Jak přestat být energetickým upírem?

Psycholog řekl, jak odolat energetickým upírům

Všimli jste si, že po rozhovoru s některými lidmi se cítíte unavení, prázdní a náladoví? Tyto příznaky naznačují, že pravděpodobně stojíte před energetickými upíry. Kdo jsou a jak se jim bránit, říká klinická psycholožka Naděžda Borisová.

– Naděždo, řekni nám, co je energetický vampirismus?

– Energetický nebo psycho-emocionální vampirismus je pojem, který se pevně usadil v každodenním životě. Zahrnuje to využívání jiných lidí k pohonu vitální a emocionální energie. Hlavním rysem tzv. energetických upírů je schopnost mít obrovský, často negativní dopad na náladu a duševní stav ostatních lidí.

– Proč kontakt s některými lidmi zanechává nepříjemnou pachuť? Jak se to vysvětluje v psychologii?

„Z psychologického hlediska upír uspokojuje své vlastní potřeby na úkor ostatních lidí, přičemž vynakládá minimum vlastního úsilí. Existují 4 úrovně organizace osobnosti: zdravá, neurotická, hraniční a psychotická. Pro každého je příjemné komunikovat s duševně zdravými lidmi. Jsou stabilní, vyrovnaní, velkorysí s emocionální podporou. Lidé s neurotickou organizací mohou být jak upíři, tak dárci energie. Nejtěžší je ale vybudovat komunikaci s hraničně organizovanými lidmi, kteří mají duševní onemocnění.

Jak poznat energetického upíra?

– Za hlavní ukazatel by měly být považovány pocity při komunikaci s takovými lidmi. Za prvé je to napětí. Nevíte, co je lepší: mluvit nebo mlčet? Jak dnes člověk zareaguje: klidně nebo explodovat? Zpravidla se v důsledku komunikace můžete cítit unavení, zničení, nebo naopak podráždění a nabití energií.

– Jaké typy energetických upírů se rozlišují v psychologii?

– Upíři jsou aktivní a pasivní, nebezpeční a neutrální. Různí autoři studující toto téma mohou najít různou typologii takových lidí. Například Michail Litvak identifikuje 15 typů psychologických upírů a autovampirismus – psychické sebezničení člověka. Existují však nejběžnější typy.

“milyaga”: vždy milý, přátelský, protože se s ním nikdo nechce hádat. Člověk se snaží být dobrý pro všechny, prostě to dopadá „jako vždy“. Vytváří problémy a ostatní lidé je řeší, odstraňují rozpory a konflikty.

“Oběť”: ne skutečné oběti nebo oběti, ale ti, kterým se lidově říká ufňukané. Stěžují si na život, šéfy, blízké. Přitom nic nemění a na jakoukoli radu odpovídají „ano, ale. “.

READ
Pár slov o krásných věcech: jak říci krásné věci o lásce

“Manipulátor”: neukazuje přímo, co po vás chce, ale dosahuje pomocí triků, vydírání, výhrůžek. „Bojím se o tebe“, „jde ti to tak dobře, udělej to nebo ono“ atd.

“Kritik”: kritizuje, znehodnocuje úspěchy a úspěchy druhých, čímž se prosazuje.

Ve všech případech na sebe „upíři“ způsobují silnou emocionální reakci a tímto způsobem „ubírají“ energii.

– Copak si takoví lidé neuvědomují, že jsou energetičtí upíři? Trpí svými sklony?

“Samozřejmě, většina z nich je.” Tito lidé se prostě díky komunikaci s „dárcem“ cítí dobře a snadno. Energetickí upíři trpí spíše nedostatkem vlastní energie a neschopností ji vlastními silami obnovit.

Jak se můžete před takovými lidmi chránit?

– Pokud existují „upíři“, kteří se živí energií někoho jiného, ​​pak existují „dárci“, kteří tuto energii dávají. Pokud neustále dodáváte energii, položte si otázky: “Proč reaguji tímto způsobem?” a “proč to potřebuji?”. Pokud je to možné, je nejlepší kontakt s takovými lidmi minimalizovat. Pokud ne, můžete uplatnit dovednosti psychologického aikidó: dohodněte se s osobou, která se vás snaží přivést k emocím nebo hádce, řekněte: „ano, máš pravdu“, „ano, jsem blázen“. Takže nebudete dávat očekávanou emocionální reakci, a tím i vaši energii. Převezměte zodpovědnost za to, co se vám stane. Pak, bez vašeho vnitřního souhlasu, vás nikdo nemůže „upírovat“ nebo „jinxovat“.

– Co když se jeden z členů rodiny ukáže jako energetický upír?

– Toto je nejobtížnější, ale velmi běžná možnost. Pokud není možné přerušit komunikaci, musíte se naučit, jak svůj stav zvládat.

– Co má dělat člověk, který si uvědomil, že je energetický upír a chce se změnit?

– Mechanismy chování se tvoří v dětství, proto je efektivnější vyhledat pomoc psychologa. Pomůže vám pochopit důvody a rozvinout nové dovednosti v chování a doplňování vaší energie.

Na “recepci” s psychologem byla Marina Ermil

Úplné nebo částečné kopírování je povoleno pouze s písemným souhlasem šéfredaktora Arig Us online

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: