Jak správně požádat Boha o odpuštění?

Natalia Fedosenko / TASS

26. února přijde pro pravoslavné křesťany neděle odpuštění. Je možné požádat o odpuštění zasláním zpráv v messengeru? Co dělat, když nemáte sílu odpustit? Na otázky agentury TASS odpovídali kněz, předseda informační komise Moskevské diecéze Ruské pravoslavné církve Alexandr Volkov a psycholožka, psychoterapeutka, ředitelka Centra psychologického poradenství Vysoké školy ekonomické Irina Makarova.

Proč je důležité žádat o odpuštění? Co to udělá s někým, kdo se omlouvá?

Kněz: Podle křesťanského učení je odpuštění základem komunikace mezi Bohem a člověkem. Člověk, který porušil zákon daný mu Bohem, ho prosí o odpuštění – a skrze toto odpuštění se k Němu vrací. A ve vztazích mezi lidmi, v křesťanském vidění světa, by to mělo být stejné.

Odpuštění vrací člověka do správného původního stavu. Uvědomí si vinu – a ta je mu propuštěna. To obnovuje správné vztahy mezi lidmi. A ve výsledku přináší duševní a duchovní úlevu.

Psycholog: Pokud člověk dobrovolně nebo nevědomky někomu způsobil škodu a uvědomí si to a lituje toho, pak v něm vzniká napětí. A důležité je toto napětí neuchovávat a nenechat ho viset mezi sebou a druhým, ale uvolnit ho ze sebe. To pomůže posílit kontakt a uvolnit. Ale je důležité se omluvit, pokud se člověk skutečně cítí provinile.

A tomu, komu se omlouvají?

Kněz: Očekávat, že si druhý něco uvědomí a požádá o odpuštění, není úplně křesťanský přístup. Ostatně ten, kdo přestupek způsobil, si to ne vždy plně uvědomuje. A přestupek, který se nám zdá významný, nemusí být pro jiného člověka vůbec problém.

Ale štědrost, milosrdenství a shovívavost jsou pravděpodobně jedny z nejušlechtilejších citů, které máme. Můžeme odpustit, i když nás o odpuštění nepožádali.

A když najdeme sílu nejen to udělat slovy, ale skutečně přijmout člověka, posune to vztahy na úplně jinou úroveň. Ano, jsou okolnosti, za kterých je těžké nebo dokonce nemožné odpustit, protože přestupek byl mimořádný. Ale křesťanství nás učí odpouštět i v těch nejtěžších situacích. Nejedná se o okamžitou akci – může trvat mnoho let.

Psycholog: Pokud něčí jednání dává člověku pocit „to je nespravedlivé, nezasloužím si to, nemělo by se se mnou tak zacházet“ – je to nepříjemné. Zvlášť pokud situace nebyla úplně jasná a dala vzniknout mnoha různým fantaziím o tom, proč mu to udělali. A když mu upřímně řeknou: „Je mi líto, nemyslel jsem nic špatného, ​​lituji“ – to obnoví rovnováhu a pocit nespravedlnosti zmizí. I to je jisté vysvobození. Důležitá není skutečnost, že žádají o odpuštění, ale touha druhého udržovat spojení.

READ
Karcinofobie: co to je, příznaky, jak se toho zbavit

Proč je pro nás tak těžké požádat o odpuštění? Ale pokud se člověk naopak neustále omlouvá, je to dobře nebo špatně?

Kněz: Pro každého člověka je těžké odpustit a požádat o odpuštění. U obou musíte překročit svou hrdost, svou sebeúctu. Musíte najít sílu pokořit se a přiznat své chyby. A člověk si nejčastěji nechce přiznat chyby – chce, aby se konflikt vyřešil jen tak, bez jeho snahy. Ale bude to povrchní, pokrytecké a ne skutečné.

Je snadné požádat o odpuštění toho, kdo na to má vnitřní sílu, i toho, kdo připouští, že mohl udělat chybu. Pokud na to člověk nemá sílu, znamená to, že ho ještě čeká vnitřní práce, kterou musí překonat, aby překonal sám sebe a svůj egoismus.

Když člověk neustále ze zvyku nebo „pro každý případ“ žádá každého o odpuštění, ukáže se to jako velmi povrchní. Takový člověk se pravděpodobně snaží zamést špínu pod koberec a předstírat, že je vše v pořádku, než aby hluboce a pravdivě prosil o odpuštění. To je projev pokrytectví.

Psycholog: Upřímně požádat o odpuštění není snadné, protože tomu předchází složitá vnitřní práce.

Pokud je pro člověka ponižující žádat o odpuštění, s největší pravděpodobností se nedokáže oddělit od svých činů. A pak omluvit se znamená přiznat, že jste špatní. S největší pravděpodobností s tím souvisí nějaký příběh z dětství. Moji rodiče například řekli: „Postav se v rohu, uvědom si, pak pojď ke mně a požádej o odpuštění.“ A když byl potrestán, už nebyli obviněni ze zločinu, ale z toho, že on sám byl špatný, že něco takového udělal. A bylo to velmi ponižující. Pak může být omluva pro člověka spojena s pocitem, že je nyní zlomen.

Ale pro někoho je říkat „promiň“ naopak jako kýchání. Prostě to automaticky spadne. A to pravděpodobně devalvuje slovo samotné. Pokud se ale člověk neustále omlouvá, protože se opravdu vždy cítí provinile, pak se mu s takovou zátěží nejspíš těžko žije. Myslím, že to je důvod k návštěvě psychologa.

Proč i nekřesťané často prosí o odpuštění v neděli odpuštění? Je to správně?

Kněz: Žijeme v multikulturním, multináboženském prostoru a tradice církevního života se již rozšířily. Pro mnohé je prosba o odpuštění v tento den prostě rituál, stejně jako plavání v ledové díře na Epiphany nebo požehnání velikonočních koláčů o Velikonocích. Na tom není nic špatného, ​​protože pro každého, kdo žádá o odpuštění, je dobrý skutek. A pokud se mu podaří něco zlepšit ve svém životě nebo v životech ostatních, je to skvělé.

READ
Co si žena pamatuje o muži po prvním rande s ním

Ale to je stále dost povrchní postoj. Neměli byste si myslet, že pro člověka žijícího mimo křesťanskou tradici bude neděle odpuštění stejná jako pro nás křesťany.

Psycholog: Když nastane zvláštní den v roce, kdy můžeme „legálně“ požádat o odpuštění, pro mnohé se to stane jen rituálem. Něco zjednodušeného, ​​něco formálního. Ale někdy vidím, že se lidé na neděli odpuštění naprosto upřímně omlouvají. Připravují se na to, trápí se a žádají o odpuštění ne všechny, ale ty nejbližší. Ti, kteří jsou tak blízko, že si ani nevšimneme, když jim ublížíme.

Proč to nekřesťané a necírkevní lidé často dělají? Víte, „křesťan“, „církev“ je něco vnějšího. Ale je tu také vnitřní pocit sebe sama. Je dobré, když se to shoduje, ale ne vždy se to stane. Zdá se mi, že ti, kdo v tento den prosí o odpuštění, jsou především lidé, kteří cítí. Včetně těch, kteří v sobě cítí víru, bez ohledu na jejich vztah k církvi.

Je normální žádat o odpuštění v instant messengerech? Co takhle rozesílat e-maily s obrázky / psát příspěvky typu „odpusť mi za všechno“? Bude to k něčemu?

Kněz: Jakékoli fanouškovské maily – blahopřání k 8. březnu nebo Šťastnému novému roku, žádosti o odpuštění, cokoliv – je něco velmi umělého. To je prostě projev masové kultury, masového vědomí, to nedává smysl. Proč žádat o odpuštění od lidí, které vidíš jednou za rok? Ale říct v tento den „odpusťte“ svým rodičům, dětem nebo blízkým kolegům vyžaduje úsilí. Ale to bude skutečný krok k obnovení správného vztahu.

Často je pro nás těžké požádat o odpuštění tváří v tvář a psaní do messengeru může být psychicky jednodušší. Myslím, že v některých situacích je to lepší než nic. Pokud je velmi obtížné mluvit osobně, pak je zpráva také malým krokem k nápravě situace. Ale stále je to určitá náhrada. Pouze vzájemným pohledem do očí lze skutečně požádat o odpuštění a odpustit. Pouze letmým pohledem nebo dotykem cítíte záměr překročit některé situace a jít ruku v ruce.

Psycholog: Zdá se mi, že různí lidé mohou do takových věcí vkládat různé účely a významy. Někdo si jen myslí: „No, musíme vytvořit nějaký obsah. 8. března – blahopřeji všem ženám, Den dřevorubců – oslovím všechny dřevorubce, neděle odpuštění – všechny požádám o odpuštění.“ A někdo může napsat příspěvek „odpusť mi za všechno“ opravdu s nějakým vnitřním vzkazem.

READ
Jak najít ideální manželku? Nejlepší tipy pro hledače

A když lidé posílají pohlednice přes messengery a je tam i značka „přeposlaná zpráva“. Zdá se mi, že pro ně je to jen způsob reakce: „Oni mi to poslali, já jsem to přeposlal.“ Nepřemýšlejí o tom. Podle mých osobních pozorování to nejčastěji dělají starší lidé. Myslím, že jde o čistě technickou neznalost. Přichází dobrý obrázek, říká „Neděle odpuštění“. Myslí si – proč se o tento obrázek a slova nepodělit se svými blízkými. Vím, že to některé lidi dráždí a rozčiluje a uráží. No, takového předplatitele pravděpodobně zablokujete.

Jak a jakými slovy správně žádat o odpuštění?

Kněz: Nejde o to, jaká slova říkáš, ale jak. Může to být jen fráze „odpusť mi“, bez podrobností, ale vyřčená od srdce. Upřímnost se totiž často ztrácí za příliš mnoha slovy.

Psycholog: To rozhodně není něco, co se dělá podle šablony, algoritmu nebo kontrolního seznamu: tady musíte uronit slzu, tady musíte říct, že škodu nahradím. Je důležité, abyste to udělali svými vlastními slovy, osobně. Ať je to nelogické, nevýmluvné a trapné. Hlavní je být upřímný.

Požádali mě o odpuštění. Jak správně odpovědět? Co když nedokážu odpustit?

Kněz: „Bůh odpustí“ jsou jen slova, která se běžně říkají. Jsou úžasné, ale nemůžeme si myslet, že kvůli jedné formulaci dojde k odpuštění a kvůli druhé ne. Nejsou důležitá slova, která říkáte, ale vaše upřímná ochota přijmout osobu a překonat urážku.

Pokud pochopíte, že nedokážete odpustit, je upřímnější a správnější říci tomu člověku: „Ještě nejsem připraven přijmout tě takového, jaký jsi, nemám na to sílu. Pokud budu mít sílu, pokusím se změnit svůj postoj k tobě.“ A pokud v sobě usilujete o mír, pak musíte skutečně v sobě hledat sílu k odpuštění.

Říci „Bůh odpustí“ v takové situaci je poněkud pokrytecké rozhodnutí. Smyslem této formulace není, že chceme, aby Bůh odpustil dané osobě místo nás. A faktem je, že prosíme Boha, aby této osobě odpustil. To znamená, že by to mohlo znít takto: “Přeji si, aby ti Bůh odpustil.” A pokud nejsem připraven to udělat sám, je nepravděpodobné, že bych byl připraven o to Boha požádat.

READ
Klidné filmy pro duši a rodinu

Psycholog: Psychologové nemají pochopení pro „správné“ a „špatné“. Odpovězte upřímně, tak, jak to cítíte.

Pokud jste požádáni o odpuštění, ale ne tak, jak chcete, zeptejte se sami sebe: „Co potřebuji? Jen omluva, zaváhání ve vzduchu nebo něco jiného?“ Je dost možné, že příběhy dětí a rodičů opět vyjdou. Možná opravdu chcete, aby rodič přišel a řekl: “Jsem špatný, můžu za to já, všechno bude podle tebe.” A to je jediný způsob, jak můžete slyšet omluvu. A když to neřekne, tak co? Dobře, pokud se nejedná o blízkého člověka, třeba někoho v práci, tak vztah prostě přejde do fáze skryté konfrontace. Budeme se na sebe usmívat, ale vím, že ty mě nemiluješ a já tebe taky ne. Ale pokud je to někdo důležitý, skončí tím naše intimita? Budeme se rozvádět? Zeptejte se sami sebe. Nedávat ultimátum a tlačit. A abyste pochopili, co se ve vašem vztahu děje.

Pokud nedokážete upřímně přijmout omluvu, můžete říci „Bůh odpustí“. Myslím, že je to obranná fráze. Zdá se, že to znamená: “Teď nemůžu nic říct, ale je tu někdo, kdo za nás může tento problém vyřešit.”

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: