Nejen květiny a dárky dokážou dívku rozveselit. Jak řekl básník, slovo může zachránit. Dodáme: a je ještě jednodušší rozveselit. Společně s psychologem rozebíráme příklady při komunikaci naživo i korespondenčně
Nálada dívky je proměnlivá jako vítr. Někdy sama neví, proč je najednou smutná. Úsměv jí ale také můžete snadno vrátit. Tyto metody určitě pomohou.
Hotové příklady pro živou komunikaci
Pokud jste s dívkou, která má špatnou náladu, zkuste jednu z těchto taktik.
Pomozte mi promluvit
Nedávejte nevyžádané rady, ale projevte empatii. Pomozte dívce promluvit a ona se bude cítit lépe. Důležité: pokud se okamžitě zeptáte, jak se máte nebo co se stalo, může to být vnímáno jako standardní fráze. Jistě uslyšíte odpověď „všechno je v pořádku“. Ukažte, že jste si všimli stavu dívky.
Příklad:
-Jsi dnes smutný.
“Stalo se něco velmi nepříjemného, co ti zničilo náladu.”
— Pohádal jsem se se sestrou.
– Rozumět. Také se vždy cítím hrozně kvůli konfliktům v rodině. Jsi na ni naštvaný.
– A na sebe. Mohou za to oba. Hádali se kvůli nesmyslům.
– Myslíš, že bychom měli brzy uzavřít mír?
“Ano, ale pořád jsem naštvaný a mohl bych jí znovu říct ošklivé věci.”
“Myslím, že ona to cítí stejně.” Ale milujete se.
– Zavolám jí večer.
Komentář psychologa:
Napomenutí je skutečně účinné a je jednou z mnoha metod psychoterapie. Někdy se člověk cítí mnohem lépe jen proto, že ho někdo poslouchal. Uvolňuje se vnitřní napětí. A když se člověk uvolní, často se rozhoduje správně. Slavný americký psychoterapeut Milton Erickson řekl: člověk sám zná řešení svého problému, i když si ho neuvědomuje.
“Dej mi muže”
Ukažte dívce, že není sama, že jste připraveni vyřešit její problém. Ve většině případů jde o nesmysl (podle názoru mužů) jako zlomený nehet nebo rozpad oblíbeného slavného páru a spíše je nutná psychologická pomoc.
Fráze, které vám pomohou:
“Máš mě a teď vymyslíme, co s tím.”
“Pomůžu ti bez ohledu na to, co se stane”
Komentář psychologa:
Existují mužské a ženské typy reakce na obtížnou situaci. Zpravidla platí, že pokud má muž problém, je lepší se ho nedotýkat. Raději přemýšlí a rozhoduje sám. Žena je jiná věc. V obtížné situaci potřebuje mužské rameno nebo dokonce „vestu“, na které se může vyplakat.
Rozptýlit vtipnou historkou
Odpoutat pozornost od problému můžete různými způsoby. Vyprávějte například vtipný nebo motivační příběh.
Příklad:
“Takže říkáš, že se bojíš zítra vystupovat.” Pamatujete si, jak jsem na státnici neměl slov? Vlastně jsem stál před komisí asi pět minut jako modla a nezmohl se na slovo. A Semyonova byla takto: “Mladý muži, pravděpodobně jsi měl tak lahodnou snídani, že jsi ji snědl spolu s jazykem.” Víš, co jsem udělal? Představoval jsem si, že tančí lambadu s děkanem. Sotva jsem dokázal potlačit smích. A ta situace mi nepřipadala tak děsivá. Vystupoval normálně. Doporučují také představovat si publikum nahé. Ale obávám se, že bych se pak určitě zasmál.”
Pokud se dívka obává špatného účesu, vzpomeňte si na vtipnou příhodu o kadeřnici z vašeho života. Obecně získáte představu. Pokud nemáte příběhy na „dané“ téma, postačí jakýkoli vtipný, který dívka ještě neslyšela.
Komentář psychologa:
Přepínání pozornosti je účinný způsob, jak odvrátit pozornost od problému. Ale pro samotného člověka je velmi obtížné přepnout se, protože je fixován na své zkušenosti. Osoba poblíž může pomoci.
Dejte upřímný kompliment
Existuje další účinný způsob, jak rozveselit dívku v reálném životě. Dejte upřímný kompliment při pohledu do očí. Ale rutina „jsi krásná“ je příliš jednoduchá. Komplimenty by měly být individuální. Příklady:
„Máš úžasný smysl pro styl. Pokaždé mě překvapuje, jak skvěle vypadáš. Přemýšlela jsi o tom, že se staneš stylistkou?
Máš velmi krásné oči. Taková vzácná modrá barva, s dlouhými řasami. Když jsme se poprvé setkali, ani jsem si nevšiml, co máš na sobě nebo jaký máš účes. Nemohl jsem se odtrhnout od tvých očí.
Nedávno jsem si vzpomněl, jak jsi sundal kotě ze stromu. Pamatuješ si? Byl tak malý, bezbranný, vystrašený. Znám málo lidí tak laskavých a statečných jako ty.
Komentář psychologa:
Mnozí si uvědomují slavnou větu, kterou žena miluje ušima. Kompliment by samozřejmě neměl znít rutinně a neupřímně. Je důležité ženu opravdu obdivovat a pak vás napadnou ta správná slova. Komplimenty týkající se vzhledu jsou vnímány pozitivně, i když mohou vést k určitým rozpakům. Ale není to děsivé. Téměř každá žena má nespokojenost s nějakou částí svého těla, kterou chce za každou cenu změnit. Buď je nos příliš dlouhý, nebo vám překáží vráska. Pro muže je to jedno. Krásu a přitažlivost ženy vnímá jako celek, aniž by zacházel do detailů.
Pochvala za dobré lidské vlastnosti je vždy přijímána kladně. Každý má dost komplexů. Můžete si říkat „Jsem chytrý“, jak chcete, ale když to slyšíte od někoho jiného, efekt je úplně jiný!
Hotové příklady pro komunikaci prostřednictvím korespondence
Můžete se rozveselit, i když nejste poblíž. Dívky si rády píší SMS. Je to romantické. Někteří se dokonce zamilují, aniž by toho člověka kdy viděli. Řekneme vám několik jednoduchých jednoduchých způsobů, jak rozveselit kamaráda.
Bombardujte s pěknými vzkazy
Můžete dívce posílat příjemné zprávy po celý den, počínaje „Dobré ráno, nejkrásnější!“ Ještě lepší je, když požádáte své přátele, aby se přidali. Ať jí každý pošle pár pěkných řádků. Příklady:
“Slunce dnes svítí jen proto, aby ses usmíval.”
“Jsi jedna z nejchytřejších dívek, které znám.”
“Nepochybuji, že tě znám: dokážeš cokoliv!”
“Viděl jsem krásný obrázek a vzpomněl jsem si na tebe.”
Komentář psychologa:
Laskavé zprávy v instant messengerech dokážou dívku naladit na celý den. Cítí, že se na ni vzpomíná a že je psychicky podporována. Je jasné, že korespondence nikdy nenahradí živou komunikaci a pro bližší vztahy nebo probírání vážných věcí jsou potřeba rozhovory alespoň po telefonu nebo videohovoru. Ale krátké, pozitivní zprávy jsou rozhodně užitečné.
Napište báseň nebo píseň
Každá dívka bude potěšena básněmi věnovanými speciálně jí. Je skvělé, když máte talent na psaní a umíte sami zrýmovat pár řádků. Nicméně za pokus to stojí, i když si myslíte, že to dopadne trapně.
Komentář psychologa:
To je obecně skvělá metoda a funguje skvěle. Osobně jsem se o tom nejednou přesvědčil. Verš věnovaný ženě zvyšuje její sebevědomí a uvádí ji do romantické nálady. Opravdoví gentlemani totiž tradičně básnili dámám. A i když nemáte talent na rýmování, můžete psát prázdným veršem. Hlavní věc je znamení pozornosti!
Pošlete vtipný obrázek
Souhlas: je to velmi snadné. A přesto to funguje. Ideální, pokud nejste skladatel. Bez dalšího komentáře pošlete dívce vtipný obrázek. Pokud jako odpověď dostanete usměvavý emotikon, je to vítězství! Nejlépe uděláte, když si sami vytvoříte vtipnou koláž nebo samolepku z fotky dívky.
Komentář psychologa:
Obrázek je vnímán pozitivně, pokud není otřepaný, vtipný a pro příjemce srozumitelný. Nyní existuje mnoho online editorů fotografií, kde lze dívčí fotografii umístit na obálku lesklého časopisu nebo v nějakém formálním prostředí, jako je královský ples nebo luxusní jachta. Zdálo by se to jako maličkost a výmysl, ale podvědomí na takové obrázky citlivě reaguje a je dosaženo pozitivního výsledku.
Někdy nastává problém: jak rozveselit dívku, pokud právě teď není absolutně čas? Nejrychlejší a nejjednodušší způsob je lajkovat její fotky na sociálních sítích. Označte nejnovější fotografie. Procházejte svůj zdroj a označte jako pár starých fotek. Pár milých emotikonů a komentář ve stylu „Moře ti sluší“, „Krása!“ – Hotovo.
Komentář psychologa:
Záliby hrají v životě moderních lidí velkou roli. Někdy dokonce vedou k vážným skandálům, pokud se milovanému líbila nesprávná osoba. Nelíbí se nebo negativní komentář vám může na dlouhou dobu zničit náladu a dokonce si vytvořit komplex. Pozitivní lajk a komentář-komliment vám zvednou náladu.
Ve skutečnosti nemusíte čekat, až bude dívka smutná. S pomocí všech těchto příjemných vánočních stromků můžete svou dobrou náladu ještě zlepšit!
Dívky jsou emocionální stvoření a jejich nálada je stejně nepředvídatelná jako počasí. Může se zhoršit v důsledku stresu v práci, fráze, kterou vypustil náhodný kolemjdoucí, nebo návalu hormonů. Mindy S. Kurtzer, Ph.D., a odborníci z portálu Psi-Modern řekli, jak rozveselit dívku a zvednout jí náladu.
Jak rychle rozveselit dívku? Chcete-li rychle zlepšit náladu dívce, využijte internetu, pochválte ji, nakrmte ji chutným jídlem, splňte jí malé přání, rozesmějte ji, buďte u toho a uspořádejte společně filmovou show, vyberte si veselý playlist, zasportujte si společně vyrazit na výlet.
Buď tam
Mnoho dívek je v depresivní náladě a cítí se osamělé. V takových chvílích můžete povzbudit ducha své kamarádky tím, že s ní prostě budete.
Ať už cítí cokoli, ať už je to bolest ze ztráty nebo smutek, který narůstá po náročném dni v práci, potřebuje podporu. Staňte se dívce takovou oporou. Buďte tou osobou, která jí nabídne tichou podporu a buďte tu pro ni bez ohledu na to, co se v jejím životě děje.
Dejte kompliment
Jak rozveselit dívku komplimenty? Ve chvílích slabosti dívky potřebují podporu. Je třeba jim připomenout jejich sílu, krásu, vynalézavost a mnoho skrytých talentů.
Chcete-li rozveselit zástupce něžného pohlaví, dejte jí pár komplimentů. Řekněte jí, jak je úžasná, kreativní a atraktivní. Pochvalte její úspěchy, styl oblékání, vkus v hudbě a schopnost vybrat si písničky pro každou příležitost. Taková slova vykouzlí vaší kamarádce úsměv a během pár minut rozpustí její smutek.
Pochválit dívku: Pexels
Mě rozesmát
Všeobecně se uznává, že smích prodlužuje život. Může posloužit i jako lék na dívčí smutek a blues. Pro zlepšení nálady dívku rozesmějte. Můžete říct vtip, vzpomenout si na vtipnou historku ze svého života nebo poslat část memů v messengeru. Hodila by se i videa o zábavných zvířatech a vtipná videa z YouTube. Je lepší se vyhnout černému humoru, vulgárním vtipům a ironickým poznámkám na adresu dívky. Hlavním úkolem je ji rozesmát.
Nakrm dívku
Souvislost mezi příjmem potravy a náladou není podle Mindy S. Kurtzerové, Ph.D., dobře pochopena. Navzdory tomu je jedním z nejjednodušších způsobů, jak dívku rozveselit, nakrmit ji.
Při výběru pamlsků se řiďte vkusem dívky. Kupte jí čokoládovou tyčinku, objednejte si sushi nebo ji vezměte například do blízké restaurace. Po lahodném jídle zapomene něžné pohlaví na smutek a melancholii.
Nakrm dívku: Pexels
Připravte si seznam skladeb
Hudba může být dobrým lékem na blues a deprese. Vytvořte pro svého přítele optimistický seznam skladeb. Hrajte skladby, které inspirují a dodávají energii. Přidejte své oblíbené taneční hity, snažte se vyhnout melancholické hudbě. Takové skladby vám nezvednou náladu, ale nasytí už tak nudnou náladu dívky.
Začít sportovat
Kirsten Weirová doporučuje začlenit cvičení a rozcvičku do svého psychoterapeutického režimu. Faktem je, že nálada a duševní stav člověka přímo závisí na jeho zdraví a fyzické aktivitě.
Pokud chceš dívku rozveselit, přiměj ji k pohybu. Pozvěte kamarádku, aby si šla zaběhat, vezměte ji do fitka, vyjeďte si na kolo, nebo si třeba společně zatancujte. Pomůže jakákoli fyzická aktivita. Po něm má dívka zaručené vyplavení endorfinů a dobrou náladu.
Uspořádejte filmovou show
Pokud dívka maká, pozvěte ji, aby se společně podívala na film nebo televizní seriál. Jasný obraz na velké obrazovce jí pomůže odpoutat mysl od smutných myšlenek a podívat se na své problémy z jiného úhlu.
Projekt Psi-Modern doporučuje sledovat novinky v kině nebo mít doma filmovou show s popcornem. K léčbě smutku se hodí romantická komedie, lehký akční film nebo například celovečerní kreslený film s vtipnými dialogy. Při výběru filmů se řiďte vkusem dívky.
Pořádejte filmovou show: Unsplash/Felipe Bustillo
Využijte výhod internetu
Jak rozveselit dívku korespondencí? Dopisováním se zástupkyní něžného pohlaví na sociálních sítích nebo instant messengerech ji snadno rozveselíte. Použijte k tomu vestavěné služby: pošlete svému partnerovi roztomilou zprávu se skvělou nálepkou, animovaným obrázkem, písničkou, která se vám líbí, nebo virtuálním dárkem. Lajky a komentáře pod jejími příspěvky na sociálních sítích pomohou dívce zvednout náladu.
Jaké fráze můžete použít k rozveselení dívky? Když se snažíte zbavit svého dopisovatele nudy, snažte se nekopírovat básně a nesrozumitelné fráze napsané někým jiným. Zaměřte se na dívku a pište speciálně pro ni. Takto může cítit svou důležitost a význam.
Pokud vaše představivost nefunguje, použijte předem připravené fráze. Instruktor rétoriky a odborník na Project Cake Joseph Oliveto věří, že vyjádření podpory dívce pomůže překonat smutek a špatnou náladu. Například: „Nejsi sám. Jsem připraven vás kdykoli vyslechnout, „Dejte mi vědět, pokud mohu s něčím pomoci“, „Pokud si chcete promluvit, jsem tady,“ nebo „Mnoho lidí se ocitne v podobných situacích, ale ne každý se s problémem vyrovná stejně snadno jako vy.”
Splňte si svá přání
Tím, že pomůžete dívce zlepšit její morálku, staňte se jejím Santa Clausem. Splňte jedno z jejích přání. Od zbrusu nového sportovního vozu není nutné dávat klíče, postačí něco menšího. Například kytice lučních květin, relaxační masáž nebo spontánní nákup čokolády v nejbližším obchodním centru. Tím, že dopřejete dívce její rozmary, ji můžete inspirovat a pomoci jí vyrovnat se se smutkem.
Dejte své přítelkyni dárek: Pexels
Vydejte se na cestu
Někdy je jediným účinným způsobem boje s melancholií cestování. Pokud dívka neustále maká a nemůže se zbavit své špatné nálady, zařiďte jí výlet. Uspořádejte společnou minidovolenou v zahraničí, vyrazte na ryby s přespáním nebo se vydejte prozkoumat památky sousedního města. Na výletě se dobře pobavíte a pomůžete dívce odreagovat se, protože během cesty nebude mít čas zdržovat se problémy.
Náladu dívky ovlivňuje mnoho faktorů, od příliš časného vstávání a nošení nepohodlných bot až po smrt milované osoby. Bez ohledu na situaci můžete zvýšit její morálku tím, že tam budete a nabídnete svou podporu.
