Jak se rozejít s mužem: krásně, správně, říct o rozchodu

Rozchod, ať už jde o vzájemný proces nebo rozhodnutí jednoho z partnerů, je jednou z nejtěžších fází vztahu. Jaká slova vám pomohou pustit svého milovaného?

Pocit melancholie a nevyřčenosti často přetrvává po opuštění vztahu, i když jeho konec byl zcela předvídatelný a „po vzájemné dohodě“. Jde o tzv. „efekt neúplnosti“ a doprovází nejen konec vztahu mezi mužem a ženou, ale i vztahy přátelské a někdy i pracovní. Jak s tím správně skoncovat a co zároveň říci, abychom „uzavřeli gestalt“, na to přijdeme s klinickou psycholožkou Victorií Averkievovou, autorkou metody návratu základní důvěry světu a znovu prožívání nemluvňat, tvůrce ženských průvodcovských deníků a metaforických karet.

Je důležité opustit vztah, aniž byste se cítili nevyřčeni. Potřebujete s tím skoncovat, abyste muže pustili nejen ze svých objetí, ale i ze svých myšlenek. A slova vyslovená v záchvatu zoufalství nepřinesou úlevu a situaci jen zhorší. Jak se tedy můžete civilizovaně a s minimálními ztrátami rozejít pro své vlastní psychické pohodlí?

“Nikdy jsme nenašli společnou řeč, ale jsem ti vděčný za čas, kdy jsme byli spolu.”

Je důležité poděkovat člověku, který tu nějakou dobu je, a nechat ho jít. Najděte sílu vzpomenout si na příjemné chvíle, které jste spolu zažili, a řekněte slova vděčnosti.

Můžete to zjednodušit a říct: “Děkuji, že jsi v mém životě”, hlavní věc je, že to jde od srdce: přemýšlejte o tom, navzdory všemu, co se mezi vámi mohlo stát, byly také nádherné, laskavé chvíle – proto jste se kdysi stali párem.

Ale někdy je pro nás velmi těžké vyjádřit tuto vděčnost nahlas – kvůli nahromaděné zášti a bolesti. Pak to musíte udělat sami v sobě – ať je to první krok k tomu, abyste se vzdali. Když poděkujeme blízkým, kteří se stanou „ex“, projevujeme úctu nejen jim, ale i sami sobě – k životnímu období, které jsme s nimi prožili. To nám umožňuje zavřít dveře tam, kde již není vstup.

“Myslím, že se opravdu díváme různými směry a nemá cenu pokračovat ve vztahu”

Na poslední rozhovor si můžete vymyslet fráze, které vysvětlí vaše rozhodnutí, protože i když je vám důvod zřejmý, muži nemusí být jasný.

Následující slova pomohou vysvětlit důvod: “Mnohokrát jsem se snažil opravit věci, které se pro tebe ukázaly jako nedůležité.”. Upřímnost a starost o takové vysvětlení usnadní a bude pro obě strany méně bolestivé tuto situaci přežít. Nesnižujte se k osobním urážkám a ponižování (čtěte také: To nemůžete: 15 věcí, které by se ve zdravém vztahu neměly stávat).

“Je mi líto, že jsem nesplnil vaše naděje nebo jsem vám způsobil bolest.”

Odpustit a požádat o odpuštění Toto doporučení je zvláště důležité, pokud jste to vy, kdo rozchod inicioval. Aby bylo možné vztah pokojně ukončit a jít dál, je lepší uzavřít téma negativních pocitů – zášť, hněv. Je důležité prožít všechny procesy, které jsou s koncem vztahu spojeny, a odpuštění je právě formou přijetí situace. Sejmutí viny ze sebe a odpuštění partnerovi vám pomůže uklidnit se a vyrovnat se s okolnostmi rozchodu.

Fráze: “Je mi líto, že jsem nesplnil vaše naděje nebo jsem vám způsobil bolest.” – způsob, jak zůstat v souladu se sebou samým. Nemá smysl požadovat nebo očekávat omluvu na oplátku. Ale psychické odpuštění partnerovi vám umožní ho klidně nechat jít. Omluvit se, odpustit a nechat jít je nový vzorec pro klid mysli.

“Naše oddělení je nevyhnutelné, udělejme to civilizovaným způsobem.” Ahoj”

Díky myšlence úplnosti dochází k pochopení, že rozloučení bude tím pravým bodem, který vám nedovolí vrátit se k osobě. Často je rozloučení vnímáno jako něco krátkodobého, pomíjivého a nedůležitého. Ale ve skutečnosti je to také fáze vztahu, i když poslední. A je lepší se rozloučit osobně a shromáždit veškerou svou vůli v pěst (čtěte také: Rada psychologa: jak se správně rozejít).

READ
Proč je konflikt mezi otci a dětmi věčný: vysvětlení rady psychologů

Pokud vám přesto okolnosti nebo nedostatek duševní síly nedovolí se osobně setkat, mlčet také není nejlepší způsob, jak vztah ukončit. Neignorujte, nezařazujte člověka na černou listinu bez vysvětlení: pak nejen, že proces zůstane nedokončený v jeho hlavě, ale vy sami duševně vztah úplně neopustíte. Pošlete mu zprávu.

Poslední zpráva při rozchodu: 140 frází na rozloučenou s holkou nebo klukem

Ne vždy vztahy končí dobře a šťastně, nebo spíše se to stává velmi zřídka. Obvykle vztahy končí rozchodem v 9 případech z 10, takže nejste první ani poslední. Co je ale krásného napsat do poslední zprávy při rozchodu s holkou nebo klukem, abyste zanechali krásný dojem a posunuli se v životě dál? Pokud se rozcházíte s někým, koho jste kdysi milovali, udělejte to krásně, aby tento milostný příběh skončil krásně a nezapomenutelně.

Podle statistik jsou muž a žena v asi 6-8 vztazích, než uvázají uzel. Je také známo, že zhruba 70 % manželství se rozpadá. Statistiky jsou neúprosné, což naznačuje, že šance na záchranu vztahu nejsou větší než 10 %. Čísla jsou drsná, ale spravedlivá věc. Co můžeš udělat? Někdy potřebujete napsat krásnou zprávu, abyste se rozešli s člověkem, který byl zraněn, a naopak ho litovali, a šli dál hledat novou spřízněnou duši a lásku.

To je vše. Ukázalo se, že je to dobrý příběh. Zajímavé, vtipné, občas trochu smutné a hlavně – poučné.

Zpráva při rozchodu s dívkou nebo klukem

Jak často se ti zlomilo srdce a zůstalo ti samo? Jak často jste někoho opustili a přesunuli se do mlhy nového vztahu nebo dobrodružství? To se děje v lásce, protože neexistují žádné záruky nebo jistota, že vše skončí „šťastným koncem“. Přesněji důvěra, že to všechno nebude trvat dlouho, protože láska má špatnou pověst pro krátké trvání a lehkovážnost.

Teď láska pominula a rajčata uvadla. Samozřejmě je to smutné, ale nedá se s tím nic dělat. Vztah se vyčerpal a skončil a zůstala po něm jen nekonečná melancholie, smutek a smutek. To se stává poměrně často, protože je velmi těžké najít a udržet lásku na mnoho let života. Stačí po rozchodu dát tučnou tečku a ne elipsu, která bude závěrečným akordem vaší lásky.

Měl by tam být pouze jeden vzkaz na rozloučenou, ne dva nebo více. Nechť je to jedna krásná poslední zpráva pro kdysi milovanou osobu. Často se říká, že rozejít se kvůli zprávám není moc hezké, ale někdy už je všemu konec a stačí udělat poslední čáru. To také pomůže vyhnout se skandálům, usnadní loučení a nezbaví se smutku, slz a víry v nejlepší.

Poslední zpráva při rozchodu s holkou nebo klukem

Je čas popřát vše dobré i ne tak dobré, abyste zanechali ten správný dojem. Co ale napsat své bývalé polovičce, se kterou je již vše definitivní? Máme skvělé příklady zpráv na rozloučenou a SMS. Zde najdete fráze na rozloučenou pro lidi, kteří pro vás kdysi hodně znamenali. Co byste měli napsat dívkám, ženám, přátelům nebo mužům, když se rozejdete?

Sledujte nás na VKontakte, abyste byli v obraze!

5. Když přejdete do nové kapitoly života, přeji vám vše nejlepší. Vím, že budete schopni dosáhnout svých cílů a snů a také přijmete všechny výzvy a zdoláte všechny vrcholy. Hodně štěstí!

READ
Pomalá schizofrenie: popis příznaků a stádií, principy léčby

6. Bude to pro mě dobrá lekce, protože s podvodníky a lháři si nevíte rady. Náš vztah byl chyba. Sbohem a jděte do háje!

11. Nebyli jsme dost zralí, abychom ten vztah zvládli. Přerušme tento gordický uzel, abychom mohli pokračovat ve svém životě. Sbohem, někdy mi budeš chybět.

Sledujte nás na YouTube a zůstaňte v obraze!

16. Toto je jeden z nejtěžších, nejtěžších a nejsmutnějších dnů mého života. Zdálo se mi, že tohle se nám nikdy nestane. Hodně štěstí, doufám, že vám vše dobře dopadne.

17. Říká se, že čas je největší hodnotou při rozchodu. Zbývá to zkontrolovat. Hodně štěstí! Ahoj. Opravdu nechci dokončit tuto zprávu, protože je poslední. Ahoj. Miluji tě.

18. Skončeme s tím jednou provždy. Mezi námi je po všem. Ahoj!

23. Už tě nemiluji. Přijměte to a pojďme se rozejít jako dospělí. Naše přátelství je možná nemožné, ale vždy se na mě můžeš spolehnout. Zůstaňme v kontaktu.

29. Loučení je jedním z nejtěžších okamžiků v životě, ale otevírají se nové obzory a příležitosti. Hodně štěstí moje bývalá lásko.

38. Budeš mi docela chybět, protože všechno bylo minulostí. Kéž se oba učíme ze své lásky.

39. Mám štěstí, že jsme se potkali. Je to významná část mého života a náš vztah zanechává hlubokou stopu v mém životě. Děkuji a sbohem, nebo spíše sbohem!

40. Nenávidím tě za všechno. Ahoj!

52. Zapomeňme, co se mezi námi stalo. Už tě nechci vidět ani s tebou mluvit. Už mi nepište ani nevolejte.

53. Děkuji za vše, co se stalo. Budeš mi chybět. Sbohem moje bývalá lásko.

54. Bude pro mě velmi těžké najít někoho jako jsi ty. Tvůj obrázek ve mně vždy vzbuzoval obdiv a lásku. Sbohem a sbohem!

55. Rozhodně si zasloužíš to nejlepší. Zůstaň sám sebou a alespoň někdy si na mě nevzpomeň.

56. Neměl jsi odvahu se se mnou rozejít. Ustupte. Už tě nechci vidět.

57. Život s tebou byl úžasný, ale pohádky mívají konec. Moje dny byly zábavné a šťastné díky tobě. Ale přišel čas odpustit, protože to se stalo. Věřím, že u vás bude vše v pořádku.

58. Tvé nadšení mi vždy dodávalo energii. Děkuji za vaši lásku, péči a něhu. Ahoj.

59. Život s tebou byl úžasný a šťastný, ale bude mi chvíli trvat, než na tebe zapomenu. Budeš mi chybět.

60. Náš vztah byl naplněn láskou, ale výsledek byl nulový. Hodně štěstí ve vašich budoucích vztazích.

61. Nemůžu přestat brečet a moje srdce jen puká emocemi. Ale půjdu dál a budu silnější. Zabiju všechny své pocity, ale tohle mě naučí.

62. Už tě nikdy nechci vidět. Toto je moje zpráva na rozloučenou.

63. Přeji vám hodně štěstí a úspěchů, ať už půjdete kamkoli. I já půjdu dál se smutkem v srdci. Ahoj!

64. Při rozchodu je těžké přijít na poslední zprávu. Procházím všechny fráze na rozloučenou, ale nemohou vyjádřit mou bolest. Jen sbohem!

Při rozchodu je těžké přijít na poslední zprávu.

65. Jsi první člověk, který mi ukradl srdce a probudil vášeň. Škoda, že náš vztah skončil. Teď musíme jít dál.

66. Než se zeptáte, proč se rozcházíme, položte si otázku ohledně svého chování. Ustupte.

67. Můžeš mít štěstí s někým jiným, ale moje láska ti bude vždy chybět. Promiň, že ti píšu.

68. Nikdy nezapomeň na ty, se kterými jsi sdílel cestu životem. Přeji hodně štěstí v jeho nové části.

READ
Psychologie dospívání a hlavní problémy

69. Nikdo tě nemůže nahradit, ale čas vymaže emoce a lásku. Sbohem a dobrý život!

70. Vztahy, které se opotřebovaly, již nelze zachránit. Buďme rozumní a rozdělme je. Musíme jít dál.

71. Musíme přiznat, že nejsme stvořeni jeden pro druhého. Musíme se rozejít. Promiňte.

72. Můj život bez tebe nikdy nebude stejný. Díky za smích, skvělé časy a lásku. Opravdu si vážím všeho, co se stalo. Ahoj!

73. Tvé srdce je mi zavřené, ale moje je ti otevřené. Můžete se vrátit, ale pospěšte si, protože nikdo nemůže čekat věčně.

74. Láska postupně odcházela z našeho vztahu, ačkoli jsme si to neuvědomovali. Milovali jsme se, ale teď už ne. Sbohem a žij šťastně.

75. Sbohem je kruté slovo, ale musíte ho říct tak úžasnému člověku. Polibek na rozloučenou z celého srdce.

76. Cítím se uvnitř prázdný, protože tohle je konec. Omlouvám se za všechno a sbohem!

77. Myslím, že je neslušné se rozejít po telefonu, ale nevidím smysl v randění. Zde je moje poslední zpráva na rozloučenou, ve které vám chci za vše poděkovat a nashledanou.

Tady je moje poslední zpráva o rozchodu

78. Byla mezi námi silná chemie, která ale skončila, když domácnost všechno zabila. Sbohem, jednou se zase setkáme.

79. Přeji vám, abyste ve svém novém vztahu dostali to, co si zasloužíte. Nechte se mnou proklínat. Dostanete vše, co si zasloužíte.

80. Dnes se loučíme, ale není důvod k zahušťování. Přemýšlejte o chvílích, které jsme spolu prožili a sdíleli. Toto je má poslední zpráva pro vás. Už se nikdy nezkřížíme.

81. Škoda, že se vše stalo takhle. Doufám, že se na vaší krásné tváři určitě objeví úsměv a vše vám v životě vyjde. Sbohem, lásko.

82. Byli jsme bez pochyby šťastní, ale jsme příliš odlišní, což nás vedlo k rozchodu. Bolí to, ale sbohem navždy!

83. Kamkoli půjdeme, mezi našimi srdci bude vždy neviditelná nit, kterou si udržíme. Sbohem mému nejlepšímu okamžiku života.

84. Možná jsem neměl dost moudrosti, zralosti nebo trpělivosti, ale tak to dopadlo. Vím jistě, že můžeme být šťastní, i když odděleně od sebe.

85. Ujišťuji tě, že tě nikdo nemůže milovat tak, jako já.

86. Rozdělení podle textu nebo textu je směšné, ale už jsme vše probrali, takže nezbývají žádné otázky. Ahoj!

87. Můj vztah s tebou byl jedním z nejlepších období mého života. Děkuji za vaši podporu a lásku po celou tu dobu. Promiň jestli něco. Ahoj!

88. Když se rozejdete s někým blízkým, je těžké najít ta správná slova k napsání vaší poslední zprávy o rozchodu. Díky za všechno, buďme přátelé.

89. Prosím, neplač a odpusť mi. Pamatujte na mě a na to, že v duchu budu vždy s vámi. Promiň a sbohem.

90. Máš všechno: krásu, šarm, inteligenci, šarm. Ale mám čisté srdce. Děkujeme za vše, co se mezi námi stalo.

Máte všechno: krásu, šarm, inteligenci, šarm.

91. Náš vztah byl pro mě lekcí. Teď chápu, že nemůžete lidem bezpodmínečně věřit.

92. Vzpomeňte si na mě, až budete odcházet, alespoň někdy. Vím, že vztah je ztracen, ale nechme mezi námi křehkou nit komunikace.

93. Nemám na výběr, protože se rozcházíme z vaší iniciativy. Sbohem a přeji hodně štěstí. Mé srdce je rozbité.

94. Budeme se mi stýskat, ale přeji ti do budoucna vše nejlepší. Doufám, že chápete, jak moc to pro mě všechno znamenalo.

READ
Jak se zbavit stresu bez alkoholu a cigaret: rady psychologa

95. Děkuji za to, co se mezi námi stalo všechny ty šťastné dny. Hodně štěstí a vše nejlepší. Budeš mi chybět.

96. Samozřejmě je to chyba nás obou, protože ve vztazích je to tak vždycky. Ale musíme na všechno zapomenout a jít životem dál. Škoda, že se vše sesypalo a dopadlo to takhle. Ale to bylo, ale bylo. Ahoj.

97. Jste jedním z nejúžasnějších lidí, které jsem kdy poznal. Přeji ti vše nejlepší a budeš mi chybět. Promiň a sbohem!

98. Moje srdce bylo zlomeno tvým úsilím. Ale co se stalo, stalo se. Ničeho nelituji. Se mnou bude všechno v pořádku, ale karma tě potrestá.

99. Zasloužíš si někoho lepšího než jsem já. Jednoho dne pochopíš, že všechno, co jsem udělal, bylo správné. Ahoj!

100. Netušila jsem, že mi můžeš způsobit takovou bolest a šok. Nevím, jestli tě vůbec někdy uvidím. Díky za bolest.

101. Vím, že si snadno najdeš někoho jiného, ​​ale vím, že na mě myslíš. Hodně štěstí.

102. Zvyknout si na svou nepřítomnost nebude snadné. Budeš mi moc chybět. Ať se ti splní všechny sny. Ahoj!

103. Je těžké smířit se s tím, že už tě nemiluji. Ale je lepší se rozejít jako přátelé, než se navzájem nenávidět. Děkuji za lásku a sbohem.

104. Kdysi dávno mě děsila myšlenka na rozchod s tebou. Ale teď už nepochybuji, že chci tento vztah přerušit. Promiňte. Promiňte. Ahoj.

105. Zanechali jsme stopy na duši toho druhého, ale je čas jít dál. Byli jsme spolu šťastní, ale náš čas skončil. Vše nejlepší do života!

106. Udržujme náš příběh na pozitivní notě. Vím, že náš vztah skončil a nic nelze vrátit. Nechť naše minulost zůstane laskavá a jasná. Promiňte.

107. Měli jsme tisíce zpráv, ve kterých jsme se cítili dobře a šťastně. Ale tady je moje poslední zpráva, když se s vámi loučím. Sbohem má lásko! Usmívám se, protože vím, že u nás bude všechno v pořádku, ale odděleně od sebe.

Poslední zpráva po rozchodu

108. Vím, že se nikdy nevrátíš, ale můžeme zůstat přáteli. Vždy si máme co říct.

109. V našem vztahu nezůstala žádná důvěra, ale jen žárlivost a podráždění. Pojďme to mít za sebou. Sbohem a vše nejlepší.

110. Rozhodnutí rozejít se s tebou nebylo snadné. Ale je třeba učinit obtížná rozhodnutí, abychom se z takových situací dostali. Ahoj. Nepište mi.

111. Po vší snaze je náš vztah nulový. Chápu, že nejsme stvořeni jeden pro druhého, takže se už nebudeme mučit. Je lepší se hned rozloučit. Ahoj!

112. Jsi můj svět, ale to je minulost. Osud našeho vztahu je zpečetěn. Dnes naše srdce pláče, protože je vždy těžké se loučit. Promiňte!

113. Snažil jsem se ze všech sil, ale neúspěch mě dohnal. Ahoj.

114. Chci ti říct dojemná slova při rozchodu, abych vše zastavil, ale chápu, že vše je již předem dáno.

115. Budu trpět sám, ale nebudu zlomen. Sbohem a už nikdy nevolat.

116. Mám mnoho důvodů tě milovat a málo důvodů tě nenávidět. Ale důvody nemilovat nemohou zabránit rozchodu. Odpusť a sbohem, má lásko.

117. Loučím se s něhou a teplem v srdci, protože mám stále zbytky citů. Před tebou je spousta lásky.

118. Rozchody jsou těžké, ale zasloužím si mnohem víc a lepší. Sbohem a ať je vše minulostí!

119. Je těžké se rozloučit s člověkem, ke kterému stále něco cítíš. Ale věřím, že to je zralost. Protože nejsme kompatibilní, je čas jít dál.

READ
Proč můj chlap neřekne, že mě miluje?

120. Zůstanu svobodný a budu mít 10 koček a ještě jednu významnou. Ahoj!

121. Někdy mi budeš chybět, bez ohledu na to, jak jsme daleko, protože jsme měli tolik společného. Ahoj.

122. Bolí mě srdce, když pomyslím na to, jak je to pro tebe těžké. Ale takový je život a v něm se stává, že láska nám byla dána jen na chvíli. Sbohem a nevzpomínáme smutně.

123. I ty nejsilnější vztahy se dříve nebo později rozpadnou, protože nic není na zemi věčné.

124. Nikdy na ty emoce nezapomenu, protože vzpomínky nás budou spojovat na celý život. Hodně štěstí.

125. Cítím se zničený a smutný, že se mezi námi zhroutilo něco velkého. Hodně štěstí.

126. Vždy zůstaneš zářícím světlem v mém životě. Arividerchi!

127. Naše cesty se rozešly, ale moc dobře si pamatuji, jak jsme k sobě byli perfektní. Sbohem a buď vždy sám sebou.

128. Sbohem má lásko. Vím, že to bolí, ale je to nutné. Každý z nás půjde svou cestou, na které bude šťastný.

129. Došli jsme na konec naší společné cesty, ale i když se naše cesty rozešly, stále bude v životě mnoho krásných věcí. Hodně štěstí moje bývalá lásko.

130. I když teď nejsme spolu, přeji ti štěstí na tvé cestě. Sbohem, nebo spíše sbohem!

131. Ztráta tě byla pro mě velkou tragédií a tahle tupá bolest v mé hrudi mi navždy zůstane. Ahoj!

132. Moje srdce se rozbilo na kusy, ale to se stává i lidem, kteří se velmi milovali. Ať vám tento příběh vykouzlí smutný úsměv na tváři.

133. Bez ohledu na to, kde jsi na planetě, vždy zůstaneš v mém srdci. Hodně štěstí!

134. Zdálo se mi, že tento okamžik nikdy nenastane, ale stalo se. Budeme muset projít touto bolestí a spálit se jako Fénixův princ, abychom se znovuzrodili.

135. Loučení neznamená konec knihy, protože je to jen nová kapitola, která čeká každého z nás. Mé srdce si vždy bude pamatovat tvé.

136. V mé duši bude díra, kterou nic nezaplní. Není nám souzeno být spolu. Přeji vám, abyste rychle našli novou lásku.

137. Vzdálenost tě vezme ode mě, ale ne z mého srdce. Sbohem a sbohem.

138. V životě bude mnohem více vztahů a lásek. Nevzpomínej na mě špatným slovem. Hodně štěstí.

139. Jednoho dne si uvědomíš, že rozchod pro nás byl dobrý. Je mi líto, že se to takhle vyvinulo. Hodně štěstí a nové lásky!

140. Byl to krásný milostný příběh, ale šlo to přes palubu. Rozlučte se a co nejrychleji najděte novou lásku.

V lásce je těžké najít univerzální slova, ale z několika vět se vždy dá najít něco společného. Poslední zprávu při rozchodu je lepší udělat pozitivně, protože se musíte umět krásně rozejít. Ať si na vás lépe vzpomenou laskavým slovem, protože karmu nikdo nezrušil.

Fráze na rozloučenou s holkou nebo klukem jsou vždy trochu smutné, které se dotknou duše i toho, kdo rozchod iniciuje, nemluví je ten, kdo je opouštěn. Ale při rozchodu je třeba pamatovat především na to, že pokud jedna láska odejde, brzy se objeví nová, která je ještě lepší než ta předchozí. Rozchod je krokem v novém šťastném vztahu a lásce. V lásce vám bude určitě dobře.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: