Pokud se vám zdá, že váš partner vychladl, nespěchejte se závěry. Muž se z různých důvodů nechce milovat a s největší pravděpodobností to není o vás. Strach ze ztráty kontroly, velká očekávání, stres v práci, léky – to je jen několik možných vysvětlení. Proč tedy touha mizí?
Sexuologové a psychoterapeuti stále častěji slýchají stížnosti mužů na nedostatek touhy. „Je mezi nimi mnoho velmi mladých lidí, kterým je méně než třicet let,“ říká rodinná psycholožka Inna Shifanova. “Nemají fyziologické problémy, ale také nemají vzrušení: nezajímají se o konkrétního partnera nebo o jakéhokoli partnera.” Odkud pochází tento pokles zájmu o sex, odkud se berou muži, kteří sex nechtějí?
Potlačená touha
„Když cítím, že mě nějaká žena přitahuje, předem předvídám potíže,“ přiznává 43letý Michail. “Nejvíc se bojím ztráty kontroly nad sebou.” Už se to stalo a pokaždé jsem udělal chyby, které mě stály příliš mnoho.” Touha vyhnout se nežádoucím důsledkům, jako je závislost na partnerovi, ztráta nezávislosti, riziko, že se stanete obětí citového vydírání („nebude žádný sex, dokud nedostanu dárek“) – to vše může člověka donutit opustit intimní vztahy. To neznamená, že muž postrádá sexuální touhu.
“Zmizí pouze pod vlivem vážných hormonálních poruch,” zdůrazňuje sexuální terapeut Jurij Prokopenko. “Přitažlivost však může být potlačena.” Na rozdíl od zvířat je člověk schopen ovládat své instinkty. Můžeme se tedy rozhodnout zříci se radostí těla ve jménu myšlenky.
„Někdo, kdo byl vychován v duchu přísné morálky, může vnímat sexualitu jako něco ohrožujícího, „špatného,“ dodává sexuoložka Irina Panyuková. “A pak takový člověk vyhodnotí úplnou nebo částečnou abstinenci jako “dobré” chování.”
Strach z neúspěchu
Pryč jsou doby, kdy v sexu záleželo pouze na mužské rozkoši. Dnes muž ví: jeho povinností je starat se o ženu. Kteří někdy věří, že spolu s právem na potěšení dostali i právo na kritiku, někdy docela žlučovitou. Takové poznámky mohou být pro mužskou touhu smrtící. “Sexuální kritika se nesmazatelně zapsala do paměti muže, bude si ji pamatovat celý život,” poznamenává sexuoložka Irina Panyuková.
„Někdy slyším, jak si ženy stěžují: „Nedopřál mi orgasmus,“ říká Jurij Prokopenko, „jako by to jeho partner skrýval a nesdílel to. Je ale důležité správně chápat rovnost pohlaví: plnou odpovědnost za rozkoš v páru nemůžete klást jen na jednoho z partnerů. Každý by se měl naučit postarat se sám o sebe, v případě potřeby organizovat a vést druhého.“
Diktát ženských hodnot
Za pokles mužské touhy může i skrytý společenský tlak, říká psychoanalytička Helen Vecchiali.
„Společnost vychvaluje ženskost a „ženské“ ctnosti: jemnost, konsensus, touhu o všem diskutovat. – ona říká. “Muži jsou povinni tyto vlastnosti v sobě rozvíjet – jako by u žen bylo všechno “správné” a u mužů všechno špatně!” Je snadné zůstat mužem, když to, co tvoří mužnost, je považováno za hrubé, agresivní, kruté? Jak vyjádřit touhu slovy, která jsou mluvčímu cizí? A ženy z takové devalvace mužských hodnot nic nezískají.
“Musí obdivovat muže, aby ho milovali,” pokračuje psychoanalytik. “A je třeba je chtít.” Ukazuje se, že ženy prohrávají na obou stranách: žijí s muži, které už neobdivují a kteří po nich už netouží.“
Chyba pozorovatele
Někdy závěr, že touha je pryč, činí jeden nebo oba partneři nikoli na základě faktů, ale na základě předpokladů o tom, jak by to „malo být“. „Rok jsme se s kamarádkou scházeli jednou týdně a slyšel jsem od ní jen samé lichotivé komplimenty,“ vypráví svůj příběh 34letý Pavel. “Jakmile jsme spolu začali žít, cítil jsem její rostoucí nespokojenost a nechápal jsem důvody, dokud se upřímně nezeptal, proč máme tak málo sexu.” Ale nebylo toho o nic méně než předtím! Ukázalo se, že očekávala, že při společném bydlení bude každá noc stejně vášnivá jako při krátkých setkáních. Nemohl jsem si pomoct, ale zklamal jsem ji a cítil jsem se hrozně.”
„Představa, že muž chce sex neustále a je na něj připraven, kdykoli, jak moc chce, s kýmkoli, se ukazuje být buď mýtem, nebo klamem, který je založen na skutečnosti, že zvláštnosti jsou přijímány jako obecné pravidlo. Muži mají od přírody jiné potřeby sexu,“ pokračuje Jurij Prokopenko. — V období zamilovanosti se zvyšuje, ale pak se vrací na obvyklou úroveň. A pokusy o umělé zvýšení sexuální aktivity jsou plné zdravotních problémů, například se srdcem. Je také důležité mít na paměti, že sexuální touha klesá s věkem, a nevyžadovat od sebe nebo svého partnera předchozí „rekordy“.
“Bojím se ho podvést”
Světlana, 36 let, 10 let vdaná, tři děti:
„Když jsem potkala svého budoucího manžela, rychle jsem si uvědomila, že ho sex moc nezajímá, ale jelikož jsem se já sama tehdy dostávala ze vztahu, ve kterém muži potřebovali jen sex, líbilo se mi to. Během čtyř let se nám narodily tři děti a já byla spokojená s rytmem našeho intimního života. Nyní jsou mé nejmladší dceři čtyři roky a chtěla bych, aby můj sexuální život byl bohatší. Nikdy jsme se o tom nebavili a nedávno jsem manželovi navrhla, aby navštívil sexuologa. K mému překvapení souhlasil. Ale od té doby se problém jen zhoršil: myslím, že cítil, že od něj čekám něco zvláštního, a teď má problémy s erekcí. Začíná se mi zdát, že mě nechce, protože si myslí, že jsem tlustá a ošklivá, a v důsledku toho se tak cítím i já! Přitom je to milý člověk, máme všechno, abychom byli šťastní. Nechci ho opustit, jen se bojím, že bych ho mohla nakonec podvést. »
Může za to pornografie?
Odborníci mají různé názory na to, jak dostupnost porna a erotických produktů ovlivňuje mužskou touhu. Psychoanalytik Jacques Aren věří, že „existuje určitá sytost se sexualitou, která naplňuje vše kolem. Ale touha je vždy živena nedostatkem toho, po čem toužíme.“ Zároveň zdůrazňuje, že pro mladší generaci absence touhy neznamená absenci sexuálních vztahů: tyto vztahy jednoduše vylučují emocionální složku a stávají se „technickými“.
A Jurij Prokopenko věří, že pornografie nesnižuje touhu: “Sexuální touha je srovnatelná s hladem: nelze ji ukojit sledováním jídla ostatních.” Podle jeho názoru však návyk na pornografii může ovlivnit míru uspokojení: „Milovníkům videa může chybět vizuální stimulace, protože během skutečného pohlavního styku se ani tak nedíváme, jako spíše cítíme, vnímáme a jednáme.“ Tento nedostatek lze zaplnit pomocí zrcadel a některé páry používají video zařízení k pozorování sebe sama zvenčí, cítí se jako tvůrčí tým vlastního erotického filmu.
Zkontrolujte si hormony
V případě ztráty touhy by se muži nad 50 let měli poradit s lékaři, radí androlog Ronald Virag. Přitažlivost souvisí s hladinou testosteronu. Jeho obsah v krvi se pohybuje od 3 do 12 nanogramů na mililitr. Pokud klesne pod tuto úroveň, je patrný pokles touhy. Roli hrají i další biologické parametry, zejména hormony hypofýzy a hypotalamu a také neurotransmitery (dopaminy, endorfiny, oxytocin). Některé léky navíc potlačují produkci testosteronu. V takových případech mohou být předepsány hormony.
Pracuji jako novinář na volné noze. Píšu „chutné“, o všem.
Rozhodčí – Victoria Fomina
Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.
Pokud dívka odmítá „pít čaj“ nebo „podívat se na sbírku známek“, muži takovou odpověď rozhodně přijímají (i když ne všichni). Ale pokud chlap nechce sex, vypadá to pro dívku nelogicky a divně. Jak to, že „predátorovi“ je nabízena kořist na stříbrném podnose, ale on ji nechce. Situace ve skutečnosti není příliš příznivá pro humor, protože takový obrázek má ostře negativní vliv na sebevědomí žen. A samotná skutečnost záporné odpovědi ve většině případů naznačuje určité problémy pro mladého muže.
Ještě před pár lety se o mužích šuškalo, že jsou posedlí sexem, a ženy se snažily ze všech sil uniknout manželské povinnosti. Nyní se důraz změnil a nyní jsou „bolesti hlavy“ častější u silnějšího pohlaví. Podle statistik více než 60 % mužské části planety stále více odmítá postelové hrátky a 40 % má sex maximálně jednou týdně. To jsou výsledky anonymních sociálních sítí. průzkumy.
Hlavní důvody neúspěchů
Skutečnost, že všichni lidé jsou jiní, byla zmíněna více než jednou. Někdo má rád kávu se smetanou, někdo bez a někdo ji nemůže vystát vůbec. To samé se sexem, někdo ho potřebuje alespoň jednou denně (nejlépe dva. nebo tři), jiný má touhu párkrát týdně. Pokud chlap nechce sex, pak byste měli nejprve věnovat pozornost frekvenci intimních kontaktů; pokud je dívka hyperaktivní, ale její přítel ne, není třeba hledat žádné důvody. Pár má prostě jiné povahy.
Jiná věc je, pokud ve vztahu dojde k prudkému snížení milování. Pro začátek musí starostlivá dáma věnovat pozornost několika důležitým faktorům.
- Workoholismus je neslučitelný se sexaholismem
Optimálním pracovištěm se může pochlubit extrémně malé procento mužů. Chlapi sedí v kancelářích, chybí jim čerstvý vzduch a fyzická aktivita. Posledně jmenovaný snižuje činnost srdce a oběhového systému, tudíž poruchy krevního oběhu. A statický postoj u počítače hodně zatěžuje bederní oblast – co když vás při sexu bolí záda? Fyzická nečinnost způsobuje únavu spolu s fyzickým vyčerpáním z těžké námahy.
Aktivní fyzická práce (zejména při nadměrné zátěži) zdraví také neprospívá. Nemluvě o výronech a pohmožděninách, člověk přijde domů ve stavu blízkém zelenině. V tomto případě můžete chtít sex, ale zjevně nemůžete. Nemůžete očekávat, že mladý muž bude bohem v posteli a zároveň vůdcem v práci, když tvrdě pracuje.
Přílišná vášeň pro sport je špatná. Pokud vaše drahá polovička neopustí „houpací křeslo“, měli byste počítat se srdečními problémy. Ani dlouhá jízda na kole nepomůže zvýšit libido, ale naopak způsobí stlačení tkání v oblasti pánve a kyslíkové hladovění svalového rámce pánve.
- Nemoci a špatné návyky
Když se podíváte na evropské ukazatele, v zemích EU muži odmítají sex kvůli užívání antidepresiv. Alkohol u nás působí jako antidepresivum i jako relaxant (podle síly). Silné nápoje samozřejmě pomáhají zmírnit pocit únavy a ztuhlosti. Stydlivé pány dokonce povzbudí k sexu. Ale závislost na alkoholu hodně ovlivní potenci, zvláště ve vyšším věku. Pokud zkombinujete láhev piva s cigaretou, poškození reprodukčního systému se může zdvojnásobit.
Hormonální nerovnováha výrazně snižuje libido. Testosteron nejenže dělá chlapa mužem (hlas, vlasy, chování), ale také přímo ovlivňuje sexuální touhu. Při běžném denním režimu, mírné fyzické aktivitě a nepřítomnosti nemocí produkuje mužské tělo potřebné množství hormonu samo. Není těžké uhodnout, co se stane se sedavým způsobem života.
Dalším důvodem z kategorie nemocí je psychické trauma nebo následky výchovy. Možná byl váš milovaný dříve předmětem posměchu dívek, nebo byl vychován v duchu „zhýralost je špatná“. Pak se bude podvědomě snažit snížit frekvenci pohlavního styku na minimum.
Pokud váš milovaný rád hraje pár tankových bitev po večerech nebo věnuje pozornost své druhé „kráse“ v garáži, není to velký problém. Jiná věc je, když se koníček změní v závislost. Pokud chlap nechce sex, ale každý večer sedí u monitoru nebo se ztrácí v jiných věcech, je to důvod k obavám a alespoň se ho pokuste rozptýlit jinými zajímavými aktivitami.
Ano, každý muž by měl mít své vlastní „hračky“. Někdy s nimi ale silnější pohlaví flirtuje natolik, že ztratí zájem nejen o skutečný život, ale i o blízké lidi. Nemusí to být hazard nebo závislost na hazardních hrách, stačí se nechat příliš unést stejným rybolovem a potřeba věnovat pozornost své milované ustoupí do pozadí.
Důvod může spočívat v samotné dívce. Mnozí, kteří mají svůj „koláč na obloze“, se uvolní a přestanou se o sebe starat. V tomto případě byste se měli pečlivě prozkoumat, zda nemáte pár neplánovaných kilogramů, ochablou kůži nebo neupravené vlasy. Nebo možná chlap odmítá sex kvůli komplexům z toho, že jeho chlupaté nohy jsou horší než chlupatost jeho milované?
Pro taktní partnery je velmi těžké vyčítat své milované, že se její vzhled změnil k horšímu. Chlapi obvykle mlčí a ztrácejí chuť na sex.
Měli byste také věnovat pozornost svému chování. Pokud budete pravidelně zdůrazňovat výhradně nedostatky svého muže, snižovat jeho sebevědomí a pořádat pravidelné výchovné programy s hysteriky, nejenom to odradí touhu po intimitě, ale může to vést i ke zradě (mladý muž se bude podvědomě snažit získat zpět svou sebeúcta na úkor jiné dámy).
Neměli byste ani uvažovat o zradě, která byla spáchána právě takto. Vybrat si do vztahu polygamního chlapa totiž není nejchytřejší. Obvykle je podvádění způsobeno výše popsaným důvodem, kdy dívka ztrácí svou přitažlivost (ne nutně fyzickou, stačí, aby se přestala zajímat o svého vyvoleného a jeho záležitosti). V tomto případě dojde nejen k odmítnutí sexu, ale také ke změně chování, utajení a dalších příznaků vznikajících rohů.
- Příliš mnoho zkušeností v rodinném životě
Ani jeden člověk na zemi není imunní vůči postupnému vyprchání vášně. Když máte za sebou celé roky strávené spolu, všechny emoce a pocity spíše vyblednou. Muž už necítí potřebu získávat srdce své dámy a překvapovat ji rekordy v posteli. Ale pro dívku jakéhokoli věku bude touha v očích jejího partnera vždy nejjasnějším důkazem jeho zájmu.
Radikální terapie
Jako každá důležitá akce by i bitva o partnerovu pozornost měla začít inteligencí. Nebo spíše z klidné, otevřené konverzace. Pokud je chlap chytrý, bude chtít na tuto situaci přijít sám. Další akce závisí na zjištěné příčině:
- Workoholismus se léčí nouzovou dovolenou, i když je zdarma. Vezměte své milované z obtěžujícího prostředí a dopřejte jim pár dní odpočinku. Po odpočinku sám začne svou spřízněnou duši přemlouvat k sexu. Ale to zní jednoduše jen slovy. Pokud do další dovolené zbývá ještě několik měsíců, musíte svému manželovi pomoci zmírnit emocionální a fyzický stres. Kvalitní masáž, vtipná komedie a péče pomůže chlapovi vyrovnat se s kritickými situacemi a únavou. A mladý muž obklopený péčí určitě bude chtít své milé „poděkovat“.
- S nemocemi je vše složitější, zde je potřeba lékařský specialista. Pokud je na vině hormonální nerovnováha, lze ji odstranit správnou výživou a cvičením, v obtížných případech se předepisují hormonální léky.
- Závislost na zálibách se léčí režimem „svůdkyně“, když znáte slabá místa svého partnera, nic vám nebrání využít je k probuzení touhy své vyvolené.
Každý ví, že muži milují očima. Oči ale nejsou jedinou cestou k srdci milované osoby. Neméně pozornosti byste měli věnovat svému čichu, čisté ženské tělo vyvolává vlnu vzrušení u každého muže. Neuškodí ani malé množství parfému.
- Pokud je problém s dívkou, musí si to vyřešit sama (pokud chce, samozřejmě), stojí za to zeptat se chlapa, který typ mu nejvíce vyhovuje. To by se mělo dělat pouze tehdy, pokud existuje reciprocita, pokud na sobě mladý muž kvůli vám pracoval.
- Sledujte své chování a konverzace. Možná má ta dívka sama problémy v práci a vybíjí negativitu na svém milenci.
- Pomoci může i radikální změna image. Zkuste svého partnera překvapit. Džíny a mikiny s teniskami jsou bezesporu velmi pohodlné oblečení. Ale elegantní šaty a jehlové boty dokážou vzbudit mužskou představivost o nic horší než pornofilm.
- Párům s bohatými manželskými zkušenostmi můžeme doporučit pokusit se vrátit vztah do úplně prvního „bonbónového“ období. Začněte flirtovat se svým mužem. Intimní korespondence, drobné, ale příjemné dárky, vzrušující doteky citlivých míst. Vzpomeňte si, jak silnější pohlaví reaguje na malátný hlas, upřímný úsměv a jemný hmatový kontakt.
Doporučuje se postarat se o tento problém předem. Pravidelně domlouvejte svému partnerovi intimní večery, snažte se udržovat se dobře upravená a nenechte se zatáhnout do práce. Scénář postelových hrátek se vyplatí pravidelně měnit.
Problém je, že ten chlap by měl mít podobnou návratnost. To je nejen tajemství pravidelného sexu, ale také klíč ke šťastnému spojení.
Správný rozhovor
Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat, je promluvit si se svým přítelem a vyjádřit nedostatek intenzity ve vašem intimním životě. Ale je zde několik nepříjemných nuancí:
- Ženy mají tendenci házet obvinění bez přemýšlení místo konstruktivního dialogu. V důsledku toho dostaneme malou hádku nebo dokonce skutečný skandál.
- Muži mají velmi často tendenci podceňovat kritičnost situace (rysy myšlení), v důsledku čehož bude výsledek rozhovoru nulový.
Aby si věřící nemysleli, že blbnete nebo jste blázen, musí pečlivě předat své poselství a ujistit se, že problému správně rozumí. Nejprve je nutné vysvětlit kritičnost a bolestivost nedostatku sexu pro náladu dívky a zdraví žen. Za druhé, musíte se vyhnout obvinění a zeptat se na důvody jeho odmítnutí.
Jen ten nejúžasnější a nejlhostejnější chlap začne popírat a obracet rozhovor v žert. Ale v každém případě se do jeho mozku dostane první poplach.
Příliš monotónní sexuální život
Jedním z hlavních problémů Rusů je nedostatečná sexuální výchova. Naši lidé bohužel rádi přecházejí z extrému do extrému. Buď nevýrazný sex v misionářské poloze celý život, nebo střídání partnerů několikrát do měsíce a sexuální život bez rozumných omezení.
Nyní se nebavíme o výchově teenagerů, ale o nedostatečných znalostech a dovednostech již vytvořených párů. Z nějakého důvodu si některé naše dívky myslí, že ležet na posteli a předstírat nehybnou a tichou postavu (přinejmenším) je docela erotické. Podobné stížnosti má i silná polovina lidstva. A někteří lidé prostě nevědí, jak udělat ze styku skutečně úžasný zážitek. To vše vede k tomu, že sex přestává být příjemný.
Podobný obrázek lze napravit četbou literatury sexuální povahy, kterou nyní najdete v každém knihkupectví. Pomohou i filmy pro dospělé. Nové polohy, nové druhy sexu, pomůcky ze sexshopu. Věřte, že experimentování a rozmanitost v oblasti intimity způsobí, že váš partner bude chtít sex každou noc. Jinak nás všechny budou nudit stejné činy.
Místo řešení problému si v sobě můžete vytvořit komplexy, jako že vás přítel/manžel přestal milovat, „stal jsem se ošklivý“ a tak dále ze seznamu. Ale zachraňovat tonoucí je práce samotných tonoucích. Pokud je váš mladý muž pasivní, vezměte řešení problému do svých elegantních rukou. A výše uvedené rady vám pomohou.
Chtějí muži vždy?
„Moje matka mi odmalička říkala, že všichni muži chtějí jen jednu věc. V důsledku toho jsem vyrostl a ukázalo se, že chci jen jednu věc“ – takový známý vtip je na internetu. Naštěstí jde opravdu jen o vtip. Planeta je stále plná mužů se zdravým sexuálním apetitem, připravených rozdávat orgasmy vlevo i vpravo. Ale tvrzení, že muži chtějí sex vždy a v jakékoli situaci, se ukazuje jako pouhý mýtus.
Podle obecně uznávané klasifikace existují tři hlavní typy sexuálního temperamentu: silný, střední a slabý. Ženy a muži prvního typu mají skutečně zvýšený sexuální apetit, který nemusí pominout ani pod vlivem stresu. Ale na zástupce druhého a třetího typu mohou mít vnější podněty a každodenní potíže velmi silný vliv.
Pokud máte silný temperament, neměli byste zpočátku vstupovat do vztahu s chlapem slabého typu. Čas od času skutečně odmítne sex, ale ne proto, že má milenku. Ne proto, že byste se stali méně atraktivní. Ale jednoduše proto, že nepotřebuje tolik sexu, kolik potřebuje vaše tělo. V párech s tak silnými rozdíly mezi partnery nevyhnutelně vzniknou konflikty a nespokojenost. Sex je důležitá forma interakce, bez ohledu na to, jak se na to díváte.
Ztratil muž najednou zájem o sex, i když předtím bylo všechno v pořádku a zjevně nepatřil mezi slabé typy? Zde opravdu stojí za to věnovat pozornost situaci. Něco se děje – buď s tím mužem, nebo s vaším vztahem. Mnohem jednodušší by bylo otevřeně mluvit a vše si zjistit, ale bohužel málokdo dokáže v klidu probrat intimní témata i se svými partnery. Někdy musíte jít podle pocitu.
Pokud muž ztratil zájem, neměli byste ho okamžitě obviňovat z nevěry, požadovat, abyste viděli jeho telefonní číslo, nebo ho nechat špehovat. Ano, někdy muži začnou odmítat sex s běžnou partnerkou, když začnou poměr na straně. Může se zde však odehrávat i něco jiného. Přečtěte si pozorně náš článek a podívejte se na svůj vztah střízlivě. Můžete si všimnout určitých podobností mezi tím, co je popsáno v článku, a tím, co se děje ve vašem vztahu.
Popsali jsme také nejjednodušší a nejúčinnější metody „léčby“ vyhaslé vášně. Každý případ je samozřejmě individuální a univerzální řešení neexistuje, ale i tak mohou tyto metody pomoci. Hlavní je upřímná touha obou partnerů vztah udržet a vrátit mu oheň.
