Málokdy šťastlivci snadno spojí šťastný rodinný život a kariéru. Pro všechny ostatní je to skutečný test. Kde najít motivaci, sílu a čas k dosažení cílů, když vaše rodina neustále vyžaduje pozornost?
Představa, že musíte věnovat stejné množství času práci a rodině, se mi zdá nebezpečná. Šťastné podnikatelky, které podnikají, vychovávají děti, starají se o manžela a nezapomínají na sebe, jsou nejčastěji mýtem, který u normálních žen vytváří komplex méněcennosti. Není pravda, že abyste byli šťastní, musíte rovnoměrně rozdělit čas a energii do všech oblastí života. O tom rovnováha není.
Rozhodněte se o svých prioritách
Musíte pochopit, co je pro člověka důležitější, a na tom postavit svůj život. Často se stává, že to nejdůležitější dostane tu nejnižší prioritu. To vede k nerovnováze. Jak víte, jaké jsou vaše priority? Velmi jednoduché. Podívejte se, čím trávíte více času. Pokud většinu dne řešíte profesionální problémy, znamená to, že práce je vaší prioritou. A pokud většinu času trávíte komunikací s blízkými, prioritou je rodina.
Můžete donekonečna mluvit o tom, jak je pro vás rodina na prvním místě, ale pokud věnujete většinu času svému podnikání, pak je vaší klíčovou prioritou práce a to, co vám dává. Vím, že tento přístup lze odsuzovat. Někdo řekne: „Pořád pracuji, rodinu nevidím, ale jen proto, aby moje děti nic nepotřebovaly. To znamená, že blaho rodiny je pro mě to nejdůležitější.“
Musíme přiznat: pokud většinu svého života věnujete práci, pak se ukazuje, že je to priorita. Není to dobré nebo špatné, je to jen způsob, jakým se rozhodnete žít.
Člověk, který chce neustále trávit čas s dětmi, ale zároveň se nutí pracovat, je nešťastný. Každý, kdo se chce rozvíjet, ale považuje se za povinnost věnovat se každý den své rodině, také není příliš spokojený se svým životem. Musíte být k sobě upřímní: pak bude existovat rovnováha, která odpovídá vašim vnitřním touhám a potřebám.
Takže pokud máte rodinu, bude to samozřejmě vyžadovat pozornost. Tohle je fajn. Zároveň, pokud vaše cíle přesahují rodinu a vyžadují od vás sílu a energii, abyste zůstali stabilní a cítili se sebevědomě, musíte se s členy rodiny a hlavně sami se sebou dohodnout na prioritách. Aby nedocházelo k neoprávněným očekáváním a aby se vaše rodina nestala omezovačem, ale oporou.
Rodina jako motivace pro kariéru
Podpora příbuzných může být velmi často základem pro kariérní růst, inspirovat k novým úspěchům a pomoci řešit složité problémy.
Jak silná bude podpora, záleží na tom, jakého životního partnera jste si vybrali a jakým životním partnerem jste vy sami. Partner v rodině je někdo, kdo přijímá toho druhého ne jako soubor funkcí, které by měla mít manželka nebo manžel, ale jako osobu, se kterou se společně tvoří přítomnost a budoucnost.
Partnerství je usnadněno přítomností společných cílů, důvěrou a schopností naslouchat a naslouchat. Zlaté pravidlo je „Chovej se k ostatním tak, jak chceš, aby se oni chovali k tobě“, platinové pravidlo je „Chovej se k ostatním tak, jak by si přáli, aby se oni chovali k tobě“. Pro partnerství je nutné, abyste pochopili, jaký postoj váš partner očekává. A co je velmi důležité, své přání sdělili svému partnerovi.
Je důležité být připraven na to, že proces vzájemného poznávání a partnerského naladění může trvat roky. Ukažte, že je to pro vás důležité, pak je pravděpodobnější, že dostanete to, co chcete.
Jak rozdělit čas na rodinu a volný čas
Je důležité pochopit, že neexistuje jediné správné řešení, jak správně rozdělit čas na rodinu a osobní a profesní rozvoj. Každý má jiné priority a potřeby. Jen člověk sám ví, jaký by měl být jeho ideální rozvrh. Navzdory tomu existuje několik pravidel, která platí pro všechny.
Naplánujte si dovolenou předem
Tento čas můžete strávit s rodinou nebo se věnovat svému koníčku. Hlavní je naplánovat si, kdy a jak budete trávit volný čas, než si sestavíte seznam pracovních úkolů. Jinak vám celý den zabere práce, která, jak známo, nikdy nekončí.
Udělejte si čas pro sebe
Při investování do rodinného štěstí a práce nesmíme zapomínat ani na sebe. Ve vašem rozvrhu by měl být vždy čas věnovaný tomu, co je pro vás osobně důležité. Pro někoho to bude profesní rozvoj: navštěvování kurzů, četba odborné literatury a dokonce i úkoly, které během pracovního dne nestihli splnit. Pro ostatní – koníčky, komunikace s blízkými, lázeňské procedury.
Co dělat, když vaši rodinu uráží nedostatek pozornosti
Je normální, že naši blízcí vyžadují pozornost – milují nás a chtějí spolu trávit více času. Ale proč jsou potom uraženi?
Zášť je nenaplněná očekávání. Rodinní příslušníci s největší pravděpodobností předpokládali, že váš život půjde jedním směrem, ale ve skutečnosti vše dopadlo jinak a je pro ně obtížné tento stav ospravedlnit.
Když to pochopíte, můžete zlepšit svůj vztah. Hlavní věc, kterou pro to můžete udělat, je co nejjasněji se dohodnout na tom, jak bude váš život organizován, a striktně plnit své sliby. Například kdy budete pracovat a kdy budete trávit čas s rodinou. Pokud se vám nedaří dodržet slib, přiznejte to a uvědomte si, že se snažíte věnovat více pozornosti své rodině.
Často se blízcí lidé mohou urazit, protože se cítí nepotřební a zbavení. I když je teď z nějakého důvodu práce vaší prioritou, musíte ukázat, že členové rodiny jsou pro vás také velmi důležití. Řekněte své rodině, co získají tím, že dočasně ztratí vaši pozornost. Vysvětlete, že pracujete na tom, abyste jim dali více času a usnadnili jim situaci. Pokud například budujete kariéru a váš partner je nucen řešit všechny problémy v domácnosti, zajistěte dostatečnou úroveň příjmu, abyste odstranili každodenní problémy a dejte druhému členovi rodiny příležitost udělat pro něj něco důležitého.
Přečtěte si více o efektivitě plánování na níže uvedeném odkazu.
Kde najít sílu spojit rodinu a dosahování osobních cílů?
To je velmi důležitá otázka. Často se stávalo, že v době, kterou jsem plánoval strávit s blízkými, jsem musel řešit pracovní problémy. Stalo se, že ještě noc po narození dítěte jsem musela pracovat: naléhavě jsem potřebovala dokončit důležitý projekt. Ale kupodivu jsem nezažil žádné negativní emoce. Protože jsem věděl, proč to dělám.
Ve chvílích, kdy je to těžké a děje se toho příliš, se ptám sám sebe: „Čí je to volba? Odpověď je vždy stejná: „Moje. Tohle je můj způsob. Vím, proč to dělám.” Právě tato otázka mi vždy pomůže znovu získat zodpovědnost, najít sílu a pokračovat ve své práci.
Když se snažíte skloubit rodinu a kariéru, nemusíte se spoléhat na klišé: „Pro ženu je nejdůležitější rodina“ nebo „Pro muže by práce měla být na prvním místě“. Musíte být k sobě upřímní. Vyberte si, co vás baví, dělejte to, co je skutečně zajímavé. Cílů se pak bude dosahovat snadněji, efektivněji a samozřejmě s velkou radostí.
A pokud úspěch není vaše věc, věnujte pozornost těmto jednoduchým věcem, které vás udělají o něco šťastnějšími.
