Řeč je o trypofobii, jejímž mezinárodním symbolem je neškodná květina – lotos. Jeho plody se semeny totiž obsahují dírky, při jejichž pohledu někteří lidé prožívají zoufalou hrůzu, někdy až panický záchvat nebo vážněji katatonickou strnulost. Pojďme zjistit, proč se to děje a co s tím dělat.
Nerozpoznaná patologie
Trypofobie je relativně nový termín, který se objevil v roce 2005. Pochází z následujících slov z řeckého jazyka: τρυπῶ – vrtat nebo dělat díry a φόβος – strach.
Pro pochopení! Cluster hole jsou sbírkou malých dírek a hrbolků.
Oficiální medicína, zastoupená autoritativní Americkou psychiatrickou asociací, tuto fobii neuznává. Navíc, když se podíváte na statistiky, téměř 10 % obyvatel naší planety má známky strachu do děr na různých předmětech:
- rostliny – zmíněné lotosové plody, hrachové a fazolové lusky, kukuřice, semenné lusky;
- zkameněliny a kameny;
- potravinářské výrobky – pěna na kávě a mléce, v chlebu, sýru, ovoci a zelenině, těstovinách, ale i plástvech atd.;
- tvořené larvami, housenkami, červy a jinými organismy v důsledku životní činnosti na stromě atd.
Iracionální strach u takových lidí vyvolávají i rozšířené póry, rány a akné na kůži, otvory ve zvířecí tkáni, hmyzí oči, dokonce i moskytiéra na okně a houbička na mytí nádobí.
Trypofobie se projevuje jako pocit nepohodlí, ztráta koordinace, třes a svědění kůže. Dýchání je obtížné, srdce bije rychleji. Objevuje se závratě doprovázená nevolností, která vede ke zvracení a strnulosti.
Příčiny
Sebeobrana je přirozený mechanismus zabudovaný v lidech. Když vidíme nebezpečí, například divoké zvíře, a vyděsíme se, tělo zapne obranu: zorničky se rozšíří, svaly se prokrví, srdce buší a začne se produkovat adrenalin. Tento hormon je zásadní pro vytvoření fyziologické reakce „útěk nebo boj“. Nejčastěji vyhrává ten první! Muž nejen velmi rychle bojuje, ale také hlasitě křičí a varuje své spoluobčany před nebezpečím.
Strach z mnoha děr moderní lidé takříkajíc zdědili. Naši předkové žili v teplém, vlhkém klimatu s nepříliš příjemnými nebezpečnými sousedy – hady, hmyzem, pavouky. Ten obvykle žil v malých dírách a trčící prsty tam byly plné velkých problémů – kousnutí, které hrozilo nemocí a dokonce smrtí.
Vědkyně z Emory University Stella Lorenzo provedla experiment, který doplňuje, ale spíše vysvětluje mechanismus vzniku trypofobie. Skupině 41 svých studentů ukázala „děsivé“ obrázky, které by trypofoby vyvolaly paniku: hmyz, hady a další předměty (viz výše). Zároveň subjekty zaznamenaly změnu:
- puls;
- velikost a pohyb zornice;
- krevní tlak.
Studie odhalila: strach z klastrových děr není spíše fobie, ale přehnaný znechucení. Reakce na obrazy s dírami (říkejme jim trypofobní) mezi subjekty byla poněkud jiná než na strach: jednotlivci upadli do strnulosti, jejich puls se zpomalil a jejich zornice se stáhly. Takto se neprojevuje strach, ale silné znechucení, znechucení, které vyvolává touhu se umýt a očistit.
Na základě výše uvedeného Stella Lorenzo usoudila: trypofobie, ačkoliv je projevem ochranného reflexu, není reakcí na nebezpečí přicházející od predátora, ale na možný zdroj infekce.
Trypofobie je na stejné úrovni jako strach z bažin, hniloby, mrtvých lidí, vředů, tedy všeho, co může vést k infekci nebo otravě. Lidé, kteří jí trpí, se nesnaží utéct, ale naopak omezují svou aktivitu, aby se náhodou nenadechli otráveného vzduchu, zakryli si oči a postupně se snažili z nebezpečného místa dostat pryč.
Každý moderní člověk má vrozenou trypofobii – je to instinkt, atavismus. Nelíbí se nám pohled na larvy, které se rojí na mrtvole zvířete sraženého autem, ale ne každý bude mít smutný zážitek z takového ošklivého pohledu a obyčejná pěna na kávě pak vyvolá divoký strach.
Tento problém se rozvíjí u příliš ovlivnitelných lidí s rozvinutou představivostí, podezíravých a ovlivnitelných.
Poměrně často je důvodem rozvoje strachu z hromadění děr u dospělého negativní vliv rodičů se stejným problémem, trauma z dětství, stejně jako strachy nahromaděné s věkem.
Velkou roli při vzniku fobie mohou hrát i biologické faktory. Excitace v mozku je regulována kyselinou gama-aminomáselnou. Pomáhá přenášet impulsy mezi neurony. U lidí s přílišným strachem je množství GABA z genetických důvodů nižší než normální. Jeho nedostatek může být také spojen s dlouhodobým stresem nebo vystavením toxickým látkám.
Návštěvu psychoterapeuta nebo psychologa v žádném případě nemůžete odkládat, pokud máte takový problém: zhoršuje kvalitu života a může vést k rozvoji závažných duševních poruch.
Vlastnosti léčby
Kvůli nedostatečnému rozpoznání trypofobie v medicíně nelze takovou diagnózu stanovit.. Obvykle se definuje jako obsedantní stav a strach. V tomto případě se používají léčebné metody jako u každé jiné fobie.
Psychoterapeut musí eliminovat negativní účinek podnětu normalizací psychického a fyzického stavu pacienta. Pro desenzibilizaci se používá psychologická korekce ve formě docela jednoduché techniky. Nejprve ukazují obraz, který pacienta uklidňuje, a pak – se shlukovými otvory, které ho děsí. Takové manipulace se nějakou dobu opakují a znechucení pacienta postupně mizí a přichází vnitřní klid a pohodlí.
Klasická léčba zahrnuje také dechová cvičení, která vám pomohou uvolnit se.
Pokud má pacient duševní poruchu, stejně jako somatickou poruchu, odborník předepíše průběh sedativ a antialergických léků.
Závažné případy trypofobie – bolest, křeče, křeče – se vyskytují zcela vzácně. Poté je pacient umístěn do nemocnice a léčen sedativy, léky proti bolesti a protizánětlivými léky.
Občas se stane, že sebeobyčejnější znechucení nebo odpor k něčemu zvětší jeho měřítko a vzniká nemoc. To je přesně to, co se stalo s trypofobií – poměrně rozšířená averze k dírám, otevřeným prohlubním, bublinám a dalším shlukovaným otvorům u mnoha lidí získala tak přehnané formy, že se objevily skutečné klinické příznaky fobií.
Trypofobie – nemoc nebo strach?
Termín „trypofobie“ se objevil nedávno – v roce 2005. Pochází ze dvou řeckých slov: „trypo“ – ražení, vrtání a „fobos“ – strach. Jedná se o relativně novou fobii, kterou oficiální medicína dosud nerozpoznala a která podle statistik postihuje asi 10 % světové populace. Klinický obraz do značné míry závisí na osobních kvalitách jednotlivce a úrovni empatie.
Tato fobie se projevuje jako nervový třes, závratě, nevolnost, zvracení, ztráta koordinace, svědění kůže a celkový pocit nepohodlí. Nejčastěji se během akutních záchvatů při pohledu na jakýkoli předmět trypofobie na kůži objevuje třes, srdeční frekvence se zvyšuje a dýchání je obtížné.
Předměty strachu v trypofobii jsou: díry v jakýchkoli živých organismech, včetně zvířecích a lidských tkání:
– akné na kůži, akné, rozšířené póry, rány na kůži, otvory různých žláz a jiné;
– otvory v potravinářských výrobcích, vč. plástve, otvory v sýru, zelenině a ovoci, chlebu atd.;
– otvory v různých rostlinách, například v kukuřici, fazolových luscích, semenech;
– díry ve skalách a zkameněliny;
– díry, které vznikly v důsledku životně důležité činnosti živých organismů (housenky, larvy, červi a další).
Trypofobie: příčiny patologie
Trypofobie, stejně jako mnoho fobií, se vyvíjí z nevysvětlitelných a spontánních důvodů. Velmi často však existuje mentální, dědičné, věkové a kulturní vysvětlení výskytu tohoto typu strachu.
Kulturní faktory, které způsobují rozvoj trypofobie, jsou názory a názory, které vznikají v jakýchkoli konkrétních kulturních sdruženích nebo skupinách. Často se tato fobie projevuje v přísně definované sociální situaci. V některých případech je trypofobie charakterizována dědičnou predispozicí.
Zdrojem jejího rozvoje jsou rodinné vztahy a na progresi fobie mají vliv vnější události v rodinném životě. Příčinou nepřátelství vůči klastrovým dírám je často trauma z dětství. Stává se, že se trypofobie projeví až po nějaké době, s věkem. V tomto případě jeho projevy závisí na životní zkušenosti a prožitých situacích. Je dobře známo, že jak člověk stárne, má tendenci hromadit strachy.
Léčba trypofobie
Vzhledem k tomu, že v klinické praxi neexistuje diagnóza „trypofobie“, je tato fobie klasifikována jako strachy a obsedantní stavy. V souladu s tím jsou metody a způsoby její léčby stejné jako u jiných fobií. Hlavním úkolem psychoterapeuta je při pohledu na podnět uvést pacienta do normálního fyzického a psychického stavu (tzv. desenzibilizace).
K tomuto účelu se často používá následující technika psychologické korekce: pacientovi se zobrazí určitý uklidňující obraz, posilující stav klidu. A pak ukážou obrázek předmětu s klastrovými otvory. Po nějaké době, při opakování takových manipulací, lékař zajistí, aby pacientův pocit znechucení a znechucení postupně zmizel. Pocit vnitřního pohodlí je obnoven.
V případě duševních poruch nebo výskytu somatických poruch je pacientovi předepsána antialergická a sedativa. V těžkých případech, kdy se objevují křeče, křeče a silné bolesti, je indikována ústavní léčba protizánětlivými, analgetickými, antikonvulzivními a sedativními léky.
Naštěstí jsou taková extrémní opatření vyžadována velmi zřídka. Mnohem častěji se praktikuje klasická léčba trypofobie, která zahrnuje různá dechová relaxační cvičení.
