Jak zachránit vztah s milovanou osobou: 7 způsobů, jak obnovit harmonii ve vztahu

„Není to u konce, ale naopak, právě to začíná,“ řekla kdysi Stephenie Meyer (autorka ságy Twilight). Ve vztahu páru někdy nastávají krizové fáze, kdy se zdá, že se společný život stal nudným, šedým a obyčejným. Existuje několik „dobrých“ způsobů, jak se s tímto pocitem nespokojenosti vypořádat: rozejít se, najít si milence. Ale možná se dá vztah zachránit? Pokud láska stále žije – proč to nezkusit!

Komunikace beze slov

Ženy jsou citlivá stvoření a někdy prostě potrápí muže, které milují, svými urážkami. Naše pravidelná poradkyně, rodinná psycholožka Taťána Mayor, uvádí 5 hlavních věcí, při kterých byste neměli plýtvat nervy ani na sobě, ani na svém blízkém

Otestujte se: pokud jste si opravdu blízcí, nepotřebujete slova, abyste si porozuměli. Slova nakonec nejsou nic jiného než problémy, zvláště během krize ve vztahu: slova vše jen zamotají a často jsou v rozporu s tím, co se snažíme říct. Zkuste mluvit méně. Dívejte se častěji do očí. Když upoutáte pozornost svého milovaného, ​​dejte mu malý nápis o tom, co chcete. Pokud vám nerozumí, nevadí! Praxe. Z toho se dá udělat zábavná hra, která vás bude bavit a zbaví vás stresu. Nakonec díky této praxi budete moci věci otřást, podívat se na sebe čerstvýma očima a znovu zažehnout onu pověstnou jiskru.
2

Flirt

Jak dlouho spolu flirtujete? Asi někdy úplně na začátku. Pamatujte, jak skvělé, zajímavé a vzrušující to bylo! Ve skutečnosti je flirt tím nejdůležitějším motorem vztahu s mužem, a to nejen na začátku. Jeho čas nikdy nevypršel. Lidé jsou dobrodružní a flirtování je dráždí a udržuje je v zájmu, což je nesmírně důležité, pokud jste zažili nějaké ochlazení. Zkuste se tedy chovat jako v době, kdy jste se sotva znali. Malé poznámky, plaché i odvážné, minisukně, dárky a známky pozornosti. I když jste manželé už mnoho let, nikdy není pozdě zbavit se přebytečného reflexního odpadu z hlavy a posbírat staré věci.
3

Změna návyků

Pokud máte pocit, že se váš vztah utápí v každodenní rutině, je čas udělat změny ve vašich každodenních společných záležitostech. Jste zvyklí chodit do restaurace? Zkuste jít do divadla. Pokud naopak obvykle stolujete doma, objevte menu restaurace. Změňte park, kam chodíte večer nebo o víkendech na procházku. Udělejte si výlet do jiného města jako pár nebo jděte do muzea, ve kterém jste nikdy nebyli. Nebo snad do cirkusu? Když jsou věci ve vztahu těžké a ponuré, může být užitečné něčím potěšit dítě ve vás. A když budete se svým blízkým sdílet nové příjemné zážitky, pomůže vám to sblížit se novým způsobem. Nezapomeňte, jak úžasný může být každý společně strávený den. Najděte něco, co nikdo z vás ještě nezkusil, a přidejte do svého života trochu barvy.

READ
Dentofobie – strach ze zubaře

Tajná fráze

Někdy chcete svému milovanému říct něco velmi osobního a zvláštního – ale kolem je spousta lidí. Prodiskutujte mezi sebou tajnou frázi, kterou v takových případech použijete, a její význam. Velmi nás to přibližuje. Vždy budete mít pocit, že vás spojuje něco zvláštního – jakýsi jazyk vymyšlený jen pro vás dva, kterému nikdo jiný na celém světě nebude rozumět.
5

Rychle si zvyknete na dobré věci. Někdy ztrácíme pocit euforie, který nám vztah dal hned na začátku, protože jednoduše zapomeneme, proč jsme se do toho člověka zamilovali. Vše pohlcující rutina nám někdy zastírá hlavní důvod – že tento člověk je naprosto výjimečný, že si nás kdysi podmanil, že ne bezdůvodně jsme se rozhodli sdílet s ním svůj život. Takže si odpočiňte od všeho dočasného a myslete na to, jak úžasný je váš milenec! Pochopíte, že ve skutečnosti pro vás není všechno špatné a neměli byste čekat na zvláštní pozvání ke štěstí: vše je ve vašich rukou a pohodlí ve vašem vztahu závisí na vás.
6

Otevřenost

Pokud máte problém, stojí za to si o něm promluvit. Jen bez demagogických excesů – zbytečných slov a přílišné dramatizace. Mluvte jednoduše a upřímně, bez přehánění nebo teatrálnosti. Na druhou stranu, pokud za vámi váš milenec přijde s podobným rozhovorem, buďte k němu pozorní: poslouchejte a snažte se porozumět tomu, co vám chce říct (i když jste v pokušení urazit něco, co jste v těchto slovech slyšeli). Nesuďte a nebuďte předpojatí: většinu problémů lze vyřešit rozumným a pečlivým přístupem.
7

Jak to bylo na začátku?

Vzpomínky nejsou sterilní nostalgií. Někdy mohou být velmi užitečné. Pokud máte pocit, že jste zmatení a že je teď pro vás všechno špatné a váš vztah je v temné slepé uličce, vzpomeňte si ve všech barvách na své šťastné časy. Co jsi dělal? Co jsi pak přestal dělat? Pamatujte si podrobnosti o svých nejpříjemnějších schůzkách. Na jednu stranu, pokud vám něco uniklo, vzpomínky vám pomohou zjistit, o co přesně jste přišli. Na druhou stranu vás prostě rozveselí a připomenou vám, že štěstí je možné pro vás dva, i přes dočasné potíže.

READ
TOP 5 nejkrásnějších dívek v Brazílii. Proč jsou Brazilky tak sexy?

Museli jste se někdy vyrovnat s krizí ve vztahu? Podělte se o své rady s našimi čtenáři!

Ahoj všichni! Každý pár se dříve nebo později setká s obdobím krize ve vztahu, kdy se život s partnerem stává depresivním, bez emocí a šedou. Co dělat a jak zachránit vztah na pokraji rozpadu? Psychologie ujišťuje, že pokud jsou city stále přítomné, pak může být pár ještě zachráněn!

Komunikace beze slov

Zkontrolujte: pokud spolu stále máte spojení, nebudete mít žádné potíže s porozuměním svému partnerovi. A slova během krize nejsou jediným způsobem, jak ji přežít, ale někdy mohou situaci zhoršit tím, že jsou nepochopeni. Zkuste komunikovat očima, dávat signály o tom, co chcete, očima. Pokud vám nerozumí, nezoufejte. To vyžaduje praxi a prezentujte samotný proces jako hru, která zase uvolní napětí. S pomocí této hry, díky její novosti komunikace, dojde k otřesu vztahů a vy budete moci vidět svého partnera z druhé strany.

Flirt

Kdy jsi naposledy flirtoval se svým milovaným? Jsem si jist, že většina čtenářů již zapomněla, co je flirtování. Ale zkuste si vzpomenout, jaké emoce jste v tu chvíli cítili. Flirtování lze obnovit v jakékoli fázi vztahu a může být dobrým způsobem, jak vztahy zlepšit. Lidská podstata je velmi náchylná na vzrušení a díky flirtování si můžete udržet zájem o vztah, což se hodí zejména v krizových chvílích. Začněte se chovat jako při prvním setkání. Odvážné provokace, minisukně, projevujte častěji známky pozornosti a dávejte dárky. Skutečnost, že jste dlouho vdaná, vás nezavazuje k nudnému a monotónnímu životnímu stylu a přivádí vás na pokraj rozchodu. Vždy můžete obnovit vášeň ve vztahu.

Změna návyků

Pokud se vztah změní v bažinu, která vás každým dnem stahuje hlouběji do svých bažin, je nutné změnit běh každodenních činů. Pokud pravidelně navštěvujete park, navštivte muzeum, atrakce, koncert. Pokud vždy jíte doma nebo v kavárně, kupte si shawarmu nebo kebab. Objevte každý den něco nového. Když vztah začne být nudný a nezajímavý, musíte se vrátit do stavu dítěte, které zkoumá svět kolem vás. V tomto stavu sdílejte se svou drahou polovičkou příjemné a radostné zážitky, pomůže vám to se s ní sblížit. Vztahy lze projasnit a přidat jim jasné barvy tím, že prožijete nové okamžiky ve vašem životě.

READ
Dítě se v noci budí a pláče: podrobně vysvětlujeme

Tajná fráze

Jsou situace, kdy chceme své drahé polovičce sdělit něco osobního, ale vzhledem k velkému okolí lidí to nemůžete udělat. Pro tento účel existuje tajná fráze, jejíž výslovnost bude symbolizovat důležité informace. To dodává vztahu určitou chuť a spojuje lidi pod společnou záhadou. Souhlaste, vždy vás to zaujme a sblíží, když jen dva lidé mají společné tajemství, které nikdo jiný nezná, a pokud se to dozví, nebudou si rozumět; to také sbližuje partnery.

Na dobré věci si člověk rychle zvykne. Často lidé ztrácejí pocit euforie, který cítili na začátku vztahu, protože jednoduše zapomněli, proč se do toho člověka zamilovali. Kvůli neustálé rutině jsme se ponořili do propasti zapomnění, ve které jsme zapomněli, proč jsme se vědomě rozhodli sdílet svůj život se svým blízkým. Musíte se uvolnit a myslet na to, jak úžasný je váš milenec! Musíte si uvědomit, že ne všechno je pro vás tak špatné, svůj osud si vytváříte sami a pokud chcete spojení zlepšit a posílit, dokážete to, protože vše závisí na vás.

Otevřenost

Pokud se objeví nějaké problémy, nepotlačujte je v sobě a nesnažte se na vše přijít sami, sdílejte to s blízkým. Mluvte o všem, jen nebuďte v konverzaci dramatické. Mluvte otevřeně a upřímně, situaci si nevymýšlejte a nepřikrášlovejte. Pokud se na vás partner obrátí s prosbou o radu, pozorně mu naslouchejte a upřímně se mu snažte pomoci (i když jste slyšeli nějaké informace, které by vám mohly být nepříjemné, stále vám věřil). Většinu problémů ve vztazích lze vyřešit rozumem a adekvátní konverzací.

Jak to bylo na začátku

Vzpomínky by neměly být považovány za sterilní nostalgii. V některých případech mohou být dobrým pomocníkem. Máte pocit, že jde všechno stranou, že vztah je na pokraji zhroucení – snažte se do všech detailů vzpomenout na ty nejsvětlejší chvíle o samotě se svým milovaným. Co jsi v tu chvíli dělal? Co jsi od té doby přestal dělat? Vzpomeňte si na nejpříjemnější okamžiky vašich rande. Paměť vám pomůže znovu vytvořit ty okamžiky v životě, které vám aktuálně chybí. Jakmile pochopíte, co vám chybí, můžete to přidat do svého současného vztahu a navíc vám příjemné vzpomínky připomenou, jak šťastní můžete být se svou polovičkou.

READ
Sublimace - co to je v psychologii jednoduchými slovy

Jak byste se pokusili zachránit váš vztah s klukem? Podělte se o své myšlenky v komentářích.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: