8 kroků, jak přestat milovat muže, který vás nemiluje

8 kroků, jak přestat milovat někoho, kdo nemiluje tebe

Milovat a být milován je nepopsatelný pocit. S radostí létáte v oblacích a neustále se usmíváte. Postupem času se ke svému milovanému člověku natolik připoutá, že se zdá, že bez něj nemůžete dýchat.

Jednoho dne si ale uvědomíte, že se hodně změnil. Možná se na vás nedívá jako dřív, neposlouchá vás, chová se k vám, jako byste za nic nestáli.

Nechcete myslet na možnost, že váš vztah skončí, ale přesně to se stane.

Přestože se bojíme, že budeme odmítnuti a nemilováni (zejména v dlouhodobých vztazích), milovat člověka, který naše city neopětuje, vede jen k citovým zraněním. Je čas se osvobodit. Najděte se znovu. Nastal čas, s využitím našich rad, přestat navždy milovat někoho, kdo vás nemiluje.

Musíte si uvědomit, že jeho láska pominula

Nejtěžším krokem je uvědomit si, že už tě nemiluje. Je těžké přijmout skutečnost, že člověk, který vám dal tolik štěstí, chce nyní žít bez vás.

Ale vzpomeňte si, co jste kdysi milovali, ale nyní jste k tomu absolutně lhostejní. Možná bylo nějaké místo, které jste považovali za ráj na zemi, ale teď na něj ani nerad vzpomínáte. V tomto životě se všechno mění a přijetí myšlenky, že se city vašeho muže změnily (a ne vaší vinou), je prvním krokem k uzdravení.

Zamyslete se nad sebou

Proč toho člověka tolik potřebuješ? Cítíte se ve vztahu dobře, když vás nemiluje? co k němu cítíš? co od něj očekáváš? Jsi si jistý, že ho chceš mít u sebe?

To jsou jen některé z otázek, které si musíte položit, abyste pochopili, proč je pro vás tak těžké nechat ho jít. Měli byste se starat o své štěstí a nedávat za něj veškerou svou sílu – to vám pomůže přijít k rozumu.

Pamatujte na svou individualitu

Když jste spolu žili, pocit individuality se změnil z „já“ na „my“. Rozhodujete se spolu tak dlouho, že to možná není zdaleka jisté, ale možná jste prostě zapomněli, jaké to je žít po svém.

Měli byste být uklidněni tím, že jste celý život žili bez tohoto člověka, žili harmonicky, bez stížností na sebe, dokud jste se do něj nezamilovali. Musíte se zachránit. A nemyslete si, že bolest, kterou nyní zažíváte, vám zabrání stát se stejnou úžasnou osobou, jakou jste byli před tímto vztahem.

Miluj se

Pokud se nemilujete, nebudete si sebe vážit. A pokud nenajdete hodnotu ve své osobnosti, nikdo ji nenajde. Jste nejdůležitější osobou ve svém životě – nezapomeňte na to!

READ
Věštění od pasu dolů: co se dá o dívce zjistit z jejího spodního prádla?

Najděte vnitřní klid a staňte se krásnějšími

Pokud člověk prošel vztahem bez reciprocity, pomáhá mu to lépe poznat sám sebe. Můžete se zotavit, překonat své obavy, zkoušet nové věci a žít život jako vzrušující dobrodružství. Zkuste najít vnitřní klid a myslete na budoucnost, ne na minulost.

Nečekejte, až se vrátí

Je čas otočit poslední stránku svého románu a posunout se vpřed. Nemůžete chovat naději, že se k vám vrátí. Pokud budete takto uvažovat, nebudete na něj schopni zapomenout a budete žít v minulosti a představovat si budoucnost, která nikdy nepřijde. Nechte život vybrat to, co je pro vás nejlepší, a žijte okamžikem.

Být silný

Když trpíte a myslíte si, že to nejhorší, co se mohlo stát, se už stalo, buďte silní! Statečně přijměte realitu, jděte vpřed a dejte všem vědět, že vás nelze zlomit.

Znovu najít lásku

Jsi úžasný! Jste jedineční, krásní, čistí a musíte projít životem, aniž byste na to zapomněli. Milujte život, važte si lásky, svobody, nezávislosti a hlavně sebe.

Nezapomínejte, že bez dobra není smutek. Tvůj život neskončil jen proto, že tě někdo přestal milovat. Všechno se děje z nějakého důvodu a přijde den, kdy budete znovu milovat. Zasloužíte si žít život naplněný láskou, ale to pochopíte, až když projdete těmito osmi kroky a půjdete vpřed.

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru kanálu, abyste byli informováni o nejzajímavějších materiálech

O tom, jak přestat milovat muže, stojí za to přemýšlet, když tento pocit nepřináší radost, ale pouze frustraci. Pochopte, že úkol se zdá nemožný jen na první pohled. Ve skutečnosti existuje mnoho způsobů, jak se zbavit toxického vztahu.

Pokud jste se pevně rozhodli, pak vám náš článek určitě pomůže pochopit, kam se dále posunout. Je důležité pochopit, že je nutné projít touto nelehkou cestou, abyste si v budoucnu dali šanci na novou vzájemnou velkou lásku.

7 situací, kdy potřebujete přestat milovat muže

Nejčastěji se ženy zamilují do mužů, kteří nejsou jako oni, a nemají šanci být spolu. Pokud měla žena tu smůlu, že se zamilovala do muže, ale nemůže s ním být, pak je to pravděpodobně jeden z níže uvedených důvodů:

7 situací, kdy potřebujete přestat milovat muže

Muž přiznal, že vás nemiluje a rozhodl se vztah ukončit. Pokud nesouhlasíte s neopětovanou láskou, pak je lepší okamžitě odejít a přemýšlet o tom, jak přestat milovat muže, který vás opustil.

READ
Odpověď psychologa: co dělat, když chlap podvádí?

Chápete, že milujete muže, ale on se nechává milovat pouze pro fyzické potěšení.

Muž si pro možnost být s ním klade přísné limity a podmínky: dát výpověď v práci a věnovat se péči o rodinu; nekomunikujte s přáteli; nezajímat se o rodinné finance, ale sedět v kuchyni a vařit boršč atd. Podřízením se takovému tyranovi rychle ztratíte sebe jako jednotlivce. Časem bude vaše poslušnost považována za samozřejmost a sebemenší neposlušnost bude okamžitě potlačena. Ztratíte sami sebe a muž se rychle nabaží své beztvaré, submisivní ženy. Navíc muži začnou zažívat bezdůvodné záchvaty žárlivosti a nespokojenosti. A někdy se to může stát skutečnou hrozbou pro zdraví a život. Málokdo má sílu odolat tvrdému tlaku. Je nemožné být nablízku takovému muži, i když ho stále velmi milujete.

Pro mnoho mužů je hlavní ženou vždy jejich matka. Vždy vyslechne její názor, její problémy jsou prioritou a také ji budete muset potěšit a koordinovat s ní každý krok…. Několik nevěst se snažilo svrhnout svou matku z trůnu. Nepromarněte tedy svá nejlepší léta zbytečným bojem. Je lepší nechat syna své matce a odejít sám.

Váš muž je matrace bez páteře a s radostí přesouvá zodpovědnost na vaše křehká ramena. Proměníte se v jeho maminku, nebo se stanete pánem domu. Nebo naopak, muž je tyran se špatným charakterem. Vedle něj se musíte přizpůsobit jeho rozmarům a splnit všechny jeho požadavky. V žádném z těchto případů není možné být se svým blízkým delší dobu. Je snazší donutit se přestat takového muže milovat.

Turbo kohoutek 3 kroky

Stává se, že slova „věrnost“ a „láska“ lidé chápou odlišně. Může vás podvádět bez výčitek svědomí. Nebo ukažte známky pozornosti dívce u vedlejšího stolu, ačkoli vás pozval na romantickou večeři. A buďte upřímně rozhořčeni v reakci na své oprávněné rozhořčení. Je na vás, abyste se rozhodli, zda se tím budete neustále trápit, nebo najít způsob, jak přestat milovat muže, který si vás neváží.

Nejčastější a beznadějný případ je, že se zamilujete do ženatého muže. Upřímně věříte, že kvůli vám opustí rodinu a vy si s ním vybudujete pevný vztah. Ale to není pravda. Vaším osudem je být vedle něj jako milenka. A dokud budete na tomto vztahu lpět, vaše vlastní štěstí se od vás bude stále více vzdalovat. Vězte, že pro ženatého muže se vše ztrojnásobí a on na tom nic nezmění. Jen ty můžeš ukončit tuhle frašku. Existuje také obzvláště obtížná forma zamilování se do ženatého muže, pokud jste sama vdaná. Existuje jen jedna rada – přepněte svou pozornost na manžela. Poslouchejte rady, abyste snáze přežili utrpení po rozchodu.

READ
Nejlepší pozice pro kouření a lízání na obrázcích

7 situací, kdy potřebujete přestat milovat muže

Podívejte se na systém, který obsahuje podrobné „návody“, jak přestat milovat muže. „Rehabilitaci“ podstoupíte rychle a bezbolestně. Při aplikaci systému se někdy dosáhne zcela opačného výsledku – když muž vidí změny, ke kterým došlo, opět projeví zájem a vrátí se k ženě. Ale často už to není potřeba.

10 tipů, jak přestat milovat muže a naučit se jít dál se svým životem

1. Přestaňte si stěžovat

Ženy po rozvodu dělají obrovskou chybu – stěžují si na bývalého, mluví o jeho nedostatcích, prozrazují intimní detaily.

Nemusíte se každého, koho potkáte, ptát na radu. Jejich rady vám nemusí vyhovovat, nebo dokonce škodit, protože. na základě jejich osobních zkušeností, ne vašich.

2. Zbavte se negativity

Nenechte se ovládnout negativními emocemi a sami si je nevytvářejte. Často si opakujte: „Mám se skvěle. Vím, jak přestat milovat muže, který mě opustil. Zvládnu to, uspěji.”

3. Přemožte strach

Nejste jediná žena, která se zamilovala do muže. Mnozí se s tím setkali a vypořádali se s tím. A budete schopni překonat strach ze samoty. Bojujte a vyhrajte.

4. Osvoboďte se od závislosti

To platí pro různé formy závislosti:

Finanční a materiální. Pro normální, plnohodnotný život potřebujete hodně peněz. Začněte vydělávat peníze sami a pocítíte důvěru v budoucnost a s ní i chuť svobody a nezávislosti.

Emocionální připoutanost. Během společného života jste se k partnerovi velmi připoutali. Citová vazba závisí také na délce vašeho vztahu.

Sexuální přitažlivost. Stále s ním chcete intimitu, přitahuje vás to. K překonání této závislosti je nejlepší najít si nového sexuálního partnera nebo se zamilovat. Ale zdá se vám šílené, vůbec přemýšlet o lásce a sexu s někým jiným, protože procházíte těžkým životním obdobím. To je jen psychologická bariéra, jejíž překročení získáte 50% úspěchu rehabilitace po těžkém rozchodu s mužem.

Když jste prošli těmito třemi fázemi, jak se zbavit závislosti, otevře se vám nový svět lásky, radosti a štěstí. Stačí jen moc chtít a uspějete!

5. Nemylte se

Jakmile si uvědomíte, že vás muž přestal milovat a blíží se konec, nesnažte se vztah prodlužovat. Nečekejte, až skončí – odejděte jako první. Nechat jít je těžké, ale být opuštěný je ještě těžší. Plus – přidává se zraněná pýcha.

READ
Manželství s cizincem: 7 důvodů, proč si nevzít cizince

Widget plného turbo kola

Čím déle budete vztah protahovat, tím bolestnější bude odchod. Je lepší vydržet bolest jednou, než zažívat neustálou otravnou bolest z nezdravého vztahu. Když vytrváte a projdete touto bolestí, vydáte se cestou uzdravení, která vás dovede ke svobodě.

6. Zaměřte se na špatné vlastnosti a vzhled vašeho ex.

Milenci vidí ve svém partnerovi jen to dobré a zavírají oči nad nedostatky. Je čas otevřít oči a najít tucet negativních vlastností, které rozředí ideální obraz ve vašem srdci. Neměli byste vymýšlet monstrum, ale můžete to trochu zkazit. To usnadní přestat milovat muže.

Začněte hledat nedostatky – dloube se v nose, rozhazuje ponožky, nemá rád vaši kamarádku Lenu, je hrubý na číšníky atd. Sepište si na papír všechny své komentáře k jeho chování, ošklivé okamžiky společného života, nepříjemné situace, negativní emoce. Jakákoli maličkost, která vám pomůže podívat se na svého milence z kritické strany, bude stačit. Tato terapie vám dá příležitost cítit vše, co je napsáno. Nebudete doufat v obnovení vztahu a láska rychleji vyprchá.

7. Odstraň ze svého života vše, co ti ho připomíná – dárky, dopisy, pohlednice, suvenýry.

Zbavte se všeho bez výčitek. Alespoň dočasně nenavštěvujte svá oblíbená místa, neposlouchejte hudbu a vyhněte se setkávání se společnými přáteli. Vytrhněte se ze starých vzpomínek, nechte se ovládnout novými emocemi a událostmi.

Pokud se nemůžete schůzkám vyhnout, minimalizujte svou komunikaci, ideálně ani neslyšte jeho hlas (nasaďte si například sluchátka). Výbuchy emocí jsou vám teď k ničemu. To je jeden z nejlepších způsobů, jak přestat milovat mužského kolegu.

8. Využijte veškerý svůj volný čas zajímavými aktivitami. Nedávejte příležitost smutným myšlenkám, aby se dostaly do vaší hlavy.

Lidský mozek neustále pracuje. Záleží na vás, jaké myšlenky se vám budou točit v hlavě. Zažeňte myšlenky na něj a myslete na nové příjemné chvíle. Více chodit, chatovat s přáteli, číst, sledovat zajímavé filmy, najít si koníčka. Pokud pracujete na plný úvazek, prostě nebudete mít čas na to myslet.

9. Vyjděte ze své komfortní zóny

Psychologové jsou si jisti, že můžete nahradit staré návyky novými, pokud uděláte něco nového. Změňte trasu do práce, strávte dovolenou na novém místě s novými lidmi, změňte práci, přestěhujte se. Začněte v malém, pokud nejste připraveni na radikální změny.

READ
Typy emočně-volních procesů a stavů osobnosti

10 tipů, jak přestat milovat muže a naučit se jít dál se svým životem

10. Vraťte svůj život do starých kolejí

Nezakazujte si poznávat nové lidi, flirtovat nebo mít krátké aféry. Vzpomeňte si na zapomenuté pocity, když o vás muži projeví zájem. Toto je důležitá fáze pro zvýšení sebevědomí. Můžete najít dobrého muže, který vás ocení a bude vás milovat.

Ale neměli byste se hned připravovat na vážný vztah. To, co nyní potřebujete, jsou krátkodobé romány. Neklamte svého partnera, dejte mu pochopit, že nyní nejste připraveni na dlouhodobý vztah.

3 triky, které vám pomohou přestat milovat muže

V milostných vztazích neexistují žádná univerzální řešení, protože muže, který vás nemiluje, můžete přestat milovat pouze tím, že vezmete v úvahu individuální vlastnosti jednotlivce. V psychologii však existují 3 metody, které jsou relevantní pro všechny případy.

Vložený turbo top 3

Pro uzdravení stojí za to vyzkoušet jednu z těchto metod.

Praktiky psaní

Pomáhá uvolnit emocionální energii. Po vyhoření přichází naprostá lhostejnost. Měli byste začít vše psát, vylévat své emoce na papír, dokud nebudete úplně prázdní. A abyste neupadli do apatie, začněte se naplňovat novými dojmy, pocity, emocemi.

Dynamická meditace

3 triky, které vám pomohou přestat milovat muže

Druhým způsobem je dynamická meditace. Umožňuje vám žít a uvolňovat pocity a emoce zrychleným způsobem. Výsledkem je osvobození a úplné emoční vynulování. Po prvním sezení pocítíte vnitřní prázdnotu a lehkost a po kurzu dynamické meditace pocítíte duchovní svobodu od citových závislostí a připoutaností, hořkosti a zášti.

Pocit prázdnoty musí být jistě naplněn. Spolu s prázdnotou zažijete osobní harmonizaci a uzdravení. Aby nedošlo k chybám, je pro začátečníky lepší studovat ve skupině s instruktorem.

Vraťte se do původních pozic

Další psychologická praxe vám pomůže přestat milovat muže – symbolický návrat do výchozí pozice. Bolest z rozchodu vám nedovolí žít v míru, pokud se nevrátíte tam, kde to všechno začalo. Chápejte rozchod jako příležitost začít svůj život znovu.

Měly by být provedeny následující kroky:

Pochopte, že když jste se zamilovali, idealizovali jste si muže a tento obraz je daleko od reality;

Rozpoznat existující iluze týkající se milostného vztahu, jeho trvanlivosti a síly;

Zbavte se věcí, které vás spojují s minulostí;

Odpusťte partnerovi i sobě, nechte situaci jít;

Proveďte rituál rozloučení, ve kterém vyjádříte všechny stížnosti a stížnosti.

V zásadě je výsledek po použití techniky vidět za jeden den, ale někdy to trvá déle. Přednost by neměla mít touha zbavit se utrpení, ale cíl změnit kvalitu života zničením chyby minulosti.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: