Podobná témata vědecké práce v psychologických vědách, autorka vědecké práce – Matasová I. L.
Internetová závislost: příčiny a mechanismy vzniku, diagnostika, přístupy k léčbě a prevenci
Text vědecké práce na téma “Problém počítačové závislosti a její význam v moderní sociokulturní situaci”
PROBLÉM POČÍTAČOVÉ ZÁVISLOSTI A JEJÍ VÝZNAM V MODERNÍ SOCIÁLNĚ-KULTURNÍ SITUACI
Matasova Inna Leonidovna, docentka katedry pedagogické a aplikované psychologie pobočky v Samaře na Moskevské městské pedagogické univerzitě, kandidátka psychologických věd (Samara).
Vývojové trendy moderní společnosti jsou převážně technogenního charakteru. Moderní svět je postaven na základě počítačových elektronických systémů, které pronikly prakticky do všech sfér lidské činnosti.
Hlavním prvkem technologického rozvoje lidstva je počítač. Právě toto zařízení dnes řeší nekonečné množství úkolů, které si člověk klade. Pro ty, kdo nejsou počítačově gramotní, je už nyní mnohem obtížnější najít si práci, a tak se lidé učí pracovat s počítačem odmala.
Současný stav však vede k formování celé třídy lidí ve společnosti – počítačových fanoušků. Jedinou hodnotou je pro ně počítač a vše s ním spojené. Vzhledem k tomu, že počet lidí propadajících se této závislosti každým dnem roste, vyžaduje tato problematika studium psychologickou vědou.
V psychologii a příbuzných vědních oborech – psychiatrie, lékařská (klinická) psychologie – jsou závislosti různého druhu označovány pojmem „závislost“ (od závislosti – zlomyslný sklon, řetězení, zotročení) [1, s. 32].
Závislost neboli návyková forma chování je chápána jako zvláštní, zotročující povaha pátrací činnosti člověka, kterou zpravidla její nositel sám popírá [2, s. 12].
Tato specifická činnost je probouzena motivem dosažení určitého emočního stavu spokojenosti, sebevědomí, který takový člověk není schopen z různých důvodů prožívat jiným způsobem [3, s.94].
V psychologické literatuře dosud neexistuje jednotný názor na vztah mezi pojmy závislost a závislost: někteří autoři chápou závislost jako nemoc a závislost jako doprovodné formy chování, jiní mají opačný názor a další nerozlišují mezi těmito termíny. V tomto případě nebudeme oddělovat pojmy závislost a závislost, rozumíme tím psychologické onemocnění charakterizované touhou uniknout realitě dosažením zvláštního emočního stavu a prostřednictvím akcí zaměřených na konkrétní subjekt [4, s. 6].
Typy závislostí se liší v „objektech“, jejichž prostřednictvím jedinec dosahuje určitého psycho-emocionálního stavu, který jej charakterizuje jako závislého. Předměty mohou být různé sféry reality.
Dnes byly identifikovány a popsány závislosti na užívání různých chemických látek (včetně nikotinu, alkoholu, drog), na jídle (přejídání se nebo trvalé sebeovládání) a na penězích (obsedantní hromadění nebo utrácení). Existují závislosti na určitých typech chování – práce (workoholismus), koníčky (zaměstnání sháněním sběratelských předmětů), hry (hazardní hry nebo počítač), internet („potácení“ v globální informační síti), extrémní situace s rizikem život (řada sportů), moc (otrocká připoutanost k hledání situací spojených s prožíváním pocitu moci nad lidmi).
Tato stejná řada zahrnuje různé závislosti, ve kterých je objektem jiná osoba. Někdy jsou označovány jediným termínem „emocionální závislost“.
V neposlední řadě na seznamu behaviorálních typů závislostí je závislost na počítači, počítačových hrách a internetu. Mnoho vědců se ne bezdůvodně domnívá, že jakýkoli lidský koníček ve svých extrémních podobách nám umožňuje mluvit o rozvoji psychické závislosti.
Překvapivý je fakt, že počítačová závislost se projevuje mnohem rychleji než jakákoli jiná tradiční závislost: kouření, drogy, alkohol, hraní her. V průměru netrvá déle než šest měsíců až rok, než se člověk stane skutečným závislým na počítači.
Před jednotlivcem se otevírá nový svět nesčetných příležitostí a zájmů,
která ho „odpojuje“ od skutečného světa, „přepíná“ k sobě. Psychologická neschopnost vyrovnat se s touhou získat dostatek nových informací je závislost na počítači.
Podle E.N. Protsenka [6] se závislost na moderních počítačových technologiích projevuje především ve dvou hlavních formách:
1.Závislost na počítačových hrách.
Tyto dvě formy mají společné rysy i rozdíly.
Společnými rysy počítačové závislosti je charakteristická škála psychických a fyzických symptomů, které spolu úzce souvisí. Mezi psychologické patří dobrý pocit nebo euforie u počítače; neschopnost zastavit; zvýšení množství času stráveného u počítače; zanedbávání rodiny a přátel; pocity prázdnoty, deprese, podráždění, když ne u počítače; lhaní zaměstnavatelům nebo rodinným příslušníkům o vašich aktivitách; problémy s prací nebo studiem. Mezi fyzické patří syndrom karpálního tunelu; suché oči; bolesti hlavy typu migrény; bolesti zad; nepravidelné stravování, vynechávání jídel; zanedbávání osobní hygieny; poruchy spánku, změny spánkového režimu.
Patologické používání počítače nemusí být svým dopadem na člověka tak nebezpečné jako například alkoholismus nebo drogová závislost (chemické závislosti). Je však zřejmé, že počítačová závislost stále negativně ovlivňuje osobnost člověka.
První studii fenoménu počítačové závislosti provedl v 1980. letech anglický psycholog Subby Ya [8]. Výzkum byl proveden prostřednictvím průzkumů a rozhovorů se subjekty; využívala standardní psychologické testy a speciálně navržené dotazníky. Podle těchto studií Subby I identifikuje čtyři fáze vývoje psychické závislosti na počítači a počítačových hrách.
1. Stádium mírného nadšení: člověk si rád hraje nebo studuje na počítači, což je doprovázeno pozitivními emocemi. Specifikem této fáze je, že je situační a není systematická. Stabilní, stálá potřeba se v této fázi nevytváří a není pro člověka významnou hodnotou.
2. Stádium zamilovanosti: faktorem indikujícím přechod člověka do tohoto stádia vzniku závislosti je objevení se nové potřeby v hierarchii potřeb – počítače. Čas strávený u počítače se v této fázi stává systematickým. Pokud člověk nemá stálý přístup k počítači, tzn. uspokojení potřeby je zmařeno, k odstranění frustrujících okolností je možné docela aktivní jednání.
3. Etapa závislosti: tato etapa je charakteristická nejen posunem potřeby počítače do nižší úrovně pyramidy potřeb, ale i dalšími, neméně závažnými změnami v hodnotově-sémantické sféře jedince. je internalizací místa kontroly, změnou sebeúcty a sebeuvědomění. Závislost může mít jednu ze dvou forem: socializovanou (potřeba komunikovat s podobně smýšlejícími lidmi, často počítačovými fanoušky) a individualizovanou. Pro lidi s individualizovanou formou závislosti je charakteristické porušení základní funkce psychiky – začíná se v ní odrážet nikoli vliv objektivního světa, ale virtuální reality. Pokud takový jedinec nějakou dobu nemá přístup k počítači, začíná pociťovat nespokojenost, prožívat negativní emoce a propadá depresi.
4. Fáze připojení: tato fáze je charakterizována zánikem počítačové aktivity člověka. Člověk si v této fázi „udržuje odstup“ od počítače, ale nemůže se zcela odpoutat od psychologické vazby na počítač. Toto je nejdelší ze všech fází – může trvat celý život, v závislosti na rychlosti, jakou připoutání mizí.
Navzdory tomu, že aspirace plynoucí ze závislosti na počítači mají zpočátku kladné stránky, tento typ závislosti, jako každá jiná závislost, vede k degradaci osobnosti, rozpadu sociálního postavení, ztrátě vlastního „já“, zhoršení psychického stavu, vzrušení vnitřní podněty, vznik agrese, izolace.
Důvod vášně pro počítačové hry lze spatřovat v tom, že události v počítačových hrách se neopakují a probíhají poměrně dynamicky a samotný herní proces je nepřetržitý. Před koncem každé hry existují určité logické fáze, které jsou z velké části na sebe poměrně pevně svázány, což nutí subjekt nenechat se rozptylovat, ale vnímat průběh celé hry od začátku do konce. jako jediný proces. Úplné ponoření se do hry vytváří efekt, kdy se hráč účastní nějaké virtuální reality, nějakého složitého a pohyblivého procesu, který existuje pouze pro něj. Právě tato vlastnost počítačových her neumožňuje závislému přerušit proces plnění jakýchkoli společenských povinností v reálném životě.
Vášeň pro počítačové hry není závislostí na žádné počítačové hře, protože jde spíše o psychologickou „řetězovou reakci“. Po dokončení jedné hry v libovolném žánru, který se mu nejvíce líbil, hledá gameoholik další hry stejného žánru, vyrobené stejným stylem a ne méněcenné v psychologickém napětí, a pak – touha dokončit všechny hry tohoto typu, kterých je v současnosti na trhu nepřeberné množství. Mnoho her kombinuje herní žánry, což nutí závislého přejít k jiným typům her.
Závislost na internetu, stejně jako závislost na počítačových hrách, je součástí počítačové závislosti jako celku, tzn. z potřeby interakce s tímto zařízením v herních, pracovních nebo výzkumných formách.
Obecně je závislost na internetu definována jako „nechemická závislost na používání internetu“ (Griffiths, 1996) [5, s. 42].
Termín „závislost na internetu“ navrhl Dr. Ivan Goldberg v roce 1996, aby popsal patologickou, neodolatelnou touhu po používání internetu.
Používané názvy jsou „závislost na internetu“ nebo „závislost na internetu“ (porucha závislosti na internetu nebo IAD, závislost na chování na internetu), stejně jako „nadměrné/patologické používání internetu“ (nadužívání internetu, patologické používání internetu). Mezi výše uvedené obecné příznaky závislosti na internetu může patřit jeden specifický: nutkání utrácet stále více peněz za práci na internetu, aniž byste přestali utrácet našetřené úspory na jiné účely nebo hromadění dluhů.
Poprvé byl vědecký přístup ke studiu fenoménu „závislosti na internetu“ demonstrován Kimberly Youngovou v roce 1996, která na jednu z internetových stránek zveřejnila originální test pro identifikaci závislých na internetu. Podle výzkumu Kimberly Young [2] jsou nebezpečné signály (předzvěsti závislosti na internetu): obsedantní touha neustále kontrolovat e-maily; očekávání dalšího online sezení; zvýšený čas strávený online; zvýšení množství peněz utracených online.
K. Young také během výzkumného procesu identifikoval hlavních pět typů závislosti na internetu, které vypadají takto:
1. závislost na kybersexu – neodolatelná přitažlivost k návštěvě porno stránek a kybersexu;
2.závislost na virtuálním seznamování – nadbytečnost známých a přátel na internetu, neustálé nové známosti;
3. obsedantní potřeba na internetu – hraní online hazardních her (druh hazardu), neustálé nakupování nebo účast na aukcích, účast na různých diskuzích na fórech;
4. přetížení informacemi (obsedantní surfování po webu) – nekonečné cestování po internetu, hledání informací v databázích a vyhledávacích stránkách;
5. herní závislost – nutkavé hraní online počítačových her.
Na otázku: co je třeba považovat za předmět psychické závislosti – počítačové hry, internetová síť nebo samotná virtuální realita, psychologové odpovídají jednoznačně – virtuální realita. Pokud nastanou potíže nebo problémy, závislý vždy může vypnout počítač a abstrahovat se od světa, ve kterém se právě nacházel, což je v reálném světě nemožné.
Po analýze všeho výše uvedeného lze tedy poznamenat, že počítače se rychle začleňují do lidského života, zaujímají své místo v našem vědomí a často si neuvědomujeme, že na nich začínáme do značné míry záviset. Úkolem psychologů se v tomto smyslu stává nejen teoretické zdůvodnění problému počítačové závislosti, ale i v praxi vytvoření souboru preventivních opatření určených k navrácení vlastní hodnoty jedinci, aktualizace hodnoty reálného světa.
1. Shotton M. Spoluzávislost. Nepochopeno – špatně zacházeno. – San Francisco: Harper Row, 1986.
2. Moskalenko V. Spoluzávislost: vlastnosti a praxe překonávání // http://www.narcom.ru.
3. Korolenko T.P., Dmitrieva N.V. Strategie pro korekci spoluzávislosti. – Novosibirsk: Novosibirská státní pedagogická univerzita, 2002.
4. Korolenko T.P., Dmitrieva N.V. Sociodynamická psychiatrie. – Novosibirsk, 2002.
5. Griffite M., Friel J. Co-Dependency: Paradoxical Dependency. In Co-Dependency: Nově se objevující problém. Pompano Beach, Florida: Health Communications, 1984. – R.32.
6. Protsenko E.N. Kurz adiktologie (psychologie závislosti) pro dobrovolnickou školu „Mercy“. – M. 2003.
7. Subby R. Uvnitř chemicky závislého manželství: Popírání a. Manipulace. In Co-Dependency: Nově se objevující problém. Pompano Beach, Florida: Health Communications, 1984. – R.29.
Stěpanová, A. V. Počítačová závislost jako hlavní problém moderních teenagerů / A. V. Stěpanová. — Text: direct // Výzkum mladých vědců: materiály XXXIX International. vědecký conf. (Kazaň, květen 2022). — Kazaň: Mladý vědec, 2022. — s. 73-76. — URL: https://moluch.ru/conf/stud/archive/445/17182/ (datum přístupu: 14.10.2023. XNUMX. XNUMX).
Autor v článku zkoumá hlavní příčiny rozvoje počítačové závislosti, její charakteristiky v období dospívání a opatření k ochraně dospívajících před negativním vlivem výpočetní techniky na psychiku dětí.
Klíčová slova : počítačová závislost, příčiny počítačové závislosti, adolescenti, charakteristika adolescence.
Nejpalčivějším problémem moderní společnosti je v současnosti závislost dospívajících na počítači – internetu, hrách, sociálních sítích. Teenageři, aniž by si toho sami všimli, začínají žít ve virtuálním světě a dávají přednost počítačovým hrám před živou komunikací. Nadměrné používání počítačů však ničí nervový systém a v konečném důsledku činí člověka závislého na počítači nejen nemocným, ale i osamělým. Počítačová závislost může způsobit nenapravitelné poškození psychického zdraví dítěte.
Při vytváření počítačové závislosti jsou jedním z nejdůležitějších faktorů charakterové vlastnosti člověka. Člověk trpící závislostí na počítači má zpravidla zvýšenou citlivost, zranitelnost, má sklony k depresím, má nízké sebevědomí a vysokou úzkost, nízkou odolnost vůči stresu, neumí řešit konflikty, neví, jak budovat vztahy s vrstevníky , je náchylný k izolaci a špatně se přizpůsobuje týmu. , má tendenci vyhýbat se problémům tím, že se stáhne do sebe.
Vstup do virtuálního prostředí je pro mnoho teenagerů jednou z možností, jak se přizpůsobit krutému světu kolem nich. Je pro ně obtížné vyjádřit své emoce, při skutečné komunikaci s vrstevníky pociťují nepohodlí. Ale protože potřeba komunikace v dospívání je extrémně vysoká, mnoho teenagerů volí „snadnou cestu“ a volí virtuální komunikaci. Nemusíte tam navazovat oční kontakt, krásně se oblékat, pečovat o svůj zevnějšek, můžete se zdobit, vymýšlet mnoho různých předností a skrývat nedostatky. Taková komunikace je také mnohem snazší než skutečná komunikace, není třeba skrývat své skutečné emoce, špatnou náladu, podrážděnost, kterou teenageři často trpí. Mnoho teenagerů používá takovou komunikaci, aby se pokusili zvýšit své sebevědomí.
Děti trpící závislostí na počítači však i přes dlouhodobou komunikaci ve virtuálním světě trpí nedostatkem pozornosti, vřelosti, podpory a vzájemného porozumění. Stále i nadále trpí nepochopením a osamělostí. V tomto ohledu pociťují i po delších hrách nebo komunikaci na internetu nervozitu, úzkost a emoční napětí.
Hlavními příčinami počítačové závislosti tedy mohou být: nedostatek komunikace v rodině a někdy i mezi vrstevníky; skrytá nebo zjevná nespokojenost s okolním světem; neschopnost se vyjádřit; porušení sociální adaptace; nedostatek upřímného zájmu rodičů o svět teenagerů.
Autor provedl studii u skupiny adolescentů ve věku 14–15 let, aby zjistil přítomnost či nepřítomnost závislosti na počítači. Subjekty podstoupily screeningovou diagnostiku závislosti na počítači podle metody L. N. Yuryeva a T. Yu.Bolbota. Výsledkem bylo zjištění, že 73 % adolescentů (11 osob) je ve fázi hobby a 27 % adolescentů (4 osoby) vykazovalo tendenci k rozvoji návykového chování na internetu (pre-návykové stadium).
Během rozhovoru s teenagery, kteří identifikovali fázi nadšení, bylo zjištěno, že je nejvíce zajímají počítačové hry online. Přitahuje je zajímavá grafika hry, hudba a proces plnění různých druhů úkolů. Hrají s nadšením, komunikují s virtuálními přáteli, stejně jako se spolužáky. To ale v tuto chvíli nijak negativně neovlivňuje vzdělávací aktivity ani jiné kognitivní funkce jejich duševního života. Mohou v klidu odložit hru, vstát od počítače a dělat domácí práce. Teenageři si také najdou čas na skutečnou komunikaci a setkávají se i mimo školu. V této fázi zamilovanosti, „ulpívání“ na závislosti, budou mít největší účinek rehabilitační opatření.
Zajímavostí bylo, že všichni teenageři, u kterých bylo identifikováno pre-návykové stadium (4 osoby), byli teenageři mužského pohlaví. Klíčovým příznakem u těchto adolescentů je příznak tolerance. Ukazuje, že teenageři potřebují k dosažení spokojenosti stále více času online.
Během rozhovoru se ukázalo, že je všechny spojuje jedna hra, ve které hráli online. Teenageři jsou spolužáci, hrají si mezi sebou a mimo počítačovou hru jsou nejlepšími přáteli. 3 ze 4 teenagerů mají průměrné studijní výsledky, přičemž převažují známky „3“ a „4“. Motivace k učení je průměrná, převažuje potřeba komunikace nad vzdělávací činností. V tomto případě je nutná pravidelná preventivní práce a systematické pozorování, aby dospívající nepřešli ze stádia zamilovanosti do prvního stádia závislosti.
Co lze doporučit rodičům, aby zabránili počítačové závislosti u dospívajících?
1. Musíme zjistit, co přimělo teenagera jít do virtuálního světa. Možná teenagerovi chybí informace a komunikace a rodiče by se měli více věnovat svému dítěti.
2. Je nutné určit důvody skryté nebo zjevné nespokojenosti s vnějším světem.
3. Není třeba kritizovat teenagera za to, že tráví příliš mnoho času na počítači, a tím zaměřuje pozornost na problém. Je lepší najít aktivitu, která může dítě zaujmout.
4. Domluvte se se svým teenagerem na čase, který může strávit na počítači.
5. Není třeba náhle odebírat nebo zakazovat počítačové hry pro teenagera, který se již zapojil. To způsobí, že se vám teenager ještě více vzdálí.
6. A nejdůležitější radou v každé situaci je přijmout své dítě takové, jaké je, naslouchat mu a slyšet ho.
