Vše o lidské psychologii

Žena během sezení s psychologem sedí na pohovce a aktivně gestikuluje

Psychologie člověka je předmětem vědy, která studuje „práci“ duše – duševní procesy, vzorce lidského chování a jeho vztahy se světem. Pojem „psychologie člověka“ sjednocuje systém osobních, individuálních a sociálních kvalit lidí, které je od sebe odlišují. Doktor psychologických věd Nikolaj Kozlov uvádí takové rysy, jako je různé množství paměti, rychlost reakcí, hodnoty, zájmy a charakteristiky chování.

Jak funguje lidská psychologie? Všichni lidé mají neviditelnou podstatu – psychiku. Skládá se z vědomí a podvědomí. Vědomí se týká akcí a emočních reakcí, které člověk ovládá. Podvědomí sjednocuje duševní procesy, které probíhají bez lidské kontroly a vědomé účasti.

Procesy probíhající ve vědomí a podvědomí se promítají do celého našeho života. Projevují se ve všem od změn nálad až po postoj k neúspěchům, schopnost stanovovat si cíle a komunikovat s ostatními.

Autoři knihy „Psychologie osobnosti“ poznamenávají, že člověk je tvůrcem svého života. Při dosahování cílů se každý řídí svými vlastními motivy, cíli a osobními vlastnostmi – charakterem a temperamentem, kapacitou paměti, rychlostí reakcí, hodnotami a zájmy. Lidská psychologie je přesně to, co spojuje tyto osobnostní rysy.

Důležité jsou schopnosti a dovednosti, pocity a schopnost zvládat emoce, hodnoty a potřeby, postoje a přesvědčení a rysy vnímání světa. To vše se utváří pod vlivem dědičnosti, výchovy, vlivem rodičů a okolí a existujících vzorců chování.

Dvě ženy mluví, zatímco sedí u svého stolu

Kolegové diskutující o pracovních problémech: Pexels

Speciální literatura vám pomůže pochopit vnitřní svět lidí. Jaké knihy bych si měl přečíst o lidské psychologii? Redakce magazínu GQ doporučuje bestseller Larryho Kinga Jak mluvit s kýmkoli, kdykoli a kdekoli. V průběhu let nashromáždil televizní moderátor a emeritní profesor na Univerzitě George Washingtona bohaté znalosti v oblasti komunikace s lidmi. V knize shromáždil spoustu praktických tipů a sdílených komunikačních tajemství, které pomohou zlepšit komunikaci s ostatními.

Bestseller doktora filozofie Daniela Golemana „Emoční inteligence“ vám také pomůže pochopit lidskou psychologii. Autor v knize dokazuje, že o úspěchu člověka ve společnosti často nerozhoduje jeho úroveň inteligence, ale jeho pocity a emoce.

Kniha Erica Berna „Games People Play“ také hovoří o složitosti lidské psychologie. Nastiňuje model osobnosti vytvořený psychologem, který se skládá z „vnitřního rodiče“, „vnitřního dospělého“ a „vnitřního dítěte“. Tento světově proslulý bestseller vám pomůže pochopit lidské vztahy a lépe porozumět lidem kolem vás.

Proč rozumět lidské psychologii?

Odborníci ze vzdělávacího portálu Lerna jsou přesvědčeni, že studium psychologie je pro běžné lidi užitečné. Psycholog Maxim Vlasov tuto myšlenku potvrzuje. Znalosti v oblasti psychologie člověka podle jeho názoru pomohou lépe porozumět druhým a porozumět sobě. Umožňují vám budovat vztahy a komunikovat s ostatními lidmi, podnikatelským prostředím a společností jako celkem.

Znalost lidské psychologie vám umožňuje:

  • rozpoznat a opravit negativní návyky chování;
  • porozumět a předvídat lidské chování v různých situacích;
  • rozumět lidem a ovlivňovat druhé;
  • vyhnout se určitým rizikům ve vztazích a kariéře;
  • dosahovat vysokých výsledků ve všech oblastech činnosti;
  • žít v souladu se sebou a světem kolem sebe.

Znalost psychologie pomáhá budovat pevnější vztahy s přáteli a blízkými, vychovávat děti, dobývat nové výšiny a řídit lidi. Abyste toho dosáhli, musíte znát základní principy lidské psychologie.

Muž s brýlemi píše něco do poznámkového bloku na koleně

Muž, který si dělá poznámky do poznámkového bloku: Pexels

Principy psychologie popisují základní vzorce vlastní lidské psychice. Jaké jsou principy lidské psychologie? Americký psycholog William James ve své knize „Psychologie“ pojmenoval následující principy:

  • Odraz. Odhaluje podstatu lidské psychiky, její rysy a vlastnosti.
  • Determinismus (provázanost). Odhaluje biologické, přírodní a sociální důvody vývoje lidské psychiky a také to, že lidská psychika je schopna změny.
  • Rozvoj. Vysvětluje dynamiku vývoje lidské psychiky pod vlivem okolního světa.
  • Aktivita. Zaměřuje se na vnitřní a vnější faktory, které ovlivňují formování lidské psychiky.
  • Jednota. Tvrdí, že znalosti o lidské psychice lze získat pouze studiem toho, jak myslí, čemu věří a jak jedná v dané situaci.
  • Systematický přístup. Tvrdí, že při studiu lidské psychiky je důležité vzít v úvahu nejen psychologické, ale i fyzické faktory.
  • Osobní přístup. Všichni lidé se od sebe liší přirozenými sklony. temperament, síla nervové soustavy, charakter.
READ
Muž Váhy žárlí, jak s ním komunikovat?

Znalost lidské psychologie může mít pozitivní dopad na váš život. Pochopení jeho principů pomůže zlepšit vztahy s blízkými a kolegy, usnadní výchovu dětí a dosažení cílů.

Žena s dítětem sedí u dřevěné stěny

Žena s dítětem: Pexels

Lidská psychologie studuje osobní vlastnosti člověka, jeho emoce, důvody jeho jednání a vztahy s ostatními lidmi. Znalosti v této oblasti jsou nezbytné pro profesionály i běžné lidi, kteří si chtějí zlepšit život.

53 faktů o lidské psychologii Psychologie, Člověk, Dlouhý příspěvek

Všichni víme, že psychologie je věda o celku psychologických jevů a chování lidí a vyšších zvířat, která se vysvětluje na základě těchto jevů. Předmětem vědy je tedy člověk, tvor obdařený vědomím a vnitřním subjektivním světem. Psychologii lze považovat za jednu z nejzajímavějších věd. Pokud se přesto chcete dozvědět více, pak vám pomohou zajímavá fakta o psychologii.

1. Mozková aktivita pokračuje, i když odpočíváme. V tuto chvíli dochází k filtrování toho, co je skutečně potřeba uložit do paměti a co je třeba uložit „do rezervy“. Když se ráno probudíte, nikdy nezapomenete, co je pro vás opravdu důležité, ale také si nebudete pamatovat, na co jste se včera soustředili.

2. Úspěšnější a šťastnější se člověk cítí jen tehdy, když je jeho mozek něčím zaneprázdněn. Navíc šedá hmota nemá zájem o monotónní práci – mluvíme o neustálém shonu soustředění a přecházení z jedné práce do druhé. Jen v takových chvílích se člověk cítí šťastný.

3. Nemůžete si pomoct a věnovat pozornost jídlu, sexu a nebezpečí. Všimli jste si, že se lidé vždy zastaví, aby se podívali na místa nehod? Ve skutečnosti nemůžeme ignorovat situaci ohrožení. Každý člověk má speciální část mozku, která je zodpovědná za přežití a ptá se: „Můžu to jíst? Mohu s tím mít sex? Mohlo by mě to zabít? “

4. Vědci prokázali, že pokud člověk v mládí věděl, jak se vzdát toho, co skutečně chtěl, jsou životní zkoušky jednodušší a s minimálními ztrátami.

5. Abyste si na něco zvykli, netrvá to déle než 2 měsíce, přesněji 66 dní. To je přesně období, které bude člověk potřebovat k tomu, aby zformoval a přivedl jakoukoli akci k automatismu. Chcete-li například přejít na správnou výživu, pak možná budete potřebovat o něco méně – asi 55 dní. Na sport si ale budete muset zvykat déle – až 75 dní.

6. Pokud si myslíte, že můžete mít neomezený počet přátel, hluboce se mýlíte. Ukazuje se, že člověk může být přáteli až 150krát za celý svůj život. #

READ
Uražen chlapem: rozumějme si obecně

7. Jsou chvíle, kdy chcete dívku potěšit tím, že jí dáte dárek, ale nevíte, co potřebuje. Existuje řešení! Řekněte jí, že jste koupili dárek, a požádejte ji, aby uhádla, co to je. Vypíše, co chce.

8. Pokud máte v noci noční můry, může vás mrazit ve spánku. Vědecký fakt: čím chladnější je vaše ložnice, tím je pravděpodobnější, že budete mít zlý sen.

9. I pozitivní události, jako je absolvování univerzity, svatba nebo nástup do nového zaměstnání, mohou vést k depresi.

10. Nejlepším lékem na starosti, úzkost a stres je čtení. Tato činnost má rychlejší účinek na organismus. Tato metoda je kupodivu mnohem lepší než pití alkoholu, mnohem účinnější než chůze, pití čaje nebo poslech hudby.

11. V psychologii existuje zásada: čím větší očekávání ohledně události, tím vyšší pravděpodobnost zdrcujícího zklamání. Pokud budete čekat více, dostanete méně, pokud budete čekat méně, dostanete více. 12: Většina lidí na neznámém místě se drží vpravo. Pokud nechcete být v davu nebo stát dlouho ve frontě, pak s vědomím této skutečnosti klidně jděte doleva nebo se dejte doleva.

12. Podle odborníků se lidé s modrýma očima dokážou zamilovat během pár minut a lidé s hnědýma očima mohou milovat dva lidi zároveň. Zamilovat se do zelenookého člověka trvá dlouho, někdy to trvá roky. Lidé všech barev se mohou zamilovat za pouhou hodinu.

13. Je zajímavé, že dobré známky si člověk pamatuje mnohokrát lépe než ty špatné. S pravděpodobností 89% si lidé zapamatují hodnocení „5“ a pouze 29 % – hodnocení „3“. V důsledku toho se zdá, že odhad byl vyšší, než ve skutečnosti byl

14. Je zajímavé, že ve sportu rozhodčí častěji trestají ty týmy, jejichž dresy jsou černé. Potvrzují to statistiky, které vede NHL a FIFA.

15. Je známo, že ženy se v obchodě s oblečením zaměřují spíše na regály a věšáky, kde je nepořádek. Podvědomě se jim zdá, že se tam nachází něco lepšího a zajímavějšího.

16. Prodejny využívají celou škálu psychologických faktorů a technik. Například opakující se produkty na pokladně, akce a cenovky různých barev. Pokud na cenovku napíšete místo „Ponožky – 2 dolary“. – “POVÝŠENÍ! 5 párů ponožek – 10 dolarů. „Tržby lze zvýšit přesně o polovinu.

17. Obyvatelé jihovýchodní Asie, především Číňané, často zažívají Koro syndrom – duševní patologii, kdy si člověk myslí, že se mu penis zmenšuje nebo stahuje do žaludku. Zároveň se „pacient“ vážně bojí smrti. To je kulturní rys Asiatů, protože případy Koro syndromu u Afričanů nebo Evropanů obvykle nejsou doprovázeny strachem ze smrti. Často, jako součást samoléčby, muži zavěsí na penis nějaké závaží, aby zastavili stahování.

18. Pokud se v domě rozbije sklo, brzy v něm nezůstane jediné neporušené okno a pak začne rabování – to je hlavní myšlenka teorie rozbitých oken. V širším smyslu tato teorie říká, že lidé jsou mnohem ochotnější porušovat pravidla a normy chování, pokud kolem sebe vidí jasné známky nepořádku – to bylo opakovaně experimentálně prokázáno.

19. Lidé se zdráhají odporovat klidnému, vyrovnanému člověku. Naopak, když někdo zuřivě a agresivně hájí svůj názor, lidé se mu budou bránit a hádat se s ním.

READ
Jak získat muže více potěšení z masturbace

20. Ti, kteří spí 6-7 hodin, jsou méně ohroženi předčasnou smrtí než ti, kteří spí 8:00. Stojí za zmínku, že ti, kteří spí méně než 5:00, mají třikrát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět duševními poruchami, než ti, kteří spí 8-9 hodin. #22: Pro osobu neexistuje lepší slovo než její jméno. První věc, kterou si musíte při setkání s někým zapamatovat, je jeho jméno. NE pozice, ne povolání, ale jméno. To je základní pravidlo pro navazování dobrých vztahů.

21. Abyste rychle usnuli, musíte si lehnout na záda, protáhnout se a uvolnit celé tělo. Zavřete oči a pod zavřenými víčky otáčejte zornicemi nahoru. To je normální stav očí během spánku. Po přijetí této pozice člověk rychle, snadno a hluboce usne.

22. Psychologové zjistili, že ženě stačí pouhých 45 sekund na to, aby ohodnotila neznámého muže. Z toho stráví 10 sekund vytvářením celkového dojmu postavy, 8 sekund hodnocením očí, 7 sekund prohlížením vlasů, 10 sekund rty a bradě, 5 sekund rameny. A posledních 5 se podívá na prsten, pokud nějaký je.

23. Znalost psychologie usnadňuje život, zohledňuje možné reakce okolí a využití praktické psychologie zlepšuje vzájemné porozumění a pomáhá včas řešit konflikty.

24. Lidé trpící depresemi často říkají, že vnímají svět kolem sebe v odstínech šedé. Ukázalo se, že nejde jen o psychologický jev – šeď barev u deprese má fyziologický základ. K tomuto závěru přišli němečtí vědci z univerzity ve Freiburgu, kteří zkoumali procesy v očích pacientů pomocí elektroretinogramu. Našli silný vztah – čím silnější jsou depresivní příznaky, tím slabší sítnice reaguje na stimulaci zobrazováním kontrastních obrázků.

25. Pokaždé, když se mentálně vrátíte k nějaké události, změníte ji, protože nervové dráhy jsou pokaždé aktivovány jinak. To může být ovlivněno pozdějšími událostmi a touhou vyplnit mezery v paměti. Takže si například nepamatujete, kdo další byl na rodinné sešlosti, ale protože je obvykle přítomna vaše teta, můžete ji později zahrnout do svého dojmu.

26. Nekompetentní lidé se často díky Dunning-Krugerovu efektu ocitají na kariérním žebříčku výše než jejich kvalifikovanější kolegové. Lidé s nízkou kvalifikací mají podle něj tendenci přeceňovat své schopnosti a při neúspěšných rozhodnutích si často nedokážou uvědomit chybu, opět kvůli slabé kompetenci. Lidé s vysokou kvalifikací se na věci dívají střízlivěji a mají naopak tendenci své schopnosti podceňovat a také se domnívají, že si jich ostatní příliš neváží. Tyto poznatky experimentálně potvrdili psychologové Dunning a Krueger z Cornell University v roce 1999.

27. Optimistický nebo pesimistický pohled na svět každého jednotlivého člověka je geneticky naprogramován. Podle výzkumu vědců z University of Michigan je určen koncentrací neuropeptidů Y v mozku: snížená koncentrace vás nutí vnímat okolí pesimisticky a depresivně. #30: Někdy se neopětovaná láska vyvine ve skutečnou posedlost a dokonce hrozí duševními poruchami. Jako například Adele syndrom. Adele syndrom je dlouhodobá, nepřiměřeně bolestivá milostná posedlost jinou osobou.

28. Po analýze více než miliardy tweetů zveřejněných během velkých sportovních událostí vědci zjistili, že čím „hlasitější“ a sebejistější jsou výroky diskutéra, tím je pravděpodobnější, že diskusi vyhraje. Jinými slovy, mluvte sebevědomě, i když víte, že se mýlíte.

READ
Horoskop vztah mezi mužem a ženou Lva

29. Pokud se někdo snaží na něco vzpomenout, ale stále se vám dívá do očí, buďte si jisti, že jste klamáni.

30. Ženy se cítí milovány, když komunikují tváří v tvář se svým partnerem, muži naopak zažívají emocionální blízkost, když pracují, hrají si nebo mluví, zatímco sedí vedle své partnerky.

31. Průměrný muž tvrdí, že měl sex se 7 ženami. Průměrná žena si přiřadí 4 partnery. Faktem je, že muži a ženy mají různé motivace. Pro muže je mnoho partnerek považováno za plus, ale pro ženy je to naopak. Proto si počet partnerů „pamatují“ různými způsoby. Ve skutečnosti je množství přibližně stejné.

32. Mezi zjevem a zločinem existuje přímý vztah. Zločinci jsou méně atraktivní než průměrný člověk. A lidé, kteří jsou atraktivnější, mají mnohem menší pravděpodobnost, že se dopustí trestných činů.

33. Svědci a svědci si pamatují detaily zločinů odlišně. Když zločinec například vytrhne peněženku, svědkyně si zapamatují výraz obličeje oběti. Mužští svědci si na lupiče naopak pamatují.

34. Podle psychologů všichni rádi sníme. Vědci tvrdí, že lidé, kteří rádi sní, bývají kreativnější a lépe řeší problémy.

35. Existuje mentální fenomén, opak déjà vu, zvaný jamevu. Spočívá v náhlém pocitu, že se s nějakou situací nebo osobou setkáváte poprvé, ačkoli ve skutečnosti je vám velmi povědomá. Ale zatímco téměř každý z nás alespoň jednou zažil déjà vu, jamevu je mnohem méně časté a může být příznakem vážné duševní poruchy. Dá se s nimi přirovnat fenomén presquevue – dobře známý stav, kdy si nepamatujete známé slovo, které máte „na špičce jazyka“.

36. Nejslavnější příklad „klamu prostřednictvím poctivosti“. Člověk, který dává najevo své zlé úmysly, bude v očích druhých vypadat upřímněji než člověk, který tyto úmysly zcela postrádá nebo je skrývá.

37. Efekt „nepozorné slepoty“. Myšlenka je taková, že jsme často slepí k tomu, co se nám doslova děje pod nosem, pokud se soustředíme na nějaký jiný úkol.

38. Můžete si zapamatovat pouze 3-4 prvky najednou. Existuje pravidlo „magického čísla 7 plus nebo mínus 2“, podle kterého člověk nemůže uložit více než 5-9 bloků informací současně. Většina informací je uložena v krátkodobé paměti po dobu 20-30 sekund, poté je rychle zapomeneme, pokud je neopakujeme stále dokola.

39. Vidíš věci jinak, než je vnímáš. Podle studie University of Cambridge “není důležité v pořadí pomsta písmena ve slově.” Hlavní je, že první a poslední písmeno je na správném místě. I když jsou jiná písmena zpřeházená, budete moci číst věty. To se děje proto, že lidský mozek nečte každé písmeno, slovo jako celek. Neustále zpracovává informace, které přijímá ze smyslů, a způsob, jakým vnímáte informace (slova), se obvykle liší od toho, co vidíte (písmena smíchaná).

40. Víte, jak dělat věci, které ještě nikdy nebyly. Představte si, že jste nikdy neviděli iPad, ale dali vám ho a řekli vám, abyste na něm četli knihy. Ještě než svůj iPad vůbec zapnete a začnete ho používat, už budete mít v hlavě model, jak s ním číst knihy. Budete mít představy o tom, jak bude kniha vypadat na obrazovce, jaké funkce budete moci používat a jak to uděláte.

READ
Je možné mít sex v opilosti?

41. Dítě začíná vnímat své oddělené „já“ až po dvou letech narození a před tím se cítí zajedno s celým světem kolem sebe. Stejně jako vy a já považujeme svou ruku a nohu za „sebe“, tak dítě považuje celý svět kolem sebe za součást sebe sama.

42. 90 % všech nemocí je psychického rázu a člověka lze nakonec vyléčit jedině obnovením duševní rovnováhy.

43. Je prokázáno, že dítě dlouhodobě zbavené fyzického kontaktu s lidmi degraduje a může zemřít. V důsledku toho může být nedostatek fyzických citových vazeb pro člověka fatální. Jedná se o druh smyslového hladu, který je třeba v životě člověka stimulovat.

44. Pozorování psychologů ukazuje, že při osobních kontaktech nejsou účastníci rozhovoru schopni se na sebe dívat stále, ale pouze maximálně 60 % celkového času. Doba očního kontaktu však může překročit tyto hranice ve dvou případech: u milenců a u agresivních lidí. Pokud se tedy na vás neznámá osoba dívá dlouho a soustředěně, nejčastěji to naznačuje skrytou agresi.

45. Délka vizuálního kontaktu závisí na vzdálenosti mezi účastníky rozhovoru. Čím větší vzdálenost, tím delší oční kontakt je mezi nimi možný. Komunikace proto bude efektivnější, pokud partneři budou sedět na opačných stranách stolu – v tomto případě bude zvětšení vzdálenosti mezi nimi kompenzováno prodloužením doby očního kontaktu.

46. ​​Ženy se dívají déle na ty, které se jim líbí, a muži se dívají déle na ty, kteří je mají rádi. Pozorování ukazují, že ženy používají přímý pohled častěji než muži, a proto je méně pravděpodobné, že budou pohled vnímat jako hrozbu.

47. Člověk by si neměl myslet, že přímý pohled je známkou poctivosti a otevřenosti. Osoba, která ví, jak lhát, může upřít svůj pohled na oči partnera a také ovládat své ruce a nedovolit jim, aby se přiblížily k jeho tváři.

48. Stahování a rozšiřování zorniček NEPODléhá vědomí, takže jejich reakce velmi jasně ukazuje partnerův zájem o vás. Rozšíření zorniček ukazuje na zvýšený zájem o vás, jejich zúžení bude znamenat nepřátelství. Tyto jevy by však měly být pozorovány v dynamice, protože velikost zornice závisí také na osvětlení. Při ostrém slunečním světle jsou zorničky člověka úzké, v tmavé místnosti se zorničky rozšiřují.

49. Teorie neurolingvistického programování říká, že pohybem očí partnera lze přesně zjistit, jaké obrazy jsou nyní v mysli člověka a co v tuto chvíli dělá: vynalézání nebo vzpomínání.

50. Pokud se partner podívá doleva nebo jen nahoru, s největší pravděpodobností je ponořen do vizuálních vzpomínek. Tento pohled lze pozorovat u člověka, který odpovídá na otázku „Kdo je zobrazen na pětidolarové bankovke?

51. Pohled nahoru doprava odhaluje vizuální konstrukci. Muž se snaží představit si něco, co nikdy neviděl. Zkuste si například představit svého blízkého přítele v obleku astronauta. #

52. Pohled doleva naznačuje sluchové vzpomínky. Zamyslete se například nad zvuky klavíru. Pokud je pohled směřován na pravou stranu, je to známka sluchové stavby. Představte si například, že mluvím

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: