Est důvodů, proč je sex ve vztazích ještě důležitější, než si myslíte.

Praktický novinář. Již 6 let v copywritingu. Zaměřte se na sex a vztahy.

Rozhodčí – Victoria Fomina

Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.

polibek

Někteří lidé věří, že sex není pro vztah tak důležitý, protože je důležité prožít zbytek svých dnů s respektem k sobě navzájem, ale respekt není tak důležitý, pokud vášeň mezi vámi vyprchala. Pokud ztratíte sexuální zájem o svého partnera, pak pokud váš život již není rozjasněn mdlými pohledy a nočními sténáními, kvůli nimž všichni vaši sousedé žárlí. Existuje několik důvodů, proč je sex ve vztahu důležitý.

Většina mechanismů pozitivních účinků sexu je vázána na produkci hormonů. Což zase svědčí o starobylosti těchto mechanismů a bez ohledu na století to funguje stejně. Muži si stále vybírají ženu, která je pro ně nejpřitažlivější jako sexuální objekt a jsou stále ochotni o ni bojovat. Ženy si stále vybírají toho nejhodnějšího dobyvatele, aby pokračoval v rodové linii.

I když, je docela zvláštní budovat vztah založený pouze na sexu. Je to však stejně zvláštní, jako vůbec nebere v úvahu sexuální kompatibilitu. Ze všech živých tvorů mají pouze lidé a delfíni sex pro potěšení a lidé pro to mají více než jeden důvod.

1. Poskytuje vám obrovské uvolnění emocí.

Funguje to takto: Sex uvolňuje dopamin v mozku, díky kterému se cítíte šťastní, testosteron, který zlepšuje váš výkon, a endorfin, který snižuje hladinu stresu a minimalizuje bolest. Všechny tyto hormony posilují vaše vztahy a zlepšují vaše celkové zdraví.

Zároveň je sex také dobrým kardio cvičením, protože srdeční frekvence se blíží frekvenci zaznamenané u lidí cvičících na rotopedu.

2. Sex může pomoci zmírnit stres.

Nyní jste pravděpodobně vyzkoušeli všechny běžné možnosti zmírnění stresu: hluboké dýchání, masáže, horké koupele a dokonce i jógu. Místo toho vám nezbývá než mít sex. Sex spouští uvolňování oxytocinu do krevního řečiště, což podporuje relaxaci a úlevu od stresu. Oxytocin také snižuje hladinu kortizolu, hlavního stresového hormonu.

Ve skutečnosti vědci zjistili, že sex je podobný konzumaci lahodného jídla ve své schopnosti snižovat stres a stimulovat mozkový systém odměn. A k dosažení tohoto účinku není vůbec nutný orgasmus, protože vaše tělo uvolňuje oxytocin již po 20 sekundách fyzického kontaktu, takže jakýkoli dotek je prospěšný.

3. Může zvýšit vaši důvěru

Sex vám možná nedodá sebeúctu na úrovni Rihanny, ale pokud máte nějaké nejistoty ohledně sebe nebo svého těla, sex vám může pomoci přestat na to myslet a přijmout se takoví, jací jste. Právě proto, že vás někdo takto miluje, je sex ve vztahu důležitý.

READ
BDSM fetiš: co je to foot fetish, jak uspořádat potěšení

jak sex zlepšuje život

4. V noci oba lépe spíte.

„Kromě zvýšení oxytocinu a snížení hladiny kortizolu sex také zlepšuje spánek, protože orgasmus uvolňuje hormon prolaktin. Tato chemikálie podporuje hlubší spánek během non-REM spánku, kdy je váš mozek nejméně aktivní a vy vlastně odpočíváte.

5. Intimita přesahuje ložnici.

Sex vytváří zpětnou vazbu. Čím více intimity máte v ložnici, tím více intimity máte mimo ložnici a naopak. Výzkum to potvrzuje. Řada publikací ukázala, že sex vede k náklonnosti a náklonnost vede k sexuální aktivitě. Čím vášnivější jsou vaše noci, tím snazší pro vás bude renovace vašeho domova bez hádek.

Sex tvoří připoutanost, dokonce i po prvním. Zvláště silně to pociťují ženy a na vině jsou samozřejmě hormony, které naše tělo produkuje. To je od přírody zamýšleno proto, aby se primitivní páry nerozcházely hned po početí potomků. V dnešní době už tento mechanismus není tak důležitý, protože někteří preferují otevřené vztahy nebo jednorázový sex, nicméně připoutanost vzniká i mezi těmi, kteří se rozhodli pobavit se v pátek večer v klubu.

jak sex posiluje vztahy

6. Mazlení po sexu

Výzkumy ukazují, že líbání a mazlení po sexu vede k uspokojivějším a šťastnějším vztahům (opět je to všechno o oxytocinu).

Zejména pro ženu to má i emocionální význam, je pro ni důležité, aby viděla, že muž jí nejen vzal vše, co potřeboval, ale že ji miluje i po sexu.

Místo závěru

Sex by ve vztahu neměl být na prvním místě, ale nedoporučuje se ho odsouvat do pozadí, protože jinak můžete s partnerem zcela ztratit spojení, nejen fyzické, ale i citové.

Stojí za to připomenout, že sex není jen o orgasmech, ale o celém procesu, od předehry až po polibek poté. Hormony se začnou uvolňovat s prvním dotekem a už se můžete cítit lépe.

Ženy mluví o nedůležitosti sexu ve vztazích, což vede k negativním důsledkům. Jaké role hrají muž a žena ve vztahu, aby se navzájem přitahovali a udržovali své spojení.

Ženy často říkají, že sex není v milostném vztahu důležitý. To muži nepřijímají. S tím psychologové nesouhlasí. Ve skutečnosti je sexuální sféra milostných vztahů velmi důležitá v každém svazku mezi mužem a ženou.

To se dá přirovnat k cihle v domě nebo dílu od projektanta. Pokud ve struktuře něco chybí, pak se jednoduše zhroutí. Totéž platí pro milostné vztahy: pokud v nich není sex, stane se důvodem pro odloučení partnerů.

READ
Jak se správně rozhodnout

Proč se to děje?

Ženy většinou zanedbávají sexuální vztahy. Do jisté míry mají pravdu: sex ve velkém množství může také škodit a dokonce vám zkazit náladu, připravit vás o sílu a chuť dělat cokoli jiného. Jeho úplná absence však ničí vztahy. Pokud žena říká, že sex pro ni není v milostném vztahu důležitý, znamená to:

  1. Její partner je sexuálně aktivnější než ona. Muž už z ní může být unavený neustálými nabídkami k sexu, zatímco žena ho nechce. Zde poradíme mužům, kteří se potýkají s podobným problémem, když chtějí, a ženy jsou neustále unavené a nemocné: nechte své ženy chvíli o samotě. Někdy to může trvat několik týdnů nebo dokonce několik měsíců. Nechte své ženy, aby si od vás odpočinuly a prostě jim chybí sex. Pak začněte s obtěžováním znovu, až budou mít ženy „hlad“.
  2. Je frigidní. To je, když žena nemá ráda sex. Často má tento jev psychologický charakter, kdy má žena určité negativní představy o sexu. K jejich odstranění může pomoci pouze psycholog, zde bude muž pravděpodobně bezmocný.

Žena může potřebovat nejen sex, ale také romantiku, náklonnost a jednoduchou pozornost. Pokud muž dává ženě jen sex, pak ji to může přestat bavit, protože vše ostatní v jejich vztahu chybí. Zde je řešení problému zřejmé: muž by měl dát ženě trochu platonické lásky a romantiky, aniž by od ní vyžadoval sex, a pak s něčím počítat.

Foto Sophie Backes na Unsplash

Ve skutečnosti se ženy mýlí, když říkají, že sex není v milostném vztahu důležitý. Muži to zároveň přehánějí tím, že po svých partnerkách vyžadují časté pohlavní styky, když to nepotřebují. Zlatou střední cestou je, že sex je důležitou složkou každého milostného vztahu a kvalita a kvantita činů by měla uspokojit zájmy a touhy obou partnerů, nejen jednoho.

Proč je sex důležitý v milostném vztahu?

Nyní se podívejme na to, proč je sex v milostném vztahu důležitý, přestože muži často čelí postupnému poklesu počtu sexuálních aktů se svými blízkými a ženy stále častěji mluví o marnosti intimity. Sex je součástí milostného vztahu. Celkově se muž a žena spojují na úrovni sexu, respektive hormonů, které v těle vznikají při pohledu na atraktivního partnera, se kterým můžete spát.

  • Muži jsou v tomto případě jednoduchí: pokud se jim líbí ženské tělo, jsou připraveni s ním spát a pocity zde nejsou vždy důležité. Pokud však muž ženu potká, projeví o ni upřímný zájem a sympatie k její osobnosti, pak ji chce ještě více. Miluje ji a zároveň ji chce.
  • Pro ženy je to trochu složitější, protože musí být při výběru důkladnější. Jsou to nastávající maminky, a tak si musí instinktivně vybrat ty, na které se mohou spolehnout a důvěřovat jim. Proto ženy dbají nejprve na city, důvěru a vztahy a až potom na sex.
READ
Zkostně-depresivní porucha s panickými atakami

To vše však nepopírá následující: v každém případě je sex důležitý, kdykoli to mezi partnery začíná. Zpočátku je sex důležitý jednoduše proto, že se zamilovaný muž a žena mají rádi, mají o sebe zájem atd., chtějí se spolu vyspat. Tyto věci jsou neoddělitelné. Pouze pokud k muži nejsou žádné city, žena s ním nechce spát. A muži ztrácejí zájem o ženy, když je nepřitahují jejich těla, chování a povahové vlastnosti.

Foto Dainis Graveris na Unsplash

Muž a žena se o sebe zajímají na úrovni sexu od samého počátku vztahu. Nespí, ale zajímá je možnost jednoho dne se k sobě intimně sblížit. Partneři proto začnou chodit, dělat si na sebe nárok (budovat vztahy), poznávat své blízké a flirtovat. To vše se dělá proto, aby se nakonec povalil. A pokud se mezi partnery objeví city a zájem, pak začnou silný vztah, ve kterém bude sex konstantní.

Důsledky nedostatku sexu ve vztahu

Sex není jediná věc, která spojuje muže a ženu (to je pro ženy, které to nadále ignorují). Zároveň byste ho neměli úplně vyloučit ze vztahu, protože to povede k mnoha negativním důsledkům:

  • Podvádění. To je možná nejzřetelnější. Pokud je pro někoho důležité se s partnerem vyspat, ale nemůže získat přístup k jeho tělu, dříve nebo později se objeví touha mít milence. Absence sexu mezi partnery je zárukou, že jeden nebo oba budou mít brzy milence.
  • Ztráta respektu. Tento faktor není zřejmý, ale bylo poznamenáno, že čím méně často mají partneři mezi sebou sex, tím méně se navzájem respektují a oceňují. Pokud k sexu vůbec nedojde, stanou se partneři pro sebe nezajímaví. Jak to spolu souvisí? Vše ze stejného důvodu popsaného výše: muž a žena se o sebe zajímají na úrovni sexu. Vše ostatní lze vesměs získat od jiných lidí. Sex je však možný pouze s partnerem. Respekt se samozřejmě neztrácí hned, ale postupně. Brzy na sebe muž a žena přestanou vůbec brát ohled.
  • Ztráta lásky. Není-li náklonnost, náklonnost, respekt a jiné hodnoty, pak se láska vytrácí. Na partnerovi můžete ocenit jeho lidské vlastnosti, snahu a výhody, které dává. Láska však nebude, pokud nebude sex. Pokud se lidé navzájem nedotýkají, nemazlí se, nedávají fyzickou něhu, pak se láska stává jaksi neúplnou.
READ
První den v nové práci: vysvětlení podstaty

Pokud ve vztahu nedochází k sexu, pak se partneři stanou v lepším případě přáteli. V horším případě si muž a žena prostě přestanou jeden druhého všímat. Mohou zůstat manželi, rodiči pro své děti, přáteli atd. Ale jako muž a žena budou jeden pro druhého ztraceni.

Různé role ve vztazích

Lidé hrají ve vztazích různé role. Muži a ženy jsou zástupci určitých pohlaví. Žena je osoba s určitými anatomickými vlastnostmi, které se liší od mužské fyziologie. V souladu s tím se muž a žena o sebe zajímají na úrovni rozdílu mezi pohlavími. Mohou mít sex, doplňovat se vlastnostmi a posilovat se tím, co partneři nemají.

Zároveň jsou partneři také manželé – to jsou sociální role, které pro každého vyžadují určitou odpovědnost. Jsou také rodiči, když mají děti, které jsou nuceni vychovávat a starat se o ně. Chápeš pointu?

Foto Anna Pritchard na Unsplash

V milostných vztazích hrají partneři také různé role. Abyste jeden pro druhého zůstali mužem a ženou, musíte mít sex, flirtovat, udržovat si přitažlivost a odlišnost od příslušníků opačného pohlaví. Pokud se sex zmenší nebo přestane existovat úplně, pak se partneři přestanou vidět jako muže a ženu. Mohou to být rodiče a manželé, ale to není totéž jako být mužem a ženou.

Pokud se tak stane, stávají se automaticky volnými pro ostatní příslušníky opačného pohlaví. Muž může žít s manželkou a být rodičem svým dětem, ale také potřebuje ženu, se kterou bude hrát různé milostné hry včetně sexu. Totéž platí pro ženy.

Typické je, že ženy, které se svými manžely nemají sex, je brzy přestanou vnímat jako silné, inteligentní a rovnocenné partnery. Postupně takové ženy začnou své muže zanedbávat a považovat je za ztroskotance. Co se týče síly a mužnosti, ženy tyto vlastnosti vůbec nedodržují.

Základní fakta:

  1. Každý člověk potřebuje sex. Dříve nebo později chce mít každý sex, bez ohledu na to, jak moc ho miluje.
  2. Žena se přestane cítit žádaná, milovaná a slabá, pokud ji muž neobtěžuje, nenabízí sex, neprojevuje o ni svůj sexuální zájem. Pokud žena chce a muž ji odmítá nebo je k ní sexuálně jednoduše chladný, žena nejprve ztratí svou vlastní ženskost (protože se cítí nepotřebná) a poté se může stát příliš sexuální.
    1. Neženské dámy tloustnou, přestávají o sebe dbát a mění se v matky nebo věčně nespokojené manželky.
    2. Příliš sexy mladé dámy se osvobodí a otevřou se všem mužům. Začnou se chovat vyzývavě, přehnaně otevřeně se oblékat, být bystrí a sexuálně přitažliví, aby se o ně konečně někdo začal zajímat a chtěl s nimi spát.

    Je zřejmé, že sex je vztah mezi mužem a ženou, kteří se mají rádi, flirtují a hrají různé milostně-sexuální hry. Vše ostatní (rodina, plození a výchova dětí, vedení společné domácnosti, řešení rodinných problémů atd.) do pojmů muž a žena zahrnuto není. Zde se partneři stávají manželi, rodiči, přáteli atd., ale nejsou to muži a ženy.

    Foto Samuele Giglio na Unsplash

    Sex dělá z partnerů muže a ženu. Pokud spolu chtějí spát, znamená to, že každý z nich nadále rozvíjí, uchovává a zdokonaluje vlastnosti, anatomické odlišnosti a rysy vlastní jeho pohlaví, aby od svého partnera vyčníval a znovu ho k sobě přitahoval.

    Sex přitom tvoří lásku, která samozřejmě není založena pouze na intimitě, ale stále počítá s její přítomností. Láska se projevuje v postoji člověka, jeho vlastnostech, duši a pohledu na svět. Pokud však nedojde k sexu mezi mužem a ženou, pak se láska stane neúplnou.

    Doslov

    Rád bych upozornil na to, že muž a žena nemohou být přáteli, pokud alespoň jeden chová sympatie k jejich partnerovi. Dokud mají partneři sexuální touhu, může je spojit pouze milostný vztah. Přátelství mezi nimi bude falešné.

    Zároveň může existovat přátelství mezi lidmi opačného pohlaví, pokud se o sebe absolutně sexuálně nezajímají. Pokud se k sobě nepřitahují na úrovni těl, ženskosti a mužství, pak mohou komunikovat a být přáteli. Zde však vyvstává další problém: mohou být lidé opačného pohlaví přáteli, pokud jsou schopni přijímat totéž od lidí stejného pohlaví nebo nevidí žádný prospěch ze zástupců opačného pohlaví? Ale to jsou otázky na jiný článek.

    Psycholožka Lugovaya Julia

    Můj přístup zahrnuje univerzálnost a flexibilitu, stejně jako zohlednění individuálních osobnostních rysů. Používám metody a různé přístupy v závislosti na požadavku klienta. To pomáhá pacientovi přijmout své zkušenosti, řešit problémy, zvýšit kreativitu a znovu získat chuť do života.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: