
Autor: Zhanna Mulyshina
Praktický psycholog-poradce v otázkách rodinných problematických vztahů, osobní nespokojenosti a dalších věcí.
![]()
Charakteristika extroverta jako běžného osobnostního typu. Základní rysy a vzorce chování, stejně jako jejich odraz ve vzhledu. Profesní sklony vlastní této skupině obyvatel.
Hlavní typy extrovertů

Taková obrovská rozmanitost charakterových vlastností umožňuje rozlišit několik kategorií extrovertů. Všichni jsou si do jisté míry podobní, ale zároveň mají své mimořádné vlastnosti jako nezávislí jedinci. Právě tyto momenty je dělají výjimečnými a osobitými, ale opět je spojují do typů extrovertů, kteří jsou si chováním i povahou bližší.
Podívejme se na ně podrobněji:
- Eticko-smyslové. Mezi psychology je tato skupina nazývána nadšenci, kteří se na život dívají vždy velmi otevřeně a radostně. Jejich plány nikdy nezahrnují momenty neúspěchu, jsou odhodláni výhradně pro velký úspěch a vítězství. V každé situaci mají tendenci vidět pouze pozitivní aspekty a velmi často nevěnují pozornost přítomnosti jakýchkoli překážek v cestě. Někdy se právě kvůli takovým pohledům může takový člověk dostat do problémů, nekalkulující s některými momenty neúspěchu.
Vzhled extrovertů

Vždy je to něco diskrétního a docela jednoduchého. Sako, ne kožešina, místo holé hlavy klobouk. Nemají rádi okázalé věci a nesnášejí podlézání nebo napodobování. Vše by mělo být pohodlné, bez ohledu na cenu. Za pohodlné kozačky, pokud jsou přesně takové, jaké se jim líbí, proto mohou zaplatit obrovské peníze.
Extrovert není příliš reprezentativní, ale je docela elegantní. Má rád, když je vše ušito na míru jeho vkusu, a nesnáší, když něco nesplňuje jeho očekávání.
Mimo jiné je třeba poznamenat následující vlastnosti extroverta:
- Jasnost. Vlastnost, která by měla být přítomna téměř vždy. To je jakási výzva k tuposti a masovému charakteru. Takový člověk jen zřídka poslouchá rady druhých, raději si vytváří svůj vlastní obraz a pečlivě zajišťuje, aby nebyl kopírován.
Charakteristika extroverta

Lidé s „otevřenou myslí“ – tak lidé popisují extroverty. Jejich emoční stav se vždy projevuje velmi jasně a násilně. Jsou upovídaní a nepřemýšliví, rychlí a přesní, někdy příliš spěchají, ale nedokážou se zastavit, než dosáhnou toho, co chtějí.
Dnes takoví jedinci zastávají významné pozice po celém světě a řídí výrobní procesy. A to vše je způsobeno pouze přítomností několika rysů v charakteru a chování:
- Zvýšená aktivita. Od raného dětství si takoví lidé nemohou najít místo pro sebe. Neustále je to táhne k nějakému dobrodružství, rvačkám a hádkám. Ve hrách a sportu je takové dítě rychlejší a lepší než ostatní. Ve fyzických cvičeních se mu prostě daří a v budoucnu si snadno najde své místo mezi choreografy a trenéry. Někdy však takové chování může vést k neposlušnosti a ztrátě kontroly nad vlastním jednáním, což může způsobit určité potíže ve výchově. I v dospělosti mají tito lidé často tendenci nerespektovat pravidla a zákony stanovené ve společnosti.
Extrovertní chování

Jde o celkem zakomplexované jedince, kteří neradi dělají cokoliv jen tak. Znají svou hodnotu a mohou být zdvořilí pouze tehdy, jsou-li si zcela jistí potřebou takového chování. Opravdu neradi čekají a mají negativní postoj k těm, kteří je k tomu nutí.
Ve všech životních situacích sází na improvizaci, která jim jde docela dobře. Snadno se dostanou z mnoha nepříjemných rozhovorů, jsou málo v rozpacích a dokážou hrát na veřejnosti, pokud potřebují. Mají pozoruhodné charisma a šarm, ale preferují úzký okruh blízkých přátel, pro které jsou připraveni udělat mnoho věcí.
V komunikaci se extrovert chová uvolněně a předurčuje své partnery k příjemnému posezení. Podívejme se blíže na jeho chování:
- Expresivita. Přítomnost takové osoby vždy činí komunikaci jasnou a nezapomenutelnou. Je to všechno kvůli jeho lásce k sebevyjádření. Pro takového člověka je velmi důležité být vždy nahoře a v centru pozornosti. Proto jsou jakékoli akce doprovázeny komentáři zvenčí, pochvalami a dalšími poznámkami.
Vhodné profese pro extroverty

Lidé této kategorie se mohou najít téměř v jakémkoli druhu práce. Jsou schopni dlouhé, monotónní práce, matematických a fyzikálních výpočtů i složitých návrhů. Tvrdohlavost v charakteru pomáhá vyrovnat se s mnoha těžkostmi a překonat problémy různého druhu.
Tato osoba bude v životě vždy pohodlná a bezpečná. Snadno uspěje v jakékoli profesi, kterou musí přijmout, ale nejvhodnější jsou následující:
- Obchodník. Tuto pozici je povinen zastávat člověk, který si dokáže najít přístup ke každému, a to je právě extrovert. Plně splňuje očekávání lidí, kteří tohoto specialistu potřebují, a je vždy upřímně připraven pomoci.
![]()
Výše popsané body vám umožní dlouho nepřemýšlet o tom, jak ve svém okolí identifikovat extroverta. Ihned poté si s ním můžete naplánovat rozhovory na základě některých jeho sklonů a charakterových vlastností.
![]()
Jak odmítnout intimitu s mužem
![]()
Postava podle barvy očí
![]()
Jak se u dětí zbavit strachu ze tmy

Lasagne s lososem: TOP 4 recepty
![]()
Dieta bez soli – pravidla, jídelníček, recenze
![]()
Jak vybělit zuby sodou
![]()
TOP 12 nejlepších čisticích prostředků
![]()
Podkladová krémová péče Sublimage Le Teint od Chanel
Kdo je extrovert a jak ho definovat? Proti a pro. Kdo jsou extroverti v komunikaci, vztazích a kariéře? Je možné stát se extrovertem?

Extrovert je velmi aktivní člověk. Lidé věří, že právě tato jeho vlastnost mu pomáhá ve všech oblastech. Je ale extrovertní člověk vždy spokojený sám se sebou? Má nějaké nevýhody, které mu brání být šťastný? Život extroverta není vždy zábavný a bezstarostný. Někdy trpí svými nedostatky a dlouhodobě nemůže dosáhnout výsledků. Jaké vlastnosti patří k tomuto psychotypu? Jak s takovým člověkem vybudovat vztah? A je možné zvýšit váš sklon k extroverzi?
Co je to extrovert?
Extrovert je neklidný člověk, který nedokáže sedět, závislý na vnějších spojeních a naladěný na kontakt s vnějším světem. Na rozdíl od introvertů se vyhýbají tomu, aby byli sami se sebou, protože:
- děsí je vlastní myšlenky a potřeba se s nimi vypořádat;
- nudí se, mají špatnou náladu a mají sklony k depresím;
- ocitají se v situaci nečinnosti a to je pro ně něco nepřirozeného, zvláštního.
Na našem webu si můžete udělat test extroverta a zjistit svůj typ temperamentu.
Charakteristika extroverta.
Extrovertního vzhledu je člověk s aktivní mimikou, gesty, prudkými pohyby a hlasitou řečí. Rychle chodí, rychle jí, rychle se obléká. Přitom se zdá, že jeho energie je nejen zachována, ale dokonce zvýšena. Skvělým příkladem je situace v supermarketech. Typický extrovert je člověk, který:
- jezdí na nákupním vozíku nebo nabízí, že sveze někoho jiného;
- nakupuje vše, aniž by skutečně kontroloval datum spotřeby zboží a jeho cenovky;
- přichází pro 1-3 produkty a odchází s plnými taškami věcí, které nejsou vždy nutné;
- komunikuje s konzultanty nebo zákazníky, a ne nutně o nákupech;
- rychle se přesouvá z jednoho oddělení trhu do druhého, pokaždé zapomene něco koupit;
- zastaví linku, aby si mohl popovídat s pokladní, dozvědět se o všech akcích nebo se dohadovat o částce na šeku.
Hlavními obavami extrovertní osobnosti jsou samota a rutina.. Nedokáže žít bez pozornosti, miluje, když o ní lidé mluví. Pokud si jí nikdo nevšimne (což je téměř nemožné), může se uchýlit k černému PR. V jejím životě se neustále něco mění – vzhled, prostředí, práce, koníčky, lidé. Zůstane-li u extroverta něco delší dobu nezměněno, začne být smutný a deprimovaný. Několik dalších charakteristických znaků:
- potřeba být často mezi lidmi a komunikovat s nimi;
- touha být žádaný, nenahraditelný, jedinečný;
- neklid, špatná koncentrace, povrchnost;
- iniciativa, ambice, odhodlání, aktivita (“Není čas přemýšlet, musíme jednat”);
- přímost, otevřenost, upřímnost, naivita;
- převaha silných emocí, živá expresivita;
- sklon k improvizaci, odmítání systematičnosti a plánování.
Extroverti jsou inovátoři, nebojí se změn, ale hledají je. Rychle generují nápady, z nichž polovina popírá zákony fyziky a logiky. To však těmto lidem nebrání ve snaze uskutečnit své plány. Nejzajímavější na tom je, že se jim to často daří. Jednoduše proto, že jdou dopředu.
Nevýhody extroverta.
Bezohlednost.
Málokdy přemýšlí o důsledcích svých činů. I ve vážných situacích raději přeskakuje fázi reflexe. Žije pro dnešek a nedělá si plány do budoucna. Okamžitě lpí na každém důvodu jednat. Důvody tohoto chování:
- strach z toho, že se bude jevit jako zbytečný, pasivní, nepotřebný;
- strach, že promeškáme dobrý okamžik nebo příležitost, i když vše zahrnuje velké riziko;
- touha vyzkoušet něco nového, vyhnout se nudě a rutině;
- touha být první, vítěz, touha neustále dosahovat úspěchu.
Tato vlastnost ho často přivádí do problémů.. Vzhledem k tomu, že je hráč, může prohrát velké množství peněz, stát se obětí hráčské závislosti, zaplést se do rvačky nebo si ublížit. Extrovert, který toho dosáhl hodně a pak to všechno během vteřiny prohraje, je poměrně běžná situace.
Špatná sebekontrola.
Hněv, radost, žárlivost, zklamání a další emoce extroverta nejsou nikdy slabé nebo nepovšimnuté. Pokud je zraněn, bude hořce plakat, pokud se urazí, zničí vše kolem sebe, pokud vyhrál v loterii, bude křičet radostí, až začne ochraptit. Extroverti jsou jednoznačně špatní hráči pokeru.
Extrovertní člověk, který zažívá silné emoce, nemyslí na ostatní. Když se cítí naštvaná, může někomu rozbít věc. S radostí začne objímat kolemjdoucího, kterému se to nebude líbit. Když je smutný, bude nahlas poslouchat smutné písně, čímž zabrání sousedům spát.
Variabilita.
Kdyby byl extrovert zvíře, byl by to určitě chameleon. Jediný rozdíl je v tom, že plaz mění barvu a mění vše, co je možné. Jeho nestabilita se může změnit v nespolehlivost, lehkovážnost, osobní méněcennost (nerozumí sobě a trpí tím). Člověk má dojem, že neustále hledá:
- dokonalý vzhled – obarví si vlasy, změní styl oblečení, nechá si udělat tetování a poté je ostříhá nebo odstraní;
- oblíbená činnost – nezůstává dlouho na jednom pracovišti, v polovině to vzdá;
- komfortní prostředí — stěhuje, často provádí opravy, přeskupuje nábytek;
- vhodné lidi – navazuje nové známosti, ztrácí zájem o staré přátele, neustále zvyšuje okruh kontaktů, nevěnuje pozornost jeho kvalitě.
To kazí jeho vztahy s ostatními a způsobuje nedůvěru na jejich straně. A sám extrovert přes všechny změny a hluk občas pociťuje osamělost a méněcennost.
Výhody extroverta.
Dobré komunikační schopnosti.
Extroverti se nebojí udělat první kroky, být vůdci a iniciátory. Dokážou najít přístup doslova ke každému člověku. Stačí, když se dají do řeči, a všichni kolem už s nimi souhlasí, už jen proto, že se s nimi hádat nedá. Jejich horlivost a nadšení uchvacují jejich partnery.
I když extrovert nemá vážné argumenty, přesto se mu podaří dokázat něco záměrně lživého nebo neskutečného. Obdivují ho, protože když mluví s takovou vášní a jiskrou v očích, každý se chce mimovolně usmívat.
Skvělá adaptace.
Pokud extrovert nějakým způsobem současně přijde o práci, dům, psa a skončí na pustém ostrově, ještě se tam v pohodě vejde.
Právě lidé s extrovertním psychotypem jsou první, kdo chodí do nově otevřených restaurací. Na spontánní výlety jezdí s minimálním obnosem peněz. Jen oni se radují, když se výtah nacpaný davem zasekne. Ještě by! Je to skvělá příležitost setkat se a popovídat si!
Tato vlastnost velmi pomáhá extrovertovi dostat se z problémů a budovat svůj život v jakýchkoli podmínkách.
Odhodlání.
Navzdory své unáhlenosti netrpí extrovertní jedinci nikdy komplexem “Co když pak. “. Mohou litovat svých činů v minulosti, ale nemusí se cítit špatně, že něco nezkusili.
Ano, takoví lidé se mohou dostávat do problémů častěji, ale většinou mají větší štěstí, jsou připraveni na vše a neztrácejí se v nepředvídaných situacích. Riziko je pro ně běžná a přirozená věc, proto za něj dostávají výraznější odměny.
Životní láska.
Někdy je extrovertní člověk smutný, uražený, pochybuje o sobě a cítí se provinile. Stále však miluje život. K tomu mu pomáhají následující vlastnosti:
- nedostatek fixace na problémy, selhání, špatné emoce obecně;
- schopnost pustit, zapomenout na minulost, najít něco dobrého v přítomnosti;
- dobře vyvinutý smysl pro humor, schopnost být někdy dítětem;
- touha vzít si ze života vše, zkoušet nové věci;
- zvyk sdílet svou radost s ostatními a vyjadřovat ji otevřeně.
Pokud se na delší dobu uklidňuje, často reptá, vzteká se, označuje život za nespravedlivý, nejspíš má hluboké psychické trauma a potřebuje pomoc. Nemusí to být nutně psychoterapeut. Je docela možné, že dobrý přítel situaci napraví.
Extraverze a temperament.
Flegmatici a melancholici jsou mezi extroverty extrémně vzácní. A pokud na to narazí, je to pravděpodobně smíšené se sangvinickým nebo cholerickým typem temperamentu. Ty druhé navíc jednoznačně převažují.
Sangviničtí extroverti.
Jsou to ti nejdobromyslnější lidé, obětaví filantropové a altruisté. Intuitivně cítí, kdy by měli být blízkému člověku nablízku a rozveselit ho, rozesmát. Několik dalších typických vlastností:
- neochvějný optimismus;
- zvědavost, vášeň;
- naivita, důvěřivost;
- schopnost odpouštět, obětovat se;
- kompromis, spolehlivost.
Neměli byste si však myslet, že sangvinický extrovert je neškodný Bambi, kterému může kdokoli ublížit. Je docela schopný stát si za svým a bránit se. Rozzlobit ho však bude vyžadovat hodně úsilí. Sangvinik se bude do poslední chvíle snažit vše urovnat pokojně.
Choleričtí extroverti.
Extrovertní cholerik je býk v aréně. A kdo s ním nesouhlasí, vyčítá mu nebo uráží, je červený hadr. Je snadno vznětlivý a dokáže udělat scénu i nad tou nejmenší věcí. Umí však také otevřeně a živě vyjádřit radost, vděčnost a úctu. Kromě toho on:
- žárlivý, tvrdohlavý, svévolný, pyšný;
- připraven převzít odpovědnost a být zodpovědný za druhé;
- ví, jak motivovat, inspirovat, má tendenci dominovat a chránit;
- netoleruje konkurenty a vždy se snaží být nejlepší;
- připraven kdykoli pomoci příbuzným.
Jedná se o nejvášnivější jedince, kteří na sebe vyžadují hodně pozornosti. Jejich cíle jsou zpravidla velkolepé a ambiciózní. Pokud usoudí, že čepice jejich přátel nejsou dostatečně teplé, koupí jim nové. A to nejen čepice, ale i rukavice, šály, ponožky a zároveň termoprádlo.
V dětství extrovert.
O studiu.
Jediným školním předmětem, ve kterém všechny děti tohoto psychotypu excelují, je tělesná výchova. Jinak vše záleží na učiteli. Pokud učitel věnuje více času praxi než teorii a často mění typy úkolů, pak si dítě svůj předmět s největší pravděpodobností zamiluje. A naopak: čím více monotónnosti a teorie v kurzu, tím horší výkon má extrovert.
Důležitá je také osobnost a dovednosti učitele. Pokud je učitel zapálený pro svůj předmět a ví, jak vytvořit vzrušení, extrovertní dítě ho bude zbožňovat a pilně studovat.
Extrovertní děti jsou zpravidla průměrnými žáky, protože je pro ně obtížné sedět dlouho na jednom místě a udržet koncentraci.
O přátelství.
Extrovertní dítě je oblíbená osoba s velkým okruhem známých. S přáteli zaujímá vedoucí pozici. Pokud se skupina dětí rozhodla hrát žert, byl to extrovert, kdo je k tomu přemluvil.
Obvykle si nedělá starosti s hádkami s přáteli a snadno je nahradí novými. Vzácně udržuje přátelské vztahy se spolužáky po ukončení školy.
O nebezpečích.
- Takové děti se snaží věnovat pozornost všem, kvůli tomu někdy trpí kvalita jejich přátelství. Proto se mohou cítit osamělí, i když jsou obklopeni stovkami lidí.
- Hazard a neklid extroverta často přivádí do problémů. Pokud je dítě hyperaktivní, je lepší dbát na to, aby navštěvovalo kroužky a tam uvolňovalo energii.
- Tyto děti jsou velmi závislé na hodnocení ostatních. Pokud se ocitnou ve špatné společnosti, mohou se rozhodnout podniknout nezákonné kroky a poškodit sebe nebo ostatní.
Extrovert a kariéra.
Ideální profesí je pro něj práce jako “člověk-člověk”. Například učitel, instruktor, lékař, správce, právník. Extroverti si extrémně zřídka vybírají typ „systém znamení osoby“ a „osoba-technologie“, protože potřebují pracovat nezávisle, odděleně od ostatních.
Díky vynalézavosti a výmluvnosti se extrovert rychle pohybuje po kariérním žebříčku. A to je logické, protože se nebojí:
- požádat o zvýšení nebo revizi platu;
- převzít odpovědnost za práci druhých;
- řídit lidi, organizovat pracovní proces;
- dělat rychlá rozhodnutí;
- měnit druhy činností, přebírat složité úkoly.
Monotónní práce, která vyžaduje pozornost k detailu, rychle vyčerpává extrovertovu sílu. Upadá do letargie a jeho pracovní výkonnost se zhoršuje.
Extrovert a vztahy.
Extroverti mají jeden paradox. Neváží si četných spojení, ačkoli je skutečně potřebují. Je pro ně obtížné soustředit se na jednu osobu. Mohou se několikrát rozvést a pak se znovu vzít. Navíc budou pevně přesvědčeni, že tentokrát už bude všechno určitě fungovat.
Pokud však extrovert svou osobu najde, nepustí ho, ať se děje cokoliv. Jeho „zvláštní“ partner si snadno všimne, že se jím stává. Začíná extrovertní osobnost:
- dělat ústupky, nacházet kompromisy;
- přemýšlejte o pocitech svého milovaného;
- věnujte svému partnerovi výrazně více času než jiným lidem;
- umožněte svému páru ovládat společné záležitosti;
- předveďte svého přítele/přítelkyni svým přátelům;
- zkuste tam být pořád.
Žárlivost extrovertů může být nebezpečná. Může skončit skandály, vyhrožováním, poškozováním majetku a dokonce i fyzickým násilím. Naštěstí je náchylnost k takové reakci patrná od prvních dnů známosti. A takoví agresivní lidé nejsou tak běžní.
Pokud je váš partner extrovert, budete se muset připravit na lavinu pozornosti. A bude to očekávat na oplátku.
Extrovert a introvert.
Když se pes poprvé setká s ježkem, snaží se ho očichat a jemně se ho dotknout. Pak se na něj dalších 10 minut dívá nechápavým pohledem.
Je to vtipné, ale extrovert reaguje na introverta úplně stejně. Nerozumí tomuto upjatému, uzavřenému stvoření. Zvědavost však vítězí a snaží se o „ježkovi“ zjistit více a spřátelit se s ním.
Extrovertní člověk se bude snažit osvobodit introverta a učinit ho aktivnějším. Je nepravděpodobné, že to bude fungovat. Tím, že se však extrovert naučí respektovat osobní prostor svého tichého přítele, si k němu vytvoří velmi silné pouto.
Ale ten vztah “extrovert-extrovert” – výbušná směs. Takový pár nebo přátelé spolu mohou být šťastní, ale jen tak dlouho, dokud jejich dobrodružství trvají. Jakmile se na minutu zastaví, začnou problémy. Nejběžnější je válka o vedení.
Jak komunikovat s extrovertem?
Jak zůstat v dobrém vztahu s aktivním psychotypem?
- Vídejte ho častěji, alespoň občas trávte čas aktivně.
- Umět mu naslouchat, povzbuzovat ho, chválit a věnovat pozornost jeho problémům.
- Dejte mu příležitost být vůdcem, nebo to alespoň předstírejte.
- Diskutujte s ním o hranicích přijatelného chování. Neumlčujte konflikty.
- Snažte se být veselí, optimističtí a veselí.
- Nechtějte po něm, aby byl „tišší“, „zpomalený“ atd. Nebude to fungovat. Je lepší jednoduše snížit tón nebo zpomalit tempo – extrovert se nevědomě přizpůsobí.
Jak se stát extrovertem?
Na rozdíl od charakteru jsou psychotyp a temperament stanoveny na fyziologické úrovni. To znamená, že je nelze změnit. Každý člověk je však směsí extroverze a introverze. I když je osobnost z 90 % introvertní (což je vzácné), vždy můžete zbývajících 10 % rozvinout. Jak to udělat:
- pracovat s psychoterapeutem, abyste se mezi lidmi cítili jistěji;
- snažte se komunikovat s přáteli v reálném životě, a ne prostřednictvím sociálních sítí;
- hrát týmový sport nebo navštěvovat jinou skupinovou aktivitu s vysokou mírou fyzické aktivity;
- pravidelně něco dělat spontánně, bez předběžného plánu, oprostit se od zvyků;
- vyzkoušet lehké extrémní sporty – přátelské hádky, zvládnutí nového druhu dopravy, cestování, zkoušení neobvyklých jídel apod.;
- rozvíjet komunikační dovednosti – absolvovat vhodné kurzy, mluvit veřejně, setkávat se s lidmi na ulici.
Pokud máte mezi přáteli extroverta, nebudete se nudit. Nabije vás energií a pokusí se rozveselit všechny kolem. I přes svou vnější bezstarostnou povahu však může trpět vážnými problémy. Extrovertní osobnost, jako nikdo jiný, potřebuje spolehlivé přátele, jejich podporu a loajalitu. To je důvod, proč se takoví lidé často přátelí s introverty.



