  2. Je pro vás těžké odmítnout partnera?
  3. Zoufale potřebujete souhlas partnera?
  4. Závisí vaše sebevědomí na takovém schválení?
  5. Když vás partner pochválí, vaše nálada se znatelně zlepší, máte se rádi?
  6. Máte strach, když je s vámi váš partner nešťastný?
  7. Propadáte panice, když má váš blízký špatnou náladu?
  8. Nedokážete si představit život bez milovaného člověka?
  9. Už vás vaše staré zájmy nebaví?
  10. Už nepoužíváte hesla, nemáte před partnerem tajemství a požadujete totéž od něj?

Pokud jste na žádnou otázku neodpověděli kladně, nejste na svém partnerovi závislí.

Pokud jste odpověděli „Ano“ 1-2krát, máte mírnou fázi závislosti, se kterou se můžete vyrovnat sami. Analyzujte své chování zvenčí, prostudujte si informace na toto téma, přemýšlejte o tom, jak situaci napravit.

3 až 5 kladných odpovědí znamená, že máte průměrný stupeň závislosti a doporučuje se poradit se s psychologem/psychoterapeutem, abyste pochopili, jakým směrem byste na sobě měli pracovat.

Více než 5 kladných odpovědí svědčí o těžkém stupni závislosti. Musíte jednat a vyhledat pomoc odborníka.

READ
Jak pochopit, že dívka nemá ráda vaše znamení

A my vám povíme o způsobech nápravy návykového chování.

Pokyny krok za krokem k překonání závislosti

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

  • Krok 1 – UVĚDOMĚNÍ. Začněte tím, že si uvědomíte a přijmete skutečnost, že závislost existuje. V duchu si promluvte, řekněte, že byste se tohoto stavu rádi zbavili. Tento krok je velmi důležitý, mozek je zvyklý si myslet, že jde o lásku, ne o závislost, vaše upřímná připravenost na změnu donutí podvědomí hledat možnosti, jak situaci změnit.
  • Krok 2 – ŘEŠENÍ. Dalším krokem by mělo být pevné rozhodnutí opustit bolestivý vztah nebo rozhodnutí změnit svou osobnost (myšlenky a chování) v rámci stávajícího vztahu. Je potřeba pochopit, že závislé vztahy podporují oba účastníci svazku, takže pokud se závislosti zbavíte, váš partner se bude muset buď změnit, aby vás mohl následovat do nového zdravého vztahu, nebo odejít sám.
  • Krok 3 – DEFINOVÁNÍ HRANIC. Naučte se odmítat svého partnera a bránit svou pozici. V této fázi se postupně vrací sebeláska, začnete dělat to, co máte rádi, naslouchat svým touhám.
  • Krok 4 – VYPLNĚNÍ PRÁCE. V závislém vztahu vaše vlastní koníčky dávno ustoupily do pozadí. Začněte znovu poznávat sami sebe. Můžete si udělat seznam, naznačit v něm, co vám partner dává, co vy sami dát nemůžete, a začít si přinášet radost. Můžete také poslouchat sami sebe, vzpomínat na to, co jste rádi dělali, co vás zajímalo, obnovit ztracená přátelství nebo rodinné vztahy, vrátit se ke starému koníčku nebo si najít nový. Sport nebo tanec mohou být účinným lékem, protože zlepšením svého těla si člověk nejen zvýší sebevědomí, ale také získá zdraví a dobrou náladu.
  • Krok 5 – STUDUJTE SVŮJ PROBLÉM ZEvnitř. Závislost je složitý psychický stav a ne každý se s ní dokáže vyrovnat sám nebo vidět svůj problém zvenčí. V našem kurzu „Psychologie závislosti“ vám zkušení lektoři řeknou, jak se vyrovnat s emoční závislostí, naučí vás metody psychické nápravy a pomohou vám získat novou profesi psychologa, abyste pomohli nejen sobě, ale i ostatním lidem v podobné situaci. .
  • Krok 7 – NOVÝ VZTAH. Začněte budovat nové vztahy nebo analyzujte své pocity ve stávajících vztazích – jak silná je vaše závislost stále, došlo k nějaké změně k lepšímu. Chcete-li to provést, na stupnici od 1 do 100 určete, jak jste šťastní.

Kdy byste měli navštívit psychologa?

Lidská závislost

Jak se zbavit psychické závislosti na člověku?

Pokud pochybujete o svých schopnostech nebo vám žádná z dostupných metod nepomůže změnit vaši pozici závislé osoby, měli byste se obrátit na odborníka.

Musíte pochopit, že v návykovém chování nežijete svůj život, že emoční závislost není jen stav mysli, ale také psychická porucha způsobená neláskou k sobě samému.

Závislost ničí životy lidí a trápí závislého i jeho partnera. Navíc, pokud problém nevyřešíte razantními změnami, pak vás návykové chování bude provázet celým životem a pokusy o budování zdravých vztahů nebudou úspěšné. Je potřeba získat zpět sebeúctu a sebelásku, jedině tak je cesta ke zdraví a novému životu.

Chcete-li změnit situaci, budete muset na sobě dlouho a svědomitě pracovat. Zkušený psycholog vám pomůže identifikovat skutečné příčiny návykového chování a správně je napravit. Pamatujte, že pokud nic neuděláte, situace se jen zhorší.

Slavný římský filozof Marcus Tulius Cicero pronesl nádherná slova, kterými bychom chtěli dnešní rozhovor zakončit: „Nejšťastnější ze všech je ten, kdo je odkázán jen na sebe a vidí každého sám v sobě.“ Věřme v sebe, přátelé!

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: