Pokud se alespoň trochu zajímáte o psychologii, pravděpodobně jste slyšeli běžné tvrzení, že problémy dospělých mají původ v dětství. V útlém věku se děti potýkají s některými vnějšími faktory, které ovlivňují formování charakteru. Pokud se rodiče vypořádají s problematickými problémy, jejich děti vyrostou psychicky zdravé.
Bohužel ne každý je pozorný ke zkušenostem dětí, mnozí je považují za bezvýznamné. A to vede ke vzniku různých fobií a komplexů, se kterými se později velmi těžko bojuje. Například pro dívky v prvních letech života je velmi důležitá otcova pozornost, péče a láska. Dokonce cítí žárlivost na svou matku, a to je naprosto normální. Pokud je otec nablízku a aktivně se podílí na výchově své dcery, takzvaný Electra komplex zmizí a nijak neovlivní další život dívky. Jinak je třeba vyhledat pomoc psychologa, aby nespokojenost z dětství neovlivnila dospělý život.
Elektrický komplex jako psychologický rys
Electra komplex je syndrom, který se projevuje tím, že se dívka (dívka) příliš naváže na svého otce a matku vnímá jako nepřítele. Nejčastěji se tento stav týká dětí z dysfunkčních rodin nebo těch, ve kterých chybí jeden z rodičů. Důvodem vzniku komplexu může být rozvod rodičů, autoritářství matky, hrubost otce, jeho lhostejnost a neochota podílet se na výchově. Dívka se tak snaží vybudovat obranu, aby se vyhnula psychickému traumatu.
Existují případy, kdy k rozvoji tohoto stavu nedobrovolně přispívá sama matka. K tomu dochází, pokud dcera neustále vidí své rodiče, jak se hádají, a cítí k otci pohrdání. Matka se snaží dítě obrátit proti němu. Důvodem může být také nedostatečné mužské vzdělání v rodině nebo časté střídání partnerů matky. To je pro dítě vážný šok. Postupně začíná nenávidět svou matku, zbožňovat otce a uzavírat se před okolním světem. Aby dívka v budoucnu neměla problémy s opačným pohlavím, musí vidět příklad laskavé, teplé komunikace s muži.
Tento komplex se poprvé stal široce známým v psychologii díky Carlu Gustavu Jungovi. Samotný fakt takového chování zaznamenal Sigmund Freud. Oidipovský komplex (nadměrné připoutání syna k matce) byl znám již dříve, Freud tedy jednoduše definoval komplex Electra jako jeho ženský projev.
Freud předložil teorii, podle níž je tento komplex nedílnou součástí dospívání každé dívky. Objevuje se mezi 3. a 6. rokem, kdy začíná tzv. falické stadium. Freud věřil, že během tohoto období jsou dívky nevědomě přitahovány k mužům (zejména k jejich otci). Začnou se zajímat o rozdíly mezi muži a ženami a o genitálie. Pokud je v rodině vše v pořádku, dívka si časem uvědomí, že je fyzicky podobná své matce, a prostě svého otce vnímá jako ideálního muže a v budoucnu se snaží najít podobného partnera. Když se vyskytnou nějaké problémy, komplex zakoření a rozvine se do vážných porušení.
Mýtus o Electře
Existuje více verzí tohoto příběhu, ale jejich podstata je stejná – nešťastná rodina. Dále stručně vysvětlíme, co se děje. Matka Electry a Oresta měla milence Aigistha. Spolu s ním zabila svého manžela Agamemnona. Děti ji za to nenáviděly, a když dozrály, rozhodly se pomstít. V důsledku toho Electra vymyslela plán na pomstu a Orestes zabil nejprve svou milenku a poté samotnou matku.
Celý tento příběh je o tom, jak se dívka poté, co ztratila svého otce, nemohla s touto ztrátou vyrovnat. Do svých 6 let byla tátova oblíbená. Aniž by tušila jakékoli starosti, vyrostla v obrovském paláci a pocítila veškerou moc svého otce-vládce. Deset let trvala Trojská válka, které se přímo účastnil. Během této doby začala Electra svého rodiče ještě více respektovat a doslova zbožňovat. Náhlá smrt jejího živitele, rovněž rukou její matky, ji zaskočila. Obraz všemocného Agamemnona zůstal navždy nezměněn v její paměti.
Soudě podle mýtu zde není absolutně pochyb o tom, že dcera vnímala svého otce jako sexuální objekt. Prostě ho milovala všeobjímající láskou. A je celkem pochopitelné, že Electra svou matku nenáviděla za to, že ji připravila o osobu, která jí byla nejbližší.
Rizikové skupiny
Je ale Freudova teorie komplexu Electra skutečně správná a prochází touto fází dospívání každá dívka? Psychologové tuto verzi vyvracejí.
Podívejme se na hlavní rizikové skupiny a fáze, kdy se může komplex Electra objevit:
Tento komplex lze zdědit. Například, pokud matka jde svému otci jako příklad pro své děti, je velmi vysoká pravděpodobnost, že její dcera udělá totéž.
Rozvod rodičů. Nejčastěji dívka zůstává s matkou, ale s otcem se tak často nevídá. Zpravidla jí tato setkání přinášejí radost a vnímá je jako svátky. Život s maminkou se nedá nazvat dovolenou, může ti vynadat a do něčeho tě nutit. Proto ve srovnání samozřejmě vítězí otec.
Vnější podobnost s otcem. Když to dítě začne jasně chápat, v jeho podvědomí se on a jeho rodič stanou jedním. Na tomto základě se může vyvinout komplex.
Pokud rodiče původně chtěli chlapce a ne holčičku. Dcera se na podvědomé úrovni pokusí udělat vše pro to, aby nahradila syna jejímu tátovi. Vybuduje si blízké a důvěryhodné vztahy.
Diktátorská matka, která nebere v úvahu otce. Dívka bude chtít dát svému otci náklonnost a podporu, které se mu od manželky nedostává, čímž se pro něj stane jakousi náhradou za ni.
Vědci se domnívají, že pokud existuje normální zdravý vztah mezi manželi a dětmi v rodině, pravděpodobnost vzniku komplexu Electra u dívky je prakticky snížena na nulu.
Příčiny komplexu Electra
Podívejme se na několik hlavních důvodů, proč se z psychologického hlediska komplex Electra rozvíjí u dívky a následně u dospělé ženy.
Žárlivost.
Někteří vědci jsou přesvědčeni, že dívka může chtít těsnější komunikaci se svým otcem bez jakéhokoli sexuálního podtextu. Teorii Sigmunda Freuda považují za nesprávnou, protože v tak raném věku podle nich libido ještě nemůže plně fungovat.
Lhostejnost ve vztahu mezi tátou a mámou.
Děti mají velmi vyvinutou intuici a okamžitě pochopí, když v rodině dojde k nějaké neshodě. Dívkám je někdy velmi smutno po tátovi, který v manželství nenachází potřebnou náklonnost a pochopení. Na tomto základě se vyvíjí komplex Electra. Dcery považují svého otce za ideálního, a proto ze všech svých problémů obviňují matku, ke které začnou cítit nenávist.
Vymyšlené příběhy.
Dost často ženy, které zůstaly bez manžela, říkají svým dětem, že jejich otec byl hrdina, astronaut nebo něco podobného a zemřel při dobrém skutku. Když mezi dcerou a matkou dojde ke konfliktu, dívka si vzpomene na „ideálního“ otce a začne rodiče nemít ráda.
Rozvod rodičů.
Pro dítě velmi těžká etapa. Dívky zpravidla obviňují své matky z rozvodu a sympatizují se svými otci. Rozvíjí pocit žárlivosti nejen vůči matce, ale také vůči nové vášni rodičů. Setkání s otcem jsou řídká a pokaždé je vnímána jako svátek. To je základ pro rozvoj komplexu.
Finanční problémy.
Jsou situace, kdy se ženy při rozvodu ocitnou v tíživé finanční situaci a kvůli tomu to vytáhnou na svých dětech. Dcera tyto výkyvy nálad přirozeně pociťuje a začíná si otce opět idealizovat, i když chápe, že za rozvod a tuto situaci může především on.
Lhostejnost matky k dceři.
Komplex Electra se často rozvíjí u dívek, jejichž matky se na výchově a vývoji vůbec nepodílejí. Navíc otcové v takových situacích obvykle projevují přehnanou ochranu. To vše nakonec vede k tomu, že se dcera od matky odstěhuje a jakékoliv jednání otce vnímá jako nejvyšší pravdu.
Neplánované dítě.
Pro některé muže je velmi důležité, aby měli dědice – chlapce. Nedokážou skrýt své zklamání a bez váhání to sdělit a ukázat své ženě a malé dceři. Jak dívka vyrůstá, bude se všemi způsoby snažit získat otcovu lásku a náklonnost. V tomto případě se maminka může stát osobou, která bude překážkou.
Podstatou komplexu Electra v psychologii dívek je to, že chtějí přijímat bezpodmínečnou lásku hlavy rodiny. Jak stárnou, hledají společníka, který je velmi podobný jejich tátovi, nebo si tento komplex pěstují v sobě a nakonec trpí psychickými problémy.
Známky komplexu Electra
Výše jsme hovořili o tom, co by mohlo způsobit vznik tohoto komplexu. Nyní zkusme přijít na to, jak to rozpoznat.
Kritický přístup k matce. Dívku s komplexem Electra v matce bude dráždit doslova všechno. To je zvláště patrné, když jsou rodiče rozvedení. Dívka sama rozhodne, že i táta si všiml všech nevýhod její matky, a proto se rozhodl najít si lepší manželku.
Zůstat v iluzích. Obraz mužského hrdiny je hluboce zakořeněn v podvědomí dítěte. Když se matka na výchově dcery nijak zvlášť nepodílí a nemůže s ní najít společnou řeč, odstěhuje se a chce poznat člověka, který ji zachrání od tak těžkých vztahů. V souladu s tím se pokusí uniknout z reálného života.
Kopírování činností táty. Při pohledu na svého otce bude dívka s komplexem Electra chtít dělat totéž, co mu přináší dobrý příjem. V ideálním případě se bude snažit pracovat ve stejné organizaci jako její rodič, a pokud to nepůjde, tak alespoň ve společnosti s podobným oborem činnosti.
Výběr staršího muže za společníka. Electra komplex se v dospělosti obvykle projevuje tak, že se dívka vdává pozdě (ve 30–35 letech). Vybírá si muže mnohem staršího, než je ona sama. Pokud se jeden nenajde, zůstane sám.
Jak se zbavit komplexu Electra
Zbavit se komplexu Electra není pro ženu snadné, ale je to docela možné. Nečekejte, že vše proběhne rychle. Musí uplynout určitá doba. V tomto období začnete chápat sami sebe a propracujete své vnitřní komplexy. Možná bude rozpoznání problému velmi obtížná fáze. Ale najdou se i příjemné chvíle. Hlavní věc je pochopit, že vše se děje pouze pro váš prospěch.
Čtyři základní kroky k překonání komplexu Electra:
Navažte vztah se svou matkou a „pusťte“ svého otce.
Staňte se ženštější a snažte se zbavit mužských projevů své podstaty.
Uvolněte ženský potenciál kokety a svůdnice.
Přestaň být obětí.
Abyste pochopili, jak nejlépe vyřešit komplex Electra, stojí za to kontaktovat odborníka. Naučte se dělat nečekané věci a nebát se, že něco nemusí jít podle plánu. Samozřejmě může dojít ke ztrátám na cestě, například ve vztazích. Ale musíte jasně pochopit, že už nechcete trpět. Pouze tím, že na sobě budete pracovat, můžete zlepšit svůj život a nezůstat sami.
Electra komplex je psychologická deviace, komplex, který se u dívek důsledně vyvíjí s věkem a projevuje se formou nekontrolovatelné přitažlivosti (ne nutně sexuální) k otci a rozvojem negativního, často žárlivého postoje k matce. Tato psychologická deviace je považována za obdobu oidipovského komplexu u chlapců, kdy syn v různých obdobích zralosti nalézá svou matku jako ideál krásy, ženskosti a sexuality. Komplex dostal své jméno podle jména mytologické ženy, dcery mykénského krále Agamemnona, která pomohla svému bratrovi zabít jejich matku z pomsty za smrt jejich otce. Komplex Electra není moderní psychiatrií považován za významné porušení psychopatologického stavu člověka.
Při absenci jiných známek duševních abnormalit, pokud pacient není považován za nebezpečného pro sociální prostředí, neexistuje sebevražedná predispozice, pak se nepoužívají žádné specializované prostředky lékové terapie.
K odstranění této odchylky často stačí sebekontrola a několik přednášek od psychoanalytika. Psychoanalýza komplexu Electra, stejně jako samotný název, je tématem mnoha debat mezi psychology. V praktické terminologii je taková definice odchylky poměrně vzácná. Mnoho odborníků dává přednost tomu, aby komplex dostal standardnější název – Oidipův komplex u dívek, aniž by rozdělovali příčiny odchylky na genderové charakteristiky.
Vývoj komplexu Electra u dívek
Přestože mnoho psychologů nevidí rozdíl v genezi komplexu u dětí různého pohlaví, povaha vzniku a rozvoje deviace u dívek má své odlišnosti, charakteristické pouze pro ženské pohlaví. Zpočátku je dívka vázána na oba rodiče stejně, zpravidla až do 4-6 let, kdy dítě zjistí absenci mužského pohlavního orgánu. Tento zvláštní šok je rozhodujícím momentem ve vývoji komplexu. Dívka začíná závidět těm, kteří mají penis, a cítí akutní nedostatek.
Tento fenomén zároveň slouží jako počátek ženské sexuality, která se u dětí tohoto věku projevuje jinak. Zájem o strukturu pohlavních orgánů bratra, otce, samců, aktivní diskuse o pocitech a touhách s vrstevníky je alarmujícím signálem pro rodiče a odborníky, začal vznik komplexu Electra. V průběhu let může být dívčí ženská podstata stále více potlačována a její touha vlastnit penis zůstává neustále neuspokojena, což jí zaručuje pocit vlastní nedokonalosti.
Spolu s tím se dívčin otec jako nositel jí idealizovaného mužského pohlavního orgánu pro ni stává smyslem života a odsuzuje ji k neustálým emocionálním zážitkům, které velmi často mohou vyústit v sexuální touhu. Dítě zažívá přehnanou, něžnou náklonnost ke svému rodiči a začíná v matce vidět skutečného rivala, anatomicky „nedostatkového“ jako ona, což často vede ke vzniku nenávisti až k fyzické eliminaci rodiče. Dívka obviňuje matku, že ji porodila bez pohlavního orgánu, s nějakou vadou. Pocit méněcennosti může nakonec vést k rozvoji kastračního komplexu.
Neschopnost realizovat své duševní prožitky v realitě a neustálá psychóza ze strany matky může vést až k sebevraždě dítěte. Kastrační komplex vyvolává u chlapců strach ze ztráty genitálií v důsledku trestu za myšlenky nebo fyzické projevy vnitřních prožitků týkajících se sexuálních tužeb. Komplex je typický i pro dívky a je často zahrnut do syndromu Electra complex.
S věkem kastrační komplex u chlapců degeneruje a extrémně zřídka přechází do oidipovské formy. Dívky jsou naopak příznivějším prostředím pro rozvoj komplexu Electra především proto, že fyziologicky, s přibývajícím věkem, je dívka déle v jeho moci, což přímo ovlivňuje formování ženského charakteru. Drtivé většině dívek se v průběhu dospívání nedaří komplex zcela překonat, což může často vést k různým psychickým a psychopatickým poruchám.
Role rodičů v rozvoji komplexu
Jednou z klasických situací, která vyvolává komplex Electra, je rozvod rodičů, kdy otec opouští rodinu kvůli jiné ženě a dítě zůstává svobodné matce. Obtížná finanční situace v neúplné rodině nevyhnutelně vede k matečné psychóze a nadměrné podrážděnosti, která nemůže neovlivňovat postoj k dívce, zejména v dospívání, a vyvolává u dítěte odvetnou agresi. V tomto případě bude dcera vždy na straně svého otce, protože si mnohem dříve než ona uvědomil, jaká zlá žena byla jeho bývalá manželka.
Situaci zhoršují vzácná setkání otce s dcerou, která vždy přinášejí pozitivní emoce, dárky a dobrou náladu i přes vztah s matkou, čímž podporují a aktivně rozvíjejí komplex v dítěti. K udržování komplexu přispívají i matky, které často nevěnují dostatek pozornosti výchově své dcery s odkazem na nedostatek času a finančních prostředků. Tím dítě ztrácí zbytky úcty k matce a tím spíše lásku a začíná ji vnímat jako služku či rivalku.
Otcové velmi často zahalují svou přitažlivost k dceři paranoidním zájmem o ni. Nesmí používat kosmetiku, nosit světlé, vyzývavé oblečení a jsou proti komunikaci se svými mužskými vrstevníky. Rodič si je naprosto jistý, že ostatní vidí v jeho dceři stejné vlastnosti jako on. V takové situaci se ze zralé dívky stává zakomplexovaná a zastrašená „šedá myška“, která neví, jak využít svých ženských půvabů a vyjádřit svou ženskost, kterou jí dala matka příroda.
Často dochází k případům, kdy si otec v určitém okamžiku začne uvědomovat nesprávný postoj ke svému dítěti a radikálně změní své chování, odsune se od sebe a tlačí dceru k samostatnosti. Dívka se však nedokáže tak ostře přepnout do okolní reality a je šokována chováním svého otce a snaží se najít pravý důvod změny jeho postoje k ní. U takových dívek se zpravidla při přechodu do sexuálně zralého stádia v kombinaci s komplexem Electra začíná tvořit stabilní komplex méněcennosti. Existuje naprostá jistota, že ostatní nejsou schopni ocenit její pozitivní vlastnosti.
Fenomén komplexu u dospělých dívek
Po dosažení puberty, zejména po prvním sexuálním zážitku, si dívky vytvořily špatnou představu o budování vztahů mezi mužem a ženou. Dospělá žena s komplexem Electra je navenek silná, nezávislá žena s výraznou mírou emancipace.
Takové ženy se vždy nezávisle snaží hledat pozornost mužů a těch, které si samy vyberou. Je samozřejmé, že jejich vyvolení jak vzhledem, tak povahovými vlastnostmi budou silně připomínat své otce. Pro ženu Electra se získání muže, kterého chtějí, změní v mánii, někdy s paranoidním podtextem.
Zajímavostí je, že jejich volba často padá na silné a nezávislé muže, s odvážným, neovladatelným charakterem, kteří vlastně neumí a nechtějí ocenit ženskost svých partnerek. Ženy s komplexem Electra mají zpravidla úspěch ve studiu a kariéře, často si vybírají mužská povolání, která jsou typově podobná povolání jejich otce. Jejich myšlení se formuje podle mužského typu a vždy mají více přátel mezi mužskou polovinou okruhu svých známých. Samostatná situace nastává s manželstvím u žen s chronickým Electra komplexem. S rozvojem syndromu „staré panny“ se extrémně zřídka vdávají v mladém věku, častěji po 27–30 letech, nebo se nevdávají vůbec. Přitom jejich vyvolený je vždy o několik let, někdy i desetiletí starší a má velmi dobrou finanční kondici a postavení ve společnosti.
Jak se zbavit komplexu Electra?
Moderní psychiatrie nashromáždila značné zkušenosti s identifikací komplexu Electra v jeho různých fázích v závislosti na věku pacienta. Jak již bylo zmíněno výše, pro psychoanalýzu stačí pár rozhovorů s psychoterapeutem, který povede dialog určitým směrem a bude se ptát na postoj dívky (dívky, ženy) k otci. Pro čtenáře, kteří si začali klást otázku „Jak se zbavit komplexu Electra?“ Lze doporučit několik odborných rad.
- Nech svého otce jít. Není třeba před ostatními a především před sebou skrývat emocionální prožitky způsobené nemožností být s otcem. Je potřeba to brát jako samozřejmost, protože otec nemůže být ideálním mužem a společníkem na celý život.
- Otec není dokonalý. Je to jen otec, není to bůh, není to nebojácný rytíř, je to obyčejný člověk se všemi svými výhodami a nevýhodami,
- Objevte sami sebe, protože každá žena je krásná, sladká, něžná a voňavá. Žena je korunou lidské přirozenosti. Máte velké štěstí, že jste se narodila jako žena. Objevte v sobě především ty nejpozitivnější vlastnosti – ženskost.
- Změňte svůj postoj k matce. Rozhodně musíte přehodnotit svůj postoj k matce a pochopit, že ve skutečnosti má dcera mnohem více společného s matkou než dcera s otcem.
- Nedílnou součástí potlačování komplexu Electra je brát si podněty od úspěšnějších žen, kterým se podařilo rozvinout svou ženskost.
Komplexy a podobné psychické poruchy jsou vlastní každému člověku. Úroveň emočního prožívání přímo závisí na postoji k vašemu problému. Stanovení cíle a pokus o jeho dosažení je výsadou silných, energických lidí, kteří využívají své komplexy, přeměňují je.