Novorozenci tráví první týden života adaptací na nové prostředí. A rodiče se jim musí přizpůsobit a bolestně se snažit pochopit, jak se o tohoto nového malého človíčka starat a zda je s ním všechno v pořádku. Abychom pomohli maminkám a tatínkům, MedAboutMe hovoří o prvních sedmi dnech života miminek: přečtěte si našeho průvodce.
Vnější svět je velmi odlišný od maminčina lůna, kde světlo není tak jasné, teplota je konstantní a hluk je tlumený. Můžete svému dítěti pomoci přizpůsobit se vnějšímu světu tím, že mu poskytnete teplo, lásku, bezpečí, pozornost a spoustu objetí a úsměvů.
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Vzhled novorozence v prvním týdnu života
- Vzhled vašeho miminka se během prvního týdne výrazně změní. Děti hned po narození vypadají trochu jako mimozemšťané, a ne jako ta krásná a čistá miminka na obrázcích. co se změní?
- Pokud má hlavička novorozence po průchodu porodními cestami nebo v důsledku vakuově asistovaného porodu kuželovitý tvar, zakulatí se do normálnějšího tvaru.
- Jakékoli otoky kolem obličeje a očí zmizí během několika dnů.
- Pupeční šňůra vyschne, zčerná a poté bude v nemocnici odříznuta nebo sama odpadne, obvykle během prvních 10 dnů. Snažte se udržovat pupeční šňůru čistou a suchou. Pokud je oblast kolem pupeční šňůry červená nebo lepkavá, řekněte to svému lékaři.
- Vaše dítě může mít jedno nebo více mateřských znamének, a to buď ihned při narození, nebo později. Mateřská znaménka jsou běžná a obvykle nevyžadují lékařskou péči. Pokud vám ale mateřské znaménko vadí nebo se změnilo, doporučuje se nechat si ho zkontrolovat odborníkem.
Přečtěte si více o typech krtků a mateřských znamének u dětí v samostatném článku.
Pokud byly na obličeji nebo hlavě modřiny, například po porodu kleštěmi nebo když pánví matky prošlo velké dítě, které zcela neodpovídalo jeho velikosti, modřiny zmizí.
Novorozenci s hematomy (modřinami) jsou ohroženi novorozeneckou žloutenkou. Zeptejte se svého lékaře, co dělat, pokud pokožka na obličeji vašeho dítěte vypadá žlutě a myslíte si, že se může jednat o žloutenku. Hlavním a základním pravidlem pro léčbu žloutenky u novorozenců je dostatek mateřského mléka!
Výživa a spánek miminka v prvním týdnu života
Vaše dítě bude většinu času spát a každých pár hodin se probudí, aby se nakrmilo. Novorozenci nemohou „spát celou noc“. Mají malinká bříška, takže je třeba je často budit a krmit. Takže si nepamatujte rčení „spí jako miminko“; i když děti většinu dne spí, není to tak dlouho a rozhodně ne hluboko!
Většina novorozenců se krmí každé 2-4 hodiny a má přibližně 24-8 kojení každých 12 hodin. Někdy může krmení trvat až hodinu, zvláště pokud je dítě kojeno.
Děti se obvykle probouzejí samy, aby se nakrmily a sdělily hlad pláčem. Některá ale možná bude potřeba vzbudit kvůli krmení – například miminka, která hodně zhubla, jsou velmi malá nebo mají žloutenku.
Pravděpodobně bude nějakou dobu trvat, než uvidíte vzorec nebo rutinu ve svých návycích při krmení a spánku. Tip: zapište si, kdy a kolik miminko spalo a jedlo, pomůže vám to rychle se v režimu orientovat a přizpůsobit se mu a následně jej změnit podle svých potřeb. Bohužel bude skutečně možné a pro zdraví bezpečné upravit denní režim dítěte přibližně ve 3 měsících.
A pokud se objeví problémy s laktací a dítě zjevně nemá dostatek mléka, pak může lékař doporučit dokrmování upravenou mléčnou recepturou. Směsi Kabrita na bázi zdravého kozího mléka si s tímto úkolem dokonale poradí. Faktem je, že kozí mléko se tráví a vstřebává rychleji a snadněji než mléko kravské. A samotné směsi jsou navíc obohaceny o unikátní tukový komplex, který pomáhá normalizovat trávení a zlepšuje vstřebávání vápníku. Miminka dobře snášejí kojeneckou výživu, což je důležité zejména na začátku života, kdy se dětský organismus teprve vyvíjí a jakákoli jiná potrava než mateřské mléko je pro trávicí systém dítěte obtížně stravitelná.
V prvních týdnech je velmi důležité, aby se o sebe maminka starala. To znamená dobře jíst a mít dostatek fyzické aktivity a odpočinek, když vaše dítě spí, vám pomůže nahradit ztracený čas odpočinku.
Vývoj v prvním týdnu života
Každý novorozenec se toho hodně naučí, i když si toho možná nevšimneme. Mozek miminek roste a vyvíjí se, když vidí, slyší, cítí a dotýká se světa kolem sebe.
Dítě mimovolně zatne ruce v úchopovém reflexu a ucukne před náhlými hlasitými zvuky. Může mít také náhlé trhavé pohyby během spánku, což je normální.
Se svým novorozencem můžete komunikovat pomocí hlasu, dotyku, zraku a čichu. Jemný dotek, objetí, úsměv a pohled předávají důležité informace o místě vašeho dítěte ve světě a pomáhají mu cítit se ve vašem okolí bezpečně.
Američtí vědci zjistili, že zvláštní tělesný pach dětí trvá pouze šest týdnů. A to způsobuje změny v mozkové aktivitě u mladých matek, což vyvolává vlnu příjemných emocí a dokonce i štěstí!
Během tohoto prvního týdne se také začnete učit, jak s vámi vaše dítě komunikuje pomocí dětských signálů a řeči těla.
Formovat připoutanost znamená reagovat na potřeby s láskou, teplem a péčí. A spojení a připoutanost jsou životně důležité pro všechny oblasti vývoje dítěte, včetně vývoje mozku (údaje z rozsáhlé studie vědců z Cochrane).
Starou myšlenku, že „pro děti je dobré plakat“, ostře kritizují moderní odborníci! Nenechávejte ho tedy plakat samotného.
Běžné zdravotní problémy v prvním týdnu života
Některé zdravotní problémy jsou normální, jiné vyžadují lékařskou intervenci. Co se může stát dětem v prvním týdnu života a kdy zavolat dětského lékaře?
Потеря веса
Je normální, že novorozenci během prvních pěti dnů po narození hubnou. To se přirozeně děje, když ztratí přebytečnou tekutinu, která se nahromadila ve vodním prostředí dělohy. Tento úbytek hmotnosti by neměl přesáhnout 10 % porodní hmotnosti.
Většina z nich získá zpět svou porodní váhu během 1-2 týdnů. Pokud vaše dítě příliš zhublo, může být nutné ho nechat v nemocnici déle nebo jej znovu přijmout, dokud nebude každý den dobře jíst a přibírat na váze.
Výtok z očí
U kojenců se často během prvních týdnů života objeví lepkavý nebo hnisavý výtok z očí. Nejčastější příčinou jsou ucpané slzné cesty. Tento problém většinou sám odezní, ale pomoci může i jemné čištění očí a masáž.
Pokud jsou oči vašeho dítěte červené nebo řasy slepené, měli byste nechat zkontrolovat oči vašeho dítěte pediatrem nebo dětskou sestrou.
Vyrážka na těle
U kojenců se mohou objevit různé typy vyrážek, které však obvykle nejsou známkou vážného problému. Dětská pokožka je jemná a citlivá a může reagovat na suchost, tření plenky a kontakt se sekrety různými způsoby.
Mezi běžné kožní problémy u dětí tohoto věku patří plenková dermatitida, miliaria, atopická dermatitida, kojenecké akné a suchá kůže. V případě pochybností se poraďte se svým lékařem.
Kdy vyhledat lékařskou péči
Pokud se vám něco nezdá a máte o svého novorozence obavy, vyhledejte lékařskou pomoc.
Zavolejte svého lékaře co nejdříve, pokud vaše dítě:
- Nedostatek jídla – například snězení poloviny normálního množství nebo počtu krmení za 24 hodin nebo zvracení více než poloviny tří krmení za sebou.
- Močí méně než 6-8 plen denně, což znamená, že nečůrá dostatečně.
- Zdá se, že je neustále podrážděný, letargický nebo velmi unavený nebo má potíže s probuzením na jídlo.
- Má bledou nebo žlutou kůži.
- Dýchání nerovnoměrně a intenzivně.
Pláč v prvním týdnu života: jak pochopit důvody?
Novorozenci mohou plakat, protože:
- Hladový.
- Dráždí je mokrá nebo špinavá plenka, nebo je děsí neobvyklý proces vyprazdňování.
- Jsou příliš horké nebo příliš studené.
- Je jim v tomto světě nepříjemně a bojí se a chtějí se vrátit na své obvyklé místo, kde je teplo a objímá je ze všech stran.
- Něco je bolí.
Pokud vaše dítě pláče, můžete ho zkusit nakrmit, přebalit, mazlit nebo houpat, mluvit nebo zpívat uklidňujícím hlasem nebo mu dát teplou relaxační koupel. Chcete-li rychle pochopit důvody pláče, přečtěte si naše tipy v tomto článku.
Vědci prokázali, že mladé matky nemají zvláštní mateřský instinkt, který jim „pomáhá pochopit potřeby jejich dětí“. Oni, stejně jako tátové, se to učí dělat krok za krokem. A celá podstata spočívá v tom, že matky obvykle tráví více času se svými dětmi, což znamená, že jejich rychlost učení je vyšší.
A pokud vaše dítě hodně pláče, pamatujte, že novorozenecký pláč je normální. Nepovažuje se však za normální, když dříve klidné miminko začne vydávat ostré a/nebo dlouhé výkřiky. Navzdory starým předsudkům miminka cítí bolest. Pokud se vám zdá, že vaše dítě pláče nebo slabě sténá, kontaktujte svého lékaře.
Po propuštění z porodnice Vás doma navštíví dětská sestra a dětský lékař. To je dobrá příležitost zeptat se na cokoli od vyrážky přes zvracení až po pláč. Před vyšetřením si možná budete chtít udělat seznam otázek, abyste se nezapomněli zeptat sestry na vše, co chcete vědět. O tom, co lze od takových návštěv očekávat, si přečtěte v článku „Práva a povinnosti místních pediatrů: průvodce pro mladé rodiče“.
Číst dál
Prevence a léčba bolesti nohou u žen
Zdraví nohou ve stáří: hlavní problémy
S věkem se zdraví vašich nohou může měnit a ovlivnit vaše celkové zdraví: objevují se bolesti a deformace kloubů.
Létající chůze: příčiny onemocnění nohou
Léky na cystitidu
Huminové kyseliny: mýty a pravda
Léky na posílení imunity: jak pomoci tělu
Je přerušovaný půst účinný?
Přerušovaný půst je běžný způsob, jak bojovat s nadváhou. Ale vědecká data potvrzující účinnost této techniky zatím neexistují.
Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství
Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?
Sprej s azelastinem: lék v boji proti alergiím
Trápí vás sezónní alergie a nic jiného nepomáhá? Odborníci MedAboutMe podrobně popisují nejnovější sprej k léčbě alergií u dětí a dospělých
První měsíc je náročný jak pro novorozence, tak pro jeho rodiče. Dítě si zvyká na život mimo tělo matky a matka se po porodu zotavuje, učí se dítě krmit a starat se o něj. Během této doby probíhají v jeho těle výrazné změny. Pro ostatní jsou viditelné pouhým okem a dětský lékař podle těchto změn posuzuje, zda miminko roste a vyvíjí se normálně.
„Bezstarostné“ období života se týká pouze prvních dvou týdnů po porodu. Miminko nabírá sílu a většinou spí. Proto novorozenecké fotografy zvou na focení pouze v tomto období.
Fyziologické změny
Pokud se před porodem mladá matka nezabývala miminky, pak pro ni bude pohled na čerstvě narozené miminko překvapením. Novorozenec se jen málo podobá baculatým andílkům z reklamních fotografií a miminkům, která jsou zobrazena ve filmech. Spíše se dá zaměnit za mimozemšťana: s nepřiměřeně velkou hlavou zvláštního tvaru, kyanotickou nebo červenou pletí, rozostřeným pohledem zakalených očí orámovaných oteklými víčky, tenkými pažemi a nohama přitisknutými k tělu.
Za 1 měsíc vypadá úplně jinak. Zvýrazňují se rysy obličeje, tváře jsou zaoblené, pokožka získává bílo-růžový odstín, normální pro kojence. Ruce a nohy dítěte jsou také zaoblenější a baculatější, ale stále si zachovávají hypertonus: dítě obvykle zaujímá „fetální pozici“.
Miminko ještě měsíc nedokáže samo udržet hlavičku. Je schopen ji zvednout pouze tehdy, když leží na břiše.
Pokud v této pozici ve věku měsíce dítě drží hlavu s jistotou, je to důvod k vyhledání rady lékaře, dítě může mít zvýšený intrakraniální tlak.
Zrak dítěte je stále nedokonalý, ale zblízka poznává maminčin obličej a dokáže se na ni i usmát. Do jednoho měsíce už dítě dokáže rozlišovat základní barvy. Může mít zájem o světlé kontrastní detaily v interiéru a krátce se na ně zaměřit.
Někdy si matka může všimnout, že dítě šilhá. U měsíčního miminka je to normální, není třeba panikařit. Do tří měsíců, méně často do šesti měsíců, fyziologický strabismus miminek, způsobený slabostí očních svalů, obvykle sám odezní. V každém případě by mělo být dítě ve věku jednoho měsíce vyšetřeno oftalmologem, aby se ujistil, že je s viděním miminka vše v pořádku, nebo co nejdříve zahájit léčbu, pokud se zjistí nějaké problémy.
Dítě v tomto období pláče bez slz. Pokud si všimnete, že slza „stojí“ v jednom nebo obou očích dítěte, může to být příznak ucpání slzného kanálu, tzv. novorozenecká dakryocystitida. V tomto případě se určitě poraďte se svým lékařem.
Ve věku jednoho měsíce dítě rozlišuje všechny zvuky, ale nápadně reaguje pouze na hlasy blízkých, zejména matky, a také na hlasitý hluk. Monotónní hukot domácích spotřebičů, tlumený zvuk televize a tichý rozhovor mu nebrání v dobrém spánku a naopak slouží jako uklidňující bílý šum.
Trávení dítěte postupně dozrává, ale ve 3 týdnech může začít kolika – období silné úzkosti. Nejedná se o nemoc, ale o zvyšující se úpravu gastrointestinálního traktu. Do tří měsíců kolika obvykle sama odezní, ale pokud dítěti způsobí silnou bolest, poraďte se se svým lékařem, jak dítěti během záchvatu pomoci.
Za měsíc dítě nadále často močí a špiní plenku, někdy i po každém krmení – až 5-7krát nebo dokonce 12krát denně, pokud je kojeno. Děti, které dostávají umělé hovínko méně často, obvykle 1-2x denně.
Výška a váha
V první polovině života dítě roste obzvláště rychle. Během prvního měsíce děti v průměru přiberou 2-3 cm na výšku a 600-700 g na váze, ale možnosti normy jsou mnohem širší, protože každé miminko má své vlastní tempo vývoje. Nárůst výšky a hmotnosti bude záviset na pohlaví dítěte (chlapci obvykle přibírají více než dívky), na typu postavy, dědičnosti a typu krmení.
Světová zdravotnická organizace nabízí následující kritéria pro hodnocení hmotnosti dětí v 1 měsíci:
Je důležité hodnotit nejen růst, váhu a jejich přírůstky, ale také to, jak spolu souvisí, proto existuje 3. graf o poměru výšky a hmotnosti.
Kromě hmotnosti a výšky pediatr na měsíční kontrole posoudí vývoj dítěte z hlediska obvodu hlavy a hrudníku. Normálně po 1 měsíci je obvod hlavy 35-38 cm, hrudník – 33-38.
Reflexy
Novorozenec se rodí se sadou nepodmíněných reflexů. Jejich cílem je zajistit životaschopnost a chránit miminko při porodu a v prvních měsících mimoděložního života. V porodnici je okamžitě kontroluje neonatolog, aby posoudil stav drobků. S věkem některé z těchto reflexů mizí, ale za měsíc jsou stále aktivní.
- Pátrací reflex způsobí, že dítě otočí hlavu, pokud se dotkne jeho tváře. Zároveň může dítě otevřít ústa dokořán a doufat, že najde a chytí svůj stále hlavní cíl: matčino prso nebo lahvičku s kojeneckou výživou, která jej nahradí. Někdy stačí i vůně mléka, aby miminko otočilo hlavičku a začalo prso hledat.
- Sací reflex umožňuje novorozenci získat mléko z matčina prsu nebo mléčnou výživu z lahvičky, pokud z nějakého důvodu není kojení možné. U kojenců krmených umělou výživou nemusí být sací reflex zcela uspokojen, jelikož dostávají lahvičku podle režimu. Pro taková miminka se může hodit dudlík: působením reflexu jim pomáhá uklidnit se. Při běžném kojení – minimálně do dvou měsíců – může být dudlík naopak překážkou. U miminka si může vytvořit nesprávný sací návyk, protože dudlík a prso se tvarově výrazně liší. Pro miminko bude těžké prso vzít a nakonec může přirozenou výživu zcela odmítnout.
- Ochranný reflex se projevuje otáčením hlavy na stranu vleže na břiše. Skladuje až 1,5 měsíce.
Proboscis reflex je způsoben lehkým dotykem rtů, což způsobí, že se natáhnou do trubice. Skladuje se 2-3 měsíce.
Existuje několik dalších zajímavých reflexů, pojmenovaných po vědcích, kteří je objevili:
- Babkinův reflex, také nazývaný dlaňo-orální reflex, můžete vidět, když stisknete dlaň svého dítěte: otevře ústa, vyplázne jazyk a zavře oči.
- Babinského reflex dítě předvede, pokud mu prstem přejedete po vnějším okraji podrážky od paty nahoru. Prsty na noze se vějířovitě rozevřou, zatímco palec se narovná a posune se od zbytku do strany.
- Werkův spodní úchopový reflex lze vyvolat tlakem na bříško chodidla pod 2-3 prsty. V reakci na tlak se prsty ohýbají.
- Moro reflex spočívá v tom, že v reakci na ostrý zvuk nebo akci, například když dítěti rychle narovnáte nohy nebo zvednete nohy a pánev nad postel, roztáhne ruce do stran a poté je přiblíží. spolu, jako by se chtěl obejmout. Druhý název pro Moro reflex je úchopový reflex. Reflex zmizí do 4-5 měsíců.
Pouze lékař může posoudit vývoj dítěte podle závažnosti reflexů. Rodiče k tomu zpravidla nemají dostatek speciálních znalostí a zkušeností. Pokud ale stále máte pochybnosti o určitém reflexu, určitě o nich řekněte svému lékaři při běžném vyšetření. Možná zbytečně panikaříte a dětský lékař vám předvede, že je s drobky vše v pořádku. A možná odborníka upozorníte na takové momenty, které by mohl při krátké schůzce promeškat.
režim
V prvním měsíci života dítěte mohou mladí rodiče o jakémkoli režimu pouze snít. Jak si pamatujeme, toto období je dobou adaptace dítěte na vnější podmínky. Jeho tělo se přizpůsobuje nezávislému životu a všechny procesy jsou stále chaotické.
Dítě ještě nemá jasný rozdíl mezi dnem a nocí, takže dítě může klidně vyžadovat pozornost přikyvující matky na půl hodiny nebo hodinu.
Období bdění jsou stále krátké – v průměru od 30-50 minut do hodiny a půl. Některá miminka mezi krmením a bděním klidně spí ve své postýlce a jejich maminky mají čas na odpočinek a péči o domácnost. Jiné získávají neklidnější děti, které souhlasí se spaním pouze v náručí nebo vedle matky. Nebuďte z toho nervózní a nesnažte se uměle nastavovat denní režim. Časem to půjde samo a bude potřeba to jen upravit. Pokud je to možné, přitahujte asistenty a odkládejte nepříliš naléhavé věci. V prvních měsících života by měly být potřeby nového člena rodiny prvořadé, aby vyrůstal zdravě, správně se vyvíjel a neprožíval úzkosti.
Kolik spánku potřebuje měsíční dítě?
V ideálním případě děti v prvních dnech po narození spí celou dobu, kdy nejedí, ale každým dnem se prodlužují doby bdělosti. Do jednoho měsíce může dítě zůstat vzhůru až hodinu a půl. Tento měsíc je 4-5 denních snů, každý 1-2 hodiny, celkem až osm hodin. Dítě spí dalších 8-10 hodin s přestávkami na krmení v noci. Měsíční miminko může spát 10 až 19 hodin denně (v průměru 13 – 14,5 hodiny). Výkyvy až o dvě hodiny dolů nebo dolů jsou povoleny.
Pokud miminko spí méně než 11 hodin měsíčně nebo více než 19 hodin, určitě se poraďte s lékařem.
Měsíc starý: krmení
Ideální potravou pro miminko v prvních měsících života je mateřské mléko.
V prvním měsíci se u kojící matky ustavuje laktace, to znamená, že se v jejím těle upravuje mechanismus tvorby a sekrece mléka. Jakákoli chyba během tohoto období, stejně jako nepozornost na vlastní stav, může ovlivnit vyhlídky na kojení jako celek, takže v prvním měsíci musí matka věnovat zvláštní pozornost krmení dítěte.
V novorozeneckém období, tedy v prvních 28 dnech života dítěte, ještě není vypracován režim krmení. Aby v budoucnu bylo hodně mléka a nebyly žádné potíže s kojením, musíte dítě krmit v tuto dobu na požádání, to znamená, když vykazuje známky úzkosti. Ujistěte se, že plenka není příliš plná, miminku není zima ani horko, zvedněte ho. Pořád kňučí? Dejte prsa.
Za den může miminko jíst každé dvě a půl až hodinu i častěji – přes den i v noci. V tomto věku pro něj není žádný rozdíl v denní době. Některé dny mohou vyžadovat až 18-20 krmení. Neboj se. Nebude to tak vždy. Za prvé, žaludek novorozence má velmi malý objem a jednoduše nemůže pojmout dostatek mléka, aby ho dítě mohlo dlouho jíst. Za druhé, dítě v prvním měsíci prochází adaptací na podmínky vnějšího světa. Na hrudi je obzvlášť klidný, ona je pro něj nyní nejen zdrojem potravy, ale i způsobem, jak se cítit bezpečně.
Na konci prvního měsíce se intervaly mezi krmením postupně prodlužují. Dítě stále nemá na minutu přesný jídelníček a je nepravděpodobné, že by se během kojení někdy uchytilo v tak tvrdé formě, přesto je chaotických krmení méně.
Ale pokud z nějakého důvodu dítě dostává umělou výživu již ve věku jednoho měsíce, pak je chaotické krmení na vyžádání zcela nepřijatelné. Dítě je potřeba krmit v pravidelných intervalech, asi tři hodiny. Váš dětský lékař vám pomůže vypočítat denní množství jídla a jednorázovou dávku.
Jeden den v životě miminka
Za měsíc je dětský den ještě trochu bohatý na události. Jeho hlavní součásti jsou:
- Spánek – přibližně ⅔ dne. 1 – 4 denní spánky v teplém období mohou být na čerstvém vzduchu, při procházkách. Aby se vašemu miminku v postýlce lépe spalo, pravidelně místnost větrejte, dbejte na to, aby teplota byla od 18 do 22 stupňů a vlhkost vzduchu nebyla nižší než 40 % a vyšší než 70 %. Některé děti prvního nebo druhého měsíce života spí klidněji, pokud jsou zavinuté. Jiní se rádi cítí svobodní. Kompromisem pro oba by mohla být kokonová zavinovačka na zip nebo dětský spací pytel.
- Krmení – na požádání HB, dle režimu s IV. Zatímco laktace je zavedena, kojící matka může mít v některých dnech méně mléka, v jiných více. Tohle je fajn. Nespěchejte s dokrmováním dítěte umělým mlékem. Přikládejte k prsu častěji, při jednom kojení dejte obě prsa. O tom, zda je miminko syté, neposuzujte podle svého subjektivního dojmu nebo hodnocení příbuzných, ale podle počtu mokrých plen a přibírání na váze.
- hygienické postupy. Ráno otřete oči dítěte bavlněnými tampony namočenými v teplé převařené vodě: samostatný polštářek pro každé oko. K otření obličeje dítěte použijte jinou podložku nebo měkký hadřík, také navlhčený teplou vodou. Věnujte pozornost jakémukoli zarudnutí nebo plenkové vyrážce za ušima, v podpaží nebo v tříslech. Pokud se objeví, musíte čistou pokožku ošetřit dětským olejem nebo krémem a případně se poradit s lékařem. Plenky vašeho dítěte je třeba vyměnit, když jsou plné. Opláchněte své dítě teplou vodou po každé výměně plenky. Otřete vlhkým hadříkem místo mytí – nemůžete. Ubrousek můžete použít k odstranění větších skvrn před praním, nebo jej můžete použít při chůzi nebo ve spěchu – jako jednorázové opatření, nic víc. Miminko nemusíte koupat tuhým mýdlem každý den, stačí 1-2x týdně. Vysušuje jemnou dětskou pokožku, což může způsobit podráždění a bolest.
- Procházka. Je vhodné chodit na čerstvý vzduch každý měsíc s dítětem, ale musíte se podívat na počasí bez fanatismu. Pokud je venku mínusová teplota, vítr, sníh nebo déšť, stačí místnost vyvětrat, nebo pokud není velká zima, spát na balkóně. V teplých dnech můžete chodit 2-3 hodiny, ale ne na slunci: před 11 a po 16 hodinách.
- Sdělení. Když je dítě vzhůru, neustále na něj mluvte. Ano, zatím vám nemůže odpovědět a zdá se, že ničemu nerozumí, ale není tomu tak. Dítě uklidňuje váš hlas, intonace, navíc se v něm tvoří pasivní slovní zásoba.
Co dělat, aby se vaše dítě vyvíjelo správně
Doba po porodu se právem nazývá „čtvrtý trimestr“. Maminka dál nosí své dítě, ale ne v břiše, ale v náručí. V prvním měsíci života hraje ve vývoji dítěte roli úzký kontakt s matkou: fyzický, emocionální. Nebojte se rozmazlovat dítě tím, že ho vezmete do náručí. Dělejte to častěji. Měl by se cítit chráněný, obklopený vaší láskou.
Pro fyzický vývoj dítěte vytvořte podmínky pro proveditelnou práci svalů: uspořádejte vzduchové koupele, nechte je plavat bez plen, mávejte rukama a nohama. Položte dítě na bříško půl hodiny před krmením nebo 30-40 minut po něm, noste jej svisle a podepřete hlavu. Po konzultaci s lékařem můžete provést lehkou masáž rukou, nohou, zad a bříška dítěte.
V jednom měsíci věku dítě začíná projevovat zájem o okolní předměty. K postýlce můžete připevnit mobil nebo zavěsit chrastítko ve výšce alespoň 30 cm nad hrudníkem dítěte.
Usmívejte se na své miminko, mluvte s ním častěji, zpívejte mu písničky, čtěte poezii, zapněte klidnou, příjemnou hudbu.
Kontrolní seznam pro tento měsíc
Výživa: Pouze mateřské mléko nebo umělá výživa.
Spánek: 13-17 hodin denně.
Rychlost růstu: průměrně +600g, +3 cm.
Procházky: až 2-3 hodiny.
Hračky: černobílé obrázky, závěsná chrastítka.
– Ultrazvuk břišních orgánů (komplexní);
– Ultrazvuk kyčelních kloubů;
– audiologické vyšetření (pokud nebylo provedeno dříve).
Závěry
První měsíc života miminka je za námi. Připravte se na to, že miminko bude déle vzhůru a bude vyžadovat více vaší pozornosti.
Informace ověřené odborníkem
Pediatr nejvyšší kategorie, odborník na výživu, kandidát lékařských věd, docent katedry fakultní pediatrie a propedeutiky dětských nemocí Uralské státní lékařské univerzity
