Kousá, štípe nebo bije vaše dítě jiné děti? Pak se vám bude hodit toto memorandum, ze kterého se dozvíte, jak svému dítěti pomoci prožít agresi a ne ji potlačovat. A jaké hry pomohou překonat dětskou agresivitu.
V určitém okamžiku (obvykle se to stane, když je dítěti mezi 2 a 4 lety) si rodiče všimnou, že jejich dítě se zdá být nahrazeno. Dítě se stává nekontrolovatelným, impulzivním a násilně projevuje emoce. Toto je „tři roky stará krize“.
Co je agrese
Agrese je destruktivní jednání, jehož účelem je ublížit sobě nebo jiným lidem. Jak dochází k agresi, je kontroverzní otázka. Francouzsko-německý psycholog J. Godefroy hovoří o dvou hlavních důvodech agresivního chování: biologických mechanismech a sociálních faktorech. Nesmíme ale zapomínat ani na emoční složku. Agrese jsou pocity. A především vztek.
Odkud pochází agresivita u dětí? – Jejich život v prvních letech zcela závisí na rodičích, kteří jim poskytují potravu, ochranu, péči a lásku.
Jedním z mechanismů, jak upoutat pozornost dítěte, je projevit agresi. Již ve třetím měsíci života se miminko klepe nožičkami a tluče rukama. Rodiče mohou na toto chování reagovat různými způsoby. Pokud však ignorují činy dítěte nebo naopak okamžitě splní všechny požadavky, může z dítěte vyrůst extrémně agresivní.
Jak děti projevují agresi? Odborníci rozlišují 4 hlavní kategorie.
- Děti se sklonem k fyzické agresi jsou obvykle aktivní, aktivní, rozhodné a náchylné k riziku. Rádi demonstrují svou sílu a sílu, dominují. Tyto děti se vyznačují malou rozvážností a jsou nespoutané. Jednají impulzivně a ignorují etické normy.
- Děti, které projevují agresi převážně verbální formou, jsou úzkostné, psychicky nevyrovnané, nejisté, pochybují o sobě. Jsou výkonní a aktivní, ale navenek působí arogantně a zasmušile. I malé potíže je zneklidňují.
- Děti se sklonem k nepřímé agresi (skryté nebo nevědomé) jsou velmi impulzivní. Snaží se okamžitě uspokojit své potřeby, bez ohledu na okolnosti, morální a etické normy nebo názory druhých. Kritiku a komentáře na ně adresované špatně snášejí.
- Děti, které často projevují negativismus (odpor), jsou ovlivnitelné, zranitelné a sobecké. Kritiku vnímají jako urážku a okamžitě vyjadřují svůj negativní postoj.
V některých případech je normální být agresivní. Je v naší přirozenosti, že když existuje nějaká hrozba, bráníme se. Ale někdy se agrese stává „chronickým“ stavem. Dítě se už nejen brání, ale i útočí, a to bez zjevného důvodu. To naznačuje, že na dítě něco tlačí, nemůže se uvolnit a je neustále „na hraně“. Aby práce s dětskou agresivitou přinesla pozitivní výsledky, musíte zjistit povahu tohoto stavu.
“Počasí v domě”
Když rodiče neustále křičí a hádají se, dítě se cítí špatně. Faktem je, že malé děti se vyznačují egocentrismem – pocitem, že jsou středem vesmíru. Dítě si kvůli tomu během rodinných hádek bere vše osobně, protože věří, že se celý život rodiny točí kolem něj. V hlavě dítěte zní „puzzle“ takto: „Pokud se máma a táta perou, znamená to, že jsem špatný.
Pochybné rodičovské metody
Když rodiče nezvládají své emoce: křičí na dítě, fyzicky trestají, mlčí nebo ignorují, dítě se dostává do nerovnováhy – odtud k agresi. I tak oblíbená metoda mezi rodiči, jako je strašení dítěte rozchodem („Teď si tě strýc vezme k sobě,“ nebo „Já jsem šel, ale ty zůstaň tady“), vyvolává poruchy chování, protože dítě se odloučení velmi bojí. od rodičů a je neustále v napětí.
Odmítání a blokování dětských pocitů a emocí
Malé dítě není jen smích a úsměvy, ale také rozmary, křik, výčitky, slzy. Pokud rodiče nepřijímají negativní emoce dítěte, hromadí se a přeměňují se v agresi. Odmítání pocitů se může projevit ve formě zákazu („Kluci nebrečí“) nebo zesměšněním pocitů („Jak ošklivá! Ona byla otravná“).
Vysoká míra úzkosti
Často sami rodiče přivádějí dítě do úzkostného stavu, pokud sami zpanikaří na každém kroku a vidí nebezpečí („Nemůžeš jít na houpačku, spadneš“, „Nepřibližuj se k psovi, on kousat”). Jsou i děti, které jsou prostě od přírody velmi citlivé a ovlivnitelné a které se všeho bojí.
Jedním z mechanismů, jak upoutat pozornost dítěte, je projevit agresi.
V obou případech si dítě začíná myslet, že svět je vůči němu nepřátelský, a projevuje agresi, aby se ochránilo před nebezpečím.
Korekce agresivity dětí
Práce na nápravě agresivity dětí začíná studiem chování dítěte. Poté se provádí diagnostika – nejčastěji se používají metody jako pozorování, průzkum a dotazníky.
Dalším důležitým krokem je společná terapie mezi dítětem a rodiči. Faktem je, že agresivní děti často pocházejí z rodin, ve kterých jsou agresivní vztahy. Proto je zvláště důležitá rodinná terapie.
Výuka s malými dětmi (2-4 roky) probíhá převážně formou terapie hrou. Rodiče a psycholog jsou herními partnery dítěte a účastní se ho „jako rovný s rovným“.
“Sněhová koule”
Musíte připravit „skořápky“ – zmačkaný papír. A házejte po sobě „sněhové koule“, nezapomeňte se schovat do krytu a vyhnout se soupeřovým „projektilům“. Děti milují tento druh „válečné hry“ a jsou připraveny ji hrát po velmi dlouhou dobu.
“Pojďme koulet míč”
Ke hře budete potřebovat tenisový míček. Musí být umístěn na stole nebo podlaze, aby se nikam neodkutálel. Úkolem dítěte je foukat na míč tak, aby se pohyboval. Ve složitější verzi můžete vymýšlet různé trajektorie a snažit se po nich kutálet míč silou úderu. Díky hlubokým nádechům se svaly miminka dobře uvolní. — Při práci s agresí jsou velmi účinná dechová cvičení.
“Budeme bojovat?”
Účastníci hry se musí vyzbrojit polštáři a zahájit boj. Aby to bylo zábavnější, můžete zapnout hudbu. Hlavní věc je dohodnout se na pravidlech předem a rozhodnout, že bojovat můžete pouze s polštáři a volat jména je zakázáno.
“foukač prachu”
Výborná hra, která pomáhá projevit agresi na fyzické úrovni. Budete potřebovat středně velký polštář, ze kterého by dítě mělo „vyklepat prach“. Můžete pro to udělat cokoliv: mlátit rukama do polštáře, kopat, házet, dokonce i křičet.
Během hry se nemusíte soustředit na cíl překonat agresi. Hrajte, užívejte si proces a dejte volný průchod svým emocím – to je velmi důležité pro dosažení dobrého výsledku.
U starších dětí (7-10 let) se častěji využívá psychodrama. Nejprve se odehrají zápletky, které dítě navrhuje: mohou to být scény z knih, filmů, karikatur). Pak – epizody ze skutečného života, které nabízejí rodiče nebo psycholog.
Drazí rodiče! Buďte k dětem pozorní. Sami předveďte model neagresivního chování, naučte své dítě přijatelné způsoby, jak vyjádřit hněv. Vysvětlete, jak rozpoznat svůj vlastní emocionální stav a emocionální stav druhých. Rozvíjejte své schopnosti empatie. Pokud potřebujete odbornou pomoc, neodkládejte návštěvu svého lékaře. Snáze se problém řeší, dokud je dítě malé a jeho agresivita se nerozvinula do patologického stavu.
