Tempo moderního života vyžaduje rychlé myšlení, dobrou paměť a pozornost. Bez rozvinutého asociativního myšlení je docela těžké vměstnat hromadu každodenních úkolů do 24 hodin a stát se úspěšným člověkem. Co je to schopnost sdružovat se a jak vám může pomoci, budeme dále zvažovat
Pojem a rysy asociativního myšlení
Asociativní myšlení je manipulace s obrazy, které se objevují v paměti člověka. Každý obrázek je individuální a evokuje řadu dalších s ním souvisejících funkčně, vizuálně atp. Na této vlastnosti mysli je založena lidská paměť a kreativní myšlení.
Příkladem asociativního myšlení je asociace dítěte, které dává obrácené květině význam „dívka“ a vytváří další analogie vzniklé během herních činností. Děti nemají ve své fantazii žádné meze, protože jejich skutečná zkušenost je poměrně malá.
Dospělý člověk například slovem „broskev“ zosobňuje zahradu, strom, jižní slunce, letní horko, půdu a vůni ovoce. Tedy jasnější, konkrétnější popisy založené na znalostech. Cílem rozvoje asociativního myšlení je přiblížit myšlení dospělých myšlení dětí, které není založeno na dosavadní zkušenosti.
Existují rysy asociativního myšlení:
- z toho plyne schopnost tvořit něco nového, generovat nápady;
- podporuje rozvoj paměti a pozornosti vytvářením asociativních spojení mezi předměty a jevy;
Rozvíjení asociativního myšlení
- podporuje porozumění novým informacím na základě stávajících zkušeností. Čím více různých obrazů nashromáždíte ve své paměti, tím širší a rozmanitější bude vaše schopnost provádět mentální operace pomocí asociací.
Pomocí cvičení pro rozvoj asociativního myšlení můžete zvýšit počet asociativních obrazů a spojení, a tím rozvíjet svou kreativitu, kreativitu, paměť a flexibilitu myšlení.
Psychologické využití asociací
V psychologii hraje důležitou roli rozvoj asociativního typu myšlení, protože nejen zvyšuje obecné schopnosti člověka studovat, zpracovávat a pamatovat si informace, ale používá se také jako metoda pro studium hlubokých psychologických problémů a osobních vlastností.
Je třeba poznamenat, že metoda asociativního výzkumu se poprvé objevila v psychoanalýze Freuda, který ve své praxi rozvinul a použil význam nekontrolovaných asociací a jejich řetězců jako přímé projekce hlubokých vnitřních, často nevědomých problémů.
Pojďme si představit test, který vám pomůže nahlédnout do vašeho podvědomí a identifikovat ty nejznepokojivější problémy:
- napište prvních 16 slov, která vás napadnou. Tím získáte první asociativní pole;
- pak vyberte několik slov (z asociativní řady), spojte je do dvojic a vymyslete slovní asociaci pro každou dvojici. Takže dostanete řadu 8 slov;
- slova znovu spojte a získejte nový asociativní řetězec 4 slov a 2 slov.
Poslední slovo asociace je v současnosti v psychologii osobnosti považováno za nejdůležitější. Podívejte se na něj pozorně – prakticky jste ho „vytáhli“ z podvědomí. Zamyslete se nad tím, proč na vás toto konkrétní slovo má takový vliv.
Uveďme příklad asociativní řady pro slovo „jaro“:
- z 16 slov nám vyšlo 8: špinavý, vlhký, květiny, čerstvá tráva, asfalt, podpatky, únava, stres;
- vezmeme slova ve dvojicích v náhodném pořadí a vybereme 4 slova: apatie, léto se blíží, radost, zaneprázdněnost;
- Zbývají 2 slova: dovolená, stres. V důsledku toho se objeví slovo „Relace“.
S takovými asociacemi jsme byli schopni „vytáhnout“ tu nejzajímavější otázku. Jakmile si to uvědomíte, můžete to vyrovnat tím, že budete problém vědomě řešit. Myslete na to, že sezení je jen 2-3 týdenní období života, během kterého musíte více pracovat.
Technika funguje i s vážnějšími problémy, než je absolvování sezení nebo rozhodování. Umožňuje „odstranit“ rušivé myšlenky, vyvolat z podvědomí, co přispívá ke zvýšení krevního tlaku nebo kolísání srdeční frekvence. Zároveň po prostudování asociativní řady ani nepochopíte, jaký problém vaše podvědomí „vytáhlo“, ale psychologicky a fyziologicky pocítíte úlevu.
Jak rozvíjet asociativní myšlení
Existuje mnoho her a cvičení pro rozvoj asociativního myšlení. Většinu z toho přitom můžete využít při rozvoji asociativního myšlení u dětí.
Podívejme se na nejzajímavější aktivity pro nezávislý rozvoj:
- cvičení 1. Příprava řetězců asociací. Vyslovte slovo ze začátku řetězce a poté další s ním spojené. Například jaro – přišly věže – zelená se – sezení – podpatky atd. Pokračujte tak dlouho, jak je to možné;
- Cvičení 2. “Hledání řetězce asociací.” Uveďte dvě úvodní slova. Například strom a déšť. Poté vyberte řetězec slov, který začíná prvním vybraným slovem a končí druhým. Například strom – ovoce – sucho – déšť;
- cvičení 3. „Kombinace podle funkcí“. Vyjmenujte 2–3 slova a poté najděte několik slov, která odpovídají jednomu nebo všem originálům, pokud jde o definice nebo symboly. Například prázdné a tmavé: kostka, vědro, sud, sklenice;
- cvičení 4. “Vhodná slova.” Vyberte si 2-4 slova a pak si v paměti najděte slova odpovídající každému z nich, která jsou také brána jako základ pro řetězec slov. Například původní slova: krb – oheň. Vhodná slova: obývací pokoj, pokoj, dům, restaurace;
- cvičení 5. Neobvyklé asociace. Když „jdete“ od prvního slova v řetězci, vyberte si originální, neobvyklá slova, která tomu mají daleko. Například první slovo je pero. Banální asociace je notebook. Ale „vyfukování mýdlových bublin“ nebo „staré složení inkoustu“ jsou více neobvyklé možnosti.
Při používání cvičení pamatujte, že kreativita a asociativní myšlení jsou komplexní, komplexní dovednosti, které se dobře hodí k rozvoji. Neměli byste si myslet, že vlastnictví těchto vlastností je vlastní pouze kreativním lidem.
Dále si představíme hry, které můžete hrát s přáteli nebo dětmi. Zahrnují párovou interakci:
- hra 1: první účastník pojmenuje počáteční slovo a další pojmenuje sdružení. Například „pohovka“ – „večer“. Pak první musí přijít s asociací pro druhé slovo: „večer“ – „večeře“ atd.;
- hra 2: pojmenování asociací podle zadání. První hráč pojmenuje slovo, například „Nůžky“, a další hráč pojmenuje asociaci podle funkčního významu („nůž“), podle tvaru („brýle“), podle barvy „okurka“ atd.;
- hra 3: počet asociací pro danou hodnotu odkazů. Vyberte například 15 asociací pro slovo „chladnička“ atd.
Asociativní myšlení je tedy významným psychologickým procesem. Jeho rozvojem pomáháte zlepšit paměť, pozornost a další typy myšlení. V konečném důsledku to má pozitivní vliv na váš život: dosáhnete vyšších kariérních výšek, zvýšíte svůj smysl pro smysluplnost a rozvinete se jako člověk.
Cvičení pro rozvoj asociativního myšlení
Asociativní myšlení je typ myšlení založený na spojení jednoho pojmu s druhým (asociace). Každý člověk má tento typ myšlení a neustále jej používá v každodenním životě. Například slovo „písek“ může vyvolat vzpomínky na mořskou pláž, slunce nebo horké počasí.
A když uslyšíte slovo „mandarinka“, okamžitě se vám v hlavě objeví myšlenky na novoroční svátky a ozdobený vánoční stromeček. Takové vzpomínky se nazývají asociace. Je pozoruhodné, že asociace každého člověka jsou individuální a závisí na osobní zkušenosti. Asociace jsou spojnice mezi jednotlivými předměty, jevy, fakty, které jsou v lidské paměti.
Psychologové rozdělili asociace do několika typů:
- podle podobnosti: plynový sporák – elektrická trouba – mikrovlnná trouba;
- naopak (opačné pojmy): den – noc, mráz – teplo, nebe – země;
- podle vztahu části a celku: kniha – stránka, ruka – prst;
- vztahem příčina-následek: hrom – blesk;
- zobecněním: jablko – ovoce, židle – nábytek, svetr – oblečení;
- podle podřízenosti: mrkev je zelenina, vlk je zvíře;
- návazností v čase nebo prostoru: léto – teplo, skříň – komoda.
Asociace lze také rozdělit na:
- Tematický. Zde položky spolu souvisí stejným tématem (nemoc – medicína).
- Fonetický. Názvy předmětů nebo jevů jsou ve vzájemném souladu (host – hřebík, dům – páčidlo).
- Slovotvorba. Takové asociace jsou slova se stejným kořenem (krása – krásný, strach – hrozný).
Asociativní odkazy jsou užitečné pro řešení různých problémů. Asociace mohou být nejen verbální, ale také ve formě vizuálních obrazů, zvuků, pachů a hmatových vjemů. V závislosti na tom, který reprezentativní systém je u člověka rozvinutější (vizuální, sluchový, kinestetický), budou pro něj takové asociace charakteristické.
Každý člověk používá jiné metody k zapamatování. Jeden potřebuje novou informaci několikrát nahlas vyslovit, jiný ji napsat na papír, třetí si ji přečíst a pak si v duchu představit text přečtený před jeho očima. Každý duševně zdravý člověk může vytvářet asociace.
Existují však lidé, kteří trpí tím, čemu se říká asociativní porucha. Jde o duševní onemocnění, při kterém je narušen proces budování spolků. Jaké jsou výhody asociativního myšlení? Můžeme si vzpomenout na mnoho případů, kdy určitá sdružení pomohla k vědeckému objevu nebo vytvoření nového vynálezu.
Rozvinuté asociativní myšlení může být velmi užitečné. Pomáhá při vytváření nových nápadů a stimuluje rozvoj představivosti. Asociativní myšlení pomáhá zlepšit proces zapamatování nových věcí. Paměť je navržena tak, že fakta, která spolu souvisejí, jsou mnohem snadněji zapamatovatelná. Takto funguje asociativní paměť.
Asociativní myšlení je základem tvůrčího procesu, proto je jeho rozvíjení velmi užitečné. Takové myšlení je u dětí zpravidla dobře vyvinuto. Děti si rády hrají se slovy a vytvářejí neobvyklé asociace. Rozvoj tohoto typu myšlení v dětství pomáhá aktivovat tvůrčí schopnosti dítěte.
Dospělí mohou také pomocí speciálních cvičení rozvíjet asociativní-figurativní myšlení. Než začnete rozvíjet své myšlení, doporučuje se absolvovat krátký psychologický test, který vám umožní vidět vlastní skryté problémy a pokusit se najít jejich kořeny ve vašem podvědomí.
K provedení testu si připravte tužku a list papíru. Pojďme tedy začít. Zapište si 16 slov, která vás jako první napadnou. Aby byl úkol jednodušší, níže je seznam písmen, kterými by slova měla začínat. Toto bude vaše první asociativní řada 16 slov. Poté vezměte slova do dvojic a zapište asociaci, která z každé dvojice slov vznikne.
Obdržíte svou druhou asociativní řadu, která se již skládá z 8 slov. Opět vezměte slova ve dvojicích a vymyslete asociaci pro každou dvojici. Získáte asociativní řadu 4 slov. Další řádek se již bude skládat ze 2 slov. Vyberte asociaci pro poslední dvojici slov. Toto je nejdůležitější asociace, protože pochází z vašeho podvědomí.
Seznam písmen, kterými začínají slova první asociativní řady: T, D, B, M, G, A, F, O, K, R, V, N, Z, P, L, S. Tento test byl použit zakladatel psychoanalýzy Sigmund Freud a jeho následovníci v práci s pacienty. Řetězec nekontrolovaných, náhodných asociací pomáhá nahlédnout do podvědomí člověka a pochopit kořen jeho problémů.
Při plnění úkolu je důležité dlouho nepřemýšlet, hledat nejvhodnější asociaci, ale říct, co vás jako první napadne. Existují také speciální cvičení pro rozvoj asociativního myšlení. Jsou velmi jednoduché a lze je provést v jakoukoli vhodnou dobu.
Trénují nejen myšlení, ale také podporují rozvoj řeči, rozšiřování slovní zásoby. Cvičení mohou fungovat jako druh hry, kterou můžete hrát během pracovní přestávky, na procházce nebo večer před spaním:
- Cvičení 1. Vymyslete první slovo, které bude začátkem řetězce asociací. Nyní pro něj vyberte následující slova a pokračujte v řetězci. Například: kočka – vlna – měkkost – hladkost atd.
- Cvičení 2. Vymyslete dvě nesouvisející slova. První bude začátek řetězce a druhý bude jeho konec. Vaším úkolem je sestavit asociativní řetězec, který spojí první a poslední slovo. Například: počáteční slova jsou pes a auto. Vyrábíme řetěz: pes – štěkání – kolemjdoucí – chodník – silnice – auto.
- Cvičení 3. Vymyslete dvě nebo tři počáteční slova a poté k nim vyberte asociace, které souvisejí s původními nějakou charakteristikou nebo několika charakteristikami. Například: původní slova jsou jasná a horká. Asociace: světlo, jídlo, trouba, barva.
- Cvičení 4. Vymyslete dvě nebo tři slova a vyberte k nim slova, která s nimi zároveň souvisí. Například: Původní slova jsou bílá a studená. Vybíráme asociace: sníh, zmrzlina, kámen, kov.
- Cvičení 5. Přemýšlejte o prvním slově a zkuste pro něj najít neobvyklou asociaci, která přímo nesouvisí s původním slovem. Například: obálka. První asociace, která mě obvykle napadne, je psaní. Ale potřebujete něco neobvyklého. Na co dalšího můžete obálku použít? Například pro skladování semen. To znamená, že asociací jsou semena.
Trénink asociativního myšlení má tedy pozitivní vliv na rozvoj představivosti, pomáhá zlepšovat paměť, zintenzivňuje proces kreativního hledání a zlepšuje kvalitu života.
Používáte ve svém životě asociativní myšlení? Pravděpodobně ano. Všechna slova, která používáte v každodenním životě, mají neoddělitelné spojení s ostatními. Když zmíníte charakteristické „kyselé“, okamžitě vás napadne citron. Nebo když slyšíte slovo „studená“, vybavíte si zmrzlinu. Asociace jsou samozřejmě pro každého jiné. Ale podstata je stejná. Jaké jsou výhody takového myšlení? Je potřeba jeho rozvoj?
Co je to asociativní myšlení
Asociativní myšlení – co to je? Jde o slovní spojení dvou nebo více pojmů. Podvědomí pracuje s informacemi vstupujícími do mozku, aniž by využívalo schopnosti provádět logickou analýzu. Asociativní myšlení je spojeno s vnímáním okolního světa, schopností rozhodovat se a generovat nápady. Jeho vývoj závisí na pozornosti, paměti a životních zkušenostech každého jedince.
Co je to asociativní myšlení, lze ukázat na příkladu. Řekněme, že jste potkali nějaký nový předmět nebo osobu. V tuto chvíli váš mozek začíná aktivně fungovat. Porovnává to, co jste se právě naučili, s tím, co jste znali dříve. Zároveň vytváří asociace. Až se příště setkáte s nějakým předmětem, poznáte ho díky asociacím již zafixovaným v podvědomí. Čím více jich je, tím snáze si situaci zapamatujete a analyzujete.
A teď jasný příklad. Představte si člověka, který poprvé v životě viděl polární záři. Přirovnává to k něčemu známému, jako je ohňostroj nebo blesk. Zvuk, který jev doprovází, je podobný praskání dřeva v kamnech. A tak dále. Po setkání s novým známým si člověk všimne, že jeho hlas je podobný hlasu kolegy. Tvar obličeje je stejný jako u jednoho z příbuzných a chůze je jako u blízkého přítele.
Typy sdružení
Podle asociativní teorie myšlení se na vytváření asociací podílejí různé smysly. Proto, když člověk slyší slovo, téměř okamžitě si je spojí s nějakým předmětem. Například vlastnosti „sladký“, „vzdušný“, „krémový“ mu připomínají dort.
Existuje několik typů asociací:
- Kontrastní, naproti sobě: oheň a led.
- Významově podobný: veterinář – lékař.
- Obecné nebo generalizované: citron – citrusové plody.
- Ty, které podřizují jiné pojmy: část – ozubená.
- Související pojmy v čase a prostoru blízko sebe: maso – kráva.
- Mluvíme-li o jednotlivých částech celého organismu: oči – obličej.
- Asociace příčiny a následku: déšť – deštník.
- Jedno slovo doplňuje druhé: kaše – máslo.
Existují i jiné typy asociací. Liší se od sebe způsobem a podmínkami použití. Mohou mít stejný kořen (pošmourný – ponurý), foneticky souviset (bump – pupen) nebo se vztahovat ke stejnému tématu (koktejl – bar).
Rozsah aplikace
Imaginativní neboli asociativní myšlení přispívá k lepší asimilaci nových informací. Budete schopni nejen generovat kreativní nápady, ale také je aktivně realizovat. To vám pomůže dosáhnout úspěchu v práci a studiu.
Asociativní myšlení je nejužitečnější pro lidi v kreativních profesích. Mluvíme o hudebnících, hercích, spisovatelích. Používají to i marketéři. Potřebují asociace, aby kupující přiměli ke koupi konkrétního produktu. Vytvářejí nejjednodušší, ale nezapomenutelné obrázky. A vy, aniž byste si toho všimli, jděte do obchodu pro další nový produkt.
Výhody asociativního myšlení
Imaginativní myšlení pomáhá při řešení problémů jak v každodenním životě, tak v práci, studiu atd. To je jen jedna z jeho výhod. Existuje řada dalších:
- Podporuje rozvoj představivosti. Jak je uvedeno výše, pravděpodobně budete mít neobvyklé, ale zajímavé nápady. Usnadní vám to i kreativitu.
- Zlepšuje paměť. V mozku jsou vybudovány dlouhé asociativní řetězce, které umožňují zapamatovat si velké množství nového materiálu.
- Zvyšuje produktivitu. Tady je vše jasné. Pokud rychleji vstřebáte nové informace, rychleji a lépe splníte úkoly, které vám byly přiděleny.
- Zlepšuje funkci mozku. Další rys asociativního myšlení. Během konstrukce asociativní řady se v mozku objevují nové svazky neuronů.
- Usnadňuje pochopení. Je pro vás snazší vnímat nová data a propojovat je s informacemi, které již znáte.
Další nepopiratelnou výhodou je možnost lépe poznat své vnitřní „já“. Asociace podle Sigmunda Freuda odhalují to, co se skrývá hluboko v podvědomí člověka. Pomocí asociativního myšlení v sobě možná objevíte informace, které vám pomohou změnit váš život.
Na příkladech můžete jasně vidět výhody asociativního myšlení. Inženýr Brown, který stavěl mosty, jednou uviděl pod keřem pavučinu. To ho přimělo vytvořit visutý most, jehož upevnění byly kabely.
Nebo si vzpomeňte na Georgese de Mestral, tvůrce suchého zipu. Přišel na to poté, co pod mikroskopem prozkoumal stavbu lopuchových trnů. A po každé procházce to svému psovi hojně sundal.
Poruchy asociativního myšlení
Odchylky v procesu asociativního myšlení se projevují změnami v jeho rychlosti, zaměření a správnosti. Každá skupina poruch má několik podtypů.
- Člověk rychle zpracovává informace. Rychle a impulzivně také generuje nové nápady a činí rozhodnutí. Nejčastěji je to známka manických stavů.
- Rychlost myšlení se zpomaluje. Přemýšlení o řešení problému zabere spoustu času.
- Do procesu jsou vnášeny cizí myšlenky, které narušují konstrukci asociativních řetězců. Výsledkem je, že lidé odcházejí od tématu.
- Kvůli přerušení myšlenek se myšlení zastaví.
- Během toho člověk zmiňuje příliš mnoho drobných detailů, zbytečných detailů.
- Je uvedeno mnoho dalších asociací a nuancí.
- Asociativní myšlení se stává „lepkavým“ a neproduktivním. Vlákno konverzace je ztraceno.
- V rozhovoru člověk mluví v ohraných frázích, používá stereotypy a klišé.
- Neustále se opakují slova, zvuky a fráze, které jsou naprosto nesmyslné.
- Řečník opakuje nesouvislé, logicky a gramaticky nesprávné fráze.
Největší systém pro klasifikaci poruch asociativního myšlení je podle cílevědomosti. Existuje více než 10 typů:
- Jednoduchá myšlenka je vyjádřena pestrým způsobem.
- Při probírání tématu člověk začíná uvažovat a používá nevhodné asociace. Pak se ale vrátí k rozhovoru.
- Rozhovor je o ničem. Prázdná slova bez konkrétního tématu.
- Rozhovor je formální. Problém zůstává nevyřešen.
- Je nemožné učinit konečné rozhodnutí, protože spoustu času strávíte studiem různých úhlů pohledu, názorů a hodnocení.
- Je nemožné pochopit, co chce člověk říci, protože každé následující slovo je v rozporu s předchozím. Tento jev se nazývá amorfismus.
- Je narušeno nejen asociativní, ale i logické myšlení. To ztěžuje vytváření spojení mezi pojmy nebo objekty.
- Člověk používá symboly, které jsou srozumitelné pouze jemu.
- Ve slovech se objevuje nový význam. K tomu dochází, pokud partner přikládá význam například počtu písmen nebo tomu, jak se slovo rýmuje s ostatními.
- Autistické myšlení. Člověk myslí jen na to, co je v něm. A tento svět je pro ostatní uzavřený.
- Archaické myšlení. Vychází ze zažitých vzorů, stereotypů, názorů, které nemají nic společného se skutečným stavem věcí.
- Vytrvalost. Člověk vytrvale opakuje stejnou frázi nebo slovo, i když už to není pro konverzaci relevantní.
A konečně posledním porušením asociativního myšlení je odpojení. Věty jsou sestaveny správně. V úvahách a závěrech ale není vůbec žádná logika.
Jak rozvíjet asociativní myšlení
Asociativní myšlení, stejně jako jiné typy myšlení, lze rozvíjet. Hlavním požadavkem v této věci je pravidelně trénovat prováděním série jednoduchých cvičení.
Práce s dětmi
Tento typ myšlení je lepší rozvíjet od dětství. Pro děti než pro dospělé je snazší navázat spojení mezi předměty, událostmi a jevy. Jak jim můžeme pomoci rozvíjet schopnost myslet v asociacích?
Nejprve svému dítěti řekněte o předmětech, které ho obklopují, a o tom, co s nimi může dělat. Poté přejděte ke zobecnění. Vysvětlete například, že talíře, šálky, hrnce jsou všechno nádobí a pohovka, skříň a židle jsou nábytek.
Tato cvičení jsou vhodná pro malé děti. Pro ty, kteří jsou starší, jsou potřeba složitější úkoly. Vyzvěte své dítě, aby určilo správnou posloupnost předmětů nebo v nich našlo jeden společný rys.
Pamatujte, že asociace nebudou vždy pozitivní. Někdy děti ostře reagují na ten či onen obrázek. Bílý plášť si například spojují s lékařem a samotného lékaře s injekcí atp. Takové asociace se nazývají potlačené. Musíme se jich zbavit.
Cvičení pro dospělé
Pravidelné provádění jednoduchých cvičení vám pomůže naučit se rychle vytvářet asociativní řetězce a zapamatovat si informace, které jsou pro vás nové.
- Vezměte 2 slova, která spolu nijak nesouvisí. Vytvořte mezi nimi asociace.
- Vymyslete 1 slovo, se kterým začnete budovat asociativní řetězec. Vybírejte pro něj asociace tak dlouho, jak jen můžete.
- Pro toto cvičení mějme 3 slova. Vyberte asociace, které se nějakým způsobem shodují s těmito slovy. Například jste vybrali „jasný“ a „horký“. Přemýšlejte o tom, jaké předměty nebo jevy mohou mít takové vlastnosti.
- Pro několik počátečních slov vyberte asociace, které každému z nich vyhovují.
- Vezměte 1 slovo a vyberte k němu neobvyklou asociaci, která s tím na první pohled nemá nic společného.
- Myslete na někoho ze svých přátel. Vyberte píseň, která ho nejlépe vystihuje. Ať je to první, co vás napadne. Můžete si také zapnout rádio nebo svůj oblíbený playlist, zavřít oči a pozorovat asociace, které se ve vaší mysli objevují.
- Brainstorm. co to je? Vezměte si papír a napište si na něj všechna slova, která vás napadnou. Přečtěte si záznamy. Přemýšlejte o tom, jak spolu tato slova souvisí. Některé z nich vás přirozeně vyvedou z míry. Nebojte se a nepřestávejte. Zkuste na to přijít.
Jedná se o cvičení pro rozvoj asociativního myšlení, které můžete provádět samostatně. Existují také takové, které lze provádět ve skupině, například mezi přáteli:
- Moderátorka přichází ke slovu. Účastníci střídavě pojmenovávají asociace, které vyvolávají. Zároveň potřebují vytvořit asociativní řetězec. Každé nové slovo musí být významově spojeno s předchozím.
- V tomto cvičení zůstává význam stejný: musíte vymyslet asociace pro původní slovo. Jen tentokrát ne přímo, ale nepřímo. Člověk musí pojmenovat obraz, který vzniká právě v jeho podvědomí. I když to nemá přímý vztah k objektu.
Poslední fází je diskuse. Nechť každý účastník řekne, co způsobilo to či ono sdružení a proč ho pojmenoval. To vám pomůže nahlédnout do sebe a dostat se k tomu, co je uloženo hluboko v podvědomí.
Doporučení
Musíte cvičit každý den. Ideální variantou je lekce v délce cca 2 hodin. S rozvojem asociativního myšlení se doporučuje začít 20 minutami denně. Postupně čas prodlužujte.
Pamatujte, že světlé, neobvyklé a zapamatovatelné asociace fungují nejlépe. Je důležité, aby nebyly jen zajímavé. Nechte je dotknout se všech vašich smyslů. Spojujte předměty a jevy s vůněmi, tvary, barvami atd.
Podle psychologů mají ženy lépe vyvinuté asociativní myšlení než muži. Proto zástupci silnějšího pohlaví někdy potřebují pomoc. Pro tento účel byly vyvinuty speciální kreativní notebooky. Plněním úkolů v nich můžete výrazně zlepšit svou schopnost budovat asociativní spojení.
Závěr
Takže asociativní myšlení může a mělo by se rozvíjet. Určitě se vám bude hodit v běžném životě. Je to skvělá příležitost naučit se vstřebávat nové informace a zároveň je propojit s tím, co už znáte. Zkuste to a uvidíte, jak rychleji generujete nápady a řešíte zadané problémy.
