Harmonický vztah mezi mužem a ženou, v páru

Existuje recept na šťastný a pevný vztah mezi mužem a ženou? Když se lidé sejdou, není záruka, že to bude trvat věčně, že nebude následovat zklamání. Ale existují tajemství, která vám pomohou se tomu vyhnout.

TOP 10 tajemství harmonických vztahů

Existuje 10 jednoduchých tipů, které mohou výrazně zvýšit vaše šance na šťastný konec vztahu a zabránit vám v chybách, které nejčastěji vedou k rozchodu.

  • Sdílejte pozitivní emoce

Nezáleží na tom, jak dlouho jste spolu. Váš vztah je jako bankovní účet, jen do něj musíte investovat ne peníze, ale emoce. Čím více negativních emocí, jako je hněv, zášť, podráždění, pohrdání, závist, žárlivost, tím nižší je rovnováha. Pokud půjdete do mínusu, váš vztah morálně zkrachuje.

Abyste tomu zabránili, musíte k tomu každý den přidat něco cenného pro vás oba, a to:

  • vzájemně se chválit;
  • sdílet radost, potěšení, inspiraci;
  • dělat si navzájem překvapení a dárky;
  • přijít si navzájem na pomoc;
  • vážit si toho, co pro vás váš partner dělá.

Je také důležité neztrácet vášeň, pokračovat ve flirtování, chodit na rande, chodit do kina, cestovat a mít romantické večery.

  • Podporujte se navzájem v dosahování cílů

Podle psycholožky Esther Perel nás více přitahují lidé aktivně zapojení do života, kteří mají pro něco vášeň, chuť jednat, najít sami sebe, své povolání. Tomu se také říká vitalita, tedy schopnost žít život naplno.

Když ale lidé začnou chodit, zdá se, že si chtějí přivlastnit vitalitu svého partnera pro sebe. Chtějí, aby jeho vášeň, dobrodružství, charisma patřily jen jim.

Pokus toto vše zamknout doma však vede k citovému úpadku člověka, nudě a ztrátě nejen smyslu života, ale i sebe sama, své podstaty.

Proto je důležité nesnažit se vzít veškerou pozornost muže pro sebe, ale naopak podporovat jeho aspirace, ambiciózní touhy a komunikaci s ostatními lidmi. Tyto vlastnosti v sobě zároveň potřebujete rozvíjet. I v tom by vás měl muž podpořit.

Pak váš vzájemný zájem nezmizí, protože se budete stále měnit, rozvíjet, aktivně interagovat s vnějším světem.

  • Vzdát se zvyku mít pravdu

Vztahy bez konfliktů a hádek

Vztahy bez konfliktů a hádek

Někdy lidé v jakémkoli sporu chtějí dokázat, že mají pravdu. Ve vztahu je úkol úplně jiný – dojít ke kompromisu. K tomu ale potřebujete ovládat své ego a slyšet, co chce ten druhý sdělit.

Touha mít vždy pravdu je jen kognitivní návyk, který řídí život člověka a výrazně kazí kvalitu jeho vztahů s ostatními.

Chcete-li ve svém vztahu dosáhnout harmonie, v každém sporu se zeptejte sami sebe, co je pro vás nyní důležitější: dokázat, že máte pravdu, nebo najít společnou řeč s osobou, kterou milujete.

To znamená nejen si navzájem nelhat o některých důležitých věcech, nezradit, ale dodržet slovo, které svému partnerovi dáte. To také znamená mluvit, když vám něco ve vztahu nevyhovuje, sdílet své životní plány, cíle, touhy.

Pokud nemáte od muže dostatek pozornosti, místo narážek, rozhořčení a podráždění mu upřímně řekněte, jak se cítíte a proč.

Buďte připraveni nejen říkat pravdu, ale také ji slyšet od muže. Otevřenost znamená nejen vaši upřímnost, ale také jeho právo mluvit o tom, co je ve vztahu špatně.

Právě u takových přiznání začínají pozitivní změny, kdy s přítelem společně hledáte řešení problému.

  • Nehledejte někoho, koho můžete obviňovat

Výzkum J. Gottmana a R. Levensona, který prováděli více než 17 let, pomohl identifikovat 4 faktory, které mohou pár odsoudit k rozchodu. Jednou z nich je pozice „Nejsem na vině já, ale vy“.

Pokud chcete ve vztahu dosáhnout harmonie, je důležité přestat hledat „obětního beránka“, protože jakýkoli problém v páru je výsledkem jednání obou partnerů. Důležité je zaměřit svou energii na to, jak chybu napravit, a ne na to, kdo za ni nese větší vinu.

Vina je považována za jednu z nejnebezpečnějších zkušeností, která může zničit všechno dobré, co mezi vámi existuje.

  • Vžijte se navzájem do kůže
READ
Ikana ve škole - co to je a jak se s ní vypořádat

Jedná se o jednoduchou psychologickou techniku, kterou zvládne úplně každý. Tuto schopnost nám dávají zrcadlové neurony, díky kterým můžeme nejen porozumět, ale i cítit, co prožívá druhý člověk. A čím blíže k nám, tím snazší je to udělat.

  • Dejte si čas na nudu

Jednoduše řečeno, odpočiňte si jeden od druhého. Bez ohledu na to, jak blízko jste, v páru by mělo být volné místo. Jen na dálku můžete pochopit, jak jste si navzájem drazí. Proto se snažte „nedržet“ muže, rozvíjejte se, dělejte, co se vám líbí, komunikujte s blízkými a dejte mu tuto příležitost.

  • Naučte se rozumět sami sobě

Klíčem k harmonickým vztahům je vědomí. Když jste rozzlobení, uražení, podráždění, když si na někoho děláte nároky nebo cítíte žárlivost, je důležité pochopit příčinu těchto pocitů – v chování muže nebo ve vašich nezpracovaných psychických traumatech.

Abyste jedno od druhého oddělili, musíte poznat sami sebe, své komplexy, strachy, pochybnosti, očekávání, znát své „body bolesti“, spouštěče, které ve vás vyvolávají silnou emocionální reakci a umět jim nedovolit zničit vztahy. .

  • Nekritizujte se navzájem

Kritika na nás je vždy vnímána jako hrozba, jako byste byli zahnáni do kouta. A vždy je tam cítit zášť, nespravedlnost, touha něco namítat, ospravedlňovat se.

Lidé se tomuto způsobu reakce učí od dětství, kdy jim rodiče nadávali nebo jim učitelé dávali špatné známky. To znamená, že je to vždy situace, kdy je jeden vyšší a silnější než druhý.

Ale vztahy mezi mužem a ženou jsou postaveny na rovnosti a reciprocitě. Nejste matka pro muže, který by ho měl kritizovat, vychovávat, učit a hodnotit jeho chování. A neměl by se k tobě takhle chovat.

Pokud chcete vybudovat harmonický svazek, je důležité nezapomínat na své původní role a nenahrazovat je jinými. Proto, když se vám nelíbí nějaké chování muže, neměli byste se uchýlit ke kritice, ale ke „já-zprávám“.

Mluvte o svých pocitech, ne o jeho chování.

  • Žijte v realitě, ne ve svých očekáváních

Při navazování vztahu si člověk v tomto ohledu vždy buduje určitá očekávání. Představuje si, jaká bude s tímto partnerem společná budoucnost, jak se bude chovat, jaká bude rodina. Obvykle jsou tyto představy založeny na rodičovském modelu chování.

Na tom není nic špatného, ​​jen je důležité si uvědomit, že muž může mít úplně jiné představy o tom, jak by věci měly být. A pokud realita nesplňuje očekávání, vede to k podráždění a zklamání.

A ne proto, že by se ten muž ukázal být horší, než je, jen sis myslel, že to bude jiné. Proto je v určitém okamžiku důležité podívat se blíže na osobu a pochopit, kdo je skutečně před vámi. Co chce, o čem sní, jaké jsou jeho výhody a nevýhody.

Jak poznáte, že jste ve šťastném vztahu?

Ve skutečnosti je harmonie ve vztazích velmi volný pojem. To, co někteří považují za štěstí a nekonečnou radost, bude pro jiné úplně obyčejné a někdy i otravné.

Z psychologického hlediska mají harmonické vztahy několik společných vlastností. Samozřejmě v závislosti na situaci a konkrétním páru se okolnosti mohou lišit. Všichni lidé jsou jiní, každý pár jde svou vlastní cestou, šlape na vlastní hrábě a volí osobní taktiku k dosažení ideálu.

Podle jakých znaků můžete pochopit, že máte se svou drahou polovičkou skutečně harmonický vztah? Otázkou, jak správně budovat vztahy, jsme se již zabývali. Nyní se podívejme na hlavní „příznaky“, že jste skutečně trefili jackpot:

  • Vzájemná láska a péče. Upřímná vzájemná láska je ve vztahu to nejdůležitější. Ano, všechno nemůže být vždy hladké. Tak či onak se mezi vámi čas od času objeví neshody, spory a konfliktní situace.
    Ale pokud i v takových případech, navzdory všemu, cítíte k muži lásku a chápete, že on cítí totéž k vám – je to jeden z klíčových znaků harmonického, šťastného vztahu.
  • Jste připraveni přijmout svého partnera takového, jaký je. Nechcete toho chlapa měnit, ohýbat ho, aby vám vyhovoval, měnit určité charakterové rysy, vzorce chování a tak dále. Pochopíte, že není ideální, pak ho přijmete se všemi jeho šváby.
  • Vzájemně se respektujete. Vzájemná úcta je druhým znakem pevného, ​​harmonického a důvěryhodného vztahu mezi mužem a ženou. V každé situaci, za každých okolností, bez ohledu na náladu, proměnné, meteorické bouře a další faktory – máte ke svému partnerovi respekt. A také si vás váží.
  • Vždy si pomáháte. Zpočátku se lidé spojovali do dvojic, aby bylo snazší společně přežít. Dnes tato funkce zmizela, ale pomáhat si navzájem je stále důležité a nutné.
    Máte harmonické manželství, pokud si na svého muže věříte, můžete se na něj v každé situaci spolehnout a vědět, že vás nezklame.
  • Jste jeden pro druhého prioritou. Když se lidé opravdu milují, jejich vztah bude na prvním místě. A teprve potom – práce, koníčky, přátelé, cestování a dále na seznamu, pro každého v individuálním pořadí podle důležitosti.
  • S partnerem se cítíte fyzicky i emocionálně bezpečně. Nemusíte třikrát přemýšlet, co říct nebo něco udělat, abyste se nemuseli potýkat s negativními důsledky, skandály, zneužíváním a křivdami. Můžete být klidní a jistí, že váš manžel nebo přítel k tématu přistupuje s respektem a nikdy nezasáhne do vašeho emocionálního nebo fyzického zdraví.
  • Ke svému milému jste ve všem upřímní a víte, že i on je s vámi. Nemáte před sebou žádná tajemství – tohle absolutně není potřeba. Partnerovi můžete říct úplně všechno a víte, že vás pochopí a podpoří.
  • Vaše očekávání a plány do budoucna se shodují. Bez společných plánů a pohledů na život nejsou harmonické vztahy možné. Když muž a žena jdou ruku v ruce a směřují ke společné budoucnosti, pak můžeme mluvit o pevném, harmonickém a spolehlivém manželství.
  • Jste připraveni odpustit. Neexistují žádní ideální lidé, všichni děláme chyby dříve nebo později. Schopnost odpouštět je jednou z klíčových dovedností v harmonickém vztahu. Nepříjemnými momenty je potřeba se nezabývat, ale nechat je minulostí a nevracet se k nim.
  • Víte, jak se radovat z úspěchů a vítězství svého milovaného. V harmonickém vztahu se partneři upřímně radují ze svých úspěchů a necítí závist.
  • Vzájemně v sobě přinášíte to nejlepší. Skvěle se doplňujete a nacházíte společnou řeč. Povzbuzujete svého milovaného, ​​aby se stal lepším, aby se rozvíjel, aby usiloval o víc – stejně jako to dělá on vám.
  • Milujete se a víte, jak spolu trávit čas. Vždy máte co dělat. I když sedíte doma a jen tak makáte, tento proces vás baví, oba z něj zažíváte upřímnou radost.
    Na tom, jak strávit společný víkend se zájmem a přínosem, se vždy dohodnete. I když se vaše zájmy neshodují, stále se věnujete svým koníčkům.
  • Cítíte se pohodlně spolu mlčet. Povídání si o zajímavých tématech se svou drahou polovičkou je opravdu skvělé. Ale někdy chcete prostě mlčet. A pokud se v takových chvílích cítíte pohodlně, necítíte se trapně – gratulujeme, máte zdravý a harmonický vztah.
  • Žijete podle podobného režimu. Dokázali jste se přizpůsobit biologickým rytmům toho druhého a najít v tom kompromis. Každý den si s partnerem najdete čas být spolu. Našli jste rovnováhu, která vám oběma umožňuje cítit se pohodlně.
  • Jste tým. Při tom či onom rozhodování se nepovažujete za samostatnou jednotku – zejména pokud jde o důležitý nákup, stěhování, změnu zaměstnání a podobně. Rodina je pro vás jednotkou, ve které jsou názory obou partnerů stejně důležité.
READ
Jak krásně napsat klukovi o rozchodu?

Existuje ideální vztah?

Ideální vztahy samozřejmě existují. Budování rodinných vazeb je obtížná, ale zcela proveditelná práce. Je důležité, aby se na procesu podíleli oba: pak se z nedosažitelného snu cíl promění ve velmi reálnou situaci, která se bude každým krokem a akcí přibližovat.

Co dělat a jak se chovat, abychom ve vztazích našli harmonii, ženské a mužské štěstí, je popsáno výše. Spojení dvou lidí, kteří se milují, je úžasná věc! Zvenčí se zdá, že harmonizace přichází časem, přirozeně, sama. V praxi se ale jedná o titánské dílo a přesně polovina úspěchu závisí na každém z partnerů.

Štěstí je dosažitelné. Je docela možné, že se touhy shodují s aktuálními pocity a možnostmi. Zejména pokud se budete řídit pravidly uvedenými v článku, budete moci uchovat lásku po mnoho let a nést ji po celý život. To je úžasný pocit!

Není potřeba být na sobě závislý. Neberte to do extrémů. Každý partner musí věnovat náležitou pozornost jak druhé polovině, tak sobě. Je nesmírně důležité najít v tomto systému rovnováhu, aby se nestal jednotným celkem, ale zároveň harmonicky koexistoval.

A je mnohem snazší dosáhnout výšin společného života. Když je za vámi nebo nablízku silná podpora, jakýkoli cíl, i ten nejambicióznější, se zdá být proveditelný. Není divu, že nejúspěšnější lidé planety jsou z velké části vzorní rodinní muži, kteří se svými vztahy nedávají na odiv. Ne nadarmo se říká, že štěstí miluje ticho.

Společný rozvoj hraje důležitou roli. To je další prvek, který pomůže udržet pocity a harmonii. Psychologové z celého světa troubí jedním hlasem: nemůžete stát na místě. Je potřeba jít dopředu a rozvíjet se. To jsou přesně ty kroky, které jsou stejně důležité jak pro jednotlivce, tak pro vztah.

Porozumění mezi mužem a ženou – zejména na intuitivní úrovni – nepřichází okamžitě. Je to druh úspěchu, když si můžete navzájem číst myšlenky a nálady, a to i na dálku. Bude trvat déle než jeden rok, než se vám podaří dosáhnout této fáze unie. Ale výsledek ospravedlňuje veškerou námahu, která byla na to vynaložena.

READ
Koncept věkové krize. Jeho rysy. Velké krize ve vývoji lidstva.

Hlavním principem pevných, důvěryhodných a harmonických vztahů je dívat se na začátek. Pokud se vyskytne nějaký problém, neshoda nebo nedorozumění, musíte se vrátit k základům a vše vyřešit. Jak to dostanete, čas od času to metodicky vymyslete, dosáhněte kompromisu a společného jmenovatele.

Na vztazích je potřeba neustále pracovat, poznávat jeden druhého pravé hodnoty. Pokud je to nutné, začněte dlouhou cestu znovu, když si uvědomíte, že jste v některé zatáčce odbočili špatně. V tomto případě bude vnitřní, nikoli okázalá pohoda, minimum konfliktů, skutečná důvěra a vzájemné porozumění. To je povinný cíl každého páru, který chce najít skutečnou harmonii.

Budování základů vztahu není snadné. Budete se muset hodně snažit, nasměrovat hodně energie a síly tímto směrem. Je potřeba naplnit pohár vlastních pocitů, neustále zvyšovat hladinu a zvedat laťku. V tomto případě vás osud odmění skutečně ideálním, šťastným a silným svazkem, který odolá každému šoku.

Foto: Osobní archiv

Navazovat dobré vztahy je těžké. Je tak obtížné, že by se rodinné mistrovství mělo vyučovat v první třídě. To je tak obtížné, že jsme se při probírání tohoto textu s manželkou pohádali. Za 15 let manželství jsme si však vyvinuli přístupy, které nám umožňují trávit většinu času jeden s druhým v radosti. Naše přístupy jsou založeny na desetiletém výzkumu v oblasti mozku a myšlení.

Nespěchejte s implementací všech bodů. Inspirujte se jimi, aplikujte jeden, věřte v sebe a své vztahy.

1. Nepoužívejte frázi „miluji tě“

Komunikaci to ochuzuje. Pokaždé, když se vám řekne tato fráze, zeptejte se: “Nebo?” Vypadá to takto:

“Jsem rád, že sis našel čas se se mnou setkat.”

-Tvoje oči se mi zdají velmi krásné.

– Mám velmi dobrou náladu a chci se o ni podělit.

Za každou frází „Miluji tě“ je „nebo“. Najděte to, vyjadřujte své pocity širokými frázemi. Praxe.

2. Diskutujte o stížnostech

U většiny párů jsou malé i velké stížnosti umlčeny. Je to jednodušší pro mozek. Je snazší se před problémem schovat, než jej řešit. V tomto případě začíná fungovat následující vzorec: „Tichý problém za měsíc znamená dva problémy. Za dva měsíce – čtyři.” A tak dále – jako sněhová koule. Tvrzení je zrnko písku v měkkýšech. Vyplatí se chvíli počkat – a teď máte na rukou perlu neshody. Ihned odstraňte zrnka písku.

READ
Jak na trojku a proč muži sní o FFM?

3. Použijte „zprávu I“

Je to jako s dětmi. Místo „Mýlíš se“ bys měl říct: „Vaše činy mi zhoršily život. Místo: “Už mi nevěnuješ pozornost,” byste měli říci: “Cítím se osamělý.” Když na partnera zaútočíte, reflexivně to vyvolá reakci odvetné agrese. Když mluvíte o svých problémech, spouštíte empatii.

4. Sledujte, kam jde energie

Vzájemně se podporovat ve správný čas. Ženy vydávají obrovské zásoby energie do svých dětí. Pokud matka jednoduše komunikuje se svými milovanými dětmi, je po několika hodinách vyčerpaná. Ten muž tomu nerozumí. Nechápe, proč jeho žena přes den nic nedělala, ale večer je vyčerpaný a agresivní. A pokud nerozumí, začnou se jí v hlavě objevovat světla: “Už ji nemám rád.” Mužská energie přechází do nečinnosti. Pokud ho manželka nutí sedět vedle něj doma u televize, pak stejně tak nechápe, proč je muž vyčerpaný a agresivní.

5. Dejte si od sebe pauzu

Pamatujete si na účinek poslechu písně? Vaše oblíbená skladba, pokud ji posloucháte příliš dlouho, vás začne dráždit. Když si od toho dáte pauzu, zase se vám to začne líbit. Potřebujete čas od sebe. Harmonický vztah je, když se cítíte dobře nejen spolu, ale i odděleně.

6. Buďte tým

Nejprve rozdělte oblasti odpovědnosti. Diskutujte o tom, že muž je například zodpovědný za „pravidelné doručování mamuta do domu“, zatímco žena je zodpovědná za bezpečnost a pohodlí všech členů rodiny. V jakékoli krizové situaci si řekněte sami sobě i sobě: “Jsme tým.” Muž bez ženy je slaboch. Žena bez muže je bezbranná. Neděláte si navzájem laskavost ve vztahu. Jako tým dosáhnete maximální seberealizace, která by v autonomii nebyla možná.

7. Porozumět koníčkům svého manžela

Pokud žena dělá vyšívání nebo se zajímá o Buzova, pak muž musí pochopit strukturu šicího stroje a trendy showbusinessu. Pokud hraje videohry, pak by měla znát rozdíl mezi God of War a Steamem. Hlavním zdrojem konverzace jsou vzájemné koníčky. Společné koníčky jsou přirozeně šik. Bohužel konverzace většiny párů se promění v drby a hádky.

8. Vytvořte si společné přátele

Osobní přátelé nevědomky odtrhnou člověka od rodinných vztahů. Je to normální, je to žárlivost. Vzájemní přátelé naopak drží rodinu pohromadě, protože pár vnímají jako jeden celek.

9. Nestěžujte si ostatním

Když příteli řeknete: „Jak mě dostala,“ pak se vám tato fráze bude neustále objevovat v hlavě při komunikaci jako pár. Ale nebudete to moci říct nahlas. V důsledku toho se propast mezi myšlenkami a slovy zvětší. Až do okamžiku výbuchu. Pokud máte stížnosti, řekněte si je navzájem. Když to nezvládneš, zajdi k psychologovi. Není důležité, co ti radí. Je důležité, že bude působit jako arbitr v rozporech.

10. Buďte zranitelní

Všichni se snažíme být lepší, než jsme. Sebevědomý, úspěšný, silný, chytrý, talentovaný. Někdy je člověk připraven zašlapat své okolí do hlíny, jen aby si zachoval tento sladký obraz. A čím víc má člověk pocit, že nežije podle svého obrazu, tím je agresivnější. To se stává i v rodině. Pokud však připustíte své strachy, bolest, zranitelnost, pak místo rostoucí agrese dostáváte stále větší podporu.

11. Roste spolu

Proč se díváte na nové filmy a ne jen znovu na své oblíbené? Nové filmy jsou překvapivě zdrojem nových věcí. Toto funguje i ve dvojicích. I když jste hluboce zamilovaní, brzy pomine, pokud se nebudete rozvíjet. Když člověk roste, krmí partnera novými informacemi. To zajišťuje dlouhodobé vztahy. Pokud se váš partner nevyvíjí, pak je to váš problém. Nechte ho, aby začal osobnostně nebo profesně růst.

READ
Jak přilákat štěstí? Přitahování štěstí do vašeho života

12. Nelži

Lies rock Overtonovo osobní okno. Co je špatného na lhaní v odpovědi na otázku: “Proč máš špatnou náladu?” Zde je to děsivé: mozek neustále hledá zkratky k dosažení cíle. A lež je sladký bonbón pro mozek. Jakmile uvidíte tak jednoduchou cestu, mozek se už nevzdá a bude vás neustále tlačit ke klamání. A nyní může člověk získat to, co chce ve dvojici, pouze prostřednictvím lží nebo skandálu. Potřebuješ to? Vyvarujte se malých lží, aby se ty velké neobjevily.

13. Mějte na paměti, že neslyšíte své blízké

Pokud vám něco říká známý, tak to vnímáte na sedmdesát procent. Pokud totéž řekne blízký člověk, bude přijato třicet procent. Čím blíž je nám člověk, tím skeptičtější jsme k tomu, co říká. Stačí si zvyknout na to, že myšlenku lze předat pouze ve třech rozhovorech, a ne v jednom.

14. Umístěte partnera do zóny pozornosti

Jak často během dne myslíte na svého blízkého? Deset procent času? Pět? Jeden? Pokud jste sami, pak už nejste pár. Pokud pět, pak jsou to myšlenky o problémech. Deset procent vám dává příležitost projevit péči. Fifteen vám umožňuje vzájemně se rozvíjet a dělat ty správné dárky. Nikdo si nemyslí dvacet procent, neblbni. Tento proces lze kontrolovat. Pokud cítíte, že je ve vašem vztahu problém, přinuťte se myslet na svého milovaného. Dejte fotky na stůl, pište, volejte si. To je základ vašeho vztahu, musíte si to hlídat.

15. Převzít zodpovědnost

Rozešli jste se? Máte neustálé skandály nebo jste se prostě přestali milovat? Na 100% si za to můžeš ty. Ne padesát. Sto. Jak je z výčtu patrné, každý v páru má dostatečné množství nástrojů pro rozvoj vztahů. Pokud jste je nepoužili, je to vaše chyba. Stává se to, je to normální. Převzetí plné odpovědnosti vás nutí vynaložit větší úsilí na vztah. A v případě rozchodu vám umožní nést na svých bedrech mnohem více zkušeností.

Názor psychologa

Pojďme se vzájemně chválit

„Obecně dobrá rada,“ říká náš odborník, rodinná psycholožka Maria MATANA. – Ale s tím prvním nesouhlasím. “Miluji tě” musí být řečeno! Je důležité, aby to žena slyšela. Jen nemusíte tato slova devalvovat a přeměňovat je ve formalitu. A musíte dávat komplimenty, poděkovat si navzájem – s vysvětlením, proč je to důležité. Příklad: “Děkuji, že jste šel do obchodu, bylo pro mě velmi obtížné to udělat sám.”

Nemyslím si, že každý pár si potřebuje od toho druhého odpočinout. Nejsme hudební skladba – lidé se mění, můžete se znovu objevovat celý život. Souhlasím s tím, že člověk v harmonickém vztahu je soběstačný a cítí se dobře „jak sám, tak společně“. Ale zároveň volí „spolu“.

V harmonickém páru mohou partneři na sebe myslet více než 20 % času.

Obecně je potřeba ke všemu přistupovat jednodušeji, budování vztahů je opravdu dřina. Ale pamatujte, že tato práce je skutečně příjemná!

PŘEČTĚTE SI také

Na dovolené s dětmi: pokyny krok za krokem

Jak si zpříjemnit cestu (podrobnosti)

Přečtěte si také

Věková kategorie webu 18 +

Online publikace (webová stránka) je registrována Roskomnadzorem, certifikát El č. FS77-80505 ze dne 15. března 2021.

ŠÉFREDAKTOR OLESIA VYACHESLAVOVNA NOSOVÁ.

ŠÉFREDAKTOR STRÁNEK – KANSKY VICTOR FYODOROVICH.

AUTOREM MODERNÍ VERZE EDICE JE SUNGORKIN VLADIMIR NIKOLAEVICH.

Příspěvky a komentáře čtenářů webu zveřejněny bez úprav. Redakce si vyhrazuje právo je ze stránek odstranit nebo upravit, pokud jsou tyto zprávy a komentáře zneužitím svobody médií nebo porušením jiných požadavků zákona.

Nakladatelství JSC Komsomolskaja Pravda. DIČ: 7714037217 PSRN: 1027739295781 127015, Moskva, Novodmitrovskaya d. 2B, Tel. +7 (495) 777-02-82.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: