Proč jsi ztratil chuť na sex? 7 důvodů

V knize „Princezna z celé hlavy“ Natalya Krasnova zkoumá 18 nejjasnějších pohádkových hrdinek s jejich psychotraumaty a pochybnými vyvolenými (kteří, upřímně řečeno, také nejsou úplně zdraví), a také mluví o tom, co trápí každý z nás – práce, sex, dům. Zveřejňujeme úryvek.

Obzvláště těžké je to pro single lidi Sněhurka 35+. Jako každá princezna z pohádky se cítí šťastná pouze ve vztahu (ani Fiona není výjimkou). Po dosažení vysokého společenského a materiálního postavení si Sněhurka začíná vybírat své vlastní muže pro krátkodobé vztahy a přestává se za to stydět. Navíc má Sněhurka průbojný charakter a není jí cizí být aktivní.

Pokud se princ nenajde, Sněhurka (pamatující věčný filozofický princip přechodu kvantity v kvalitu) začne sbírat muže. Sněhurka, na rozdíl od lhostejné Popelky, nikdy nebude sedět a fňukat, zaregistruje se na několik seznamek, podřepne si zadek a začne se objevovat na společenských akcích s houževnatostí geparda, stopující kořist. Kolem takové Sněhurky bude vždy pár mužů s náznakem vztahu, ale Sněhurka se bude bát začít plnohodnotný vztah. A polyandrie u nás není povolená.

Obvykle Sněhurka zasněně prohlašuje: „Kdyby se všechny ty mechy mužů daly spojit do jednoho. Abych měla postavu jako Vlad, mysl jako Pashka a výdělky jako Maxim Vitalievič. vzala bych si ho. “ Sněhurka je maximalistka, a tak se občas snaží ze všech svých trpaslíků vytvořit jednoho prince. Snaží se vytvořit jednoho z několika mužů. Ne vždy to vyjde. Přesněji, nikdy to nevyjde, pokud nejste Dr. Frankenstein.

JAK S TÍM ŽÍT

Syndrom Sněhurky je založen na dvou pojmech: „asexualita“ (vrozená nebo získaná) a „touha vést“. A pokud touha vést zvláště nebrání ženám zakládat rodiny a žít šťastně (připomínám, že rodiny, ve kterých vládne matriarchát, se rozpadají mnohem méně často než rodiny, kde je hlavou muž), pak asexualita přináší vážné nepříjemnosti.

V klasickém smyslu je asexuál člověk, který během svého života nebo jeho většiny neprožívá vůbec žádnou sexuální touhu. Všeobecně se uznává, že jde o fenomén moderní civilizace. Dříve nikoho moc nezajímalo, jestli chceš sex nebo ne, jestli se chceš vdávat nebo ne, jestli chceš mít děti nebo ne. Pokud jste žena, pak jděte ven a porodte! A tak dále až do smrti.

Vše se ale změnilo, když sexuologové začali zkoumat otázky sexuality. A ukázalo se, že existují lidé, kteří nejsou fanoušky sexu. Ano, představte si to. Asexuálové občas mají sex, ale pokud je možné se styku vyhnout, věřte, že se mu vyhnou. Asexuál přijde na sto a jeden důvod, proč „teď ne“: neoholené nohy, bolest hlavy, žádná nálada, potřeba dokoukat seriál. Jakákoli výmluva, proč nemít sex, ale jen ležet v objetí, třít si nosy a usínat při poslechu svého oblíbeného seriálu.

Asexuál není mrazivý introvert, který se vyhýbá lidem. Vůbec ne. Asexuálové mohou být veselí, bystrí, empatičtí, mohou milovat polibky a objetí, procházky pod měsícem a všechny ostatní romantiky. Jakmile ale začnete asexuálce stahovat kalhotky, zaryje se do nich jako sušená pohanka do povrchu pánve. Je absolutně nemožné to odtrhnout. Vytváří silný pocit, že nejste chtěni a nejste potřební. Chtějí tě, potřebují tě. Ale sex není potřeba. Asexuál může žít v pohodě bez sexu.

Asexuálové jsou schopni zažít přitažlivost k jiné osobě, ale nemá sexuální formu. V tomto případě se mluví o platonické lásce. Na druhou stranu velké procento asexuálních lidí nezažívá vůbec žádné pocity vzrušení a vůbec je to netrápí. Frigidní ženy a impotentní muži mohou být také asexuálové. Takoví jedinci z toho nezažijí žádné zklamání ani lítost.

READ
3 způsoby, jak si zapamatovat jména nových známých

Proto (napíšu to tučně, abyste to viděli) pokud jsi asexuál, nechceš sex a NEcítíš nepohodlí z nedostatku penisu – jsi normální! Je normální takhle žít. Najděte si asexuálního kolegu, pro kterého sex není tím konečným snem. Pro někoho je objetí a chutné jídlo v noci lepší než jakýkoli orgasmus.

Ale tady je to, co není normální: být asexuál, ale vybrat si sexuálně zaujatého muže, který si nedokáže představit život bez sexuálních požitků, a donutit ho žít s vámi bez sexu. A pak se hodně divit, že po roce abstinence utekl doleva. A je to ještě nenormálnější: nutit se k sexu, pokud tento sex za žádných okolností nechcete.

Asexualita je normální. Ne každý má rád sex. Například nemám rád olivy. Neříkej mi: “Ach, Natašo, ještě jsi nepotkala lahodné olivy!” Potkal jsem všechny druhy. A když už jsem byl v Řecku, objednal jsem si saláty v každé restauraci a snažil jsem se naučit se mít rád olivy. Řekli mi: “S věkem pochopíš chuť oliv!” Sečteno a podtrženo: Je mi 41 let a stále nemám rád olivy. Nestydím se to přiznat. Nemám rád olivy. Ne proto, že bych měl rozbité chuťové pohárky nebo že by moje ústa byla nějak abnormální. Prostě. já ne. Miluji. Olivy. To je vše! To je vše!

Se sexem to může být úplně stejný příběh. Jen se vám nemusí líbit sex a nechcete ho. A žít dokonale bez sexu. A nevšímejte si těch mužů a žen, kteří se vás pečlivě snaží nacpat do sanitky, aby vás chytrý lékař mohl ošetřit kvůli nedostatku sexu. Nakonec, co je to za nemoc – „podkurvení“? Bylo to někomu diagnostikováno na místní klinice? Byla vám předepsána nějaká léčba? Předepsal jste lék perorálně nebo vaginálně třikrát po jídle? Nikdo. Zeptejte se proto sami sebe, zda milujete sex, nebo bez něj dokážete žít.

— Abych byl upřímný, nemám rád sex. A orgasmus – nemám ponětí, co to je! – Irka vybuchla smíchy, pak najednou zmlkla, pomyslela si a dodala: Ale já nechci žít s impotentem! Je to trochu strašidelné, že?

Podivný. Ostatně pár, ve kterém je žena frigidní a muž impotent, je velmi logický. Oba nepotřebují sex. Spojují je úplně jiné věci, které jim přinášejí potěšení: cestování, práce, přátelé, renovace, filantropie a nikdy nevíte co ještě! Pokud je člověk asexuální a zároveň naprosto spokojený sám se sebou, se svým životem a šťastný, pak není třeba hledat pomoc u lékaře. Psychologové tvrdí, že asexuální lidé jsou zdraví a nepotřebují léčbu.

Ale asexualita může být získána, může být spuštěna traumatem z dětství. A pokud je vám vaše asexualita nepříjemná, pak přivítejte z manželovy postele na gauči k psychologovi.

Odkud pochází syndrom Sněhurky? Když dívka začne vyjadřovat svou ženskost a sexualitu, vyvstávají mateřské zákazy jejich provádění. Nemusíte žít se zlou macechou, abyste dostali tento syndrom. Starostlivá matka stačí své dospívající dceři vysvětlit, že „sex je špatný“, „sex je špinavý“, „ze sexu mají potěšení jen děvky“. Po takové sexuální výchově si dívka vypěstuje pocit, že sex je hnus a že hodná dívka (a ona je hodná dívka) by se měla těšit z jiných věcí: práce, kreativity, dobročinnosti, přátelství, výchovy dětí a dalších radostí života.

READ
Jak se zamilovat do muže, který je do vás zamilovaný.

V tomto případě existují pouze dva způsoby komunikace s muži: buď přátelská, nebo dokonce starostlivá mateřská komunikace znehodnocením jejich mužnosti (jako Sněhurka zachází s trpaslíky), nebo emoční vyblednutí, „emocionální chlad“ (vyspím se a nechám princ mi to tam udělej).co chce), kvůli strachu z psychické intimity s mužem. A všechno by bylo v pořádku, ale v určitém okamžiku muž začíná mít pocit, že není žádoucí, že pokaždé, když se zdá, že „znásilňuje“ svou ženu. Ale Sněhurka se nemůže dát jinak. Pouze v pozici lhostejného polena.

Takže s vrozenou a získanou asexualitou se zdá být vše jasné. Co by ale měly dělat ženy se syndromem Sněhurky, které se v noci snaží usnout rychleji než jejich manželé? Pokud usnete, znamená to, že se dnes sexu můžete vyhnout. Nejprve na to přijdeme kde a proč vdané ženy najednou ztrácejí chuť dělat to, co milovaly před svatbou?

Proč žena ztrácí chuť na sex?

1. Fyziologie. Pro začátek se vždy ujistěte, že základem vašeho (zdánlivě) psychického problému není fyziologické onemocnění. Zkontrolujte hladinu štítné žlázy a hormonální hladinu. Například nedostatek hormonů během menopauzy ženy má hluboký vliv na její sexuální touhu.

2. Dlouhodobé vztahy. Klinická psycholožka Martha Meana říká, že ženy ztrácejí zájem o sex kvůli pocitu odpovědnosti a péče v dlouhodobých vztazích, stejně jako kvůli rutině a povinnosti sexu. Jak řekla moje kamarádka Anya: „Před sexem se pokaždé přesvědčím, že ten plešatý chlap v posteli není můj manžel. Nebo že je to můj manžel, ale zatím s ním nejsme manželé. No zkrátka, jakmile se s ním nezávazně vyspím, v posteli je vše dokonalé!“

3. Bez orgasmu to nepotřebuji. Nejnepříjemnější otázka pro ženu (po otázce na věk) je: “Už jsi skončil?” Nevíme, co vám odpovědět. Pravda? Je nepravděpodobné, že jste připraveni přijmout skutečnost, že v polovině případů bude naše odpověď negativní. To neznamená, že bychom si tento proces neužívali. To znamená, že orgasmus pro nás není tak snadný jako pro vás. I když se opravdu hodně snažíte. Dokonce jsme Velmi se snažíme.

Ženský orgasmus není od přírody zamýšlen. Stalo se, že když příroda vložila potěšení ze sexu, veškerou tuto rozkoš zcela vložila do muže. Pro ženu nestačí. za co? Muž bez orgasmu neusiluje o styk (a reprodukci) a miliony žen otěhotní, porodí a vychovají naprosto zdravé děti, aniž by dosáhly orgasmu a někdy dokonce ani tušily přítomnost něčeho takového.

Mužský orgasmus je stejný: je to vidět i na elektroencefalogramu, dokonce i při masturbaci, dokonce i při sexu. Ženské je nesmírně rozmanité – je psychologické. Muž si může vybrat léky, které mu zajistí erekci, aby dosáhl orgasmu. Vymyslet pilulku pro ženu je nemožné. Proto, když pacienti říkají, že hlavní věcí je přivést svého partnera k orgasmu, sexuální terapeuti říkají: “Nastavujete si nepředstavitelné cíle!” To nedokáže ani sexuální terapeut.

4. Stres a úzkost. Nepleťte si stres s krátkodobým nebezpečím. Nebezpečí podnítí tělo, do krve se vstříkne adrenalin a ženě začne bít srdce neuvěřitelnou rychlostí. Po tomto může žena s radostí cumlat. Ale dlouhodobý stres zabíjí veškerou touhu.

READ
Jak najít muže pro vážný vztah: průvodce pro ženy

5. Koronavirus. Podle některých zpráv lidé po prodělaném koronaviru zaznamenali pokles touhy. A protože žena je také člověk, nedivte se, když si nějakou dobu po uzdravení budete od manžela udržovat odstup 1,5 metru.

6. Perorální antikoncepce. Ano, představte si, že OK není tak bezpečné, jak nám říkají „gynekologové“ z reklamy v televizi.

7. Žádná předehra. Pokud tuto knihu čtou muži, bude vás tato myšlenka zajímat. Řekla to moje výše zmíněná kamarádka Anya. A po její větě Katka řekla: “Kéž bych to mohla vysvětlit všem mužům!” Seděli jsme na pohovkách v ošuntělé kavárně, večírek se blížil k západu slunce, takže už jsme se s holkama začaly bavit o úplně intimních tématech.

Anya usrkla piva a najednou řekla:

“Jen ten můj si myslí, že předehra je dvě minuty před začátkem pohlavního styku, víš?”

Katya nevystudovala žádnou univerzitu, a tak sebejistě řekla:

– Nerozumím. Ale pokračuj.

— Předehra je celý den. Celý den před sexem je předehra. Jeho ranní textová zpráva: „Jsem na cestě do práce, moje ruce voní jako ty“ je předehrou. Jeho telefonát během pracovní přestávky během dne, který začíná větou: „V kantýně je hnusný guláš. Nejedl jsem. Chybíš mi ty a tvoje masové kuličky. nemluvím o těchto masových kuličkách. i když tyhle mi chybí ještě víc!” – to je také předehra. Udělal si objížďku a večer mě vyzvedl v práci – to je předehra. Doma mi dal možnost napustit si vanu – to je také předehra. A když po tom všem máme sex, okamžitě jsem vystříkl, protože předehra, děvčata, trvala 12 hodin!

Katka přestala líně rozkládat zbytky tvarohového koláče na talíř a podívala se na Anyu, aniž by uhnula pohledem. Anya dopila zbytek piva a dokončila:

— A tyhle notoricky známé dvě minuty před sexem nejsou předehra, jsou to výsměch. Zahřívají auto déle než svou ženu před jízdou!

A Katka, která neabsolvovala vysokou školu, seděla chvíli jako omámená a pak nadšeně řekla:

Sex je důležitou součástí života, ale mluvit otevřeně o potížích s ním může být docela obtížné. Ještě obtížnější je obrátit se o pomoc na odborníka a není vždy jasné, na koho se obrátit, když touha zmizí a všichni kolem se chlubí svými vítězstvími v sexuální oblasti. Aif.ru mluvil s psycholožka-sexuoložka Olga Paramonová o tom, co dělat, když se v určité chvíli ze sexu stalo něco zbytečného a nezajímavého.

Touha a přitažlivost

Za prvé, stojí za to pochopit rozdíly mezi těmito dvěma pojmy. Sexuální touha se může objevit bez ohledu na to, zda má osoba partnera nebo ne. Může se objevit při sledování filmu s erotickou scénou nebo při čtení knihy. Sexuální přitažlivost je zaměřena na konkrétní osobu. Vzrušení se objeví, když si ho představíte nebo se ho dotknete.

Chci méně?

Libido je přirozený instinkt, který se projevuje touhou pářit se s partnerem pro potěšení nebo plození. Jeho úroveň závisí na sexuální konstituci osoby, která může být:

– nízká, když člověku stačí jeden pohlavní styk za měsíc,

– průměrně, člověk se cítí vzrušený dvakrát týdně,

READ
Jak zachránit vztah na pokraji rozpadu - psychologie

– vysoká. Touha po sexu se objevuje každý den.

Pro tvrzení, že se touha vytratila, je třeba porovnat současnou situaci s minulostí. Například muž nebo žena si užívali sexu každý den, ale postupně se tato touha začala vytrácet. V tomto případě se můžete divit, proč se to stalo. Pokud měl člověk celý svůj dospělý život jednou týdně a stačilo mu to, a pak slyšel, že to někdo může dělat každý den, a v tu chvíli se rozhodl, že s ním není něco v pořádku, pak to bylo provedeno špatně závěr . Pokud člověk nikdy vůbec nezažil touhu, pak možná vyrostl v prostředí, kde byl sex zakázán, a pak nemůže určit, jakou měl zpočátku konstituci a zda je v tom problém.

Abychom porozuměli všem spletitostem, je nutné zvážit psychologické a fyziologické důvody, které mohou ovlivnit snížené libido.

Fyziologické příčiny

Hormonální nerovnováha. Prvním místem, kde začít, je kontrola hladiny pohlavních hormonů. Sexuální touha na nich přímo závisí. Pokud dojde k poklesu testosteronu u mužů, estrogenu a progesteronu u žen, pak je třeba je obnovit kontaktováním endokrinologa, gynekologa nebo urologa.

Nedostatky. Pokles sexuální aktivity může být ovlivněn nezdravým životním stylem, nadměrným fyzickým a emocionálním stresem, špatnou stravou, zneužíváním alkoholu a cigaret a užíváním léků. Pokud žena žije podle zásady „dělat všechno sama“ a muž je přetížený stresem nebo těžkou fyzickou prací, pak nebude mít čas na sex. Sex je na jednu stranu uvolnění, ale na druhou stranu je to energeticky náročný proces. Pro unaveného člověka je odpočinek a spánek důležitější než možnost se ještě více potrápit.

Žádná poptávka, žádná nabídka. Existuje mýtus: čím déle vydržíte, tím více chcete. Ve skutečnosti může po dlouhé přestávce dojít k několika úspěšným pokusům, po kterých libido opět klesne. Pokud se člověk s vysokým libidem násilně zdrží sexu, pak může být i měsíc příliš dlouhý, po kterém potřeba sexu zmizí, a bude docela těžké obnovit touhu. Tyto informace by neměly být brány jako propaganda promiskuity. Slovo „sex“ v tomto případě označuje masturbaci, která pomáhá udržovat tuto tělesnou funkci.

Čím více jíte, tím více chcete. Nelichotte si, abyste nebyli zklamaní. Tento princip funguje výhradně v rámci stávající ústavy. Pravidelným sexem nebude možné zvýšit nízkou aktivitu na vysokou úroveň. Tuto skutečnost je důležité vzít v úvahu při výběru partnera. Čím vyšší je rozdíl v kvantitativní potřebě sexu, tím větším potížím bude pár čelit. Kdo potřebuje více, bude nespokojen a kdo potřebuje méně, bude vyčerpán. To je u párů poměrně častý problém, protože na začátku vztahu může jednak vlivem novosti libido na docela krátkou dobu stoupnout, jednak se lidé snaží každému přizpůsobit jiné a zavírat oči nad existujícím rozdílem v potřebách.

Psychologické důvody

Sexuální nuda. Pokud se pár nevyvíjí v sexuální oblasti, nezkoumá, jaké možnosti jsou ještě možné, pak jejich sexuální scénář zůstává monotónní: ve stejné místnosti, ve stejné pozici, ve stejnou denní dobu. Kvůli tomu mizí zájem a těžiště pozornosti se přesouvá na práci, děti, koníčky.

Partner příliš vzdálený. Pokud pár nemá intimitu a nediskutuje o tom, co je trápí, vzdaluje se jeden od druhého. Neřešené každodenní problémy, stížnosti na partnera, neshody ve výchově dětí, to vše odsouvá sex a myšlenky na něj do pozadí. Pokud mezi mužem a ženou dojde k neshodě, nemají čas na sex. Sexuální touha může existovat sama o sobě, ale nevztahuje se na vašeho partnera, protože to mozek nechce. Dokud partneři nevybudují dialog a neobnoví psychickou rovnováhu páru, nemůže být o nějakém dobrém vzájemném sexu ani řeč.

READ
Kompatibilita ženy Lva a muže Kozoroha: v lásce, manželství, přátelství, sexu a práci.

Je také důležité pamatovat na psycho-emocionální připravenost ženy. Kde dává souhlas k pohlavnímu styku? S kým? Jak moc této osobě důvěřuje? Jak bezpečně se cítí? Jak dlouho to trvá? Co k ní cítí? Pokud neustále zažívá nepohodlí, pak se její touha po sexu s touto osobou, aniž by o tom sama věděla, sníží.

Mluvte o „tomto“. V páru může být vše v pořádku s každodenní stránkou života, ale sexuální komunikace není navázána. Nemluví o svých fantaziích, o sexu a postupně jejich zájem ochladne. Stává se to proto, že partneři jsou v rozpacích nebo nevědí, jak o tom mluvit. Nebo například žena nemá prostudované své tělo, sama neví, kde má citlivá místa, jak ji přivést k orgasmu, a proto o tom nemůže říct svému partnerovi, aby jí mohl poskytnout potěšení. V tomto případě sexuolog vybere různé cviky, aby prostudoval vaše tělo a naučil vás dovednosti vzájemné komunikace.

Příliš blízký partner. Když partneři žijí podle principu „všichni spolu“, sblíží se natolik, že se stanou jako bratr a sestra. Jejich zájem o sex mizí, protože se připravili o svobodu a rozmanitost. Je pro ně příjemnější lehnout si, obejmout se nebo se přikrýt dekou než mít sex. Totéž se děje v párech, kdy žena nevědomě zaujímá pozici matky, která učí a ovládá svého partnera, který stále více vypadá jako nedbalý syn. V takových párech vášeň a touha odcházejí a nevrátí se, dokud se vše nevrátí na své místo.

Ženské důvody

Ženy mají své vlastní příběhy, které mohou přispět ke snížení libida. Po porodu se sexuální touha snižuje a může chybět nebo může být nízká od šesti měsíců do dvou a půl let. Ženské tělo plnilo svou funkci sexuálního objektu: přitahovalo partnera, počalo dítě, donosilo ho a porodilo. Nyní se tělo a hormonální hladiny přestavují na nový úkol: nakrmit a vychovat dítě.

Negativní zkušenost. Pokud žena zažila sexuální násilí, operaci genitálií nebo neúspěšnou sexuální zkušenost, pak by se nepříjemné pocity mohly zaznamenat do tělesné paměti a psychika ženu ochrání před opakováním podobné situace. Žena si může myslet, že teď prostě nechce sex, ale ve skutečnosti se na podvědomé úrovni vytvořila mentalita „sex je bolestivá“, která snižuje libido. To je potřeba probrat se sexuologem, aby se zafixovaný vzorec změnil.

Na koho se mám obrátit o pomoc?

Než se obrátíte na sexuologa, musíte se podívat, jak to jde s vašimi hormony. Pokud je s nimi vše v pořádku, ale není žádná touha, přihlaste se na konzultaci, abyste našli hlavní příčinu.

Sex má tři aspekty:

— Vztah se svým tělem: jak moc si člověk vybudoval kontakt sám se sebou a chápe, jak se mu dostává potěšení.

— Vztah s jinou osobou: jak je komunikace strukturována a zda je v páru intimita.

Pokud jeden ze tří bodů obsahuje bolest, stud nebo strach, pak byste tomu měli věnovat zvláštní pozornost. Zdá se, že tam leží příčina poklesu libida a kvality sexuálního života.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: