Jak si vyčistit obličej doma

Jak rychle a efektivně vyčistit pokožku obličeje?

Kvalitní čištění je klíčem ke zdravé a krásné pleti. Je důležité mýt si obličej nejen pravidelně, ale také správně. Prozradíme vám, jak efektivně čistit pokožku obličeje podle typu a potřeb pleti a jaké produkty tvoří účinnou čistící sadu.

Nevíte jak se starat?

diagnostikadiagnostika

Zkontrolujte stav pokožky obličeje. Online diagnostika je založena na umělé inteligenci. Diagnostika poskytne osobní doporučení pro péči o problémovou pleť.

diagnostika2diagnostika2

Odborná diagnostika pleti z jedné fotografie

Hlavní příznaky kontaminované kůže

Epidermis obličeje je nejzranitelnější a nechráněná oblast pokožky, neustále v kontaktu s vnějším prostředím a vystavená jeho negativním vlivům. Během dne se na povrchu obličeje hromadí spousta nečistot: částice prachu, srážky, plyny, zbytky dekorativní kosmetiky a pečujících přípravků, kožní maz, odumřelé buňky. Nedostatečné čištění může způsobit zhoršení stavu pokožky.

První známky epidermální kontaminace:

  1. Matná, nerovnoměrná struktura pleti. , pocit mastného filmu na obličeji.
  2. Množství černých teček, malých pupínků, komedonů.

Když se tyto příznaky objeví, běžné mytí se stává nedostatečným a kosmetická rutina musí být doplněna o obligátní fázi hloubkového čištění pokožky obličeje.

Proč je důležité čistit pokožku obličeje?

Povrch epidermis je normálně obýván řadou bakterií, plísní, virů – souhrn mikroorganismů tvoří individuální mikrobiom pro každého člověka. Vnější znečištění přispívá k narušení mikroflóry, poškození hydrolipidové bariéry a snížení ochranných funkcí pokožky.

Funkce pravidelného a důkladného čištění obličeje:

  • Pomáhá udržovat rovnováhu prospěšných mikroorganismů na povrchu pokožky.
  • Zabraňuje kontaminaci pórů, vzniku komedonů a černých teček.
  • Odstraňuje stratum corneum buněk, podporuje buněčnou obnovu a zabraňuje předčasnému stárnutí: vzniku vrásek, snížení tonusu, pružnosti a pevnosti pokožky.
  • Zlepšuje schopnost buněk absorbovat prospěšné složky z pečujících receptur.
  • Řídí činnost mazových žláz a reguluje mastnou pleť: stres, nedostatek spánku, užívání některých léků, nevyvážená strava – to vše způsobuje zvýšenou tvorbu mazu, v důsledku čehož se mohou objevit vyrážky i na pleti, která není náchylná k akné .
  • Zabraňuje oxidačnímu stresu a negativním účinkům volných radikálů.

Jak čistit pokožku obličeje: 3 hlavní metody

Pleť můžete čistit třemi typy procedur, pro nejlepší efekt je používejte v kombinaci:

  • Každodenní úklid doma – povinná procedura péče o pleť pro jakýkoli typ pleti, zaměřená na odstranění make-upu, jemné odstranění zbytkových vnějších nečistot z obličeje a přípravu na aplikaci tonických a korekčních přípravků.
  • Týdenní hloubkové čištění doma – exfoliace stratum corneum a intenzivní čištění pleti na hlubší úrovni pomocí peelingů, peelingů, gomáží a masek. Četnost procedur závisí na typu a stavu pokožky.
  • Očistné kúry v salonu – kosmetické služby zaměřené na profesionální hardwarové čištění obličeje, hloubkové čištění a obnovu pleti pomocí sezónních dermálních peelingů a vysoce koncentrovaných masek. Četnost procedur závisí na typu a stavu pokožky.

Jak správně provádět každodenní čištění: návod

Čištění obličeje je nejdelší a nejdůležitější procedura péče o pleť, která se provádí doma a záleží na vás. Skládá se z několika základních fází.

READ
Formování adekvátního sebevědomí jedince

1. Příprava nebo odstranění make-upu

Fáze odstraňování povrchových nečistot, které se nashromáždily na povrchu pleti během dne nebo noci.

Mnoho lidí zanedbává ranní čištění a věří, že epidermis nestihla přes noc zašpinit. Zatímco spíme, metabolické procesy v těle nepřetržitě fungují, dochází k vnitřní očistě a obnově buněk. Například vrchol tvorby mazu nastává ve 4–5 hodin ráno, proto je důležité dbát na čištění pokožky obličeje dvakrát denně (častěji se nedoporučuje, aby nedošlo k poškození hydrolipidového pláště ).

Pro odstranění make-upu jsou vhodné následující produkty:

    (pro všechny typy pokožky);
  • mléko (pro suché a citlivé typy); (často nevyžaduje oplachování vodou);
  • odličovací ubrousky (cestovní verze).

2. Mytí (základní čištění)

Druhým krokem je umytí obličeje vodou a čisticím prostředkem. V této fázi musíte pokožku obličeje očistit od všech zbývajících nečistot rozpuštěných v první fázi a zcela vyprázdnit póry.

Na mytí existují speciální produkty:

  • pro mastnou a smíšenou pleť – pěny s účinkem regulujícím tvorbu mazu, pleťové gely + peeling „2 v 1“;
  • pro citlivé osoby – měkké pěny, pěny;
  • pro suchou a dehydratovanou pleť – hydratační a zjemňující mléko, krém, balzám.

Naneste malé množství produktu na vlhkou pokožku obličeje. Poté jemnými krouživými pohyby konečky prstů masírujte celý povrch obličeje, vyhněte se očnímu okolí. Nakonec opláchněte čisticí prostředek vodou a osušte si obličej čistým měkkým ručníkem.

3. Hydratační a tonizující

Poslední, ale ne poslední nejdůležitější fází čištění je hydratace pleti. Po umytí obličeje otřete suchý obličej vatovým tamponem namočeným v toneru s hydratačním složením. Tím obnovíte rovnováhu pH epidermis, připravíte se na další korekční fázi péče a zlepšíte pronikání prospěšných složek z pečující kosmetiky do hlubokých vrstev pokožky.

Jak čistit různé typy pleti?

Abyste si pleť obličeje správně vyčistili a zachovali si její zdraví a mládí, musíte si k mytí vybrat speciální kosmetiku vhodnou právě pro váš typ pleti.

Nedostatečná očista totiž může vést k ucpání pórů a vzniku akné. A příliš horlivé čištění může narušit hydrolipidový plášť pokožky a vést k dehydrataci. Vybírejte proto kosmetiku spolehlivých značek a určitě věnujte pozornost etiketě, u většiny produktů je uvedeno, pro jaký typ pleti je určena.

Mastná pleť

Mastný typ pleti se vyznačuje rozšířenými póry, zvýšenou tvorbou mazu a mastným leskem. Proto by čisticí přípravky měly mít funkci regulující maz, stahovat póry, důkladně čistit, ale zároveň dodávat pokožce vlhkost a nevysušovat ji. Mastná pleť, jako každá jiná, potřebuje hydrataci.

Pro takovou pokožku obličeje se dobře hodí kosmetika obsahující termální vodu, kaolin a zinek. Mějte na paměti, že kompozice by neměla obsahovat ethylalkohol!

čištění pleti obličeje

Suchá kůže

Suchá pokožka je obvykle dost tenká a citlivá, vyžaduje jemné a pečlivé čištění. Čisticí prostředky pro suché typy pleti by měly být jemné a změkčující, měly by mít regenerační funkce a neměly by obsahovat alkohol. Nejčastěji se jedná o krémy, pěny nebo pěny.

READ
Loajalita a důvěra jsou hlavními podmínkami pro vážný vztah

K exfoliaci je třeba přistupovat opatrně a prostředky volit moudře. Peelingy s hrubými abrazivními částicemi mohou suchou pokožku poškodit.

Normální pleť

Nejširší výběr mezi kosmetikou mají šťastlivci s normálním typem pleti. Nejsou omezeny ani typy produktů, ani texturami. Vhodné produkty musí být označeny „pro normální pleť“ nebo „pro všechny typy pleti“.

Kombinovaná kůže

Osoby se smíšeným nebo smíšeným typem pleti se budou muset při hledání čisticích prostředků přizpůsobit. To je nezbytné, aby nedošlo k poškození již suchých oblastí pokožky v U-zóně. Pokud po umytí obličeje máte pocit těsnosti, pak pro vás produkt není vhodný. Je lepší zůstat u přípravků pro suchý nebo normální typ pleti.

jak čistit pleť

Technika pro hloubkové čištění pleti doma

Hloubkové čištění a exfoliace (exfoliace) pleti je primárně nutné pro mastné typy pleti s predispozicí k akné – odumřelé kožní buňky epidermis se mísí s kožním mazem a ucpávají póry, což způsobuje vyrážky.

Důležité(!): K exfoliaci pokožky používejte jemné peelingy s malými přírodními abrazivními částicemi nebo minerální masky, provádějte proceduru 1-2krát týdně.

Hloubkové čištění potřebují i ​​jiné typy (suché, normální) – korneocyty (odumřelé buňky epidermis) narušují činnost mazových žláz a zabraňují pronikání aktivních kosmetických látek do dermálních vrstev. Bez dostatečného čištění pleť ztrácí tonus, pružnost, zmatní v barvě a nestejnoměrné struktuře.

Exfoliační proceduru provádějte jednou týdně, volte jemné peelingy nebo jemné gomáže. Na obalu hledejte produkty označené jako „hypoalergenní“ a „vhodné pro citlivou pokožku“.

Důležité(!): Při péči o velmi citlivou pokožku náchylnou k alergickým reakcím je vhodné vyloučit fázi exfoliace pokožky, aby nedošlo k poranění již oslabené pokožky.

Čištění je jistý způsob, jak zachovat a prodloužit krásu a zdraví pokožky obličeje. Každý den se v něm hromadí zbytky make-upu, nejmenší částečky prachu, nečistot a potu, které se hromadí a mohou vést k nepříjemným následkům. Je lepší takovým následkům předcházet, než později ošetřit pleť z nedokonalostí.

Proč je důležité si pravidelně čistit obličej?

záhlaví dkjhgkdjfhgkdhglk dlkgjh ldgk hhlgd

Čištění pleti je důležité z několika důvodů:

– Eliminace přebytečného mazu, jehož nadměrná tvorba ucpává póry;

– Ucpané póry – příčina zánětu, výskytu akné a černých teček;

– Předčasně odstraněný make-up a nečistoty brání pronikání krémů a sér, takže se nejen zpomalují procesy obnovy pokožky, ale celkově se zhoršuje celkový stav pokožky obličeje;

– Ucpané a rozšířené póry, černé tečky, drobné pupínky, ale i stopy nečistot, prachu a make-upu zbavují pleť zdravého – přirozeného – jasu, takže pleť vypadá zašedlá a vyčerpaná.

– Pleť potřebuje pomoc a název této pomoci je čištění. Stačí pár minut denně, trocha vytrvalosti a trpělivosti – a vaše pleť bude zářit a budete vyzařovat sebevědomí, protože zdravá pokožka dodává sebevědomí.

READ
Jak přestat pít alkohol pro ženu doma

– Matná barva pleti. Kůže se denně obnovuje, proto je nutné zrohovatělé částice odstraňovat, aby kůže jednak mohla dýchat, a jednak nebránila samoobnovení;

– Různé vyrážky na obličeji. Důvodem mohou být jak hormonální poruchy nebo restrukturalizace těla, tak i bakterie způsobené nedostatkem správné očisty.

– Rozšířené póry na obličeji, zejména v T-zóně.

Způsoby čištění pleti doma

Obličej si můžete rychle a snadno vyčistit doma. K tomu nepotřebujete kosmetický arzenál kosmetického salonu – stačí peeling nebo čistící maska, která vytáhne nečistoty.

Dívka si čistí obličej

Masky – jeden z nejjemnějších způsobů čištění pokožky obličeje doma. Různé výtažky (bílý jíl, červené řasy) umožňují nejen odstranit nečistoty, výrazně zúžit póry a suché nedokonalosti, ale dokonce pleť hydratovat a zpevnit ovál obličeje. Masky jsou ideální pro majitele vrtošivé pleti (mastná, suchá) a pro ty, kteří se chtějí hýčkat a zajistit pleti „prevenci“.

Pleťové masky lze používat jednou týdně pro osoby s normální pletí, ale mentolové nebo jílové čisticí masky, které vysušují a jsou doslova stvořené pro majitelky mastné a smíšené pleti, by se měly používat nejlépe dvakrát týdně.

Drhne – čisticí prostředek na obličej, který může mít krémovou nebo gelovou texturu. Na rozdíl od masky má peeling agresivnější účinek. V závislosti na mletí abrazivních částic (zpravidla se jedná buď o kávová zrna nebo ovocnou pecku) se účinek může lišit: od jemného – povrchového – čištění až po velmi hrubé a hluboké. Peeling se doporučuje používat jednou týdně (pokud jsou částice drhnutí středně mleté), a pokud jsou částice velké, jednou za dva týdny. V opačném případě hrozí vážné poranění jemné pokožky obličeje. Pro majitelky mastné a smíšené pleti je vhodné používat peeling s jemně namletými částečkami, ale XNUMXx týdně, k jemnému očištění pleti obličeje od nečistot, potu a make-upu.

Slupky – „peelingem“ rozumíme samotnou proceduru čištění pleti a různé produkty, mezi něž patří krémy, rolky a séra, které si výborně poradí s rozšířenými póry díky ovocným kyselinám, abrazivním částicím a speciálnímu složení. Kupované produkty s předponou „peeling“ jsou téměř bezpečné, protože koncentrace kyseliny v nich je extrémně nízká, ale dostatečná k odstranění odumřelých částeček kůže. Salonní peelingy jsou agresivnější, samotný postup trvá déle než hodinu, koncentrace finančních prostředků je ověřena, proto se nedoporučuje používat takové produkty doma, aby se předešlo popáleninám nebo jiným negativním důsledkům. Peeling se obvykle provádí mimo sezónu, kdy není agresivní slunce, a doporučuje se ho provádět jednou za dva týdny (pro mastnou a smíšenou pleť) nebo jednou za měsíc.

Jak čistit pokožku obličeje: pokyny krok za krokem

Vysoce kvalitní čištění pokožky obličeje je možné doma, nevyžaduje velké výdaje. Hlavní je pravidelnost příjemného a nepochybně užitečného rituálu.

READ
Neúspěšná láska mezi krásnými ženami a dívkami: proč mám smůlu v lásce?

Přípravná fáze

jak si denně čistit obličej

Postup pro čištění pokožky obličeje by měl být prováděn dvakrát denně: ráno – k umytí zbytků nočních produktů, večer – k odstranění prachu, potu a make-upu. Zadruhé se musíte rozhodnout pro přípravek, který účinně a šetrně odstraní nečistoty z pleti. To může být:

– Vlhké ubrouskyimpregnované určitým složením, které nejen odstraňuje make-up a prach, ale také zklidňuje pokožku po mechanickém působení;

– Micelární voda, mléčný nebo dvoufázový odstraňovač make-upu je vynikající a hypoalergenní způsob, jak rychle a efektivně vyčistit pokožku obličeje od nečistot a make-upu doma.

Pěna na mytí – relativně nový produkt ve světě péče o pleť obličeje a čištění, který si dokázal získat mnoho příznivců. Důvodem je nejen ekonomické použití a pohodlný pumpičkový dávkovač, ale také nejjemnější, jako pěna, textura, která šetrně odstraňuje nečistoty a nevysušuje pokožku díky menšímu množství povrchově aktivních látek.

Čistící pěna na obličej

Sprchový gel zohledňuje potřeby každého typu pleti a proto dokonale odstraňuje zbytky nejen zbytků kožního mazu, kožních částeček, zbylých částeček kosmetiky apod., ale odstraňuje i odličovací mléko či olej, aby pleť volně dýchala.

Prací gel obsahuje povrchově aktivní látky určitého typu, které dokážou buď jemně zachytit prachové částice, zaručující pouze povrchové čištění, a existují například kationtové gely, které pronikají do epidermis a mohou způsobit podráždění.

Existuje názor, že je možné vyčistit pokožku obličeje – v přípravné fázi – běžným mýdlem, protože receptury mýdla se zlepšují a již nejsou tak agresivní jako dříve; obsahují více výživných a hydratačních složek. Nezapomínejte však, že mýdlo je zásadité, nezohledňuje potřeby každého typu pleti, pokožku silně odmašťuje (což vede k vysoušení), proto byste měli dát přednost jemnějším texturám a produktům.

Dodatečné čištění obličeje

Jednou týdně si můžete doma zařídit SPA a dodatečně očistit obličej od nečistot a tuku: například nanést masku s přírodními výtažky nebo dřevěné uhlí, nanést peeling s hrubšími částicemi. Přírodní složky příznivě ovlivňují stav pokožky, oleje obsažené ve složení vyživují a peelingové částice vracejí pokožce hebkost a zdravý lesk.

Čištění obličeje v salonu

Dodatečné – hloubkové – čištění pleti je možné a bezpečné pouze v kosmetických salonech a specializovaných klinikách, které nabízejí čištění pleti nebo kyselý peeling. Výsledek je vidět okamžitě. Pokud je tedy obličej příliš špinavý: jsou viditelné černé tečky, rozšířené póry, tuberosity, šedá pleť, měli byste se obrátit na pomoc profesionálů.

Nejoblíbenější procedurou je salonní čištění obličeje, které může být hardwarové (používá se speciální tryska, která doslova vytlačí nečistoty z pórů), a mechanické (ruční), kdy mistr pomocí různých pleťových vod, emulzí a krémů změkčuje keratinizovanou vrstvu pokožky a konečky prstů a pomocí lžíce Uno odstraňuje černé tečky, komedony, pupínky a wen. Celá procedura trvá déle než hodinu, někdy bolestivá a traumatická; používají se různé napařovací masky, vysoké koncentrace přípravků, které vytahují nečistoty z pórů séra a speciální zařízení.

READ
Jak získat ženu Vodnář zpět po rozchodu

Nedoporučuje se provádět takový postup doma.

Tonizující a hydratační

Mnoho lidí zanedbává pleťové čistící tonikum, ale stahuje póry a působí antisepticky, zajišťuje normální kyselost pleti po použití zásaditých přípravků, navrací pleti pevnost a pružnost a také připravuje pleť na lepší pronikání krémů do pokožky.

dívka s čistou tváří

Zvlhčující pokožku – závěrečná fáze rituálu krásné a zdravé pleti. Vzhledem k tomu, že téměř všechny produkty obsahují povrchově aktivní látky, nějak vysušují pokožku, což může vést k předčasným vráskám. Hydratace pleti speciálními aqua fluidy a výživnými krémy obnoví její hedvábnost a hladkost a zároveň dodá pocit pohodlí po celý den.

Jak správně čistit různé typy pleti

Množství pěn, pěn, ubrousků a make-upů pro každý typ pleti na nekonečných regálech obchodů není rozmar ani marketingový tah výrobců. Každý typ pleti má totiž svůj čistící program, jinak hrozí přesušení pleti nebo naopak nadměrná tvorba kožního mazu.

Mastná pleť a problematická pleť

Majitelům mastné pleti jsou zobrazeny hydrofilní oleje. Večer je vhodné pleť vyčistit čistícím gelem s jemnými abrazivními částicemi. Částice odstraní odumřelé kožní buňky, pěnový základ vytáhne nečistoty a speciálně navržené složení přípravku nevysušuje pokožku.

Nenechte se unést přípravky s obsahem alkoholu, které přispívají k nadměrné suchosti pokožky.

Suchá a citlivá pokožka

Ti, kteří mají suchou pleť, by si měli nejprve pleť očistit od make-upu speciálním mlékem s označením „Pro suchou pleť“ nebo micelární vodou. Jako prostředek pro mytí se doporučuje zvolit pěnu a dokončit proceduru výživným krémem, který nasytí pokožku užitečnými prvky.

Nenechte se unést peelingy a produkty, které obsahují alkohol.

suchá pokožka obličeje

Citlivá pleť je vrtošivostí podobná pleti suché, na určité složení může ostře reagovat, ale vyžaduje větší pozornost při výběru odličovacích přípravků (nutné označení „Hypoalergenní“).

Normální

Majitelé normální pleti mají největší štěstí – mohou si svobodně vybrat jak produkty, tak textury. Ráno můžete pleť čistit vodou pokojové teploty nebo speciálními ubrousky – hydratují a zbaví ji nečistot. Večer bude stačit odstranit make-up a nečistoty odličovacím mlékem a dodatečně použít čistící gel, po kterém pleť tonizujete. Peeling můžete použít jednou týdně.

Kombinovaný

Smíšená pleť může být suchá na tvářích a spáncích, ale mastná a lesklá v T-zóně. Zneužívání čisticích gelů proto povede ke zvýšené suchosti v oblasti brady, spánků a tváří a zvýšené produkci kožního mazu na nose a na čele. Jemné složení pěnového čisticího prostředku vyřeší problém čištění.

Recenze čisticího prostředku na obličej

Čistící gely „Infinite Freshness“ a „Absolute Tenderness“ jsou vytvořeny s ohledem na potřeby všech typů pleti. Obsahují výtažek z růže a jasmínu, které pleť opticky zmatňují a chrání před vysušením. Extrakt z růže zklidňuje pokožku, jasmín zjemňuje a extrakt z lotosu udržuje rovnováhu vlhkosti.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: