Intimofobie u mužů: příznaky, mechanismus vývoje, příčiny

Autor: Zhanna Mulyshina
Praktický psycholog-poradce v otázkách rodinných problematických vztahů, osobní nespokojenosti a dalších věcí.

Intimofobie u muže

Co je intimní fobie, příčiny a příznaky u mužů a žen, způsoby léčby tohoto onemocnění.

Popis a mechanismus rozvoje intimofobie

Strach z intimních vztahů u mužů

Samotné slovo „intimofobie“ obsahuje odpověď. To je strach z důvěryhodných vztahů s opačným pohlavím. Ne nutně intimní! Takový strach může být vědomý, když se muž kontaktu se ženou pilně vyhýbá, nebo naopak ona se ho bojí. V každodenním životě se takovým lidem říká intimní fobové, i když ne všichni se sexu vyhýbají. Dokonce se tím nechají unést.

Důvody této „hrdé“ osamělosti jsou obvykle psychologické. I když mohou mít sociální zázemí a v těžkých případech tkví v patologii vývoje těla nebo psychiky.

Přibližně třetinu světové populace tvoří svobodní muži a ženy. To však neznamená, že všichni trpí intimní fobií. Většina z nich žije v průmyslových zemích. Lidé s vysokými hmotnými příjmy se často nevdávají proto, že by se báli intimity, bojí se ztráty finanční a osobní svobody. Zde bychom měli hovořit o sociálním faktoru strachu z blízkých kontaktů mezi pohlavími.

Odborníci nedávají jasnou odpověď na to, jak intimofobie vzniká a jak se vyvíjí. Někteří psychologové považují strach z blízkých vztahů za duševní nemoc a spojují to s vývojovými charakteristikami dítěte v rodině.

Řekněme, že malá holčička vyrůstá bez otce a neustále slýchá od své matky špatná slova o mužích. To se zakoření v podvědomí, dívka se intuitivně naladí na negativní postoj ke svým vrstevníkům. A když dosáhne puberty, už samotná myšlenka na intimitu je pro ni divoká.

Na tomto základě vznikají různé neurózy, které činí život neradostným. S věkem se takový člověk uzavírá a často žije sám. A když se ho ptají na svatbu, často odpovídá: „No tak, jejich muži (ženy), nebudete s nimi mít problémy, je lepší žít po svém.

A pokud takoví lidé vstoupí do intimních vztahů, snaží se v nich dlouho nepokračovat, nevidí v nich žádnou romantiku. Ale příroda si žádá své, tělo potřebuje sexuální uvolnění. A pak často mění partnery, mnozí jsou docela spokojeni se „sexem na jednu noc“. Takový promiskuitní sexuální život je zdraví škodlivý, je doprovázen sexuálně přenosnými a duševními chorobami.

Opačný názor je, že strach z přátelství (a sexuální intimity) není nic jiného než jen rozmar. Spíše špatný zvyk, který se objevil z psychologických nebo sociálních důvodů. Například špatný charakter nebo nesprávná výchova.

Například chlapec se neustále pere s dívkami a jeho rodiče mu to dopřávají a říkají: “Je to jejich vlastní chyba, nemá smysl tě otravovat!” Ten chlap si vypěstuje zvyk dívat se na své vrstevníky shora. Přesouvá se do dospělosti. A teď je tu hotová intimní foba! Neznamená to, že by se stavěl proti sexu, ale nikdy se mu nepodaří vybudovat blízký a důvěryhodný vztah se ženou. Možná se mnohokrát sejde a rozchází, ale nakonec zůstane osamělý.

Je důležité vědět! Pokud je člověk osamělý, není to ještě známka intimní fobie. Každý konkrétní případ může mít své velmi specifické důvody.

READ
Jak najít manželku nebo manžela

Příčiny intimofobie

Příčiny intimní fobie jsou různé. Může se jednat o vrozenou patologii. Řekněme, že se chlapec narodil s nedostatečně vyvinutým pohlavním orgánem. A pokud nápravná operace nebyla provedena včas, během puberty to zanechá vážný otisk na psychice. Chlap se začne ženám vyhýbat.

Faktory získané během života by se měly nazývat psychologické. Miminko například vyrostlo v dysfunkční rodině. Matka neustále nadávala otci za pití, což se podepsalo na charakteru dívky. Všechny „strýčky“ začala považovat za špatné, a když vyrostla, přenesla tento postoj i do vztahů s muži.

Společenské kořeny strachu z blízkých vztahů s opačným pohlavím jsou nejednoznačné. Může se objevit strach ze ztráty nezávislosti nebo mít dítě. “Jsem volný, jako pták v letu”! Tuto frázi pravděpodobně vymysleli intimofobové, jasně charakterizuje jejich touhu distancovat se v životě od rodiny a dětí.

Všechny tyto důvody se v té či oné míře projevují jak u mužů, tak u žen. S vlastnostmi vlastními každému pohlaví. Podívejme se na to podrobněji.

Důvody pro rozvoj intimní fobie u žen

Intimofobie u dívky

Intimofobie u žen má své vlastní důvody a může se rozvíjet od dětství. Proč se bojí blízkých vztahů s muži? Důvodů je mnoho.

To lze považovat za vrozenou patologii. Když je obecně nemožné mít intimitu. To může být způsobeno vadou reprodukčních orgánů, které se v děloze nevytvořily správně. Dědičné duševní onemocnění, například schizofrenie. Všechny takové závažné případy vyžadují lékařský zásah, ačkoli neexistuje žádná záruka vyléčení.

Psychologické faktory se často prolínají s těmi sociálními. Zde je obtížné vyčlenit pouze jeden v jeho čisté podobě. Tyto zahrnují:

    Vadná rodina nebo nesprávná výchova. Řekněme, že dítě vyrůstá bez otce. Mužské pozornosti je málo, a pokud byla matka svým bývalým manželem stále uražena a mluví o něm před dcerou mimořádně nelichotivě, působí to depresivně. Díky své matce dívka začíná „vidět světlo“, že „všichni muži jsou parchanti, neměli byste od nich očekávat nic dobrého“.

Je důležité vědět! Intimofobie u žen je často přitažená za vlasy a podléhá psychoterapeutickým úpravám.

Důvody pro rozvoj intimní fobie u mužů

Chlap se bojí dívky

Intimofobie u mužů se vyvíjí podle stejného scénáře jako u žen. Ačkoli se ne vždy vyhýbají ženám, stále existují rysy chování, které nás nutí mluvit o strachu z blízkých vztahů s něžným pohlavím.

    Patologické případy. Týká se problémů s normálním vývojem pohlavních orgánů. Taková komplikace může být „tichá“, tedy navždy.

Je důležité vědět! Mužská intimní fobie v naprosté většině případů závisí na nesprávné výchově v dětství.

Hlavní příznaky intimofobie u lidí

Jak se intimofobie projevuje?

Vnějším a nejdůležitějším příznakem intimofobie je osamělost a špatný vztah k opačnému pohlaví. To platí stejně pro muže i ženy. Ale někdy mají intimofobové druhý extrém: jsou hypersexuální, často se žení, ale rychle se rozcházejí. Mohou za to povahové vlastnosti, neukojitelná touha najít ve vztahu něco výjimečného.

Jiné viditelné „přitěžující okolnosti“ strachu z intimních vztahů mohou zahrnovat:

    Neustále se zamilovat. Pokud je velmi zamilovaný a neustále mění předmět své vášně. To svědčí o nestabilitě citů, možná o strachu z hlubokých vztahů a nechuti zakládat rodinu.

READ
Náhlé ukončení kouření cigaret: můžete nebo nemůžete přestat okamžitě, ne postupně

Je důležité vědět! Příznaky intimofobie mohou být podobné projevům jiných neuróz. Instalovat je může pouze lékař.

Způsoby, jak bojovat proti intimní fobii

Neexistuje žádný jasný způsob, jak léčit intimofobii. Protože naprostá většina mužů a žen, kteří trpí strachem z blízkých vztahů, nepovažuje tento stav za nemoc. To je ale duševní porucha – neuróza, která potřebuje léčbu. O tom, jak si vybudovat svůj vztah k intimní fobii, musí rozhodnout člověk trpící takovou neurózou. Jedno je jisté: pokud je „skladem“, nic dobrého z toho nevzejde. První a nutnou podmínkou je uvědomit si svou závislost na strachu z blízkých vztahů a pokusit se ho zbavit. Existuje několik způsobů, jak to udělat.

Nezávislé akce v boji proti intimní fobii

Jóga pro léčbu intimní fobie

Pokud strach z intimity nezašel příliš daleko, může intimní fob odstranit své negativní myšlenky vůči opačnému pohlaví sám. K tomu je docela vhodná sada relaxační gymnastiky, která odstraní nadměrné napětí v psycho-emocionální sféře, zlepší celkový stav těla a zlepší náladu.

Nejjednodušší cviky lze provádět vleže, vsedě, ve stoje nebo i za chůze. Oblečení by mělo být na sportovní aktivity a nic zbytečného – hodinky a různé řetízky. Podstatou cvičení je napnutí a uvolnění určité svalové skupiny.

Například na několik sekund předkloňte trup dopředu nebo dozadu (svaly se napnou, nadechněte se), poté se vraťte do výchozí polohy (relaxace, dlouhý výdech). Cvičení opakujte několikrát v závislosti na vašem zdravotním stavu.

Pokud takovou gymnastiku spojíte s meditací, kdy se odpoutáte od „všech naléhavých problémů“ a zaměříte se na jeden ze svých problémů, kterého se potřebujete zbavit, přináší to pozitivní efekt. Za předpokladu, že bude chuť a vůle to řešit.

Nezávislá metoda léčby intimofobie je vhodná pouze pro vytrvalé, cílevědomé lidi, kteří si uvědomili svou nezáviděníhodnou situaci a chtějí ji napravit.

Psychoterapie v boji proti intimní fobii

Muž s intimní fobií navštěvuje psychologa

Pokud se člověk se svou fobií z intimních vztahů nedokáže vyrovnat sám, pak musí navštívit psychoterapeuta. Pomůže vám vyrovnat se se strachem a podle vlastního uvážení vybrat správnou léčebnou metodu.

Nejúspěšnější moderní psychoterapeutické postupy jsou slibné. Například kognitivně behaviorální psychoterapie (CBT) nebo gestalt terapie. Jejich cílem je nejen zbavit pacienta strachu, ale pomoci najít správné řešení, jak jej nahradit. Je vybrána optimální možnost, která pomůže nahradit strach z blízkých vztahů se ženou (mužem) přátelskými kontakty s ní.

V tomto případě je třeba vzít v úvahu osobní vlastnosti pacienta (pacienta), životní podmínky, rodinné poměry, práci, vztahy s přáteli a příbuznými. To je klíč k úspěchu psychoterapeutických sezení.

Pozitivní roli může sehrát i hypnoterapie. To platí pro lidi podléhající hypnóze. Ve stavu hypnotického spánku hypnolog nutí pacienta rozehrát situaci, která ho vyděsí a navrhne cestu, jak z ní ven. Samozřejmě dochází k zásahům do podvědomí, ale někdy je jen tato metoda nejúčinnější.

Je důležité vědět! Psychoterapie je jedinou lékařskou metodou, jak se zbavit intimní fobie. Hlavní je, že člověk trpící takovým strachem to ví. Pro intimofobii neexistuje žádná medikamentózní léčba. Jeho těžké, patologické formy jsou již celoživotní.

READ
Jak souvisí kouření s hladinami hemoglobinu?

Jak se zbavit intimní fobie – podívejte se na video:

Intimofobie je smutný, smutný stav pro mnoho mužů a žen. Nebyli schopni budovat své vztahy s opačným pohlavím v duchu dobré vůle a lásky. Důvody tohoto „otupělosti“ pocitů spočívají ve výchově a osobních vlastnostech. Někdy jsou získány v důsledku různých životních situací. Často to končí neurózami, které vyžadují léčbu z jiného důvodu. Často takoví lidé trpí osamělostí. Abyste tomu zabránili, musíte se naučit milovat „bližního svého jako sebe sama“. Vždy k tomu existují příležitosti. Jen v tomto případě se svět kolem nás otevře intimní fobě ve všech jejích barvách.

Jak odmítnout intimitu s mužem

Jak odmítnout intimitu s mužem

Postava podle barvy očí

Postava podle barvy očí

Jak se u dětí zbavit strachu ze tmy

Jak se u dětí zbavit strachu ze tmy

Lasagne s lososem: TOP 4 recepty

Lasagne s lososem: TOP 4 recepty

Dieta bez soli - pravidla, jídelníček, recenze

Dieta bez soli – pravidla, jídelníček, recenze

Jak vybělit zuby sodou

Jak vybělit zuby sodou

TOP 12 nejlepších čisticích prostředků

TOP 12 nejlepších čisticích prostředků

Podkladová krémová péče Sublimage Le Teint od Chanel

Podkladová krémová péče Sublimage Le Teint od Chanel

Mluvit o sexualitě je pro mnohé z nás stále tabu. Sexuální aktivita je přitom pro dospělého člověka velmi důležitá, zejména pokud jde o rodinu. Takový projev lásky k páru je neméně důležitý než duchovní vztah, ale intimní kontakt, byť s milovanou osobou, není vždy vnímán jako něco příjemného. Panický strach z fyzických projevů lásky v profesionálním prostředí se nazývá koitofobie (neboli erotofobie) a podle statistik jde o velmi častou patologii mezi těmi, kteří hledají pomoc u sexuologa.

Strach ze sexuálního kontaktu a jeho projevy

Koitofobie je obsedantní stav vyjádřený hrůzou před pohlavním stykem. Obvykle se projevuje přetrvávajícím znechucením a panickým strachem z intimity. Taková úzkost se objevuje navzdory touze člověka; není schopen ovládat strach nebo jej potlačit silou vůle. Pokusy překonat sebe sama a vstoupit do sexuálních vztahů zpravidla vedou k exacerbaci obsedantního stavu a obecně znemožňují sexuální život.

Lidé trpící touto fobií často odmítají intimitu obecně. I když jsou důvody pro vyhýbání se fyzickému kontaktu psychologické, mohou se projevit fyzickými pocity: bolestí při sexu nebo bolestí hlavy jen při pomyšlení.

Erotofobie se projevuje v přetrvávajícím přesvědčení, že fyzická intimita přináší pouze bolestivé pocity a negativní emoce.

Ti, kteří trpí tímto typem strachu, často mluví o neexistenci sexu jako o vědomé morální volbě. Úzkost z intimity je často vnímána také jako důsledek zdravotních problémů, například frigidita žen, impotence u mužů.

Fobie se může projevit nejen jako strach ze samotného sexu, ale také jako strach ze selhání v posteli. Vysoká důležitost sexuálního života, společensky i fyziologicky, zvyšuje úzkost a vede k panice.

Existuje mnoho projevů strachu z intimních vztahů, ve většině případů se jedná o následující fyziologické reakce:

  • závratě, vzhled a prudké zvýšení bolesti hlavy;
  • třes končetin nebo zimnice po celém těle;
  • vysychání sliznice v ústech;
  • poruchy srdečního rytmu, změny tlaku;
  • zvýšené pocení;
  • dušení, pocit nedostatku kyslíku;
  • pocit slabosti v těle, stav blízký ztrátě vědomí;
  • zmatení myšlení a vědomí.

Často se pokus o intimitu stává příčinou záchvatů paniky. Chování se stává nepředvídatelným, někdy se objevuje bezdůvodná agrese, někdy naopak touha utéct a schovat se.

READ
Tipy pro dívky, jak vybrat dilda

Ti, kteří takovou fobií trpí, se k partnerovi často chovají agresivně a svou nespokojenost s jeho jednáním dávají najevo hrubě, výsměchem a ironií. Dalším extrémním projevem lze nazvat demonstrativní chlad.

Obvykle se po několika záchvatech paniky ti, kteří trpí koitus fobií, již nesnaží ocitnout v podobné situaci, zejména se začnou vyhýbat nejen samotnému koitu, ale i situacím, které by k němu mohly vést.

Vyhlídka na sex u takových lidí vyvolává stres. Úzkost může být spojena jak s fyziologickými projevy, tak se sociálním chováním. Muži mají často například strach z toho, že nebudou mít dlouhotrvající a výraznou erekci, obávají se možného odsouzení a posměchu ze strany partnerky. Obavy žen často souvisí s tím, že pohlavní styk bude z jejího nebo sociálního hlediska „špatný“.

Co je základem vzniku strachů

Erotofobie se vyskytuje se stejnou frekvencí u mužů i žen. Důvody vzniku strachů spočívají většinou v psychologické rovině. Mezi hlavní důvody sexuologové identifikují:

  • psychické trauma spojené s neúspěšnými sexuálními zážitky. Kromě sexuálního násilí to může být i katastrofální první zkušenost, krutost či chlad partnera, výsměch z jeho strany;
  • příliš konzervativní výchova. Vštěpování představy, že sex je hříšný čin, odmala, potlačování jakýchkoliv pokusů o komunikaci s opačným pohlavím, neustálé zdůrazňování problémů, které mohou intimní intimitu provázet. Takové chování ze strany rodičů vytváří pocit studu a viny, cítíte se trapně, i když se objevují myšlenky na sex;
  • komplexy, často spojené s odmítáním sebe sama nebo svého těla. V takové situaci působí erotofobie jako komplikace jiných poruch;
  • krutost od rodičů. U žen se touha vyhýbat se mužům může stát projekcí otcova agresivního chování. V budoucnu se toto vnímání rozšíří na všechny muže a pokročí ve strach z intimity. U mužů může být příčinou strachu z intimních vztahů chlad a krutost ze strany matky, která se postupem času začne promítat do všech žen obecně;
  • neschopnost navázat kontakt s konkrétním partnerem. Pokud se problém již ve vztahu objevil, může to být způsobeno konflikty, nedůvěrou a psychickou neslučitelností mezi párem. Jeden z partnerů může začít vnímat intimní vztahy jako svou zodpovědnost a chovat se k nim jako k nátlaku. Na tomto základě vznikají bolestivé pocity při pohlavním styku a zhoršení situace může vést k dysfunkci.

Fyziologické vlastnosti mají také vliv na rozvoj strachu z intimních vztahů. Příčina fobie může spočívat v prudké hormonální nerovnováze, zejména v poklesu hladin androgenů. Přispět mohou i gynekologická onemocnění, nejčastěji se jedná o různé zánětlivé procesy a křečové žíly malé pánve.

Sociální faktor by se neměl podceňovat. Prostředí je jedním z referenčních bodů, a pokud osobní zkušenost z hlediska krásy a úspěchu neodpovídá příběhům přátel a známých, mohou vznikat pochybnosti o vlastní hodnotě a schopnosti uspokojit partnera. Posedlost těmito problémy může vést k panice při pomyšlení na sexuální vztahy, hrůze ze selhání a v důsledku toho k vymizení touhy obecně.

Erotofobie je provázena nejen nepříjemnými pocity, ale také obsedantními myšlenkami na možné selhání nebo negativní důsledky sexu. Tento stav zasahuje nejen do osobního života, i když tím nejprve trpí, ale také do komunikace, práce a dalších oblastí.

Na takovém pozadí mohou často vznikat obsedantně-kompulzivní poruchy: aby se zabránilo možným negativním důsledkům, které jsou pouze v hlavě člověka, přichází s rituály, které jsou srozumitelné pouze pro něj.

READ
Proč muži mají rádi masáž prostaty

U lidí s úzkostným charakterem a sklonem k podezřívavosti je pravděpodobnější, že se u nich rozvine panická úzkost obecně, a zejména koitofobie.

V jejím jádru lze najít různé předsudky a mýty. Pro ženy to bývá silný zážitek spojený se ztrátou panenství. Mýtus o silné bolesti při procesu deflorace je velmi houževnatý a soustředění se na takové myšlenky může způsobit paniku a odmítání sexu jako takového. U mužů může jako katalyzátor problému působit i špatná první zkušenost. Zvláště pokud byly neúspěchy doprovázeny výsměchem nebo ponižováním.

Průvodním faktorem rozvoje strachu může být nízké sebevědomí. Pocit, že nejste hodni svého partnera, nenaplňujete jeho očekávání nebo ho nedokážete fyzicky uspokojit, vede k rozvoji úzkosti, která se časem rozvine v záchvaty paniky.

Vlastnosti léčby

Stejně jako u jiných fobií vyžaduje strach z intimity nápravu pod dohledem odborníka, v tomto případě sexuologa nebo psychologa. Obecné rady, jako je pozitivní myšlení nebo relaxace s alkoholem, které se často vyskytují na internetu, problém vyřešit nepomohou.

Zvláštností takového strachu je, že pacient ne vždy chápe, že se bojí sexuálních vztahů. Obvykle se zaměřuje na následky nemoci, jako jsou neúspěšné intimní kontakty nebo bolest v jejich procesu. Snaží se pomocí tradiční a lidové medicíny odstranit takové příznaky, které nakonec nemají požadovaný účinek. Neúspěchy jen dále prohlubují pochybnosti o sobě a poskytují nové důvody pro negativní emoce.

První věc, která je pro účinnou terapii nezbytná, je přiznat si, že existuje problém a kontaktovat odborníka. Pokud je pacient ve vztahu, párová terapie může být účinnější. V první řadě je zaměřena na nalezení příčiny problémů. K překonání jakýchkoli fobií je podle odborníků nutné pochopit důvody, proč vznikly, a mechanismy jejich působení. Erotofobie není výjimkou.

Léčba je komplexní, k vyloučení fyziologických příčin fobie bude nutná zejména konzultace s urologem nebo gynekologem. Většina léčby obvykle zahrnuje psychoterapii.

Pro opravu se používají metody jako:

  • kauzální terapie, zaměřené na navázání vztahů příčina-následek. Specialista zjišťuje rysy pacientova životního stylu a anamnézy, navazuje souvislosti mezi jednotlivými událostmi. To pomáhá zjistit příčinu problému a lépe vidět jeho důsledky;
  • racionální terapie – metoda je zaměřena na pomoc pacientovi porozumět přítomnosti problému, jeho závažnosti a potřebě léčby;
  • psychoanalýza a kognitivně behaviorální terapie jako techniky pro práci s traumaty, komplexy, charakterovými rysy, které vám neumožňují užívat si intimního života.
  • u komplexních projevů fobie a neschopnosti pacienta chovat se racionálně se dá použít hypnóza.

U párů se využívají metody rodinné psychoterapie k řešení stávajících konfliktů a navázání vzájemného porozumění.

Během léčby mohou být předepsána antidepresiva.

Jedním z nejlepších prostředků prevence obsedantního pohlavního styku je sexuální výchova. Přiměřené pochopení sexu a jeho důsledků vám umožní vytvořit si respekt k sobě i svému partnerovi, naučí vás přijímat intimitu jako důležitou součást života, aniž byste ji povyšovali na kult, ale také aniž byste ji považovali za něco špinavého a ostudného. .

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: