Záchvaty paniky jsou mezi teenagery běžným jevem. Statistiky ukazují, že takové poruchy v této věkové skupině jsou pozorovány přibližně v 1-5% případů. Jejich výskyt je částečně dán charakteristikou dospívání. Mohou se však objevit i z jiných, nesouvisejících důvodů.
Rysy vzniku panické poruchy v dospívání
Nejprve musíte zjistit, jaký věk by měl být považován za teenagera. Většina odborníků spojuje nástup dospívání s nástupem puberty, ke kterému obvykle dochází ve věku 11-13 let a pokračuje do 16-18 let. Ale tyto hranice jsou zcela libovolné a individuální pro každého jednotlivého člověka.
Dospívání je považováno za kritické a obtížné. Hormonální změny, vyskytující se v tomto období v těle, posilují duševní stres и emoční nestabilita. Kromě toho dochází k nárůstu sociální tlakysouvisející s ukončením školy, zkouškami, potřebou profesního sebeurčení a integrací do „světa dospělých“.
Děti a dospívající obecně mají sklon k rozvoji strachu a fobií, které se v určitých momentech mohou rozvinout v paniku. Všechny tyto faktory mohou vyvolat vznik různých úzkostných poruch, mezi které patří panické ataky.
Panická porucha: co to je?
Panická porucha se projevuje ve formě záchvatů těžké úzkosti nebo paniky, které mají tendenci se periodicky opakovat a nejčastěji se objevují náhle, bez souvislosti s jakýmikoli zjevnými důvody nebo vnějšími okolnostmi. Takové útoky trvají od 5 do 30 minut. Také se jim říká panický záchvat.
V některých případech se mohou objevit v situacích, kdy je teenager stísněný nebo má omezenou svobodu pohybu, když je v místnosti, ze které předpokládá, že se nedostane ven, nebo do které se nebude moci dostat. pomoc, kterou potřebuje.
Panická porucha se často kombinuje s agorafobií, jejíž podstatou je strach z otevřených prostranství. Strach také vzniká v každé situaci, která nezahrnuje schopnost okamžitě vystoupit a vrátit se do bezpečného prostředí. Agorafobie je obvykle považována za samostatné onemocnění. Často však působí jako obranný mechanismus u panické poruchy. Pak teenager raději zůstává doma nebo jej opouští pouze v doprovodu určitých lidí, což mu umožňuje vyhnout se stresu a snížit pravděpodobnost útoku.
Příznaky
Záchvaty paniky jsou často doprovázeny příznakyJako:
- zvýšená srdeční frekvence;
- dušnost;
- pocit dušení, nedostatek vzduchu;
- závratě;
- bledost pokožky;
- sucho v ústech;
- bolest na hrudi;
- zvýšené pocení;
- chvění v končetinách;
- strach ze zbláznění nebo smrti.
Obecně se příznaky záchvatů paniky u dospívajících příliš neliší od příznaků u dospělých. Dospívající je však prožívají velmi těžce. Je to způsobeno tím, že vzhledem k věkovým charakteristikám jsou náchylní ke katastrofě, pocitu bezmoci a silné citlivosti, které vznikají při prožívání jakýchkoli stresových situací.
Na vrcholu záchvatu paniky strach úplně pokryje teenagery. Je nemožné je uklidnit nebo přesvědčit. Přímo při záchvatu se u nich projeví extrémní hypochondrie, začnou naslouchat vlastním tělesným vjemům, obávají se zástavy srdce a blízké smrti a obávají se přítomnosti vážného onemocnění. Takové úzkostné pocity z nemoci nebo smrti se často týkají i blízkých.
Po skončení záchvatu se částečně vrací kritický postoj k rušivým myšlenkám a zážitkům přítomným při záchvatu paniky. Příznaky jako poruchy spánku, svalové napětí, úzkost z budoucnosti a celková úzkostlivost však mohou přetrvávat.
Příčiny
Odborníci považují za hlavní faktory vedoucí k rozvoji záchvatů paniky následující:
- přítomnost duševního traumatu spojeného s akutním strachem v minulosti dítěte;
- dlouhodobé vystavení traumatickým okolnostem (například prodloužené odloučení od rodinných příslušníků, vážné onemocnění atd.);
- přítomnost úzkostných a podezřelých charakterových rysů u teenagera;
- duševní nezralost, která se projevuje nadměrnou ovlivnitelností a vysokou sugestibilitou;
- genetické faktory (zejména úzkostné a depresivní poruchy u rodičů);
- nesprávná výchova, například podbízivá hyperprotekce, při které rodiče sdělují dítěti různé alarmující obavy o jeho zdraví;
- poruchy ve fungování autonomního nervového systému, který reguluje fungování vnitřních orgánů;
- poranění, neuroinfekce nebo intoxikace, ke kterým došlo během vývoje plodu nebo při narození.
Samotné záchvaty paniky ve většině případů vznikají spontánně. Někdy však dochází k záchvatům paniky vyvolané určitými faktory. Mezi nimi:
- konflikty;
- akutní reakce na stresové okolnosti;
- zvýšená fyzická námaha;
- přehřátí nebo podchlazení těla;
- intoxikace léky, alkoholem nebo drogami;
- náhlé změny počasí a klimatu;
- menstruace;
- začátek sexuální aktivity;
- těhotenství;
- užívání antikoncepčních léků.
Léčba záchvatů paniky u dospívajících
Při absenci potřebné korekce a léčby mohou mít záchvaty paniky u dospívajících podobu trvalejších a závažnějších psychických poruch, patologických charakterových rysů a také výrazně zkomplikovat život, výrazně zhoršit jeho kvalitu.
Léčba záchvatů paniky u dospívajících by měla být prováděna individuálně, s přihlédnutím k příčinám jejich výskytu, klinickým projevům, věku dítěte, jakož i psychologickým a sociálním faktorům. K terapii se používají různé farmakologické léky. Neméně důležitá je spolupráce s psychologem.
Nesnesitelná úzkost, náhlý strach bez důvodu, nepříjemné somatické příznaky. Pokud se tento stav vyskytuje příliš často a zasahuje do plnohodnotného života, znamená to nervovou poruchu, kterou je třeba léčit psychoterapeutem.
Panické ataky u dospívajících: příčiny, projevy
Dospívání – od 10 do 17 let. V této době tělo aktivně roste, fyziologie a psychika se mění.
Důležitou etapou v životě dítěte je puberta. Puberta mění vše – tělo, vzhled, vnímání sebe sama, světa kolem nás. Zvýšené hormonální hladiny způsobují náhlé změny nálad. Dítě se snaží vypadat jako dospělý, ale není připraveno převzít zodpovědnost. Tento rozpor se odráží ve stavu teenagera. Trápí se, hromadí se negativita, objevují se náhlé výbuchy nekontrolovatelných emocí. Teenager je překonán záchvatem paniky, jehož příznaky jsou:
- zmatení myšlenek;
- nesouvislost řeči;
- motorická úzkost;
- bolesti hlavy;
- potíže s dýcháním, pocit nedostatku vzduchu;
- tlakové rázy;
- búšení srdce;
- třes, zimnice;
- zvýšené pocení;
- nevolnost;
- potíže s polykáním;
- necitlivost rukou a nohou;
- bledá nebo červená kůže;
- sucho v ústech;
- časté nutkání močit.
Počet příznaků a známek záchvatu paniky u dospívajících je 2 a více. K nim se přidává strach ze smrti, pocit strachu, pocit zástavy srdce. Stav trvá 10-15 minut, vyskytuje se jednou týdně/měsíc nebo několikrát denně. V období mezi záchvaty se dítě může cítit normálně nebo se naopak jeho chování mění, nastupuje deprese, je narušený spánek, bolí svaly.
Tyto příznaky nelze ignorovat. Panika vyvolává nervové zhroucení, epilepsii, srdeční onemocnění a cévní onemocnění. Zvláště těžké případy vedou k sebevraždě. Podle oficiálních údajů Rosstatu došlo za poslední rok k více než třetině z 2000 sebevražd mezi lidmi ve věku 12-16 let. Rodiče svým dětem nerozumí, vnucují jim své názory, vyvíjejí na dítě citový nátlak, nechtějí se do situace nořit a nesnaží se pomoci. K tomu ještě – zátěž ve škole, únava, problémy s komunikací. Psychika dítěte se s tím sama nevyrovná, což vede ke katastrofálním výsledkům.
Léčba nervových poruch u dospívajících
Pojem „panický záchvat“ jako samostatná nemoc existuje od roku 1980. Donedávna byla diagnostikována u lidí ve věku 20-40 let. Dnes se 3 % případů vyskytuje ve věku 10-15 let a dívky jsou zranitelnější – trpí 2krát častěji touto nervovou poruchou než chlapci.
Diagnostiku poruch provádí neurolog, psychiatr, psycholog na základě průzkumu malého pacienta a rodičů. Jako jednu z příčin záchvatů identifikuje výskyt a frekvenci záchvatů, přítomnost faktorů vyvolávajících paniku a genetickou predispozici k nervovým poruchám. Vzhledem k tomu, že příznaky jsou podobné onemocněním kardiovaskulárního systému, dýchacího systému a gastrointestinálního traktu, musíte podstoupit vyšetření specializovanými odborníky, abyste odstranili diagnostické chyby.
Při léčbě záchvatů paniky v dospívání se používají metody zaměřené na zastavení záchvatů a prevenci jejich výskytu v budoucnu:
- léčba drogami. Léky pro děti nezpůsobují vedlejší účinky ani závislost, jsou bezpečné pro dlouhodobé užívání a mají rychlý terapeutický účinek;
- psychoterapie. Lékař učí teenagera zvládat emoce, analyzovat situace, relaxovat a redukovat pocity strachu, aby se předešlo panice a dalším projevům. Pro kontrolu stavu se používají dýchací techniky.
Abyste předešli relapsu, musíte pravidelně navštěvovat lékaře, užívat léky a dělat vše pro to, aby teenager na útoky zapomněl.
Se všemi otázkami vám poradí psychiatr, psychoterapeut I.G.Gernet. Přijímá teenagery a jejich rodiče. Léčba se provádí individuálně s přihlédnutím k etiologii, klinickému obrazu, věku, psychologickým a sociálním faktorům. Zavolejte na číslo +7 (903) 968-60-37 nebo použijte možnost „urgentní hovor“.
