Nervové vyčerpání – příznaky, léčba, jak se zotavit

Nervové vyčerpání, v medicíně častěji nazývané neurastenie, je patologický stav nervového systému způsobený dlouhodobým psychickým stresem nebo fyzickou únavou. Vyskytuje se především u lidí ve věku 20-50 let, častěji je diagnostikována u žen.

Příčiny

Následující faktory mohou přispět k rozvoji vyčerpání nervového systému:

• dlouhodobý stres (problémy v práci, rodinné konflikty, osobní tragédie);
• těžké psychotraumatické situace (rozvod, smrt blízké osoby atd.);
• nedostatek odpočinku v kombinaci se zvýšeným pracovním nebo emočním stresem;
• dlouhodobý průběh závažných onemocnění (onkologie, infekční onemocnění, poúrazové, pooperační stavy apod.);
• předchozí traumatická poranění mozku, organické léze centrálního nervového systému;
• zneužívání alkoholu, užívání drog a psychotropních léků;
• nepříznivá dědičnost (psychické poruchy u příbuzných).

Mechanismus rozvoje

Vlivem nepříznivých vnějších nebo endogenních faktorů dochází k rekonfiguraci centrálního nervového systému, aby se negativní dopad kompenzoval. Na tomto pozadí se rozvíjí nerovnováha a diskoordinace nervové aktivity, dochází k poruše fungování vnitřních orgánů a systémů, která se projevuje určitými psychosomatickými příznaky. To následně zvyšuje nerovnováhu v nervovém systému a destabilizaci psychiky, což vede ke zhoršení pohody pacienta, jeho adaptace ve společnosti a mezilidských vztazích.

Nervové vyčerpání je druh neurotické poruchy, patologického stavu nervového systému.
Astenický syndrom

Tím, že zavoláte hned, i když nemáte urgentní dotaz ohledně poskytování psychiatrické péče nebo léčby, se vám určitě dostane podrobné konzultace.

Klasifikace

Existují tři podmíněné klinické formy nervového vyčerpání:

1. Hyperstenické. Projevuje se zvýšenou nervovou vzrušivostí, nadměrnou úzkostlivostí, nervozitou, netrpělivostí, výbuchy neovladatelných emocí, nadměrnou reakcí na vnější podněty – ostré světlo, hlasité zvuky, doteky. Klesá výkonnost, objevuje se únava, bolesti hlavy, narušený spánek.
2. Podrážděná slabost. Zvyšuje se pocit únavy, častější a intenzivnější jsou výbuchy vzteku a podrážděnosti, které postupně ustupují slabosti, apatii, neochotě k jakékoli činnosti a slzivosti. Paralelně se objevují somatické projevy – nechutenství, poruchy spánku, poruchy trávení (průjem nebo zácpa, pálení žáhy apod.), kardiovaskulární poruchy (zrychlený tep, kolísání krevního tlaku, pocit nedostatku vzduchu, arytmie, bolesti na hrudi), často – oslabení libida a další sexuální dysfunkce.
3. Hypostenické. Převládá pocit slabosti, letargie, apatie, pro pacienta je těžké se k něčemu přinutit, všechny jeho myšlenky jsou soustředěny na vlastní depresivní stav. V tomto případě vyjádřená úzkost nebo hluboký pocit melancholie zpravidla chybí.

Popsané formy neurastenie současně představují její vývojová stádia: zpravidla debut poruchy začíná hyperstenickou formou. Jak nervové vyčerpání postupuje, jedno stádium přechází do druhého, ale někdy je neurastenický stav fixován v jedné z těchto forem.

• Osobní potřeby a
• Nemožnost jejich realizace

• Agorafobie
• sociální fobie
• Obsedantně kompulzivní poruchy
• Jednoduché fobie

• Nafouknuté nároky jednotlivce na ostatní a
• Nemožnost jejich realizace

• Nevhodné (afektivní) chování
• Těžké autonomní poruchy
• Poruchy pohybu
• Smyslové poruchy
• Sexuální odchylky

• Nafouknuté nároky jednotlivce na sebe a
• Nemožnost jejich realizace

• Autonomní poruchy
• Zvýšený zákal, únava, „vyčerpání“
• Nadměrná podrážděnost, nedostatek zdrženlivosti
• Snížený výkon
• Nestabilita nálady
• Poruchy spánku

Příznaky nervového vyčerpání

Nervové vyčerpání je doprovázeno celou řadou příznaků a příznaků:

• bolesti hlavy, které se šíří do celé oblasti hlavy (tlačivé tenzní bolesti) a vyskytují se nejčastěji večer;
• závratě, které se často objevují při fyzickém stresu, emočních zážitcích, výkyvech počasí atd.;
• rychlý srdeční tep, bodavá bolest, pocit tísně na hrudi;
• zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
• zarudnutí nebo bledost kůže, která se někdy vyskytuje při sebemenším vzrušení pacienta;
• gastrointestinální poruchy – průjem, zácpa, nevolnost, říhání, nadýmání a bolesti břicha, které se objevují bez zjevného důvodu;
• někdy – časté močení, zejména s úzkostí, ve stresových situacích;
• ztráta libida, předčasná ejakulace a další sexuální poruchy;
• emoční nestabilita, časté změny nálady, zvýšená excitabilita, náchylnost k jakýmkoli vnějším podnětům a událostem;
• nesnášenlivost vůči druhým, potíže s udržením emocí, podrážděnost, agresivita;
• snížená výkonnost, rychlá duševní únava;
• potíže s usínáním, neklidný mělký spánek, často s nočními můrami, časté noční probouzení;
• pocit únavy, únava po ránu, špatná nálada;
• pocit „těžké hlavy“, oslabení kognitivních funkcí (paměť, rychlost myšlení, schopnost soustředit se na jeden konkrétní úkol);
• postupný přechod výbuchů podrážděnosti a agrese v pocity apatie, bezmoci, zášti, plačtivosti;
• násilná emocionální reakce i z menších důvodů;
• potíže se soustředěním na určitou práci a plněním úkolů kvůli neustálé potřebě rozptylovat se a dělat přestávky na odpočinek;
• pasivita, „těžkost zvednout“;
• nedostatek zájmů, motivace k jakékoli činnosti a jednání;
• pozadí pocit neurčitého smutku, v některých případech může být vyžadována léčba úzkostné poruchy osobnosti;
• neustálé zaměření na svůj bolestivý stav a špatnou náladu;
• často – může být vyžadována léčba hypochondrie, pacient pociťuje nepohodlí a psychosomatické poruchy v některých oblastech těla.

Následky

Při absenci adekvátní léčby přechází nervové vyčerpání do hlubšího stadia a je prohlubováno různými psychosomatickými poruchami, což výrazně zhoršuje kvalitu života pacientů, jejich pohodu a výkonnost a snižuje aktivitu v různých oblastech života.

Pokud nejsou eliminovány provokující faktory a stres trvá delší dobu, může se neurastenie rozvinout do závažnějších stavů – deprese, přetrvávající úzkostné neurózy a další psychické poruchy.

diagnostika

K diagnostice vyčerpání nervového systému je nutná konzultace s psychiatrem, neurologem nebo psychoterapeutem. Diagnóza je stanovena na základě pacientovy anamnézy a stížností, rozhovorů s ním, jakož i výsledků studií, které vylučují přítomnost organických příčin poruchy (léze mozku).

Léčba

Léčba nervového vyčerpání zahrnuje především odstranění provokujících faktorů a úpravu pacientova životního stylu: udržení jasného denního režimu s probouzením a usínáním ve stejnou hodinu, stanovení pracovního a odpočinkového plánu, odstranění fyzického a nervového přetížení , stresové situace a konflikty, suplementace vitamínů, výživa.

Jednou z hlavních metod léčby neurastenie je psychoterapie. Je zaměřena na zvýšení odolnosti pacienta vůči stresu, vývoj účinných mechanismů proti stresu a nové modely reakce a chování v určitých životních situacích. V tomto případě lze použít různé typy psychokorekčních technik, včetně autogenního tréninku.

Souběžně s psychoterapií se provádí léková korekce psycho-emocionálního stavu pacienta: předepisují se antidepresiva, antipsychotika, trankvilizéry, sedativa, neurometabolické a regenerační léky, rostlinné adaptogeny atd.

Na klinice Dr. Isaeva se léčba nervového vyčerpání provádí moderními vysoce účinnými metodami, které se osvědčily u nás i v zahraničí. A lékaři jsou specialisté na odborné úrovni s bohatými zkušenostmi v oblasti psychoterapie, klinické psychologie, psychiatrie a dalších příbuzných oborů.

Díky skvělému vybavení kliniky komfortními pokoji a moderním vybavením, mimořádné profesionalitě lékařů, používání pokročilých terapeutických technik a individuálnímu přístupu k léčbě pacienta dosahujeme dobrých výsledků i u složitých klinických případů.

• Odborná konzultace
  od 4000 ₽ za schůzku
• Pacientská léčba
  od 6000 ₽ za den
• Rehabilitace
  od 2900 ₽ za den

• Máme XNUMXhodinovou horkou linku, na jejímž kontaktu Vám odpovíme na otázky související s léčbou Vašich onemocnění a domluvíte si schůzku s lékařem;
• Disponujeme XNUMXhodinovou recepcí s psychiatrem, která nám umožňuje kdykoli poskytnout pomoc v nouzi;
• konzultace s psychiatrem je komplexní primární péče o pacienta, trvá do 2 hodin a je určena nejen k zodpovězení vašich dotazů, ale také ke stanovení či upřesnění diagnózy, předepsání léčby a naznačení směru vašeho dalšího jednání;
• v této fázi obdržíte poměrně jasný plán a prognózu vaší nemoci.

Tento první krok musíte udělat, pokud začnete pociťovat nepohodlí nebo zaznamenáte změny u svých blízkých!

• toto je nejúčinnější pomoc pro jakýkoli typ psychiatrických problémů;
• u některých diagnóz tento typ léčby nemá alternativu vzhledem k závažnosti situace a závažnosti poskytované terapie;
• na klinice jsme zorganizovali lůžkovou léčbu založenou na principech „zaměření na zájmy pacienta“;
• Zajišťujeme nepřetržité sledování klíčových ukazatelů, dohled nad stavem pacienta;
• poskytujeme komfortní pokoje se čtyřmi jídly denně;
• poskytujeme naši klinickou základnu vysoce kvalifikovaných lékařů, technik a nejlepších léků;
• udělali jsme cenu přijatelnou, pohodlnou a dostupnou.

Jeden týden hospitalizace může nahradit až tři až čtyři měsíce „domácí léčby“! Přibližte se k výsledku!

• v rehabilitaci uplatňujeme individuální přístup ke každému pacientovi a sestavujeme personalizovaný rehabilitační plán;
• rehabilitace v našich centrech je založena na konceptu terapeutické komunity;
• S rehabilitátory pracují kvalifikovaní odborníci v oboru narkologie a psychiatrie, kteří denně přednášejí a věnují se jejich psychoedukaci;
• pomáháme vytvářet udržitelné zdravé návyky a rozvíjet dovednosti pro úspěšnou adaptaci ve společnosti;
• V ceně jsou tři jídla denně a vše pro pohodlný život. Je zde možnost obsazení jednou osobou;
• poskytujeme doplňkové služby, které mohou pomoci s rehabilitací: jóga, posilovna, bazén, masáže atd.;
• Vytváříme podpůrnou a přátelskou rehabilitační atmosféru, kde se vám dostane podpory a porozumění.

Čím dříve kontaktujete specialisty a začnete s rehabilitací, tím rychleji a lépe dosáhnete viditelných pozitivních výsledků a začnete žít zdravý, šťastný život!

Rehabilitace

Rehabilitace je konečnou fází léčby neurastenie, která umožňuje upevnit dosažené výsledky, zlepšit dovednosti socializace, sebekontroly a emočně-volní regulace u pacientů. Na naší klinice pro léčbu neuróz jsou vyvíjeny rehabilitační programy podle principu integrativního přístupu, který zahrnuje:

1. Koncept terapeutické komunity: 12krokový program, partnerství pacienta se specialisty, tedy environmentální terapie
2. Klinický aspekt: psychoedukace, vývoj nástrojů, které vám umožní žít s vaší diagnózou
3. Psychická korekce: skupinová a individuální psychoterapie

Důležitou roli v léčbě hraje sociální okruh vytvořený pro pacienty mezi lidmi se stejným problémem. Každodenní plnění domácích povinností, dodržování jednotného režimu a jasného denního režimu, pravidelné konzultace s psychoterapeutem, společná práce a docházka na motivační a edukační hodiny pomáhají pacientům získat nový pohled na jejich životní styl. A také osvojit si či posílit potřebné dovednosti sebekázně, sociální adaptace, seberegulace, transformovat vlastní vnitřní negativní postoje atp. To vše zvýší odolnost vůči stresu a psychickou stabilitu při interakci se společností a řešení životních problémů.

Lekce s pacienty jsou vedeny kolektivně i individuálně. Rehabilitační techniky jsou vybírány v každém případě zvlášť na základě závažnosti neurastenie a jejích projevů, přítomnosti doprovodných somatických a psychických poruch, úrovně sociální adaptace pacienta, situace v jeho rodině, osobní anamnézy, povahových vlastností atd.

Důležitou podmínkou úspěchu léčby je vědomá touha pacienta zlepšit svůj život a jeho vnitřní připravenost aktivně na sobě pracovat. Naším úkolem je pomáhat mu tuto motivaci rozvíjet a poskytovat mu kvalitní psychickou podporu po celou dobu léčby i po ní.

Chcete-li nás kontaktovat s žádostí o pomoc, zavolejte na číslo 8 (495) 367-30-99 nebo použijte náš pohodlný online formulář. Vaše zpráva zůstane zcela anonymní!

Služba Zeptejte se lékaře nabízí online konzultaci s psychoterapeutem o jakémkoli problému, který se vás týká. Odborní lékaři poskytují konzultace XNUMX hodin denně a zdarma. Položte svou otázku a okamžitě získejte odpověď!

Maria dobré ráno!
V této situaci rozhodně nejste sami. Faktem je, že váš stav je způsoben tím, že Escitalopram nezačal působit. Lék nebyl plně vyvinut. Jeho účinek nastane za 3-4 týdny, za předpokladu, že dávka do této doby by měla být 10-15 mg. Obecně platí, že dobrá terapeutická dávka tohoto léku je 15-20 mg denně. Zvyšování dávky by samozřejmě mělo být pozvolné. Atarax, Grandaxin, Stresam se používají k pokrytí úzkosti a vedlejších účinků krevního tlaku. Užíváte Grandaxin – doporučuji zvýšit na 3x dávku.

Maria, prosím, řekni mi, snažím se rozptýlit, ale ne vždy to funguje, kvůli tomu ztrácím naději, že mohu žít jako předtím. Moje nohy jsou často napjaté, je to normální? Je mi to tak líto, nemůžu naplno trávit čas se svými dětmi a manželem, moje rodina vůbec nechápe, co se to se mnou děje.

To vše jsou příznaky vaší nemoci. Nyní je třeba zvýšit dávkování antidepresiva, zvýšit anxiolytikum (ve vašem případě Grandaxin). Připojte autotrénink dle Schultze, svalové relaxace. 40 minut před spaním si udělejte koupel s hořečnatou solí (500 g na koupel) – 20 minut.

Kromě medikamentózní terapie vám doporučuji začít dělat kognitivně behaviorální psychoterapii.Integrovaný přístup dává vynikající výsledky.

Ahoj Maria!
Vaše diagnóza nervového vyčerpání ukazuje na dlouhodobý emoční stres, který zažíváte po dlouhou dobu. V důsledku takto nahromaděné únavy tělo již nezvládá běžné domácí práce a potřebuje pořádný odpočinek. Spánek je dobrý způsob, jak obnovit sílu, a proto chcete ležet a nic nedělat. Nenechte si ujít tuto příležitost k sebeléčení, lehněte si, jak dlouho to bude nutné.
Léčba antidepresivy se doporučuje ve spojení s psychoterapií. Pokud je to možné, zkuste použít i tento zdroj. Pro svépomoc se podívejte na meditativní psychotechniky. Na toto téma je na internetu poměrně hodně audio a video nahrávek. Relaxace s meditací vám pomůže zbavit se milionu náhodných myšlenek a zklidní váš nervový systém.

Ivane, když si jdu odpočinout, začnu poslouchat své tělo, proč cítím napětí a podobně. Nemohu se uvolnit, v noci nespím vůbec dobře, neustále se budím. Vzal jsem si týden volna, ale nechápu, jak mám dělat správnou věc, pracovat nebo ležet a být nervózní. Chci žít naplno jako dřív, už mě ty nervy unavují.

Maria, ahoj!
Samozřejmě je to teď těžké. Právě jste zahájili léčbu a lék by se měl nashromáždit a začít pracovat, takže nyní stačí odpočívat a vytvořit si pro sebe ten nejšetrnější režim. Ano, nyní, když nervy ještě nedostaly „podporu“ a dochází k emočnímu uvolnění v podobě symptomů (PA), můžete si pomoci pouze tím, že na sobě budete pracovat. Je těžké si přeskupit myšlenky a nic se vám nechce, ale takhle se projevuje úzkostná nemoc, takže stejně jako při nachlazení, víme. že se objeví bolest v krku, rýma a začneme „kloktat, vyplachovat a rozptylovat se“.
takže nyní musíte do své každodenní rutiny zahrnout procházky, komunikaci s příjemnými lidmi, sledování zábavných příjemných filmů nebo programů, vše, co se vám dříve líbilo, ale nyní se vám „zdá zbytečné“ – udělejte trochu a bude to signál pro vaši psychiku že je vše v pořádku, pojďme se stabilizovat. Nenadávejte si, potřebujete čas. tak se to trochu povedlo – díky sobě. Dobře. Už je to krok k uzdravení!
A samozřejmě práce s úzkostnými myšlenkami, které neustále spouštějí kruhový úzkostný mechanismus)
Teď píšeš, že už jsi unavená, že to jakoby nikdo nemá – ano, je to pro tebe těžké, ale každá myšlenka má vysvětlení – to je stav a pro každého, kdo pociťuje alarmující příznaky, se velmi dobře léčí léky a kognitivně-behaviorální terapie jistě dojde k uzdravení a návratu do aktivního života)
To znamená, neprocházet neustále takové myšlenky. a propracujte se – ano, zdají se „neškodné“, ale na pozadí vašeho stavu podporují celkovou úzkost a symptomy.
Lepší, samozřejmě. začněte s tímto druhem práce se specialistou, protože právě teď je to pro vás těžké. Drogy ale začnou působit a vy budete mít více síly pracovat samostatně – můžete se podívat na D. Burns Terapie úzkosti – kniha velmi podrobně a přístupně popisuje metody práce s úzkostnými myšlenkami (určitě si vyberete jaké vám vyhovuje). A společná práce léků a změna mentálních postojů vám rychle pomůže dostat se do aktivního a klidného stavu.

Olgo, ahoj. Děkuji mnohokrát za podrobnou odpověď. Minulý týden jsem mluvila s psychologem, ale ten mi vůbec nevyhovoval, opakoval to samé a po rozhovoru došlo k naprostému nedorozumění. Poskytujete konzultace k technologii, kterou potřebuji?

Maria, ano, pracuji v přístupu CBT a s úzkostnými stavy. Ale nyní na tomto zdroji máme k dispozici pouze formát korespondence. Hledejte specialistu – máte pravdu, že nejen technologie, ale i lidé se „musí shodovat“ a jít společně ke stejnému cíli „ruku v ruce“)))

Četl jsem, že píšete o odpočinku – jděte odpočívat až tehdy. když opravdu cítíte potřebu svého těla. Ale pokud nemůžete usnout do 15-20 minut – myšlenky nebo něco jiného – nezůstávejte v posteli, vstaňte a buďte aktivní. Prostě ne to, co „potřebujete“, ale to, co považujete za relax, příjemnou činnost. velmi často to, co nám chybí, není spánek, ale přepínání pozornosti a duševní uvolnění, které získáváme z činností nebo věcí, které přinášejí opravdové potěšení. i jen 30 minut chůze – a úkolem je uvolnit hlavu – rozhlédnout se a zafixovat si zrak – popsat si to. co vidíte, cítíte, cítíte, zníte – žijte těchto 30 minut. Ano, myšlenky vám budou opět lézt do hlavy jako otravné mouchy – s námahou se dívejte přímo na krásnou oblohu – jakou barvu mají mraky, nebo možná poletují ptáci, stromy ve sněhu nebo někde poslední list, který nikdy nespadl visí samostatně. To znamená, že od myšlenek k obrázkům tady a teď – to už rozvíjí zvyk „odpočívat“ hlavu a dává kontrolu do vašich rukou! Řídíte své myšlenky a měníte své zaměření.
Dívejte se častěji na oblohu a obzor – má dobrý vliv na normalizaci nervového systému. Pak přijďte domů, dejte si koupel se solí nebo oleji. svíčky (co máte rádi?), pak si nalijte lahodný aromatický čaj, posaďte se do křesla u okna nebo upíjejte s knížkou – přímo rozptýlení vůní, barvou atd. I to je odpočinek – a ten je mnohem důležitější než obyčejný spánek.
Ale takhle jsem popsal den))
V noci je to jiné: pokud si lehnete a nemůžete spát, vstaňte z postele. a pokud máte v hlavě myšlenky, alespoň je to jednoduché, to je vše. napište si to na papír, než se budete cítit prázdní, jen se ujistěte, že ne v posteli a je lepší opustit ložnici (postel je pouze na spaní)) Jakmile to napíšete, bude to jednodušší, chcete spát, jít spát. Ne – vezměte si “nejnudnější” knihu nebo možná potřebujete udělat nějakou rutinu, něco, co vás přiměje spát)) Pokud usnete později – ok, vstáváme podle plánu)) Tady to je důležité vrátit tělo k jeho systémové práci))
A během dne si obecně zapište, co a jak chci dělat, pak „skutečně“ zhodnoťte svůj stav – a zvýrazněte, co dnes můžete udělat, a ať to není více než 3 body, z nichž 2 jsou určitě příjemné .

Dobrý den!
během prvního užívání léku se tyto typy příznaků často zhoršují
Zpravidla mohou trvat až 4-5 týdnů. Pak se vše vrátí do normálu a stav se zlepší. V každém případě se musíte obrátit na svého lékaře o radu a předepsání krycího léku.
Velmi důležité je také zařazení psychoterapie do léčby. Je nutné zjistit prvotní příčinu, která vás k tomuto stavu dovedla a propracovat se přes ni. To výrazně zlepší kvalitu vašeho života!

Dobrý den, během léčby se vyplatí začít spolupracovat s psychologem, protože léky pomohou zmírnit příznaky, ale důležité je propracovat se přes samotný zdroj úzkosti v sobě, své vnímání, abyste se ho naučili v sobě chápat a spravovat to.
Nejprve je důležité pochopit, že úzkost je signál. Které vaše vědomí vnímá. A tento signál může naznačovat, že se děje něco katastrofálního, NEBO to může naznačovat, že se něco stalo, ale nic vás neohrožuje. Vaše úzkost dává falešné signály, na vše reaguje katastrofálně, jako by to vše ohrožovalo vás a váš život. Ve skutečnosti ani nereagujete na realitu, ale na to, co ve vás rozpoutává váš strach a úzkost. Jakmile se začnete stahovat do sebe, začínáte se více a více uvolňovat; v podstatě je to strach o sebe, o svou úzkost, o svůj stav.
V tuto chvíli, při záchvatu úzkosti, skutečně platí – 1. začněte dýchat (protože úzkost se vždy projevuje na tělesné úrovni – dýchání se ztíží, zrychlí se tep, objeví se tento knedlík v hrudníku a krku atd.) , proto je důležité zvládnout dechové techniky: čtvercové dýchání; dýchejte do dlaní – abyste vyrovnali hladinu oxidu uhličitého!
Být v úzkosti neznamená rozpustit se v ní, ale jakoby se naučit ji od sebe oddělit: například úzkost je ve vás A VY, když ji cítíte, začnete si říkat, kde jste, přímo začnete popisovat CO vidíte – tak začnete odstraňovat kotvu z úzkosti a myšlenek, úzkost ve vás bude, ALE, VY zůstanete ve skutečnosti! Bude to vědomý prožitek úzkosti. To se dá naučit.
Úkolem samozřejmě není zbavit se úzkosti, ale naučit se na ni adekvátně reagovat – kde se vlastně vyplatí bít na poplach a kde NE.
Je důležité studovat, jak vaše myšlenky rozvíjejí vaši úzkost, a začít si navrhovat jiné myšlenky. Ve skutečnosti jste již vytvořili neuronová spojení, ale musíte vytvořit nová! nové myšlenky, i když se stejnou reakcí, ALE nové. Naučte se zvládat svou úzkost. Být v něm neznamená rozpustit se v něm, znamená to uvnitř cítit, ALE zároveň ho pozorovat, jako by byl od vás oddělený.

Dobrý den, toto je typická a přijatelná reakce při adaptaci na lék, opravdu je potřeba být trpělivý. Ke zmírnění stavu je předepsán Grandaxin, ale Vámi předepsané dávkování je malé, nemusíte jej volit individuálně: postupně přidávejte Grandaxin každé 2 dny dle stavu: 12,5 mg ráno/večer; 12,5 mg -3 krát za den, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 r/d, 25-25-50, 25-50-50, 50-3 r/d;
Není nutné přidávat k maximálnímu dávkování, zastavte se na tom, co je pohodlné pro toleranci.
K rozptýlení použijte Jacobsonovu relaxační techniku, čtvercové dýchání. Při pravidelném cvičení bude dobrý účinek.

Ekaterino, ahoj. Vezmu si celou tabletu Grandaxinu, ráno a před spaním. Beru antidepresivum každý den ve 12:00, po něm mě zase přepadne úzkost, proč je po těchto prášcích taková reakce?

Escitalopram se nejlépe užívá před 11:3, po těžkém jídle; Vzhledem ke zvláštnostem působení léku a přizpůsobení těla je taková reakce často pozorována. Doporučuje se užívat Grandaxin XNUMXkrát denně, takže působí rovnoměrně.