Příčiny, druhy a korekce chování agrese

Agrese je poměrně složitá a destruktivní emoce, která má škodlivý vliv nejen na osobu, která ji projevuje, ale také na lidi kolem něj. Z psychologického hlediska je agrese vlastnost osobnosti, která se projevuje v jednání a skutcích, jejichž cílem je způsobit újmu jak druhým, tak i sobě.

Osobní agrese se projevuje podrážděností, nepřátelstvím, způsobováním fyzického zranění, ubližováním sobě i společnosti.

Agresivní lidé jsou většinou velmi popudliví, necitliví a často i naštvaní. Příčinou hněvu mohou být spontánní situace. V tomto případě je člověk naštvaný na samotnou skutečnost, že tato situace nastala a že zasahuje do dosažení jeho cíle. Nezabývá se tím, zda byla situace vytvořena záměrně, nebo vznikla z nedbalosti. V takových chvílích se člověk osvobodí od negativní energie, která ho z jakéhokoli důvodu naplňovala. To je podstata agrese.

Příčiny agrese

Obecně je projev agresivity považován za připravenost člověka k nepřátelskému chování. Není vrozená, ale spíše je interpretována jako získaná v procesu interakce se společností. Vznik agresivity je poměrně složitý proces, na kterém se podílí mnoho různých faktorů.

Nejčastěji se nepřátelské chování formuje v dětství pod vlivem prostředí, rodičů, příbuzných, vrstevníků. Dítě se „učí“ agresi tím, že pozoruje, jak lidé kolem něj vyjadřují hněv a nenávist, a vidí, k čemu to vede, jako příklad někoho z okolí dítěte. Pokud je výsledek agrese pozitivní, pak se takové chování zafixuje v paměti dítěte jako nástroj manipulace k dosažení jakýchkoli cílů. Následně se stává příčinou agrese v dospělosti.

Faktory výskytu

Agresivita se často objevuje, pokud se někdo pokouší narušit bezpečnost fyzického nebo psychologického osobního prostoru člověka. Není to však bezdůvodné. Existuje celá řada faktorů, které způsobují agresi.

  1. Situační faktory. Patří mezi ně vlivy prostředí. Mohou to být teplotní nebo klimatické vlivy; nepříjemné nebo bolestivé pocity spojené s tlačením, tlačením, hlukem a/nebo pachy; kulturní vliv; vystavení alkoholu nebo drogám; zadržovaný hněv.
  2. Osobní faktory. Jejich druhé jméno je osobní faktory, protože zahrnují vnitřní myšlenky člověka, jeho emoce a sféru, ve které se nachází. Nejčastěji se rozlišují tyto typy osobních faktorů pro výskyt agrese: zvýšená úzkost, hostilita, sklon k depresi; nízké sebevědomí; nedostatečné hodnocení vlastních schopností; potíže v komunikaci, tendence připoutat se ke konkrétní osobě; Přítomnost jakýchkoli duševních poruch.
  3. Sociální a psychologické faktory. Mezi tyto faktory agresivity patří ty, které se tvoří v sociálních skupinách. To je úroveň rozvoje země a života v ní; propaganda násilí v médiích a společnosti jako celku; nízké sociální postavení; závislost na sociálních dávkách a dávkách.
  4. Faktory chování. Slovo „behaviorální“ znamená, že tyto faktory jsou spojeny s chováním a jednáním, které vytváří potíže v běžném kontaktu s ostatními. Patří mezi ně: trávení volného času bez cíle; nedostatek touhy dělat cokoli a usilovat o víc; vandalství; protispolečenská činnost s výsledkem v trestním rejstříku.

Formy projevů agrese

Mezi formy projevů agrese patří vztek, hněv, podráždění, hněv, nenávist. Nejčastěji jsou tyto pocity nekontrolovatelné, a proto představují nebezpečí pro ostatní. Každý z těchto základních pocitů se projevuje v následujících formách:

  • Vztek je stav co nejblíže agresi. Bez vzteku je agrese nemožná.
  • Podráždění je minimálním projevem agrese, naznačujícím její možný nástup.
  • Hněv je výraznějším projevem agrese a zároveň častější než podráždění. Ten, kvůli kterému vztek vznikl, tzn. předmět pacientova hněvu je svým obsahem a povahou vždy vyjádřen silněji než ostatní.
  • Nenávist je nejtěžším projevem agrese. Nenávist může být často charakterovým rysem, ale také rychle zakořeňuje a stává se chronickou.
READ
Jak se liší muž od ženy? Psychologie

Naše socializace je založena na rovnováze mezi procesy excitace a inhibice v kortikálních neuronových sítích. Agresivita se objevuje u lidí, kteří fyzicky ztratili funkčnost určitých mozkových struktur odpovědných za inhibičně-excitační procesy. V důsledku toho při působení vzruchů převažuje excitace a proces inhibice je velmi pozdní a málo účinný.

Psychologickým základem agrese je nízká schopnost člověka sebekontroly a seberegulace, závislost na okolnostech a nestabilní sebevědomí. V těchto případech je agrese způsob, jak zmírnit napětí během emočního a duševního stresu.

Příznaky agrese

Projevy agrese jsou extrémně četné a rozmanité. Jsou určeny formou agrese. Toto chování má několik součástí:

  • Emocionální složka – projevuje se jako vznik negativních emocí: znechucení, hněv, zloba, pohrdání, nenávist.
  • Kognitivní složka je prezentována jako pochopení a pochopení situace, vytvoření plánovaného a oprávněného motivu agrese a identifikace objektu.
  • Volní složkou je cílevědomost a rozhodnost v projevu agrese.

Klasifikace agrese

Agresivita v psychologii je klasifikována podle několika kritérií:

  • Autoagrese je zaměřena konkrétně na sebe. Charakteristickým rysem je sebedestruktivní chování a sebedestrukce.
  • Heteroagrese – zaměřená na ostatní. Nachází východisko v urážkách, výhrůžkách, nadávkách a fyzickém násilí.
  • Reaktivní agrese je detekována ve formě reakce na podnět.
  • Spontánní agrese – vzniká pod vlivem vnitřních impulsů bez zvláštního důvodu.
  • Motivovaná – předem plánovaná agrese s cílem způsobit poškození a poškození objektu.
  • Nemotivovaný – agrese, která není způsobena vnějším důvodem. Bývá projevem chronického únavového syndromu, psychických poruch a astenického syndromu. Projevuje se také užíváním alkoholu a psychoaktivních látek a jejich deprivací
  • Instrumentální – agrese, s jejíž pomocí se dosáhne určitého výsledku, jako je např. dítě agresivně vyžadující nákup hračky.
  • Nepřímé – zaměřené nikoli na podnět, ale na jiné předměty, na kterých je vhodné a bezpečné ventilovat agresi. Jako příklad si vybít hněv na své rodině bez zjevného důvodu.
  • Přímé – zaměřené na samotný podnět, který vyvolává úzkost. Projevuje se otevřenou hrubostí a použitím fyzického násilí.

Podle formy projevu:

  • Fyzická – přímé použití síly k morálnímu a fyzickému poškození předmětu.
  • Verbální – synonymum pro řečovou nebo jazykovou agresi. Realizuje se verbální formou, v urážkách, vyhrožování.
  • Expresivní – realizované neverbálně, pomocí intonace hlasu, gest a mimiky.
  • Aktivní je přímá agrese, volba zoufalých nebo silných jedinců, kteří chápou všechna rizika. Vystupují jako přímí agresoři, kteří mohou přijímat aktivní odpověď.
  • Pasivní – skrytá agrese převlečená za péči a pozornost. Může v subjektu vyvolat nepříjemné emoce. Stejně jako stud, podráždění, pocit hlouposti a viny za vaše slova nebo činy. Tato agrese je ještě horší než aktivní a otevřená, protože nebude možné najít chybu v „péči“ ze strany agresora.
READ
Síla myšlenky a přitažlivosti

Komplikace a důsledky agrese

Po požití alkoholu lze pozorovat projevy agrese, která má za následek pomluvy, nadávky, šikanu a násilí. Tyto stavy většinou končí usnutím, poté se však znovu opakují.

Nadměrná agresivita se může projevit psychózou – paranoidní schizofrenií apod. U starších lidí se agresivita projevuje jako součást počínající demence, jako je Alzheimerova choroba. Agresi často provázejí další příznaky spojené s úzkostí, podrážděním, koncentrací myšlení, řeči, pozornosti, poruchou paměti, ale i depresemi, poruchami spánku a halucinacemi. V dospělosti existuje riziko rozvoje deviantního chování a sociální nepřizpůsobivosti. Adolescenti s pokročilou agresivitou mohou často zranit sebe nebo ostatní a pokusit se o sebevraždu.

Kdy navštívit lékaře

Pokud se člověk neustále hádá s ostatními z čista jasna, najde i ten nejmenší důvod nebo se během konfliktů nemůže ovládat, a pak se nemůže po dlouhou dobu uklidnit, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, abyste se vyhnuli škodlivým následkům.

Diagnóza agrese

Častěji se používá průzkumová metoda studia agrese. Jsou to různé testy na agresivitu. Mnoho dotazníků je koncipováno tak, že lidé, kteří je odebírají, vůbec netuší, že je zajímá jejich agresivita. Počet shod odpovědí v dotaznících s klíči nám umožňuje identifikovat míru a formu agrese.

Technika Bassa-Darka je také široce používána. Poté, co jsou otázky zodpovězeny a zpracovány, jsou hodnoceny na škále související s indikátory agrese. Tento test umožňuje nejpřesněji charakterizovat osobu. U dětí jsou metody výrazně odlišné. Využívají se projektivní techniky, pozorování podle vypracovaného programu, dotazníky a rozhovory.

Léčba agrese

Pokud se agrese projevuje epizodicky a pacient ji dokáže ovládat, pak je nedostatek kontroly medikamentózní léčby přijatelný. Pokud se takové útoky vyskytují velmi často a je pro vás obtížné je ovládat, pak je nutné provést psychokorekci chování, která vám umožní naučit se agresi omezit.

Pokud opravdu chcete, můžete své chování napravit sami bez pomoci specialisty. Přirozeně to nebude fungovat, pokud je agrese příznakem psychologických patologií, jako je schizofrenie, epilepsie, psychopatie, akutní psychóza a některé závislosti, jako je alkoholismus a zneužívání návykových látek. Základem samostatné léčby je změna vnímání životních situací a dosavadních postojů, což vám v budoucnu umožní ovládat agresivitu a podráždění.

Zpočátku jsou stanoveny důvody agresivního chování. Jsou rozebrány situace, kdy se agrese projevuje. Často má smysl změnit objekt, například komunikace s otravným kolegou v práci. Je vhodné nekontaktovat lidi, kteří vás rozčilují a způsobují „toxické“ situace. Vynikajícím způsobem, jak zvládat hněv, je meditace, dýchací techniky a další relaxační techniky. Agresivním útokům můžete předejít tím, že se pod jakoukoliv záminkou vzdálíte od zdroje podráždění. Účinným způsobem, jak zvládat vztek, je i fyzické uvolnění – cvičení ve vysokém tempu, které zvýší produkci adrenalinu. Čas od času se vyplatí použít lehká sedativa rostlinného původu, jako je kozlík lékařská a tinktura z mateřídoušky.

READ
Nevylévejte vodu: jak kontaktovat přítele

Projevy agrese, které mají patologický zdroj, jsou častěji regulovány medikamentózní terapií, kde se uvažuje o použití kombinace antipsychotik a benzodiazepinů.

Mezi všemi léky, které bojují proti agresi, lze rozlišit několik skupin, z nichž každá má své vlastní použití:

Neuroleptika se používají jak pro jednorázovou dávku při záchvatu agresivity, tak pro trvalé použití při léčbě onemocnění doprovázejících agresivní chování.

Článek shromažďuje a shrnuje materiály od různých autorů k problematice agresivity mladé generace. Není tajemstvím, že v posledních letech agresivita obyvatel stoupá. Co to je – přirozená obranná reakce od reality světa nebo anomálie? V každém případě mé praxe jsou důvody individuální, ale projevy jsou velmi podobné. A s dětmi je nutné pracovat individuálním přístupem, nelze uplatňovat stejný přístup u všech. Na konci článku jsou psychologické hry, které slouží k nápravě agresivního chování dětí různého věku.

Stáhnutí:

Příloha velikost
agrese.doc 160 KB

Náhled:

AGRESE – JEJÍ PŘÍČINY A ZPŮSOBY NÁPRAVY

Je agresivita normou?

Agrese jako obranná reakce je v dnešní době a v naší realitě zcela normální. Dítě zbavené zdravé agresivity to má těžké. Pokud ho učitel ve školce chrání před útoky agresivních dětí, pak ve škole riskuje, že se stane „obětním beránkem“. Absolutní absence agrese je stejně špatná jako její přemíra (pasivní, řízené děti, uposlechnutí názoru většiny). Agresivní sklony jsou vlastní lidské přirozenosti. Kdokoli, dokonce i ten nejneagresivnější člověk, může projevit takzvanou „situační“ agresi. Agrese v době nebezpečí je prostředkem sebeobrany před vnější agresí.

Chcete vědět, jak jste náchylní k agresi? Pak si udělejte jednoduchý psychologický test. Zkuste si představit, co byste v této situaci dělali:

Během dopravní špičky jste v autobuse na důležitou schůzku v plném oblečení. Autobus je přeplněný. A v jeden pro vás zdaleka ne úžasný okamžik se kolem protlačí velká dáma s obrovskou nákupní taškou. Provázková taška tě velmi znatelně plácne do kolena, podíváš se dolů a hrůza hrůzy vidíš, že se ti po tvém bezvadném světlém obleku rozlila hnusná mastná skvrna.

  1. Vyskočíš a začneš beze slov nadávat té odporné ženě, která ti zničila oblek a zničila celý život;
  2. Vytrhneš provázkovou taštičku a nasadíš ji na hlavu rozpustilé paní, aby se dál nechala odradit;
  3. Zavolejte svým příbuzným na svůj mobilní telefon a požádejte je, aby vám urychleně přinesli jiný oblek;
  4. Zrušíte schůzku s tím, že se vám touto formou nic nestane.

Samotné slovo „agrese“ není vždy používáno v jeho pravém významu. Agrese není emoce, není motiv ani postoj. Agrese je vzorec chování. A začíná už v raném dětství. Tak brzy, že se tomu ani nechce věřit.

Například žena v posledním měsíci těhotenství, která cítí chvění dítěte vycházející zevnitř a rozzlobeně říká: „Přestaň kopat!“ Nebo jiný, kdo řekne: „Jak skvěle hraješ, zlato! Roste, hrajte! Jen se snaž, prosím, příště své matce tolik neubližovat.“

Dítě slyší naše slova! A v prvním případě má miminko větší šanci stát se agresivní než ve druhém.

READ
Psychologie rodinných vztahů mezi manželkou a manželem

Dalším zdrojem agrese je ignorování dětského pláče v dětství. V tomto věku dítě ještě nemá žádné rozmary! Dítě potřebuje naši pozornost, aby bylo znovu a znovu přesvědčeno, že je milováno. Lásky nikdy nemůže být příliš mnoho. A pokud se nepřiblížíme, dítě věří, že ho nikdo nepotřebuje. Necítí se bezpečně, postupně ztrácí důvěru ve svět kolem sebe. Dítě, kterému chybí základní důvěra ve svět, se bude snažit získat své místo na slunci a hledat uznání jinak!

Na druhou stranu, chování rodičů ne vždy zaručí absenci agrese u dítěte. Může to být způsobeno různými důvody, včetně vlastností temperamentu dítěte.

Od 1,8 do 3 let jsou projevy agrese spojeny s touhou dělat vše nezávisle: chodit, oblékat se, jíst atd. Výbuchy agrese mohou nastat z uvědomění si vlastní bezmoci nebo neschopnosti něco udělat. Dítě můžete uklidnit tím, že pochopíte důvod, který agresivitu vyvolal, a pokud možno jej odstraníte. To nejlepší, co mohou moudří dospělí v této době udělat, je trpělivě pomáhat miminku osamostatnit se.

Ve 3-4 letech tzv “Tříletá krize” Období uvědomování si vlastní izolace, odlišnosti, jedinečnosti, kdy se dítě snaží chránit a bránit své vlastní já, dospělí se často setkávají s projevy „nemotivované“ (z našeho pohledu) agresivity, kterou lze považovat za normu. Často je to projev protestu, když dítě není s něčím spokojené a chce to změnit, ale ještě neví jak. Hněv je nejčastěji generován bezmocí. A je to lepší než slzy a stížnosti.

Pokud by člověk neměl potřebnou dávku agresivity, pak by neměl iniciativu, vůli zvítězit ani připravenost bojovat.

Obecně je dětská agresivita druhou stranou bezbrannosti. Pokud se dítě cítí nechráněné (není naplněna jeho potřeba bezpečí a lásky), rodí se v jeho duši četné strachy. Ve snaze vyrovnat se se svými strachy se dítě uchyluje k obranně-agresivnímu chování.

Agresivní chování je tedy v dětství zcela běžné. Navíc v procesu socializace jedince plní řadu důležitých funkcí – podporuje adaptaci a zbavuje strachu.

Obecně platí, že pro rozvoj osobnosti dítěte nejsou nebezpečné ani tak samotné agresivní projevy, jako spíše jejich výsledek a nesprávná reakce okolí. Když násilí poskytuje pozornost, moc, uznání a další privilegia, je pravděpodobnější, že se u dětí vyvine chování založené na moci.

Varianty dětské agresivity:

  1. Impulzivně-demonstrativní. Jde o děti, které agresi nejčastěji využívají jako prostředek k upoutání pozornosti. Po dosažení pozornosti se uklidní a zastaví své činy. Agrese je nedobrovolná, spontánní a impulzivní a je situační.
  2. Normativní-instrumentální. Jde o děti, které agresivitu využívají především jako normu chování při komunikaci s vrstevníky. Agresivní jednání působí jako prostředek k dosažení konkrétního cíle. Děti se snaží zaujmout vedoucí pozice, podmaňovat a potlačovat ostatní. Často se dopouštějí přímé fyzické agrese.
  3. Cíleně nepřátelský. Jsou to děti, pro které je ubližování druhým samoúčelné. Prožívají potěšení právě z činů, které přinášejí jejich vrstevníkům bolest a ponížení. Většina z nich je přímým fyzickým dopadem a je obzvláště krutá a chladnokrevná. Neexistuje žádný pocit viny nebo lítosti. Pravidla a předpisy jsou otevřeně ignorovány.
READ
Sergey Belan: Trénujte svůj mozek s Wikium

Příčiny dětské agrese.

  1. Odmítání dětí rodiči je jednou ze základních příčin agrese, a to nejen u dětí (nechtěné dítě). Děti se snaží získat rodičovskou lásku, kterou tolik potřebují, a zpravidla to dělají dost agresivně.
  2. Lhostejnost nebo nevraživost ze strany rodičů. Je třeba si uvědomit, že chování předškolního dítěte doma výrazně závisí na emočním klimatu v rodině. A dětská skupina se zase stává zrcadlovým odrazem vnitřního stavu učitele.
  3. Ničení citových vazeb v rodině – nebo dítě žije v neustálém napětí kvůli nestabilitě v domácnosti a konfliktům mezi dvěma nejbližšími. Nebo se stane tvrdohlavým a získá zkušenosti s využitím situace pro své účely – vynikající budoucí manipulátor. Každá situace, kdy musí něco obětovat, vyvolává náhlé projevy agresivního chování.
  4. Neúcta k osobnosti dítěte. Agresivní reakce může být způsobena nesprávnou a netaktní kritikou, urážlivými a ponižujícími poznámkami. Neúcta k osobnosti dítěte a veřejně vyjádřené zanedbávání v něm vyvolávají hluboké a vážné komplexy, vyvolávající pochybnosti o sobě samém a pochybnosti o sobě samém.
  5. Přílišná kontrola nebo její úplný nedostatek. Potlačený hněv, jako džin z láhve, musí v určitém okamžiku propuknout. A jeho důsledky budou z pohledu vnějšího pozorovatele tím strašlivější a neadekvátnější, čím déle se bude hromadit. Agrese je zastřený protest proti stávajícímu stavu věcí, nepřijetí dítěte do situace podřízenosti, vyjádření nesouhlasu se zákazy. Jeho obranou je jeho útok (zejména proti těm, kteří nemohou odpovědět). Dítě se brání vnějšímu světu i tehdy, když nikoho nenapadne ho napadnout. Čím přísnější jsou pravidla v domácnosti, tím agresivnější může být chování dítěte mimo domov.
  6. Nadměrná nebo nedostatek pozornosti ze strany rodičů. Touha rodičů potěšit dítě a předvídat každou jeho touhu se obrací proti nim. Pokud rodiče nesplní další rozmar takového dítěte, obdrží jako odpověď výbuch agrese. Pokud jste si nekoupili hračku, spadnu na zem a budu na vás křičet, dokud nebudu modrý ve tváři; Nenechali mě hrát si s tátovým nožem, přestřihnu ti záclony nůžkami. Pro děti vždy zaneprázdněných rodičů je agrese způsob, jak upoutat pozornost, jakoukoli, i negativní.
  7. Zákaz fyzické aktivity. Agresivita je způsobena nahromaděným přebytkem energie, který nemůže beze stopy zmizet. Pokud dítě celý den nemělo možnost otevřeně projevit své emoce, pak přijde uvolnění až doma, večer. A pokud se ho znovu pokusíte vydržet v pozoru, dítě se s největší pravděpodobností stane nejen agresivním, ale také zcela neovladatelným a záležitost skončí nekontrolovatelnou dlouhodobou hysterií. Nezbývá než si připomenout Carlosonovu nesmrtelnou radu: “Klid, jen klid!”

V mateřské škole se aktivní dítě často stává předmětem stížností ostatních dětí, jejich rodičů a učitelů. Nedělejte unáhlená rozhodnutí o trestu, mluvte s dítětem, snažte se zjistit pravý důvod jeho agresivního chování. Možná vaše dítě někdo tajně uráží, ale ono stále neví, jak na situaci správně reagovat, a tak se pere a rozbíjí hračky.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: