Téměř každý muž na úsvitu své kariéry „svůdce a dobyvatele ženských srdcí“ zažil strach. A můžeme říci, že jsou a budou, a to je zcela normální stav pro každého člověka. Dnes budeme mluvit o emocích, jako je strach, nejistota a vzrušení při setkání s dívkami. Mnoho chlapů, kteří se začínají potkávat, má často v hlavě myšlenky – „Chci ji svést“, „jak ji přimět, aby se do mě zamilovala“ a tak dále. Tito chlapi hledají odpovědi na otázky ve vnějších atributech a často se stává, že dívka je již připravena komunikovat, stojí a dívá se na chlapa s nadějí, čeká na jeho činy a stále přemýšlí: Jak ji mohu potěšit? Jak ji mohu vyhrát? Jakou „super mega technologii svádění“ bych k tomu měl použít? A začne komunikovat s takovými myšlenkami. Podle toho dívka cítí tuto falešnost a nepřirozenost. A to je mnohem odpudivější než trocha vzrušení během rozhovoru. Místo radosti z komunikace dochází k opačnému efektu. Myslím, že mnoho mladých lidí v mládí a někdy i v dospělosti čelí podobným potížím.
Podívejme se blíže na to, s čím se potýkáme a co brání mladým lidem snadno začít komunikovat s dívkou?
Strach je tedy jedním z hlavních projevů motivů sebezáchovy a bezpečí. Člověk, který nemá absolutně žádné strachy, je již odchylkou od normy. Strach obecně je docela zajímavé téma k důkladnému prostudování a může odhalit některé docela zajímavé věci.
Pro začátek stojí za to říci, odkud strach a fóbie zpravidla pocházejí. Rodí se nám v raném dětství, kdy poprvé chodíme sami ven. Naši rodiče nám neustále říkají: “Buďte opatrní!” – a to je užitečná a správná fráze. Ale jen ona řekne dítěti, že za zdmi jeho bytu je svět, který je mu nepřátelský. A tato věta, nebo podobná, se říká už mnoho let. Všechny obavy z tohoto pro nás nepřátelského světa v nás přirozeně začínají žít sebevědomě a hluboce. A vůbec není nutné, aby každý z nás měl podobný obraz světa, jako – tady je dobře, tam špatně. Tento stav je typický pro velká města. Na jiných místech jsou úplně jiné strachy, ale s tím vším je stále máme.
Ráda bych také zmínila postoje, které matky vštěpují svým synům o dívkách: „Pozor, jsou to predátoři“, „Než se nadějete, zblázní se“ atd. a tak dále. Chudák chlapec samozřejmě začne mít strach z těchto zákeřných „stvoření“, před kterými jeho matka láskyplně varovala.
Podívejme se na nejčastější obavy.
“Bojím se k ní přiblížit.”
Dokud zůstanete ve svém doupěti, nic se kolem vás nezmění. Valící se kámen nesbírá mech. No, sedni si, boj se. Mezitím život ubíhá se svými radostmi a slastmi.
“Bojím se s ní mluvit”
A to je docela normální. Takový strach může zpravidla nastat, když jasně nevíte, o čem se ženami obecně mluví.
“Bojím se toho, co si o mě ostatní pomyslí”
V dnešní době je každý ponořen do svých vlastních myšlenek, problémů a úvah. A když komunikujete s člověkem, myslíte si, že lidé kolem vás myslí jen na vás. O tom není třeba snít. A přitom lidé kolem vás přemýšlejí o svých věcech, vy jste jen epizoda v jejich životech.
“Obávám se, že odmítne.”
Nejprve se snažte pochopit celkem jednoduchý fakt – každá žena se vám nebude vrhat po krku. A proč? Vy jste muž – dobyvatel a ona je žena, tak si ji podmaňte, je vám to vlastní od přírody.
Tento seznam může pokračovat donekonečna, ale zde se zastavíme. Hlavní věc, kterou si pamatujte, je, že všechny vaše obavy jsou ve vaší hlavě – a ona je nevidí. Jedna věc, kterou můžeme s jistotou říci, je, že všechny tyto strachy mají něco společného – totiž že všechny obavy slouží člověku jako hlavní projev sebezáchovných motivů. A je třeba pochopit, že každý člověk má v té či oné míře strach. Jiná věc je, že jsou nutné strachy, které vás ochrání v rámci vašeho pudu sebezáchovy, ale jsou tu jiné strachy, které vás prostě budou trápit.
Jak překonat strach, 5 důležitých pravidel.
1. Strach tu bude vždy, jak se budete rozvíjet. Všichni se bojíme neznámého, toho, co jsme ještě neudělali. A to je docela normální. A vězte, že strach sám od sebe nezmizí. Vzpomeňte si na sebe jako dítě, mnozí z vás pravděpodobně měli strach z injekcí a krevních testů. A před odchodem na kliniku začala hysterie a panika, slzy a prosby, ale rodiče nás přesto vzali do léčebny, pro naše vlastní dobro. A podruhé to bylo méně děsivé, protože už jste věděli, do čeho jdete. A proč, na tuto otázku pomůže odpovědět následující bod.
2. Jediný způsob, jak se zbavit strachu, je udělat to, čeho se tak bojíte. Pokud se bojíte potkat supermodelku, prostě to udělejte. Skřípající zuby, na třesoucích se nohách, skrz sebe. A začněte konverzaci tím, že jí řeknete, jak se bojíte. A mimochodem, tady je jedna z výmluv skutečného losera – udělám to, až se budu cítit lépe.
3. Jediný způsob, jak se cítit lépe, je dělat to, čeho se bojíte. Pouze v tomto případě zažijete uvolnění všech zdrojů, kterými jste dříve blokovali své fóbie. Teprve poté uvíznete, teprve poté, co se přiblížíte k supermodelce, se budete moci cítit na křídlech. A teprve poté, co to uděláte, pocítíte stejnou úlevu – ano, nechal jsem to být, cítím se lépe. A takový mechanismus funguje neustále – jak se ukázalo, to, co jsme si představovali a představovali, nebylo tak děsivé.
4. Každý člověk zažívá strach v neznámých situacích, ale ne vy. Jen buďte zvědaví, dovolte si rychle prozkoumat vše nové, než se bát všeho, co se ještě nestalo.
5. Vyrovnat se se strachy je méně děsivé, než je cítit každý den po mnoho let, a být před nimi zcela bezbranný. Dejte si jeden den na vyhodnocení a propracování všech svých fobií a budete schopni pochopit, co je to skutečná úspora vašich nervů. Udělejte si vlastní závěry. Obavy jsou víceméně jasné, ale co sebevědomí?
Co je sebevědomí a jak ho rozvíjet?
Encyklopedie pick-up umělců má techniku „Emotional Flow“, kterou doporučují začínajícím svůdcům.
Úkol je tento: chodit celý den s úsměvem, je vhodné se lépe oblékat, ale bez fanatismu. Dívejte se dívkám do očí po dobu 3 sekund, usmívejte se ještě více a pak se podívejte jinam; pokud dívka odpoví úsměvem, můžete se bezpečně přiblížit a začít komunikovat, můžete se dokonce otevřít tím, že se vám líbil její úsměv a chtěli jste si promluvit jí.
Je potřeba získat alespoň 20-30 odpovědí očima dívek. Po absolvování právě tohoto cvičení vaše sebevědomí při komunikaci s neznámými dívkami výrazně vzroste a váš strach bude mnohem menší. A samozřejmě se budete chtít poznat, protože se na vás dívky usmívají.
Jak moc se dívce můžete líbit, závisí na vašem sebevědomí a na tom, co chcete a máte právo ji poznávat, komunikovat a trávit spolu čas. Neměli byste skrývat skutečnost, že ji máte rádi a chcete, aby se na vás dívala láskyplnýma očima.
Začněte s automatickým tréninkem. Jsem nejlepší! Co nejčastěji si opakujte: „Toho mohu dosáhnout“ nebo jednoduše „Jsem nejlepší“. Pozitivní myšlenka totiž v životě nikoho neobtěžovala. Nic neriskujete a výhody jsou obrovské. Proč? Ano, protože někdy stačí lusknutím prstu, abyste se okamžitě dostali mezi vítěze!
Nezapomeňte na vytrvalost, kterých nikdy nemůže být příliš mnoho. To je základní kámen úspěchu v komunikaci. Vždy by toho mělo být víc a víc. Neexistuje žádný limit! Kolik je známo případů, kdy si nevšední botanik získal ženu jen svou vytrvalostí!
Vzhled.
Ve skutečnosti mají všichni muži stejnou šanci svést ženu, která se jim líbí. Jasně, že čistotný, uklizený chlap má větší šanci než pankáč, který právě vylezl z popelnice. Ale pokud jsou všichni postaveni do stejných podmínek, pak je tvrzení pravdivé.
Jsem to, co nosím! Věnujte pozornost svému vzhledu. Šaty nedělají člověka, ale rozhodně ovlivňují jeho pocit sebe sama. Nikdo si není více vědom vašeho fyzického vzhledu než vy. Pokud nevypadáte dobře, ovlivňuje to, jak se prezentujete a komunikujete s lidmi. Využijte toho a věnujte pozornost svému vzhledu. Ve většině případů stačí se pravidelně mýt a holit, nosit čisté oblečení a zůstat v obraze s nejnovějšími styly. To neznamená, že musíte utrácet hodně za oblečení. Zde vám pomůže následující pravidlo: utrácejte dvakrát tolik, ale kupujte o polovinu méně. Místo kupy levného oblečení si kupte o polovinu méně, ale vybrané a kvalitní. Z dlouhodobého hlediska to dokonce sníží vaše náklady, protože drahé oblečení se tak rychle neopotřebuje a zůstane déle relevantní. Navíc nákupem menšího množství oblečení si nezaplníte šatník. Zdravé tělo znamená zdravou mysl, sportujte, všechny dívky mají rády silné a atletické chlapy, ale kolik
dodá vám to sebevědomí.
O čem s ní mluvit?
Chcete-li být zajímavým konverzátorem a snadno udržovat jakoukoli konverzaci, musíte být všestranní. Přečtěte si více klasické a moderní beletrie, snažte se držet krok s nejnovějšími novinkami v kině, hudbě, technice, sportu, politice, umění atd. Vše dohromady vám dodá sebevědomí a umožní vám bez problémů konverzovat na různá témata. Hlavní je nenechat konverzaci zakysat. Pokud se rýsuje dobré téma, na které dívka dobře reaguje, tak ji podpořte. Řekněte nám sami, porovnejte, můžete argumentovat. Pokud vidíte, že dívka reaguje pomalu a ztrácí zájem, změňte téma a rozviňte další.
Jak se nemůžete bát při komunikaci s opačným pohlavím?
Vyzkoušejte následující cvičení: musíte si vzpomenout na jednu událost ve svém životě, kdy jste byli nepochybným vítězem. Poté vymyslete hnutí, které ponese potvrzení tohoto vítězství. Tleskněte rukama nebo vystrčte palec a zvedněte ho. Hlavní věc je, že vypadá docela přirozeně a nezpůsobuje překvapené pohledy ostatních.
Poté se ve volném čase snažte soustředit myšlenky a představte si dvacetkrát vítězství a pocity, které vás přemohly. Pokaždé, když zažijete emocionální stav povznesení, udělejte stejné utvrzující gesto. Musíte dosáhnout automatizace tohoto pohybu v reakci na emoce. Poté, pokaždé, když se ocitnete v nepříjemné situaci, vzpomeňte si na tento stav a udělejte gesto. Brzy budete překvapeni, když zjistíte, že se začala projevovat opačná reakce. Pokaždé, když uděláte gesto, zažijete stav vítěze. A získaný reflex můžete vědomě využít k získání sebevědomí. A brzy si všimnete nedostatku vzrušení při komunikaci s opačným pohlavím.
Pokud se podíváme na řeč těla, můžeme identifikovat hlavní znaky toho, že se o vás dívka zajímá:
– Dívá se na tebe
– Usmívá se
– Narovná vlasy (nebo je umístí rukou za ucho)
– Klade si otázky sama
– Upravuje části svého oblečení
– Při komunikaci mírně zakloní hlavu
– Dotýká se vás nebo vašeho oblečení.
Existuje mnohem více znaků, ale je lepší si o nich přečíst v literatuře o „řeči těla“, mimochodem, bude to pro vás velmi užitečné nejen ve vztahu k dívkám. A teď, když položíte docela jednoduché otázky, všimněte si, jak dívky reagují. Dříve jste si toho ani nevšimli, ale většina z nich už s vámi chce dále komunikovat. Už tě mají rádi. Jen si musíte nezkazit všechen ten „buzz“ ze setkání a komunikace.
A nezapomeňte na smysl pro humor.
Podle statistik se 14 procent mužů snaží při setkání s lidmi předvést svůj smysl pro humor. Podle nich nic nevybízí dívky ke komunikaci víc než úsměv a smích. „S humorem a pouze s humorem, jinak je to pro dívku prostě nezajímavé a předvídatelné! Inovativní přístup je potřeba i při navazování známostí“; “To je zajímavější”; „Neexistují žádné šablony. Zde byste měli jednat podle situace. Ale nejlepší je samozřejmě ukázat smysl pro humor a udělat vtipný vtip,“ komentují. Vezměte na palubu.
A na závěr bych chtěl říct, hoďte strach z komunikace do koše a vykročte vstříc novému životu, svobodnému a radostnému, kde komunikace přináší potěšení! Hlavní je věřit si a být sám sebou a zbytek bude následovat.
Hodně štěstí!
Moderní věda má asi 500 fobií, které jsou považovány za skutečně existující. Fobie v překladu znamená „strach“. Moderní společnost podléhá mnoha psychickým problémům, počínaje rozšířeným strachem z výšek (akrophobií) a konče současnou fobií z očkování, kdy člověk zažívá strach z očkování a po nich neurologické komplikace.
Mezi sociální strachy patří gynofobie nebo gynekofobie – strach ze žen, který se může rozvinout v nenávist. Nejčastěji jsou k němu náchylní muži. Příčiny této fobie tkví podle odborníků v rodinných vztazích a duševních traumatech, které dítěti způsobili rodiče.
Před více než 100 lety považovali vědci gynofobii za hlavní příčinu homosexuality. S pradávným strachem ze žen souvisely i mýty o krutých Amazonkách a středověkých honech na čarodějnice. Nyní je pojem této poruchy mnohem širší a odborníky dobře prostudovaný.
Jak poznat gynofoba
Je těžké si nevšimnout člověka, který má nepřátelství nebo strach vůči ženám. Obvykle s nimi buď není schopen vůbec komunikovat, nebo se k nim chová s otevřeným nepřátelstvím a odporem. Projevuje znechucení vůči těhotným ženám a vyhýbá se blízkým a intimním vztahům s opačným pohlavím.
Někteří muži otevřeně vyjadřují pohrdání ženami a všechny bez výjimky prohlašují za „hloupé, chamtivé, nemorální, zkažené, podvodné“.
Při kontaktu s dámami se gynofob stává úzkostným a neklidným, vyhýbá se přímému očnímu kontaktu a nikdy nezahájí komunikaci.
V okamžiku vynucené interakce jedinec sám zažívá strach a silné nekontrolovatelné vzrušení. Zpravidla se tento stav projevuje i na fyzické úrovni. Mezi běžné příznaky úzkosti patří nadměrné pocení, sucho v ústech, červená nebo bledá kůže, nutkání na močení, závratě a tachykardie. Někteří mohou zažít záchvaty paniky, včetně ztráty vědomí.
Gynofob také mění své obvyklé chování. Když se ocitne blízko zdroje svých obav, začne se chovat nepřiměřeně a směšně.
Nemoc se vyvíjí postupně. V první fázi může mladý muž pociťovat nepohodlí v komunikaci s dívkami, zvýšenou bázlivost, což pro něj není typické v mužské společnosti.
Pokud se ale vyvine fobie, člověk začne prožívat neovladatelný zvířecí strach a hrůzu. Jeho chování se stává asociálním a někdy dosahuje až absurdity. Nemůže platit za nákupy, když žena pracuje u pokladny, pohrdá dotykem na kliku dveří, pokud se jí dotkne soused nebo kolega, a nemůže používat společnou toaletu.
Plachost a strach z ženského pohlaví střídá nenávist a pohrdání. Chování se stává otevřeně nepřátelským a někdy agresivním.
Gynofobní muži nejsou schopni mít normální sexuální vztahy, ženit se nebo mít děti. Ženy, které se bojí příslušníků vlastního pohlaví, nemají přátele, jsou navždy odříznuty od své genderové identity.
- strach z panen
- strach z vedoucích žen
- znechucení vůči těhotným ženám
- odmítnutí zralých dam
- Kalifinofobie – pocit méněcennosti prožívaný ve společnosti krásné dívky
- psychogenní dysfonie (nemost, koktání atd.) při komunikaci se ženami
- neschopnost mít intimní vztahy
- nepohodlí při jakémkoli typu kontaktu se ženami
Prodloužený průběh nemoci, smíšený s dalšími duševními poruchami, může vést k tragičtějším následkům. Soudní znalci provádějící psychiatrická vyšetření sexuálních predátorů v polovině případů identifikují u zločinců gynofobii. Touha po fyzickém kontaktu, ale zároveň nemožnost navázat vztah s živou ženou, tlačí zločince k tomu, aby ji zabil. Navíc je taková odchylka průvodní patologií u schizofrenie a bipolární poruchy osobnosti.
Příčiny poruchy
Kořeny nemoci zpravidla sahají do dětství. Psychiatři považují tvrdou výchovu autoritářskou matkou za jednu z nejčastějších příčin gynofobie.
Takové ženy jsou panovačné, nesmiřitelné, hrubé a někdy i kruté. Jsou zvyklí své dítě ve všem kontrolovat, potlačovat a snižovat. V rodině panovačné matky nemá chlapec volební právo a je v plné moci rodiče, cítí se žalostně a bezbranně. Jeho individualita je zničena, v rodině jsou stanovena přísná pravidla a normy chování. Přísná matka často fyzicky trestá dítě, většinou bez důvodu a důvodu. Je vznětlivá, podrážděná a tyranská.
Otec v takových rodinách je naopak tichý a nekonfliktní. Podřizuje se vůli své ženy a nenese iniciativu při výchově dětí. Distancuje se od rodiny, své dítě nikdy přímo nechrání, ale na rozdíl od své matky se pro své dítě stává zdrojem laskavosti a rodičovské péče. Možná dítě tajně hýčká a soucítí s ním, sdílí jeho křivdy a obavy.
V důsledku tohoto uspořádání rolí v rodině se děsivý obraz matky přenáší jedincem na celé ženské pohlaví a názor mužů se v důsledku chybného posouzení role matky přetváří opačným směrem. otec. Všechny ženy se budoucímu gynofobi zdají být nemravné zrůdy a muži jsou naopak laskavé a sympatické povahy.
Tak se utváří charakter muže s ženskou přirozeností: bázlivý, plachý, měkký.
Strach z něžného pohlaví se může vyvinout i z jiných důvodů. Například po negativní zkušenosti s konkrétní ženou.
Fyzické násilí, šikana, posměch ze strany autoritářského učitele nebo dospělého příbuzného se může změnit ze soukromého strachu na všeobecné odmítání ženského pohlaví.
Znásilnění v předpubertálním věku, sledování tvrdé pornografie a neočekávaná přítomnost během pohlavního styku jsou také příčinou gynekofobie.
U zralých mužů je mnohem méně pravděpodobné, že získají tuto fobii, k výskytu poruchy je zapotřebí velmi silný zážitek. Neopětovaná láska nebo zrada milovanou osobou může ovlivnit budoucí komunikaci s opačným pohlavím.
Neúspěšný sexuální kontakt, doprovázený výsměchem a ponižováním, zejména na začátku intimního života, se může stát spouštěčem rozvoje fobie. Strach z opakování situace vede ke zvyku vyhýbat se komunikaci s dívkami.
Mladý muž může zkusit homosexuální vztahy a přijmout toto chování jako svobodnou volbu. Odmítání heterosexuálních kontaktů také vyvolává znechucení vůči těhotným ženám. Důsledky nechutného intimního kontaktu a odmítání fyziologických procesů početí vedou také k negativnímu postoji k plození obecně.
Povaha strachů gynofobních dívek pochází ze zážitků z dětství spojených se šikanou
od spolužáků nebo příbuzných, často spojený s chladným vztahem k matce. Nízké sebevědomí vede k nepohodlí ve společnosti jiných dívek, bez komplexů a strachů.
Někdy ženy prožívají hrůzu před těhotenstvím, v psychiatrii se této odchylce říká gravidofobie. Zdá se jim, že tento stav je nepřirozený a život ohrožující, dítě uvnitř jim připadá jako masožravý parazit.
Strach z korpulentních žen je kakomorfofobie. Prožívají ho dívky, které se bojí přibrat, a tak se snaží vyhýbat vizuálnímu objektu svých zážitků.
Jak se zbavit gynofobie
Nejčastěji si člověk uvědomí svůj problém. Porucha mu brání vést plnohodnotný život, narušuje sociální vazby, ovlivňuje jeho kariéru a vývoj. Popírání nemoci může vést k nevratným následkům.
Vyrovnat se s fobií vlastními silami je téměř nemožné. I v prvních fázích onemocnění je lepší poradit se s odborníkem.
Zkušený psychoterapeut provede komplexní vyšetření k vyloučení jiných onemocnění a sestaví individuální léčebný plán.
Zjistit příčinu poruchy, která je vědomí gynofoba nejčastěji skryta, je hlavním úkolem, který před lékařem stojí. K jeho dosažení se používají speciální postupy a techniky, včetně hypnózy a psychoanalýzy. Uvědomění si příčiny onemocnění se velmi často stává prvním a nejdůležitějším krokem k vyléčení.
Specialista bude analyzovat hlavní dráždidla, která vyvolávají fobii, a zhodnotí fyzickou a duševní reakci těla jednotlivce.
Metoda systematické desenzibilizace je zaměřena na reprodukci stresové situace vytvořením reálné nebo fantazijní situace. Aby tento scénář nezpůsobil traumatizaci pacienta, nejprve se prostuduje technika pro uvolnění napětí pomocí relaxace nebo meditace.
Poté, co se klient naučil potlačovat úzkost, je požádán, aby čelil svému strachu. Tímto cvičením si pacient postupně vytváří mechanismus, jak své obavy překonat.
