Způsoby, jak zlepšit vztahy se sestrou: rady od psychologa

Často slyšíme výrazy „jsi mi jako sestra“, „není nikdo bližší než sestra“ atd. Mít tak blízkou a drahou osobu má skutečně mnoho výhod, ale někdy jsou to ti nejdůležitější lidé v našich životech, kteří nám mohou nejvíce ublížit. Co dělat, když dojde ke konfliktu s vaší sestrou? Jak najít kompromis? Jak znovu začít komunikovat? Na tyto a další otázky odpovíme v našem článku. Podělíme se o jednoduché způsoby, jak uzavřít mír s vaší sestrou, a to i po té nejvážnější hádce. Z článku se dozvíte, jak zlepšit vztahy s milovanou osobou a jak se správně chovat v případě konfliktu.

Obsah

  1. Proč komunikovat se sestrami a bratry
  2. Proč v rodině vznikají konflikty?
  3. Jak se smířit se sestrou – 10 tipů od psychologa
  • Jak zlepšit vztah se sestrou
  • Jak uzavřít mír se svou sestrou po konfliktu
  • Jak požádat o odpuštění po hádce
  • Jak se smířit se svou sestrou, když spolu studujete
  1. Jak obejít univerzitní antiplagiátorství
  2. VÝSLEDEK: Jak uzavřít mír se svou sestrou

01 Proč komunikovat se sestrami a bratry

Mnoho lidí nechápe, proč komunikovat se sestrami a bratry. Zvláště pokud je vztah narušen konfliktem. Samozřejmě, že v dětství vám komunikace s rodinou umožňuje získat komunikační dovednosti a pomáhá vám socializovat se. Děti však mohou vyrůst tak odlišné, že je kromě pokrevních příbuzenských vztahů nic nepojí. Co dělat v tomto případě?

Ve skutečnosti nemá člověk žádnou povinnost komunikovat se svými bratry nebo sestrami. Mít je může být velkou výhodou – mohou vám pomoci v těžké situaci, vždy vás podrží, mohou vás nahradit jako přátelé a možná i jako rodiče. Proto byste si svých blízkých měli vážit a snažit se udržovat kontakt. Pokud se při komunikaci s bratrem nebo sestrou řídíte pouze sociální normou/stereotypem/nátlakem příbuzných, pak byste se samozřejmě neměli mučit. Takže pouze vy můžete rozhodnout, proč komunikovat se sestrami a bratry, zda je to ve vaší konkrétní situaci možné nebo ne.

life hacking
Sestry, bratři a další příbuzní vám nepomohou s vaší ročníkovou prací, diplomem, abstraktem nebo esejí. A tady je služba Anti-anti-plagiarism.rf. – snadno! Stránka nabízí mnoho užitečných služeb pro studenty. Zvýšení jedinečnosti textu vám umožní skrýt všechny výpůjčky bez změny obsahu vaší práce. Kontrola textu ve výukovém systému vám pomůže získat zprávu Antiplagiátorské univerzity a také potvrzení o absolvování ověřovacího řízení. A návrh práce v souladu s GOST bude proveden skutečnými profesionály s mnohaletými zkušenostmi, takže ani jeden učitel nebude schopen najít chybu ve vzhledu vašeho textu. Ušetřete svou energii, čas a nervy pomocí služby Anti-anti-plagiarism.rf.

READ
Proč ženy milují ženy - psychologie

02 Proč v rodině vznikají konflikty

Důvody, proč v rodině vznikají konflikty, jsou různé. Je důležité včas pochopit, co je kořenem zla ve vaší situaci. Například „moje sestra a já se hádáme, protože neustále dává nevyžádané rady“ vůbec není příčinou konfliktu. V tomto případě je základem všech problémů porušení vašich osobních hranic, přítomnost „záchranářského syndromu“ u vaší sestry nebo přehnaná ochrana z její strany – vše závisí na detailech. Specialista vám pomůže pochopit, jak zlepšit vztahy s příbuznými a zjistit skutečné příčiny všech potíží. Můžete získat psychologickou pomoc, která vám pomůže stát se lepším člověkem a zbavit se obtíží v mnoha oblastech vašeho života.

Nejčastější příčiny konfliktů v rodině jsou:

  • Ignorování. Takže lidé, kteří jsou vám blízcí, nemusí slyšet, co přesně jim říkáte, nemusí s vámi sympatizovat a nemusí je zajímat váš život. To je často doprovázeno devalvací všech pocitů, zkušeností, úspěchů atd.
  • Touha prosadit se na úkor druhých vede ke konkurenci, vychloubání, devalvaci až ponižování
  • Nikdo nechce slyšet proud kritiky na jejich adresu, ale bohužel v některých rodinách je tento jev nedílnou součástí každého setkání. To se děje kvůli způsobu, jakým lidé komunikují, toxicitě nebo zklamání, touze změnit druhého člověka. Více podrobností najdete v článku „Kdo jsou toxickí lidé“
  • Přehnaná ochrana je běžným jevem, zejména ze strany rodičů vůči svým dětem. To vede k tomu, že jsou stálou přítomností ve vašem životě, i když jsou daleko. Každou minutu volání, hloupé otázky a touha ujistit se, že jste dnes nezapomněli jíst – pokud vám to zní povědomě, pak jste pravděpodobně příliš ochranitelský
  • Tvrdohlavost je hlavním společníkem každého konfliktu. Neochota navzájem se slyšet, dělat kompromisy a dívat se na problém z jiného úhlu vede k tomu, že se lidé nedokážou smířit a současnou situaci jen zhoršují.

Zkoumali jsme tedy hlavní důvody, proč konflikty v rodině vznikají. Téměř u všech dochází k porušování osobních hranic. Některé problémy lze odstranit vlastními silami, jiné pouze pomocí psychoterapie. A v některých případech mohou být všechny pokusy marné, protože se nemůžete pokusit změnit jiné lidi. A změnou svého postoje k nim jen mírně snížíte míru konfliktu.

03 Jak se smířit se sestrou – 10 tipů od psychologa

Sestavili jsme seznam nejúčinnějších doporučení profesionálních psychologů s dlouholetými zkušenostmi, abyste se mohli se svou sestrou smířit:

  1. Nejdůležitější je uklidnit se. Udělejte vše pro to, abyste přestali znovu přehrávat negativní události, útržky dialogů a znovu se rozčilovat. Teprve poté můžeme začít analyzovat, co se stalo.
  2. Pokuste se zahájit dialog, když jste si jisti, že se všem stranám konfliktu podařilo „vychladnout“. Pokud na tento okamžik nepočkáte, hrozí opětovné rozdmýchání hádky
  3. Podle situace můžete vymyslet něco originálního – natočit dojemné video, složit báseň, připravit dort s nápisem, který se jí dotkne atd.
  4. Podívejte se na své vzpomínky. Pošlete fotku, na které jste jako dítě, s roztomilým popiskem a řekněte jí, jak moc si jí vážíte.
  5. Přiznejte svou vinu. Je důležité jí sdělit, že opravdu chápete, co jste udělali špatně, a že to v budoucnu už neuděláte.
  6. Pochopte podstatu situace. Je nezbytné pochopit, proč konflikt vznikl, a vzít si z něj ponaučení, aby se předešlo opakování hádky.
  7. Vymyslete společnou aktivitu. Mělo by to být něco pohodlného a zábavného pro každého – dovolená v SPA, výlet na jinou dovolenou, nákupní výlet, návštěva mistrovské třídy atd.
  8. Přestaňte soutěžit. Mezi sestrami a bratry je vždy malá soutěživost, ale měla by být zastavena, až vyrostou
  9. Pokud je pro vás těžké se omluvit, je lepší si celý monolog předem promyslet.
  10. Zamyslete se nad tím, jak snížit míru stresu při společném trávení času – vést otevřený a klidný dialog, vymyslet společnou aktivitu, která vás zajímá atd.
READ
Jak naznačit manželovi, že chci dítě

Nejlepší je přemýšlet o tom, jak uzavřít mír se svou sestrou poté, co „vychladnete“. Neměli byste na to myslet, když jsou všechny detaily konfliktu stále živé ve vaší paměti a mohou ve vás vyvolat vztek a bouři rozhořčení.

  • Jak zlepšit vztah se sestrou

Pokud chcete zlepšit svůj vztah se svou sestrou, měli byste nejprve zahájit dialog. Zkuste se vídat a komunikovat častěji. Zajímejte se o její život, podporujte ji, nabídněte pomoc, pokud cítíte, že ji potřebuje.

Přemýšlejte o tom, jak byste spolu mohli trávit čas. Je důležité posílit komunikaci dalšími pozitivními emocemi. Častěji zdůrazňujte silné vlastnosti své sestry, nebojte se dávat komplimenty a podporovat ji v jakémkoli úsilí.

Zapojte se do jejího života a ujistěte se, že je zapojena i do vašeho. Nevíte, co dělat jako student, jak najít byt, jaké tapety je nejlepší koupit atd.? Zeptejte se své sestry na radu. Bude se od vás cítit potřebná a užitečná – hlavní věcí je nepřehánět to.

  • Jak uzavřít mír se svou sestrou po konfliktu

Nejlepší způsob, jak se po konfliktu se svou sestrou usmířit, je mluvit otevřeně a upřímně v klidném prostředí. To by mělo být provedeno až poté, co oba „vychladnete“ a můžete se na situaci podívat objektivně.

Není potřeba neustále upozorňovat na nedostatky vaší sestry a na to, jak se k vám chovala nebo co říkala. Použijte jiný design. Například místo „Ponížili jste mě tím, že jste přede všemi řekl, že nevydělávám dost“, můžete vytvořit frázi takto: „Cítil jsem se ponížen, protože všichni slyšeli, že mám finanční potíže.“ Strukturováním svých vět tímto způsobem zvýšíte šanci, že budete skutečně vyslyšeni a pochopeni.

  • Jak požádat o odpuštění po hádce

Rozhodně byste měli po hádce požádat o odpuštění, pokud za něco opravdu můžete. Je to důležité, protože je to jediný způsob, jak se můžete upřímně omluvit a dokázat, že jste se z toho poučili. Jinak to bude jakési pokrytectví, budete se cítit trapně a tento přístup pravděpodobně nepovede k budování zdravého vztahu se sestrou.

READ
Proč manžel uráží a ponižuje svou ženu: psychologie vztahů

Můžete se omluvit originálně – natočit videovzkaz, napsat básničku, najít fotku sebe jako dítě a vtipně se podepsat. Možností může být mnoho, vše záleží na situaci a charakteru člověka. V případě malé hádky může někomu stačit i vtipné video se zvířátky nebo meme, aby se srdečně zasmál a zapomněl na vzniklý konflikt.

  • Jak se smířit se svou sestrou, když spolu studujete

Nebudete muset dlouho přemýšlet, jak se smířit se sestrou, pokud se budete učit společně. Faktem je, že jakákoli společná aktivita spojuje lidi a podporuje komunikaci. A neustálé docházení na přednášky, učení se na zkoušky a další běžné problémy vás každopádně donutí mluvit a třeba si i pomáhat.

Vždy můžete nabídnout svou pomoc při přípravě na seminář nebo psaní seminární práce. Můžete také požádat svou sestru, aby vám něco řekla nebo vám pomohla splnit úkol. Tímto způsobem budete moci zahájit dialog a navázat komunikaci.

Všichni studenti mají mimo jiné ještě jeden společný problém – nutnost projít kontrolou plagiátorství. Dále vám vysvětlíme, jak se s touto složitostí můžete vypořádat. A vy zase můžete tuto metodu sdílet se svou sestrou, přáteli a příbuznými, kteří také budou muset zkontrolovat antiplagiátorství.

04 Jak obejít univerzitní antiplagiátorství

V naději, že obejdou univerzitní antiplagiátorství, jsou studenti připraveni vyzkoušet jakékoli metody, ale ne všechny dávají dobré výsledky. A některé mohou situaci i zhoršit. Například vkládáním symbolů zbarvených bíle se vám nepodaří oklamat systém. Učitel okamžitě pochopí, že se ho snaží oklamat, protože antiplagiátorství bude vykazovat „známku podezření“. Podrobněji jsme o tom hovořili v článku „Jak odstranit podezřelý dokument v antiplagiátorství“.

Všechny aktuální metody, jak obejít univerzitní antiplagiátorství, najdete v našem videu:

Pokud navíc potřebujete kontrolu textu na univerzitní antiplagiátorství, pak vám pomůže služba Anti-anti-plagiarism.rf. Na webu si můžete objednat speciální službu a specialisté zkontrolují vaši práci v Antiplagiátorské univerzitě, v důsledku čehož obdržíte zprávu z výukového systému. Pokud se ukáže, že procento jedinečnosti díla je nízké, můžete situaci snadno napravit. Stačí si na webu služby objednat zvýšení originality textu. Specialisté jsou schopni během pár minut zvýšit úroveň jedinečnosti z nuly na 90 %.

READ
Hvězdné páry: Beran a další znamení zvěrokruhu

05 VÝSLEDEK: Jak uzavřít mír se svou sestrou

Je důležité myslet včas na to, jak se sestrou usmířit, pokud mezi vámi dojde k hádce. Kromě toho byste měli začít analýzou samotné situace a hledáním „kořenu“ celého problému jako celku. A náš článek vám vždy pomůže vyrovnat se s tímto úkolem, protože jsme prozkoumali všechny hlavní příčiny konfliktů, které vznikají mezi blízkými příbuznými.

Vysvětlili jsme, jak se správně chovat v případě hádky a řekli, jak zlepšit vztahy i po tom nejvážnějším konfliktu. Kromě toho jsme se podívali na nejúčinnější taktiku pro komunikaci s blízkými příbuznými.

Ahoj. Je mi 23, studuji VŠ. Bydlím s rodiči a sestrou. Moje sestra se nedávno vdala a žije se svým manželem. Brzy budou mít dítě. Moje sestra má velmi panovačný charakter. Maminka je nemocná a teď je v nemocnici. Moje sestra a já jsme se vždycky hádaly, protože máme velmi odlišné postavy. Je velmi líná a málokdy dělá domácí práce. Bojuji s ní kvůli tomu a také kvůli jejímu přístupu k rodině. Nestará se o rodiče, ale jen o manžela. Když se silně pohádáme, zvedne na mě ruku a udeří mě do hlavy. A nedávno, když mě praštila, odpověděl jsem jí a strčil ji do břicha, řekla, že mě nenávidí. Můj přítel mi poradil, abych na ni napsal udání na policii, protože to není poprvé, co na mě zvedla ruku. Ale nechci se chovat tak tvrdě. Táta mě nepodporuje, sám své sestře nemůže nic říct, protože má slabou povahu a vždy je na její straně. Moje sestra byla vždy velmi těžké dítě a matka jí vždy vyčítala, ale já byl vždy velmi poslušný. Prosím, řekněte mi, jak zlepšit vztahy s mou sestrou. Děkuji předem!

Dostal jsem 3 rady od psychologů

Šenderová Elena Sergejevna

Šenderová Elena Sergejevna

Dobrý den, Evelino! Už jste se sami rozhodli, kdo je ve vztahu špatný a kdo dobrý. Vidíš na své sestře nedostatky, ale vidíš něco dobrého? Dokážete přijmout nedostatky v sobě? Se sestrou komunikujete tak, že se obě provokujete k hádkám a odvetným akcím – ale zamyslete se nad tím, jak by se vaše sestra mohla cítit, proč by mohla být taková a podporujete toto chování – ona neví, že se k ní chováte? jako obtížné?dítě, špatné? Co může udělat, aby se ochránila – prostě být silnější a zaútočit. Váš vztah je postaven na konkurenci, ne na kompromisních řešeních! A tady stojí za to přehodnotit styl jak komunikace, tak vztahů – říkáte si hodně příjemného, ​​podporujete se – jste přece blízcí lidé a to, co do vztahu vložíme, se vrací nás! Možná bys měla víc projevovat své city, abys si konečně mohla věřit a neurážet se a chovat se jako ty dvě holčičky, které se hádají o pozornost rodičů a poukazují na to, jak je špatná ona, ne já! Myslím, že ani pro rodiče není příjemné sledovat tuto soutěž! Ukažte dospělost, navažte nejprve kontakt, snažte se zjistit a pochopit, jak se cítí!

READ
Jak si zlepšit náladu: rady od psychologa

Komarová Věra Leonidovna

Komarová Věra Leonidovna

Evelino, je tvoje sestra starší nebo mladší? Podle textu jste nejstarší, i když ve skutečnosti s největší pravděpodobností je. V každém případě hodnotit např. jako lenocha (jde to i jinak – uspořádala si život kvalifikovaně), poučit ji o životě (to je práce rodičů – jak vychovali, tak vychovali , není ve vaší kompetenci ji učit, zejména ve vztahu k rodině – od Pro vás je to jedna věc, pro ni druhá, jako příklad je to dcera jejího otce a vy (s největší pravděpodobností) jste její matky). Zajímavé je zaměření úderů – ona vás trefí do hlavy a vy ji do břicha, kde je miminko. Víte, co z toho mohlo dopadnout? Mladík jedná lehkomyslně s radou – vaše sestra může také napsat prohlášení o vaší agresi.

„Problémové dítě“ není synonymem pro „špatné“ a „poslušný“ nemusí vždy znamenat „dobré“.

“Jak zlepšit svůj vztah se svou sestrou”? Žij svůj život a nech ji žít svůj. Její současná (partnerská) rodina je na prvním místě, sama se připravuje na matku, důležitý je její manžel, je otcem jejich dítěte.

Budujte své vztahy s muži, neodsuzujte své rodiče, milujte je a respektujte svou sestru. Není na vás, abyste hodnotili charakter svého táty jako slabý – tento muž vám dal život – a předal vám kromě mnoha pozitivních vlastností i “slabost”, která se nezdá příliš “dobrá”, takže se staňte měkčí, slabší (uvolněte se ).

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: