Prenatální deprese u těhotných žen: příznaky před porodem

Prenatální deprese

Prenatální deprese je něco, co by měla znát každá žena. Těhotenství je vzrušující období pro každou ženu. Vyznačuje se vznikem široké palety vjemů. Nastávající matka má samozřejmě radost z blížícího se vzhledu dítěte, ale ne ve všech případech lze říci, že toto štěstí je absolutní. Někdy nastanou situace, kdy se žena cítí úplně nešťastná. Vyčítá si, že nepociťuje zasloužené štěstí, a v důsledku toho se ještě více propadá do depresí.

Proč se rozvíjí prenatální deprese?

Existuje mnoho faktorů, které spouštějí rozvoj prenatální deprese. Patří sem nemoci během těhotenství, stresující životní okolnosti (například stěhování), předchozí ztracená nebo komplikovaná těhotenství, minulé nebo současné násilí, finanční potíže a sociální nestabilita. Podle statistik je asi osmdesát procent prenatální deprese vyvoláno problémy v rodině a neshody ve vztazích s manželem. Častou příčinou rozvoje prenatální deprese jsou osobní vlastnosti žen. Mladé matky se často bojí svých emocí a ztrácejí se v rozporuplných pocitech. To platí zejména v okamžiku, kdy jsou konfrontovány s idealizovaným pojetím mateřství přijímaným ve společnosti. „Mateřství je zodpovědnost. “, „dobrá matka by měla. “, „milující matka musí. “, atd.

Někdy je prenatální deprese způsobena obavami těhotné ženy o její sexuální život. Manžel se stará o blaho matky a dítěte, snaží se je co nejméně rušit a omezuje své sexuální pudy. V důsledku toho je sex méně častý než dříve. Žena má pocit, že se odmilovala, že o ni partner ztratil zájem. To vede ke známkám deprese.

Vlastnosti sexuálního života během těhotenství

Během těhotenství dochází k obdobím poklesu a vzestupu sexuální aktivity. Takže například v prvních třech měsících sexuální touha často poněkud klesá. Důvodem jsou zvláštnosti průběhu těhotenství a přítomnost takových příznaků toxikózy, jako je nevolnost, zvracení, nesnášenlivost určitých potravin a pachů. Proměnlivá nálada těhotné ženy může vést ke konfliktům v rodině. Žena má pocit, že to bude jen horší.

Není tomu tak, protože již ve druhém trimestru se váš zdravotní stav zlepšuje. Obavy přecházejí. Dítě začne tlačit a to vám dává vědět, že je s ním vše v pořádku. Zaoblené bříško vypadá moc krásně. Sexuální život „kvete“ během těhotenství. Ve třetím trimestru se břicho výrazně zvětšuje a sex se stává obtížným. Navíc opět přicházejí starosti, ale ty už jsou spojené s blížícím se porodem.

READ
Efektivní tipy, jak se donutit zhubnout, pokud nemáte pevnou vůli

Pravda o prenatální depresi

Podle statistik každá čtvrtá těhotná žena zažívá prenatální depresi. Toto porušení je nebezpečné nejen pro samotnou ženu, ale i pro její dítě. Těhotné ženy, které prodělaly prenatální depresi, mají zvýšené riziko předčasného těhotenství. Vysvětluje se to tím, že u žen, které v těhotenství zažily depresivní poruchy, se výrazně zvýšila hladina stresového hormonu v krvi. Je známo, že tento hormon je schopen vyvolat předčasný nástup porodu. Proto je velmi důležité včasné odhalení prenatální deprese a její včasná korekce. Zejména proto, že polovina žen, které ji zažívají, trpí depresemi i po porodu.

Příznaky prenatální deprese:

– snížená pracovní schopnost;
– snížená pozornost, neschopnost soustředit se na jakýkoli konkrétní úkol;
– určité obtíže při rozhodování;
– zvýšená úzkost a podrážděnost;
– plačtivost;
– nespavost, poruchy spánku nesouvisející s těhotenstvím;
– zvýšená chuť k jídlu, nebo naopak její absence;
– rychlý nárůst nebo ztráta hmotnosti, která nesouvisí s těhotenstvím;
– neustálý smutek nebo pocit viny;
– snížený zájem o sexuální vztahy;
– strach být rodiči;
– myšlenky na smrt a sebevraždu.

Pro těhotnou ženu je příliš obtížné určit přítomnost nebo nepřítomnost těchto příznaků. Důležitou roli v tom hrají její blízcí poblíž (manžel, rodiče, bratři, sestry, přítelkyně).

Léčba prenatální deprese

Obtížnost léčby tohoto typu deprese spočívá v tom, že seznam léků a léčebných metod pro těhotné ženy je velmi omezený. Za prvé, příbuzní těhotné ženy pro ni musí vytvořit psychologické a pohodlné životní podmínky. Měli byste se svým partnerem o problémech otevřeně mluvit. Pokud jsou nezávislé konverzace neúčinné, lze konverzace přesunout do ordinace psychoterapeuta. Pozitivně působí psychoterapeutické metody: arteterapie, autotrénink, Gestalt terapie, psychoanalýza atd. Objevují se také informace, že lehká fyzická aktivita snižuje projevy prenatální deprese a normalizuje průběh těhotenství.

Psychika těhotné ženy se při nošení miminka mění, to se pozoruje před vytouženým setkáním s novorozencem. Nastávající maminky z první ruky vědí, že prenatální deprese je složitý stav, ze kterého je těžké se dostat.

Důkaz

Těhotenství a deprese jsou dva pojmy, které jsou jeden od druhého vzdáleny. Neustálá hormonální nerovnováha negativně ovlivňuje blaho matky. Přítomnost duševní choroby není snadné identifikovat, protože stav vypadá jako změna nálady. Abyste to nezmeškali, měli byste se seznámit s projevy patologie.

READ
Lidé na seznamkách hledají. přátele? Opravdu?

obraz

Příznaky prenatální deprese:

  • neustálá bolest v hlavě;
  • smutek a únava po dobu 2 týdnů;
  • podrážděnost;
  • apatie k životu;
  • neustálá touha plakat;
  • potíže se spánkem;
  • problémy s pamětí;
  • odstup od přátel a příbuzných;
  • náznaky sebevraždy.

Tyto projevy nemoci by měly upozornit manžela a okolní členy rodiny. Deprese před porodem ne vždy sama od sebe odezní. Někdy je k odstranění patologie nutná dlouhodobá terapie.

Pokud jsou smíšené pocity přítomny po krátkou dobu, není třeba nic dělat. Když ale úzkost, nespavost a myšlenky na sebevraždu pronásledují nastávající maminku déle než tři týdny, bez pomoci lékaře se to neobejde. Pokud je ignorován, zdraví se zhoršuje.

Prenatální deprese se vyskytuje u rizikových žen. Příznaky vznikají v důsledku vrstvení emočních a fyziologických charakteristik nastávající matky.

Faktory predisponující k patologickému stavu:

  • těhotenská cukrovka;
  • narušení štítné žlázy;
  • špatné návyky;
  • drogová závislost.

Tyto rysy ženského těla vyvolávají výskyt prenatální deprese u těhotných žen. Pro rychlejší uzdravení je nutné diagnostikovat průvodní onemocnění, odpočívat a dostatečně spát.

Příčiny

Příčiny odchylky jsou konvenčně rozděleny do dvou skupin: fyzické a psychické. Fyziologické faktory zahrnují změny spojené s těhotenstvím a zdravím ženy.

Toxikóza, velké nepříjemné břicho, otoky a nadváha způsobují, že zranitelná matka je smutná. Příčinou prenatální deprese u těhotných žen jsou často chronická onemocnění a exacerbace v souvislosti s porodem.

Proč se u těhotných žen vyskytuje prenatální deprese?

  • špatná finanční situace těhotné ženy;
  • špatný životní styl;
  • neustálý stres v rodině;
  • nedostatek podpory od blízkých příbuzných nebo manžela;
  • negativní postoj lidí kolem ní k těhotenství nebo k ženě samotné;
  • hádky mezi manželem a manželkou;
  • nedostatek pozornosti od manžela.

Nejistota ohledně správného výběru, zda si dítě nechat nebo porodit, deprimuje psychiku matky. V takových situacích musíte pochopit sami sebe, změnit své sebeuvědomění nebo vyhledat pomoc psychoterapeuta.

Komplikace

Pokud je deprese před porodem mírná, je normální, že žena propadne panice kvůli nejistotě procesu. Maminka by neměla překročit přijatelné meze, psychický stav není tak neškodný, jak se zdá.

Chronicky depresivním a frustrovaným ženám hrozí, že se jim narodí dítě, které zaostává za ostatními dětmi ve vývoji řeči nebo myšlení. Depresivní příznaky negativně ovlivňují nitroděložní vývoj plodu. To je úzkost novorozence, nevysvětlitelné hysterické záchvaty v poporodním období. Pro miminko je často obtížnější adaptovat se na nový svět kvůli nestabilitě psychického stavu matky.

READ
Jak zjistit, zda vás váš manžel miluje?

Porod přichází i s komplikacemi, pro porodníka je těžké se stýkat s podrážděnou a roztěkanou rodičkou. Proto je nutné se problému zbavit dlouho před termínem porodu.

Dlouhodobý depresivní stav přechází ve vážné duševní onemocnění, které je třeba léčit konzervativními metodami. Pak bude potřeba dítě izolovat od matky a to negativně ovlivní vývoj.

Zbavit se prenatální deprese u těhotných je lepší neodkládat, aby se z lehké formy nerozvinula komplexní nemoc. Pro miminko není nic lepšího než šťastná a starostlivá maminka po ruce.

Kojení je pro miminko nezbytné a to žena s labilním psychickým stavem nebude schopna dítěti poskytnout. Při neustálém stresu je nemožné produkovat mléko nebo výživa nebude stačit k plnému nakrmení dítěte.

Samoléčení

Osvědčenou metodou, jak patologii překonat, je přehodnocení rodinných vztahů. Jakmile manžel obklopí nastávající maminku péčí a láskou, přestane myslet na sebevraždu a další nesmysly. Partner musí neustále prokazovat podporu, čímž dosahuje vzájemného porozumění a harmonie v domácnosti.

Pozitivní rodinné mikroklima přispěje k rychlejšímu zotavení z ženského apatického stavu. Vyléčit těhotnou se vyplatí nejen manželovi, ale i dalším příbuzným (budoucí prarodiče, strýcové, tety).

Bylo by fajn doprovázet maminku na běžná vyšetření a ultrazvuková vyšetření. Je také nutné se v každé fázi zúčastnit diskusí o vývoji plodu a společně vybrat jméno pro dítě. To dá vztahu mezi budoucími rodiči sentimentalitu a novost pocitů.

Neměli byste si nechávat své emoce pro sebe, protože jednoho dne to všechno vyjde najevo nebo povede k depresivnímu syndromu. Je lepší vést rodinné rozhovory, abyste přehodnotili postoj k partnerovi nebo co nevyhovuje manželce a naopak.

Jak se vyrovnat s depresí před porodem:

  1. plný spánek;
  2. odpočinek;
  3. správná výživa;
  4. setkání s přítelkyněmi, přáteli;
  5. zajišťovat společné výlety (kavárny, kino, koncerty);
  6. provádět proveditelná fyzická cvičení na čerstvém vzduchu.

Období těhotenství se musíme snažit nasytit příjemnými chvílemi, oblíbenými koníčky a sledováním pozitivních videí a filmů. Chůze na čerstvém vzduchu bude mít blahodárný vliv na vaši pohodu a zlepší náladu. Doporučuje se zapsat se do řidičských kurzů nebo jakékoli jiné oblasti, kterou má žena ráda.

Depresivní stav prohlubuje depresi před porodem. Na nastávající maminku dobře působí pozitivní prožívání mateřství jejích kamarádek či známých. Nečtěte o komplikacích porodu v knihách nebo na fórech, to vás pouze rozruší, ale nepomůže vám naladit se na pozitivní emoce. Pokud se nemůžete deprese zbavit sami, musíte navštívit lékaře.

READ
Neutralita: proč během sexu nic necítíte

Pomoc psychoterapeuta

Depresivní stav se odstraňuje léky nebo pomocí psychoterapeutických sezení. Tyto metody se vzájemně doplňují, ale nenahrazují. Výběr léčby provádí pouze psychiatr na základě závažnosti stavu ženy.

Medikamentózní léčba prenatální deprese se používá extrémně zřídka, protože hlavním cílem lékaře je pomoci matce bez poškození plodu. V podstatě techniky, které psychoterapeuti používají, jsou meditace, dechová relaxační cvičení, arteterapie a léčba pohádkami. Tyto možnosti jsou však účinné pouze v počátečních fázích. Když se depresivní stavy stanou příliš závažnými, léčba se provádí medikamentózní terapií.

Nedělejte si starosti s negativními účinky drog na vaše dítě. Existují produkty, které jsou schváleny pro použití v těhotenství s nejmenším dopadem na jeho zdraví. Vhodný lék vybírá pouze psychoterapeut pod dohledem gynekologa.

S prenatální depresí můžete bojovat stimulačními léky (Fluoxetin, Clomipramin, Milnacepran) nebo sedativními léky (Petilil, Pyrazidol). Pro výraznou úzkost a nadměrné podráždění jsou předepsány amitriptylin, sertralin, paroxetin. Pro silnější účinek jsou předepsány Quetiapin, Trijodthyronin, Clonazepam. Dávkování léku určuje psychiatr společně s gynekologem.

Tyto léky jsou předepisovány na lékařský předpis a musí být užívány přesně podle předpisu. Nejmenší přebytek způsobuje patologii ve vývoji mozku plodu. Působení léků je zaměřeno na rychlé vymanění se z depresivní situace a usnadnění období zotavení.

Po úplné úlevě od patologického stavu je psychoterapeutem terapie zrušena. Pokud odmítnete léčbu bez povolení, dojde k exacerbaci, která bude vyžadovat radikálnější antidepresiva. Během užívání takových léků se nemluví o udržení těhotenství. Mezi neškodné prostředky, které mají pozitivní vliv na stav matky, se používá čokoláda a včelí med, ale pouze při absenci alergické reakce na produkty.

Deprese není tak děsivá, jak to zní. Zanedbání léčby může způsobit poškození plodu. Psychický stav matky ovlivňuje utváření myšlení a mluvené řeči dítěte. Jednoduchá péče a láska od blízkých léčí deprese.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: