Podle WHO zemře každý rok na nemoci související s kouřením 5 milionů lidí na celém světě. Pokud bude růst spotřeby tabáku pokračovat tímto tempem, pak se kouření do roku 2030 stane jednou z hlavních příčin úmrtí na celém světě.
Vzhledem k vážným důsledkům, které závislost na tabáku způsobuje, mnoho zemí vyvinulo a přijalo na legislativní úrovni programy na ochranu zdraví občanů, které stanoví omezení kouření na veřejných místech. To platí nejen pro klasické cigarety, ale i pro elektronické, stejně jako pro systémy zahřívání tabáku: IQOS (aykos) a GLO (glo).
Důsledky kouření cigaret
Při spalování tabáku vzniká více než 4 tisíce nebezpečných chemických sloučenin, které se stávají viníky patologických procesů spuštěných v těle.
Spolu s tabákovým kouřem tělo dostává:
- Pryskyřice – nejmenší suspenze pevných částic se usazuje v tkáních plic. Většina z nich je karcinogenní.
- Arsen – vyvolává rozvoj rakovinných nádorů a onemocnění srdce a cév.
- Benzen je chemická sloučenina s výrazným toxickým účinkem. Způsobuje leukémii a další formy rakoviny.
- Polonium je radioaktivní.
- Formaldehyd – vyvolává onemocnění dýchacích cest a plic.
Mnoho dalších vysoce toxických látek v tabákovém kouři je přenášeno po celém těle oběhovým systémem a způsobuje vážné poškození vnitřních orgánů.
Alkaloid, který je součástí tabáku a způsobuje u člověka fyzickou i psychickou závislost, je nikotin.
Negativní důsledky se každým dnem zhoršují a poškození kouřením postihuje všechny orgány a tkáně kuřáka.
Periferní a centrální nervový systém
- Porucha funkcí vyšší nervové činnosti, projevující se poklesem paměti, výkonnosti, závratěmi, epileptickými záchvaty.
- Se zánětem kořenů míšních nervů: radikulitida, neuritida, parestézie (brnění, necitlivost).
- Porážka chuťového analyzátoru vede ke ztrátě vnímání chuti jídla.
- Zrakové postižení.
- Snížený sluch.
- Zvýšené riziko mrtvice v důsledku trombózy nebo prasknutí tepen zásobujících mozek.
Kardiovaskulární systém
Protože oxid uhelnatý v tabákovém kouři blokuje krevní hemoglobin, je narušen transport kyslíku do myokardu. Srdce je nuceno se silně stahovat, což vede k hypertrofii komor, zvýšenému krevnímu tlaku, tachykardii a poruchám srdečního rytmu.
Při kouření je navíc narušen metabolismus tuků, stoupá hladina cholesterolu v krvi. To vede k ukládání aterosklerotických plátů na stěnách krevních cév. Kuřáci mají 4 až 5krát vyšší pravděpodobnost vzniku infarktu než nekuřáci.
Dýchací cesty a plíce
Dlouhodobé kouření způsobuje chronická obstrukční onemocnění dýchacích cest a plic: bronchitida, plicní emfyzém, obstrukční plicní nemoc.
Mezi nejstrašnější následky kouření patří rakovina plic a pravděpodobnost rozvoje onemocnění přímo závisí na délce kouření a počtu cigaret. Takže, když kouříte déle než 20 let, 1-2 krabičky denně, zvyšuje se riziko onemocnění rakovinou plic o 70 % ve srovnání s nekuřáky.
zažívacího traktu
Snižuje se sekrece slinných žláz, sliznice dutiny ústní se stává suchou. Vzhledem k tomu, že sliny hrají ochrannou roli, jejich nedostatek vede k řadě patologií: kaz, onemocnění dásní, periodontální onemocnění. Kvůli karcinogennímu účinku tabákového dehtu se v ústech mohou vyvinout rakovinné bujení.
Stimulace výstelkových buněk žaludku nikotinem vede k hyperprodukci kyseliny chlorovodíkové, což vede k erozi ochranné vrstvy sliznice a tvorbě erozí a vředů. Dlouhodobě se nehojící vředy se mohou přeměnit na rakovinné nádory.
Insuficience svalového svěrače v dolní části jícnu způsobuje vznik gastroezofageálního refluxu, který je charakteristický refluxem žaludečního obsahu do jícnu. Slizniční buňky se často stávají maligními, což vede k rakovině jícnu.
Močový měchýř
Po 40. roce života mají kuřáci zvýšené riziko vzniku rakoviny močového měchýře, u mužů se vyskytuje čtyřikrát častěji než u žen.
Integument kůže
Během kouření je pokožka, zejména obličej, nepříznivě ovlivněna několika faktory najednou: horkým kouřem, dehtem, nikotinem. To vše narušuje normální proces kožního dýchání, způsobuje vazospazmus a ničí kolagenová vlákna. Kůže ztrácí turgor, objevuje se mnoho vrásek, barva se stává šedavou nebo nažloutlou.
Kostní tkáň a končetiny
Kouření způsobuje osteoporózu – snížení hustoty kostí, což zvyšuje riziko zlomenin.
Pro kuřáky je charakteristické poškození drobných cév dolních končetin – obliterující endarteritida. Toto onemocnění vede k nekróze tkání zbavených výživy – gangréna s následnou amputací končetiny.
Všechny tyto negativní důsledky jsou vlastní mužům i ženám. Existují však některé důsledky, které se liší v závislosti na pohlaví.
Důsledky u mužů
Nikotin, jako nervový jed, ničí oblasti mozku zodpovědné za sexuální chování člověka a jeho schopnost reprodukovat potomstvo. S přibývajícími roky kouření se důsledky stávají výraznějšími: s věkem výrazně klesá pravděpodobnost zdravého potomka.
U mužů jsou účinky kouření na reprodukční systém:
- Zhoršení prokrvení reprodukčních orgánů.
- Snížená sekrece pohlavních hormonů.
- Špatná kvalita spermií.
- Erektilní dysfunkce.
- Snížené libido.
Podle statistik je více než 10 % erektilní dysfunkce u mužů spojeno s kouřením. Úroveň mužského faktoru neplodnosti u mladých mužů, kteří kouří, je 2krát vyšší než u nekuřáků.
Důsledky pro ženu
Škody způsobené kouřením jsou mnohem silnější pro ženu než pro muže. Dlouhotrvající vazospasmus pod vlivem nikotinu způsobuje poruchu prokrvení orgánů vnitřní sekrece, které produkují ženské pohlavní hormony. Hormonální nerovnováha způsobuje:
- Porucha menstruační funkce.
- Neplodnost
- Potrat: spontánní potraty, předčasné porody.
- Časné vyvrcholení.
- Předčasné stárnutí, ztráta ženskosti.
- Nedostatek libida.
U žen závislých na tabáku je počet počatých a narozených dětí 72 % oproti nekuřačkám. Jejich děti se rodí předčasně, s nízkou porodní hmotností a častěji umírají na syndrom náhlého úmrtí kojence.
Američtí vědci spočítali, že krabička cigaret vykouřená těhotnou ženou během dne zvyšuje riziko úmrtí plodu o 20 %.
Pod vlivem toxických složek tabákového kouře dochází v molekule DNA ke zlomům, v zárodečných buňkách se objevují defektní geny. Při přenosu zmutovaných genů na potomky dochází k rozvoji různých anomálií ve vývoji plodu až k deformitám.
To platí pro pohlavní buňky mužů i žen.
Složky tabáku se nacházejí i v cervikálním hlenu (na děložním čípku) kuřačky, což je provokující faktor pro vznik zhoubných nádorů pohlavních orgánů.
Důsledky pro děti
Jednou ze zákeřných vlastností tabáku je, že poškozuje nejen ty, kteří sami kouří, ale i ty, kteří jsou nuceni kouř pasivně vdechovat, být blízko kuřáka.
Při provádění epidemiologických studií bylo prokázáno, že výskyt u dětí přímo závisí na rodině, ve které je dítě vychováváno. Pokud jsou v rodině kuřáci, výrazně to zvyšuje procento dětí trpících častými nachlazeními, bronchiálním astmatem, bronchitidou, zápalem plic, gastritidou a mnoha dalšími patologiemi.
Zvláště nebezpečné je, když je dítě vystaveno tabáku ještě v děloze. Postižena je především nervová soustava: klesá intelektuální potenciál, je narušen vývoj mozkových oblastí odpovědných za řeč a sluch.
Takové děti zaostávají za svými vrstevníky ve fyzickém i duševním vývoji, neumějí zvládat emoce, hůře zvládají školní učivo, mají problémy s chováním a sociální adaptací ve společnosti.
Důsledky kouření IQOS (aykos), bylinky, vaping
Systém zahřívání tabáku IQOS (aykos) v elektronických cigaretách představuje stejné nebezpečí jako kouření běžného tabáku. Systém IQOS je také dodavatelem nikotinu do těla, což je nejsilnější neurotoxin a droga. Systém byl umístěn jako alternativa ke kouření, údajně je neškodný, protože z něj byl odstraněn dehet a některé další toxické látky.
Lékaři došli k závěru, že IQOS nejenže neodstraní závislost na nikotinu, ale vede také k řadě závažných komplikací: dermatitida, bolesti v krku, závratě, tachykardie.
Iluze bezpečí vede k tomu, že se zvyšuje počet vykouřených cigaret, vzniká nadbytek nikotinu: nevolnost, bolest hlavy.
Někdy se místo kouření tabáku používá tráva – marihuana (konopí). Je to psychoaktivní sloučenina získaná z konopí. Má výrazný narkotický účinek, proto patří k zakázaným látkám. U nás se pěstování, prodej marihuany trestá trestní odpovědností.
Marihuana negativně ovlivňuje psychiku, vede k útlaku duševní činnosti, vyvolává pocit úzkosti a úzkosti. Z hlediska účinku na dýchací ústrojí je podobný tabáku, zvyšuje se také riziko vzniku bronchitidy, astmatu, nachlazení a častých bolestí v krku. Marihuana zvyšuje krevní tlak, což je nebezpečné pro rozvoj mrtvice a infarktu u pacientů s hypertenzí.
Kouř při spalování marihuany škodlivě působí na žaludeční sliznici (gastritida), na motilitu střev (průjem), trpí játra (hepatitida).
Mnoho mladých lidí kouří marihuanovou cigaretu pro zvýšení orgasmu během sexu. Málokdo z nich však ví, že zneužívání způsobuje u mužů zhoršení sexuálních funkcí a snížení potence.
U žen je snížena schopnost otěhotnět, a pokud těhotná žena kouří marihuanu, komplikuje to proces nesení plodu (potraty, mrtvé porody) a u novorozenců jsou pozorovány různé patologie.
Vapy nebo aerosoly ENDS (elektronické systémy dodávání nikotinu) vypadají jako inhalátor, jehož součástí je náplň s kapalinou a atomizér. Složkami roztoku jsou propylenglykol, akrolein, formaldehyd, příchutě. Při vdechování se tvoří pára obsahující suspenzi mikročástic nikotinu.
Kartuše jsou vyměnitelné, po použití se vkládají nové a řadí se mezi tabákové výrobky: superlehké, lehké, pevné.
Propylenglykol způsobuje podráždění dýchacích cest, což může vést k alergické reakci.
- Akrolein, působící na sliznice očí a dýchacích cest, zvyšuje slzení a kašel.
- Formaldehyd je karcinogen.
- Aroma ve složení páry pronikají hluboko do struktury plic a poškozují tkáně alveol.
Přechod na e-cigarety nesnižuje závislost na nikotinu a kuřáci brzy opět začnou kouřit běžné cigarety.
Náhlé přestat kouřit neznamená okamžité uzdravení, ale pozitivní efekt zanechání špatného návyku je stále významný. Riziko úmrtí do 5 let z jakéhokoli důvodu se tak snižuje o 13 %, riziko onemocnění rakovinou o 21 %, více než 61 % bývalých kuřáků se dokáže ochránit před infarktem a 42 % před mozkovou mrtvicí. .
A přestože je opravdu těžké vzdát se kouření, člověk musí pochopit, že život sám o sobě nemá cenu a vyměnit ho za pochybné potěšení – tahat si z cigarety je přinejmenším hloupost.
