Vztahy s bývalým manželem po rozvodu – rady psychologů

Jak se vypořádat s bývalým manželem po rozvodu? Jak se chovají muži po rozvodu?

Statistiky rozvodů v posledních letech nejsou povzbudivé – bez ohledu na to, jak upřímné jsou přání hostů na svatbě, svého zlatého jubilea se dožívá stále méně rodin. Iniciativa k rozvodu pochází nejčastěji od žen, které se rozhodly podívat se pravdě do očí a dále se netrápit a snažit se zachovat vztah, který již dávno přežil svou užitečnost.

Muži tento proces prožívají mnohem snadněji rozvod, a to potvrzuje i statistika: 65 % mužů po rozvodu se během 1-5 let znovu ožení. Z pohledu psychoanalýzy je rozvod pro muže především ztráta majetku a rozchod s důležitou ženou už jednou v životě nastal. Ve věku 5-7 let se chlapci přestávají cítit jako součást své matky a psychologicky přecházejí do mužské subkultury. Snáze proto snášejí rozchod s manželkou, brzy po rozvodu získali novou rodinu.

Nicméně i kdyby žádné pocity Manželé už spolu nemají žádný vztah, může být velmi těžké navždy přerušit vztahy s člověkem, se kterým jste spolu mnoho let žili, usnuli v jedné posteli a vychovávali děti. Bývalí manželé pokračují v komunikaci tak či onak. Nejčastěji jsou za tím společné děti, které matky nechtějí připravit o komunikaci s otcem. Mnoho žen proto po rozvodu čelí otázce: “Jak se chovat s bývalým manželem po rozvodu?”

Bohužel mnoho páraTi, kteří se rozhodli pro rozvod, nechápou, že rozvod je bodem ve vztahu a neměli byste o rozvod žádat jen z touhy po pomstě nebo vrátit do vztahu vášeň. Jít na matriku s žádostí o rozvod jen proto, abyste manžela donutili, aby si vážil sám sebe a požádal o odpuštění, je hlavní chybou žen, které se dokázaly vdát a mít děti, ale nikdy nemohly dospět.

muž po rozvodu

Zpravidla po rozvodu muže chovat se následovně:
1. Nadále přijímá svou ženu jako svůj majetek. Po rozvodu s manželem, který se během společného života nedokázal projevit jako dobrý otec a rodinný muž, se většina žen konečně cítí osvobozena od všech povinností a nechce s bývalým manželem udržovat žádný vztah. Jsou to však právě ti muži, kteří jsou zvyklí nezatěžovat se řešením rodinných problémů a položit je zcela na křehká ramena své ženy, kteří po rozvodu začnou aktivně uvažovat o obnovení vztahu.

Muži jsou hrdá stvoření, je pro ně velmi těžké smířit se se ztrátou manželky, kterou považovali za svůj majetek. Pokud po rozvodu náhle cítíte, že váš bývalý manžel má zvláštní obavy o váš život a zdraví, okamžitě s ním přerušte všechny vztahy. Časem totiž možná zapomenete na to, jak těžké pro vás bylo žít s ním a vychovávat děti.

READ
Jak vrátit lásku ženy Býka?

Nešlápni dvakrát na stejné hrábě! Jakmile obnovíte svůj vztah s bývalým manželem, okamžitě se stane stejným, jako byl předtím. Nevěnujte pozornost jeho touze pomoci vám v každodenních a finančních záležitostech, na to jsou profesionální mistři. Nechte ho pomáhat dětem a platit jim alimenty, ale nedávejte peníze vám, abyste vůči němu již neměli žádné závazky. Pamatujte, že od této chvíle jste svobodná a nezávislá žena, po rozvodu nemusíte svému bývalému manželovi dávat žádný důvod, aby se o vás staral.

2. Nechce komunikovat s manželkou, ale přichází k dětem. Velmi často muži po rozvodu nechtějí svou bývalou ženu už ani vidět, ale jsou nuceni přijít k ní domů za dětmi, které milují a chtějí se o ně starat. Když vidí, jak se děti radují z příchodu otce, u mnoha rozvedených žen se rozvinou pocity žárlivosti a viny, v důsledku čehož se jejich nálada zhorší a může se u nich rozvinout i deprese.

Většina bývalých manželek se proto snaží své děti poštvat proti otci a vštěpovat jim, že je špatný a už by se s ním neměly setkávat. Chovat se tímto způsobem k bývalému manželovi je krajně špatné, takové chování nemůže vychovat děti šťastné, ale může jen vážně poškodit jejich psychiku. Bez ohledu na to, jak moc nenávidíte svého bývalého manžela, nesmíte zapomínat, že je otcem vašich dětí a nemáte právo toto spojení přerušovat. Buďte moudří a nikdy nebraňte dětem v komunikaci s otcem. Rozvod by neměl nijak ovlivnit psychiku, pohodu a zdraví vašich dětí.

3. Vyhrožuje manželce a šíří o ní drby. Poslední, co mohou manželé po rozvodu udělat, je vyhrožovat, že se za všechny křivdy pomstí a budou hrát oběť, mluvit o všech nedostatcích svého bývalého partnera, kritizovat ho a šířit o něm drby. Po rozvodu se tak mohou chovat ženy i muži. Samozřejmě, že po rozvodu si každý člověk chce zachovat svou důstojnost a neztratit respekt dětí, příbuzných a přátel. Když slyšeli informace o důvodech rozpadu vztahů, jistě vás budou litovat, ale tyto lítosti nebudou vždy upřímné.

Proč mít zášť a šířit drby o osobě, se kterou jste spolu žili tolik let? Pusťte problém do sebe, bez ohledu na to, jak špatný člověk je váš manžel, teď se nedá nic změnit. Samozřejmě to chce čas zapomenout na křivdy a přijmout bývalého manžela jako pro vás cizího člověka. Každý má svůj čas projít touto životní etapou a přejít do nové. Někomu na to stačí jeden dva roky, jiný to exmanželovi do smrti odpustit nedokáže.

READ
Setkání s rodiči nevěsty a ženicha: chování a dárky

– Doporučujeme navštívit naši sekci se zajímavými materiály na podobná témata “Psychologie vztahů”

Informace na stránce jsou předmětem konzultace ošetřujícího lékaře a nenahrazují osobní konzultaci s ním.
Další podrobnosti naleznete v uživatelské smlouvě.

Bývalý manžel

Oh, jak těžká to otázka. Můžete říci toto: osud vám seslal těžkou zkoušku. Nejen, že potřebuješ zažít bolest ze zrady, pocit zbytečnosti, projít si pocitem opuštěnosti, ale musíš v sobě dusit i svou hrdost (muka: „Vybrali si místo mě někoho jiného“, „Je lepší “), a to je pro křehké „já“ téměř nesnesitelné. Je třeba uznat skutečnost, že už nejste milováni a všechny slasti lásky putují k někomu jinému.

Svůj postoj k bývalému manželovi se vám nepodaří úplně změnit, dokud neprojdete všemi fázemi bolestivého rozchodu.

Truchlit nad rozchodem

Všechny tyto hořké pocity lze prožívat, plakat, truchlit, ale. sama. A nejlepší teď je o něm nic nevědět ani neslyšet, o jeho bývalé. A tady musíte komunikovat, protože spolu máte dítě a nechcete jako normální matka jednat v neprospěch miminka a připravit ho o otce.

Mohu napsat spoustu rad, jak se chovat k bývalému, jak neztratit důstojnost v jeho a hlavně ve vlastních očích. Ale pomůže vám to, když vás bolí srdce, zášť požírá zevnitř a váš vlastní neklidný život přilévá olej do ohně bolesti?

Dokud neprojdete všemi fázemi bolestivého rozchodu, nedokážete zcela změnit svůj postoj k bývalému manželovi a tím i své chování. Předvídám vaši reakci: „Jak dlouho můžete projít rozchodem? Svou bolest už jsem zažil.” Pokud byste to tedy zažili, pak by otázka, jak se zachovat, nenabízela. Nevrhlo by vás to z jednoho extrému do druhého.

To, co se stalo vám a vaší rodině, je skutečná tragédie a není třeba minimalizovat nebo devalvovat sílu vašich zážitků. Ale ve skutečnosti jste svého manžela nenechali jít k jiné ženě, nepřijali jste jeho zradu, snažili jste se, ale ve skutečnosti jste mu neodpustili.

Cesta ke skutečnému odpuštění není snadná. A jen s pomocí přesvědčení a rozumných vysvětlení toho není možné dosáhnout. Teprve po prožití všech bolestí a nalezení vnitřních korespondencí se situací v sobě, přijetí všeho a odpuštění všem, můžete svému manželovi odpustit.

Tím, že se s ním nerozejdete, bráníte dalším mužům ve vstupu do vašeho života. Pokaždé, když bojujete se svými pocity, plýtváte energií a na nic jiného vám pak nezbývá síla. Musíte vidět a uvědomit si, jakou škodu sobě a svému životu způsobujete, přiznat si svou bezmoc a bezmoc ve snaze cokoliv změnit a získat nad sebou kontrolu. Teprve poté můžete začít svou cestu.

READ
Kompatibilita prasečího muže a ženy Kozoroha

Co se děje? Nevzdáváte se myšlenky, že můžete ovlivnit sebe a situaci. Žádáte o algoritmus akcí, který vám pomůže vytvořit taktiku vašeho chování. Ale jsem si jist, že dokonale víte, jak se musíte chovat, a proto všechny vaše pokusy přijmout a odpustit, předstírat, že se nic nestalo. únava a vztek – protože ve vás je bolest. Bojujete sami se sebou. A toto je cesta nikam.

Pravidla chování s bývalým manželem

Je pro mě těžké stručně říci, co je třeba udělat. Existují cvičení a meditace, které spouštějí smutek. Bolestivé pocity ale budete muset zažít sami.

Můj 6měsíční program a je navržen tak, aby v takové situaci poskytoval podporu. Práce ve skupině vám pomáhá plně prožít svou bolest a pocit podobnosti s osudy jiných žen vás posílí. Uvědomíte si, že v této situaci nejste sami.

Přihlaste se do skupiny a společně s vámi zahájíme nelehkou cestu zážitků, na které objevíte spoustu zajímavého, užitečného, ​​i když někdy možná nepříjemného.

Jak se tedy správně chovat se svým bývalým manželem?

1. Snažte se s ním mluvit jen o dítěti. Neptejte se ho na podnikání, život a neříkejte mu o sobě. I když má zájem. Pokuste se opatrně vyhnout odpovědi. Tím, že se zapojíte do komunikace, jí dáte svou energii, a tím se k ní připoutáte, a to vůbec nepotřebujete. Šetřete si síly pro sebe. Nekrmte svého ex svou energií.

2. Zkuste se při komunikaci s ním citově distancovat. Krok zpět. Nezapojujte se do konverzací. Buďte zdvořilí, ale nic víc. Pokud je možné omezit vaši komunikaci s ním na minimum, udělejte to.

I když je pro vás zjevně stále důležité ho vidět, chcete se mu podívat do očí, abyste pochopili, zda je šťastný. A všechny tyto otázky vyvstávají. Jste pro něj důležitý? miloval tě? Nudíš se? Lituje minulosti? Chce se vrátit?

3. Neptejte se dítěte na otce, na rozhovory mezi nimi a nesnažte se zjišťovat informace o bývalém manželovi.

4. Nezakazujte svému bývalému partnerovi vídat se s dítětem, ale předání dítěte by mělo proběhnout tak, jak potřebujete. Nesnažte se být pohodlnou a hodnou, chápavou bývalou manželkou.

READ
Jak přesvědčit rodiče, aby si pořídili psa: užitečné rady

5. Nedávejte mu najevo, že ho milujete a čekáte na něj. Neukazujte a nedokazujte mu, že nikoho nemáte. Ale nedělejte opak tím, že budete demonstrovat přítomnost jiného muže ve vašem životě. Buďte pro něj neproniknutelná. Nedejte mu o sobě nic vědět.

6. Toto je nejtěžší a nejtěžší okamžik. Snažte se mu nezakazovat pozvat dítě do nové rodiny. Vím, že je velmi těžké a těžké dovolit dítěti trávit čas nejen s otcem, ale i se ženou. To není snadný test.

Ale pokud můžete nechat svého manžela jít, pak bude tento bod pro vás proveditelný. Faktem je, že nová vyvolená se může ukázat jako žárlivá dáma, může muži začít klást své podmínky. Je nepravděpodobné, že by se jí líbilo, že se neúčastní partnerského života. A to pak může mít vliv na četnost schůzek mezi otcem a dítětem.

Proto, pokud se to ve vašem životě stalo, dovolte svému dítěti zbohatnout – najít si jinou rodinu a zažít jiný model vztahu.

Možná brzy vytvoříte nový svazek a dítě, komunikující s členy obou rodin, bude vyrůstat ve zdravějším prostředí.

I když chápu, že to jsou ta správná slova. A když jste ztratila manžela, je téměř nesnesitelné sdílet s ním své dítě, zvláště pokud je jediný. Ale stejně asi ne hned, ale přiznejte si tuto myšlenku.

7. Snažte se o svém bývalém manželovi v přítomnosti vašeho dítěte nediskutovat – nepochopí vaši bolest, ale jen se v situaci zmátne. Koneckonců miluje vás i svého otce a oba jste mu drazí. Není potřeba vytvářet trojúhelník „pronásledovatel – oběť – zachránce“, kde hrajete roli oběti. A nedělejte ze svého dítěte svého spasitele. Následně se to vše obrátí proti němu.

Máte-li dceru, pak si v ní vytvoříte obraz muže, který není zcela správný a bude pro ni těžké věřit muži a milovat svého vyvoleného. Pokud máte syna, může utrpět jeho identifikace s muži, což pak ovlivňuje jeho schopnost vydělávat peníze a být úspěšný.

Ano a ty sám. Čím častěji o svém manželovi přemýšlíte a mluvíte o něm, tím více se do tohoto vztahu zapojujete. A pro vás jsou již minulostí, kterou musíte nechat jít! Nevytvářejte emocionální trychtýř, ze kterého se později budete jen velmi těžko dostávat.

Jeden rok čekání

Pokud svého manžela stále milujete, pak ho s největší pravděpodobností chcete zpět a naděje na shledání vás nepustí. Co dělat v této situaci? Mám se snažit získat svého bývalého partnera zpět nebo ne? Mám kvůli tomu podniknout nějaké kroky?

READ
Jasnější, rozmanitější! Jak uniknout z každodenního života

Neexistují recepty, které by byly stejně vhodné pro každého. Tady vám ale hrozí, že se ponoříte do svých očekávání a budete marně doufat v návrat manžela a tím ztratíte několik let, ba i mnoho let svého života. Samozřejmě, pokud jste se sama rozhodla, že už s muži nechcete mít nic společného a vzpomínky na vašeho bývalého vám bohatě stačí, pak je tento přístup celkem přijatelný. Pokud ale stále nechcete strávit celý život v neoprávněných očekáváních a nadějích, stanovte si období, například jeden rok. Řekněte si, když se manžel po roce nevrátí, tak ho vyškrtnete ze svého života a naučíte se žít bez něj.

Jeden rok stačí na to, abyste si vybrali svou cestu. A pokud bývalý manžel žil rok s jinou ženou, tak si myslím, že šance na jeho návrat obecně velmi klesla. I když život má svá pravidla a zde nelze jednoznačně říci nic.

Můžete opravdu počkat jeden rok, ale pak začněte budovat svůj život bez svého bývalého. A důrazně bych vám doporučil, abyste nečekali jen na jeho návrat, ale starali se o sebe, svůj vnitřní svět, svou duši. V každém případě musíte projít rozchodem, i když je naděje na návrat vašeho partnera.

Pokud se s ním nemůžete vnitřně rozloučit, nechte ho jít, pak jsou všechny vaše pokusy získat ho zpět s největší pravděpodobností odsouzeny k neúspěchu. Někoho můžete vrátit pouze tehdy, pokud jste ve své duši tohoto člověka opustili a zažili všechnu bolest ze zrady a odloučení. Pokud se tak nestane, znamená to, že jste se vnitřně nezměnila, a proto váš vztah, i když se manžel vrátí, zůstane stejný.

Po rozchodu s mužem snižte význam své touhy vrátit ho, důvěřujte prostoru svého osudu. Bude to pro vás nejlepší.

Doufej v nejhorší a to nejlepší přijde.

Vyjmenovala jsem obecná pravidla, ale každá žena si najde své vzorce chování. Nejdůležitější je ale vždy pamatovat na zájmy dítěte, snažit se nenafouknout pýchu, (ne pýchu) a samozřejmě nezapomínat na sebe. Možná vás manžel opustil kvůli obavám o vaši duši, abyste se obrátili dovnitř a začali se k sobě chovat jinak. Nebo možná udělal místo pro něco nebo někoho. Prázdnota má jednu pozoruhodnou vlastnost, že je naplněna. A možná budete po čase bývalému manželovi vděčná, že vám to udělal.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: