Strach z ohně: jak se tomu říká, způsoby léčby

Strach z ohně, který se objeví při pohledu nebo zmínce o tomto živlu, se může objevit u člověka v jakémkoli věku. Hlavní příčinou psychické poruchy je stresová situace spojená s ohněm.

Jak se nazývá strach z ohně?

Strach z ohně, který se vyskytuje u velkého množství lidí, odborníci nazývají pyrofobie. Toto slovo pochází ze sloučení řeckého „Pyros“ – oheň nebo teplo a „Phobos“ – strach. Být obezřetný před požáry je normální lidské chování. V případě fobie se každodenní život mění kvůli oslabujícímu strachu. Pyrofob zažívá paniku a další negativní emoce, když cítí kouř, řízené spalování nebo malý plamen.

Příčiny a projevy strachu z ohně

Strachu z plamene předchází silný emocionální a psychický šok. Mezi hlavní příčiny tohoto stavu patří následující situace:

  1. Po osobní negativní zkušenosti. Z tohoto důvodu se fobie tvoří u lidí, kteří se stali účastníky člověkem způsobených katastrof, válek a požárů.
  2. Vzpomínky z dětství. V raném věku byl člověk vystaven šoku spojenému s požárem, například pacientovi vyhořel dům nebo se popálil. Strach způsobený incidentem byl otištěn na podvědomé úrovni.
  3. Vnímání informací z médií. Strach vzniká po sledování zpráv, studování informací o ničivých účincích ohně.
  4. Sledování filmů natočených o živlech může způsobit rozvoj fobie ze smrti ohněm, pokud je divák hluboce emocionální.
  5. Fantasy je živý dojem po přečtení příběhů o požárech.

Lidé trpící pyrofobií si nemohou vždy vzpomenout, po jaké události a situaci v dětství se strach objevil. V takových případech jsou potřebné psychoterapeutické metody k identifikaci příčiny fobie.
Fobie z ohně a ohně se projevuje zvýšenou srdeční frekvencí a změnami hladiny krevního tlaku. Závažnější příznaky fobie jsou:

  • hypertenze;
  • noční můry;
  • nespavost;
  • Úzkost
  • nevolnost a zvracení;
  • panický záchvat;
  • deprese.

V těžkých případech se u člověka vyvinou nedobrovolné obsedantní myšlenky a pohyby, doprovázené záchvaty paniky a dýchacími problémy. Tento emoční stav má negativní dopad na tělo a každodenní život. Mezi možné důsledky tohoto strachu patří vznik nových fobií, které jsou příčinou těžkých psychických poruch.

Léčba pyrofobie

Pokud strach zasahuje do normálního života, myšlenky na oheň způsobují úzkost, musíte vyhledat kvalifikovanou pomoc psychologa nebo psychoterapeuta. S přihlédnutím k diagnostickým údajům a individuálním charakteristikám klienta odborník vybere komplexní terapii, včetně následujících technik:

  • rozhovory o příčinách strachu;
  • kognitivně behaviorální terapie – změna typu myšlení;
  • NLP techniky – učení se pozorování vlastních emocí a jednání;
  • komunikace s jinými pyrofoby;
  • sezení hypnózy;
  • korekce léků se sedativy;
  • interakce se zvířaty – koně, delfíni, kočky, psi;
  • pohybová aktivita – plavání, běh, aerobik, tanec, jóga.
READ
Mužům se více líbí malá prsa: je tvrzení pravdivé?

Strach z ohně můžete nezávisle snížit dodržováním protipožárních bezpečnostních opatření. Hasicí zařízení musí být k dispozici na přístupném místě. Rodinní příslušníci musí dodržovat pravidla chování v případě požáru a bezpečnostní opatření.

Mnoho lidí nepovažuje takovou duševní poruchu, jako je strach z ohně, za nemoc, ale považují tento stav za vrtkavost nebo výmysl člověka. Lidé, kteří tento strach sami zažili, chápou, že pyrofobie je osobní problém. Při včasném kontaktu s odborníkem, který identifikuje nemoc a její příčiny, je možná úplná úleva od oslabujícího strachu.

pirofobie

Ne všechny obavy z požárů jsou fobie. Přirozený strach z ohně a ohně není projevem fobie. “Bojí se toho jako ohně,” bojí se toho lidé i zvířata. Jeho síla může zničit celé oblasti a poškodit pole. Strach z živlů je racionální. Ve fobii přechází, když se stává posedlým a projevuje se zvýšenou úzkostí.

Pyrofobie – panický strach z ohně, požárů, upálení zaživa, popálení nebo ztráty majetku v důsledku požáru. Lidé, kteří zažili válku, přírodní katastrofu, katastrofu, lidé, kteří utrpěli popáleniny nebo svědci požárů, jsou náchylní k takové fobii. Strach z požárů se může objevit i po sledování filmu nebo sledování zpráv o požárech. Může se vyvinout z dětských strachů.

Příčiny výskytu:

  • Traumatická situace související s požárem v minulosti. Možná se jednoho dne člověku sotva podařilo uniknout z hořícího domu nebo viděl lidi hořící v ohni.
  • Informace o požárech v televizi a na internetu. Podrobná videa a příběhy o požárech v lesích, domech a počtu obětí.
  • Sledování filmů s požárními scénami. Dobře natočený film o ohni dokáže v ovlivnitelném člověku vyvolat strach.
  • Tendence fantazírovat a vymýšlet nápady. Smrt ohněm si člověk vybaví z knihy, kterou četl nebo z filmu, který sledoval: jak hoří kůže, taje tkáň, tzn. děsí se strachem z ohně.

Příznaky pyrofobie:

Lehká forma:

  • nepohodlí při pohledu na oheň na obrazovce;
  • odmítnutí plynového sporáku;
  • nepohodlí při pohledu na oheň, ohňostroje, svíčky;
  • pálivý zápach způsobuje nepohodlí;
  • zvýšený krevní tlak, mírná úzkost, zvýšená srdeční frekvence.

Průměrný stupeň:

  • útoky obsedantních myšlenek o ohni;
  • neustále se probouzející ve studeném potu, protože se mu zdálo o ohni;
  • panika při pohledu na zdroj ohně;
  • touha schovat se, třes končetin, zimnice, studený pot;
  • rychlý srdeční tep, bolest hlavy.
READ
Co dělat, když je všechno špatně: 14 tipů, jak se vrátit do normálního života

Těžká forma:

  • obsedantní myšlenky o požární bezpečnosti;
  • nošení oděvů vyrobených z ohnivzdorných materiálů;
  • v domě je několik hasicích přístrojů;
  • silná panika a nekontrolovatelný strach při pohledu na oheň;
  • nevolnost, zvracení a mdloby;
  • návrat domů zkontrolovat, zda je vypnutý plyn, elektrické spotřebiče atd.).
  • přehrávat si v hlavě smrt v ohni, bolestivou smrt z popálenin;
  • strach z pohledu na ohořelé budovy, stopy po požárech, popáleniny, ohořelé mrtvoly, nebo je naopak se zvýšeným zájmem prohlíží;
  • strach z hasičských vozů se sirénami.

Tento typ strachu je vážná porucha. Pacient je neustále znepokojený a úzkostný, bojí se ohně.

Léčba onemocnění:

  • Nejúčinnější přístup k řešení problému je Psychoanalýza, psychoanalytická terapie.
  • Hypnóza. Psychoterapeut inspiruje pacienta ke změně negativních postojů na pozitivní, učí seberegulaci a vizualizačním technikám.
  • Medikamentózní léčba (sedativa).
  • Kognitivně behaviorální terapie. Obecně uznávaná účinná metoda. Specialista vám pomůže vytvořit seznam strachů, od nejméně po ty nejděsivější. Poté učí pacienta sebeovládání: dýchání, autotrénink, vizualizace. Hrozný okamžik je prodiskutován a vypracováno nové chování.
  • Neurolingvistické programování. Není to obecně uznávaná metoda psychoterapie. Terapeut zkoumá současné události, nikoli minulé. Specialista hledá vnitřní zdroje ke změně postoje k ohni.
  • Tělesné cvičení. Fyzické cvičení snižuje stres, pomáhá normalizovat spánek a úzkostné myšlenky a uvolňuje napětí. Pro pravidelné cvičení si můžete vybrat jakýkoli sport (plavání, chůze, běh).
  • Léčba zvířat. Mají léčivý účinek. Zvířata předem vycítí nebezpečí a vědí, jak předvídat potíže. Komunikace s nimi snižuje úzkost, stres a napětí a pomáhá překonat obsedantní myšlenky. Jako pomocníka si můžete vybrat jakékoliv zvíře, nejlépe své oblíbené. Pro větší efekt se doporučuje tento typ terapie kombinovat s jinými léčebnými metodami.

Svépomoc:

  • Seznamte se s pravidly chování v případě požáru;
  • instalujte v domě požární hlásiče, které indikují počátek kouře;
  • koupit hasicí přístroj;
  • dodržovat bezpečnostní opatření;
  • Pokládejte si otázky a upřímně na ně odpovězte. Pokud je odpověď záporná, najděte kladnou.
  1. Proč panikařím, když vidím oheň?
  2. Co se stane, když začne hořet?
  3. Co se stane, když zapálím?
  4. Proč jsem se rozhodl, že oheň je hrozný, kdo mi to řekl?
  5. Co se stane, když zapálím kamna?
  • Uvědomte si, zda je váš strach skutečně způsoben ohrožením života.
  • Vyslovte strach. Jak často ve vašem životě dochází k požárům?
  • Podívejte se na sebe. Je pohodlné žít s takovým zvykem?
  • Dělejte dechová cvičení, zaveďte správnou výživu, procházejte se, usmívejte se!
READ
Parkinsonova nemoc: příznaky a příznaky u žen různého věku

Pokud vám při čtení textu něco zareagovalo a zdá se, že situace nebo příznaky popsané v článku jsou podobné vašemu případu a chtěli byste tento problém vyřešit, můžete mě kontaktovat telefonicky + 7 (926) 169-36-63 nahlásit znepokojivou situaci, která vyžaduje odbornou pomoc.

Délka telefonické konzultace je 20 minut (бесплатно). Během předběžné konzultace pochopím, zda vám mohu pomoci. Pokud je pro vás snazší napsat dopis, můžete jej poslat na poštou.

Popište prosím svou situaci co nejpodrobněji – velikost dopisu není omezena, určitě si jej přečtu a odpovím.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: