Jaké jsou důsledky abstinence od sexu? Má to nějaký přínos?

Den bez knihy je špatný den. Zkušený redaktor, nemilosrdný, ale spravedlivý kritik.

Rozhodčí – Victoria Fomina

Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.

Abstinence od sexu

Ačkoli většina lékařů uvádí, že abstinence od sexu je škodlivá pro muže i ženy, existuje nejméně šest důvodů, které naznačují její výhody. Tak se lidé, kteří praktikují úplné zřeknutí se sexu (celibát), vyrovnávají se svou touhou a dalo by se říci i chtíčem, který podle nich fyzicky oslabuje tělo.

Přesně takový je pohled stoletého staříka žijícího v Hongkongu. Při oslavě svých 107. narozenin zcela upřímně prohlásil, že by se nedožil tolika let, kdyby se nezdržoval sexu. Jakmile člověk tento boj vyhraje, stane se mnohem silnějším.

Výhody abstinence od intimních vztahů jsou známy všem profesionálním sportovcům. Poměrně často jsou nuceni zcela vyloučit sexuální kontakty před soutěžemi, které jsou důležité pro jejich kariéru. To výrazně zvyšuje jejich šance na výhru.

Myslí si to i německý lyžař Ronnie Ackermann, stříbrný medailista z olympijských her v Salt Lake City. Mimochodem, ve sportu existuje jeden výrazný trend, který odlišuje muže a ženy. Pokud je v prvním případě abstinence prospěšná, pak ženám naopak k vítězství pomáhá živý sexuální život v předvečer soutěže.

Sebevědomí

V tomto tvrzení je zajímavý paradox. Na jedné straně sexuální vztahy s hodnou a krásnou partnerkou vzbuzují zvýšenou úctu k vlastní osobě a dalo by se říci i hrdost na sebe.

Na druhou stranu, pokud člověk není závislý na názorech druhých a nemusí neustále dokazovat svou jedinečnost, stává se soběstačným a tím pádem i sebevědomým.

Sebeovládání

Zde vše začíná tím, že se naučíte svého milovaného (milovaného) omezovat sexuální pudy. A teprve poté, když se člověk naučil ovládat jeden z nejstarších instinktů – pud plození, získává úplnou kontrolu nad všemi svými činy a činy.

Vznik tak silné kontroly je zcela přirozeně následován zvýšeným smyslem pro zodpovědnost, vytrvalost a vědomí. Všechny tyto vlastnosti mohou přímo přispívat jak ke kariérnímu růstu, tak k růstu vlastní osobnosti.

co je abstinence od sexu

Žádný risk

Sexuální závislost může být v některých případech prostě neporazitelná. Právě to může někdy způsobit, že si člověk ublíží na vlastním zdraví. Jak? Ano, je to velmi jednoduché, pokud neexistuje stálý partner a tělo prostě překypuje chtíčem, člověk začne naléhavě hledat „partnera“ (tsy) pro sexuální maraton.

READ
Jak zlepšit vztahy po hádce

Důsledkem je náhodný partner a vysoké riziko nákazy pohlavně přenosnou chorobou. Navíc to platí stejně pro příliš sexuálně aktivní muže i ženy. Rozdíl je v tom, že ženy mají další rizikový faktor – nechtěné těhotenství. Balíček kondomů, který je v tuto chvíli tak nezbytný, totiž nebude vždy po ruce.

Posilování imunity

Na rozdíl od názoru většiny existuje přímo opačná teorie, že sex imunitu neposiluje, ale naopak snižuje. V souladu s tím pomáhá abstinence od sexu zvyšovat ochranné funkce těla.

Abstinence od sexu

Člověk, který odmítá intimní radovánky, bude podle tohoto soudu dokonce méně často onemocnět chřipkou. Jiné studie naznačují, že když se lidé vzdají sexu, získají na oplátku lepší paměť.

Volný čas

Dobrovolné odmítání sexu zaručeně přinese více volného času. Proč? Asi každý chápe, že není potřeba ztrácet čas nejen samotným procesem, ale ani hledáním partnera, námluvami a dalšími součástmi plnohodnotného intimního života.

Z toho vyplývá, že můžete věnovat více času své kariéře, komunikaci s přáteli nebo jen sami sobě.

Důsledky odmítnutí sexu

Ať jsou oznámeny jakékoli verze o výhodách odmítnutí sexuálních vztahů, všechny mají právo na existenci. Pravdivá jsou i vědecká tvrzení o škodlivosti dlouhodobé abstinence pro lidský organismus.

výhody a škody abstinence

Mužčiny

Navzdory skutečnosti, že muži jsou právem nazýváni silnějším pohlavím, nedostatek sexu jim přináší mnohem více škody než zástupcům slabšího pohlaví – ženám.

Zhoršení kvality spermií

Přestože se po deseti dnech abstinence počet spermií v semenné tekutině výrazně zvyšuje, přímo úměrně se zhoršuje i jejich kvalita. To vše sice nevylučuje těhotenství ze sexu po abstinenci, takže byste neměli zapomínat na antikoncepční metody!

Deprese

Abstinence od sexu může vyvolat depresi. To přímo souvisí s nedostatkem hormonů slasti, které tělo produkuje při intimním kontaktu. I samotný pokles sexuální touhy je u mnoha lékařů spojován s nástupem deprese.

výhody abstinence

Abstinenční fáze

Většina vědců si je stoprocentně jistá, že dlouhodobá abstinence od sexu se neobejde bez zanechání stopy na těle. Obvykle ji lékaři rozdělují do dvou období:

  • Doprovázeno erotickými sny a fantaziemi
  • Anafrodizie

Navíc poté, co sublimace (vyhasnutí) touhy vstoupí do konečné fáze, bude její návrat velmi obtížný a v některých případech zcela nereálný.

Vliv věku

Na škodlivost sexuální abstinence má navíc vliv i věk muže zbaveného intimní rozkoše. Pokud k tomu dojde v mládí, mohou se, i když zažijí dočasné nepohodlí, následně bez problémů vrátit k velkému sexu. Pokud ale budete muset abstinovat již v dospělosti, následky mohou být katastrofální.

READ
Hlavní známky toho, že jste opravdu zamilovaní

Navíc čím je muž starší, tím horší následky ho čekají. Jestliže ve čtyřiceti může vše skončit předčasnou ejakulací, pak v 50 letech může experimentátor očekávat úplnou impotenci.

Co se týče slabšího pohlaví, u žen abstinence často vede k neurózám spojeným s podvědomým pocitem vlastní zbytečnosti. Často to byla abstinence, která způsobila osamělost a v důsledku toho i nevrlost a mrzutost starých panen, o kterých se obvykle vtipkuje.

Takže byste neměli úmyslně odmítat sexuální vztahy. Harmonie intimních vztahů byla a zůstává nedílnou součástí osobního života každého člověka.

Postoj k uspokojování jednoho ze základních pudů ve společnosti se opakovaně měnil. Byly doby, kdy byla tato oblast lidských vztahů zcela tabu. Nějakou dobu existovala revoluční „teorie sklenice vody“, jejíž autorství bylo připisováno komukoli, od Aurory Dudevant, známější pod literárním pseudonymem George Sand, po Claru Zetkinovou a hlavní feministku mladé sovětské země, Alexandra Kollontaiová. V rozvinutém SSSR, jak víme, nic „takového“ nebylo. „Myslete nejprve na vlast,“ učili se mladí komunisté, „a pak na sebe“. A komunista vůbec neměl myslet na ukojení nízkého chtíče a také neměl plýtvat svou tvůrčí energií na všemožné hlouposti a obscénnosti. “Tvář morálky,” rozumíte.

V dnešním společenském povědomí bylo uspokojení sexuálních potřeb povýšeno na téměř absolutní úroveň. Intimním interakcím je přikládána taková důležitost, že mnozí začínají mít pocit, že popírat své tělo „toto“ je nejen špatné, ale také zdraví nebezpečné.

Je to tak? MedAboutMe strhne roušku tajemství z tématu, které už dávno není tabu.

Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu

Potřeby těla a jejich uspokojování

Potřeby těla a jejich uspokojování

Starodávné instinkty, které jsou vlastní přírodě, jsou mocné. Některé z nich jsou zaměřeny na přežití jedince, jiné na přežití druhu. Rozdíl mezi nimi je v tom, že zanedbávání prvního může vést ke smrti a nespokojenost s druhým, pokud má negativní vliv na tělo, je zcela nefatální.

Odmítnout ukojit hlad a žízeň je fatální, stejně jako zástava dechu. Vzdát se plození a všeho s tím spojeného není vůbec katastrofální.

Navíc: mezi vyššími savci, mezi které patří Homo sapiens, je často dovoleno pářit se kvůli reprodukci pouze těm nejlepším – alfa samcům a alfa samicím. A kopulace pro potěšení je obecně charakteristická pouze pro delfíny a šimpanze bonobo.

READ
Osobní hranice člověka a psychologie – uvažujeme bod po bodu

Ale věci se u lidí liší v závislosti na jejich sociální struktuře. Někde právo na sexuální projev náleží pouze mužům, zatímco ženám je obecně odepíráno. A aby se hříšné myšlenky nedostaly do „slabé ženské hlavy“, jsou dívky ještě před nástupem puberty barbarsky amputovány ze všeho, z čeho mají potěšení z fyzické intimity s mužem. Porodit – porodit a všechno ostatní je „mimo provoz“.

Jiná věc je v takzvaných „civilizovaných zemích“, kde je přikládán velký význam rovnosti pohlaví, a to všech pohlaví, nejen těch dvou navržených a ztělesněných přírodou. Tento význam činí pojmy „ženskost“ a „mužství“ bezvýznamné, jako ponižující.

Alexandra Kollontaiová spolu s Clarou Zetkinovou by byla velmi překvapena, kdyby viděla, jak se jim přisuzovaná teorie „sklenice vody“ tiše rozšířila a prakticky zvítězila v povědomí veřejnosti. Uspokojení sexuálního pudu je nyní považováno za životně důležité a neschopnost si jej uvědomit je často považována za rizikový faktor pro zdraví.

Jak rozumné je to? Máme se bát, že sexuální abstinence způsobí nenapravitelné škody na těle a psychice?

Mýtus o „spermotoxikóze“ a prostatitidě z abstinence

Většina lidí používá toto slovo s ironickým podtextem, ale existuje spousta těch, kteří skutečně věří: ze „stagnace spermií“ v těle se u těhotných žen může vyvinout druh toxikózy. Spermie, které neopustily pohlavní žlázy, se tam údajně začínají rozkládat za vzniku škodlivých látek, které otravují tělo.

Spěcháme vás uklidnit: nic takového se neděje. Spermie nejsou zbytky potravy, ani moč, pomocí kterých se z těla odstraňují škodlivé látky. Spermie, které nejsou ejakulovány během procesu kopulace nebo masturbace, jsou v těle likvidovány jako nepotřebné, aniž by mu způsobily jakoukoli újmu.

Předpokládá se také, že nepoužitá semenná tekutina způsobuje překrvení mužských genitálií a to způsobuje prostatitidu.

Ve skutečnosti jsou hlavními rizikovými faktory pro rozvoj prostatitidy:

  • sexuálně přenosné infekce (STI);
  • sedavý, sedavý způsob života;
  • konstantní stres;
  • podvýživa, nadváha;
  • zneužívání alkoholu, tabáku, drogové závislosti;
  • anální styk.

Problém „stagnace spermií“ lze vyřešit nejen konvenčním (či nekonvenčním) stykem, ale také masturbací.

Mýtus o duševním poškození v důsledku nízké sexuální aktivity: deprese, hysterie, parafilie

Mýtus o duševním poškození v důsledku nízké sexuální aktivity: deprese, hysterie, parafilie

Mnoho mužů a žen si je jisto, že pokud nebudou mít pravidelný pohlavní styk, může se jejich charakter minimálně zhoršit. Za nejhorší možnosti se považují deprese, neurózy, hysterie u žen a rozvoj parafilie a mánie u mužů. Parafilie znamenají různé variace sexuální touhy, které jsou ve společnosti nepřijatelné, včetně pedo-, zoo-, nekrofilie a podobně.

READ
Proč ta holka nemá přítele?

Tato myšlenka se poprvé objevila v 19. století, kdy pokročilí lékaři léčili hysterii u žen sezeními léčivé stimulace intimních orgánů za účelem dosažení terapeutického orgasmu. Pomohlo to, říkají. Což ve skutečnosti není překvapivé – v té době, zejména v primitivní viktoriánské Británii, ženy neměly chtít „nic takového“. Lehněte si, vydržte, otěhotněte, porodte a vaše štěstí spočívá v potěšení manžela a v mateřství. Pro „pravé gentlemany“ však také nebylo jaksi příliš slušné oddávat se násilným vášním na posteli, přímo „fuj“. Další věcí je lov, hraní, koně, sběratelství, válka a politika.

Pozůstalost anglického lorda. Gynekolog vyjde z ložnice své ženy a se smutnou tváří říká:

– Bohužel, pane, ale vaše žena stále není těhotná. Pokud chcete dědice, musíte její ložnici navštěvovat častěji.

– Jaká škoda! – odpovídá aristokrat. – Zase ty ošklivé pózy, ty směšné pohyby těla.

Ve skutečnosti neexistuje žádný důkaz, že absence „normálního“ sexuálního kontaktu vede k přenosu specifického zájmu na netradiční předměty – děti, zvířata atd.

Deprese nebo neurózy mohou být způsobeny nikoli nedostatkem intimity jako takové, ale pocity z ní. “Nemám v posteli holku – jsem smolař.” „Nemám přítele – jsem smolař, ošklivý/tlustý/hubený/ (vhodně podtrhni).

Někdy lidé kolem vás a dokonce i lékaři přilévají olej do ohně a doporučují vám, abyste „to“ udělali pro své zdraví. Panny a panny starší 16 let způsobují zmatek a podezření – je s nimi vše v pořádku?

Není divu, že pod takovým tlakem společnosti může člověk začít pociťovat komplex méněcennosti, pokud se alespoň párkrát týdně nezapojí do intimních intimností. Zvláště pokud člověk obecně nepotřebuje intimitu, ale místo těchto „směšných pohybů těla“ chce spát, číst, chodit na procházky, dívat se na nový film, kreslit obrázek, psát příběh nebo dělat cokoli jiného, zajímavější.

„Jsem opravdu frigidní, jaká noční můra! Selhala jsem jako žena!”

„Zdá se, že jsem impotent. Tam Petrukha/Zaur/Julio myslí jen na ženy, neustále si stěžuje na neochabující ranní erekci a já, jako jaký cucák, se vzrušuji jen ve snu, a i když sen ne o Angelině Jolie, ale o vítězství v soutěži /pokoření Everestu/dokončení projektu. Nejsem macho, oh, ne macho. “

READ
Jak dlouho by měl ideální sex trvat – výsledky výzkumu

Můžeme tedy uzavřít: potenciální škodlivost abstinence není skryta ve fyziologii, ale v psychice.

Potkají se dva spolužáci zralého věku. Jeden radostně říká druhému:

– Představte si, stal jsem se impotentem!

– Tak z čeho jsi šťastný?

– Ano, právě jsem se dozvěděl, kolik zajímavých věcí je na světě kromě žen!

Mýtus o nebezpečí masturbace

Mýtus o nebezpečí masturbace

Sebeuspokojení může být vhodná „zadní vrátka“ pro zadržovanou energii. A to nezpůsobí růst chloupků na dlaních, ani se nerozvine slepota nebo schizofrenie.

Některé nežádoucí důsledky jsou však stále možné, pokud se oddáváte masturbaci s přílišným fanatismem a horlivostí. Hlavní nebezpečí spočívá v používání nevhodných předmětů k sebeuspokojení a v nadměrné síle a délce působení na genitálie. Výsledkem mohou být tření, oděrky, rány, otoky a další potíže. A použití nevhodného vybavení je plné návštěvy traumatologického oddělení, aby se ze skrytých hlubin těla vytáhlo to, co tam bylo strčeno a přilepeno.

Vyjmenovat, co lékaři vytahují z hlubin závislých masturbátorů, by trvalo dlouho, ale to neuděláme. Zejména proto, aby nedával impuls nemírným fantaziím, z nichž vše, co končí na traumatologii pod překvapenými pohledy lékařů, začíná.

Další negativní důsledek masturbace spočívá v odmítání přirozených vztahů s normálním, žijícím partnerem. Budování vztahů, lidská interakce se vždy ukáže jako dražší v každém smyslu než spokojenost podle hesla „Ticho se sebou“. Ani ruka, ani dildo, ani silikonová panenka na sebe nevyžadují zvláštní pozornost, v každodenním životě je lze ignorovat, nebolí je hlava, nemají menstruace nebo „Dneska ne, jsem unavený“. Nerozhazují ponožky, nenechávají odkrytou tubu se zubní pastou a nechrápou na dalším polštáři. Proč se tedy trápit?

Pravděpodobně kvůli těmto negativním důsledkům není masturbace stále podporována všemi. I když při rozumném přístupu může být sebeuspokojení dokonce užitečné.

A nyní o výhodách abstinence, mýtických i skutečných.

Nejlepší lék na pohlavně přenosné choroby

Nedostatek intimního života výrazně snižuje riziko pohlavně přenosných infekcí. to je fakt.

Některé nemoci se mohou přenášet i jinými způsoby – krví, například jako HIV nebo syfilis. Většina infekcí se ale v různých obměnách přenáší z partnera na partnera při genitálním kontaktu.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: