Rady pro ženy, jak pomoci muži přestat žárlit na její minulost
Zvýšená pozornost k minulému intimnímu životu partnera má v psychologii samostatný termín – retrospektivní nebo retroaktivní žárlivost. Častěji nemá žádný reálný základ, ale představuje vážnou hrozbu pro skutečné vztahy, které se mohou změnit v ty zneužívající.
Proč muži žárlí na minulost? Důvody mohou být různé. Tady jsou některé z nich:
- Strach z bolesti. Poté, co zažil něčí zradu nebo zneužití, se podvědomě snaží chránit před takovým scénářem. Žárlivost je sabotáž citů a vztahů.
- Nízké sebevědomí. Bojí se srovnání s předchozí partnerkou a je si jistý, že jejich výsledek nebude v jeho prospěch.
- Srovnání se sebou samým. Muž soudí ženu za její minulost, protože je pro něj nepřijatelná, a znehodnocuje její přítomnost.
- Závist. Partnerovi se zdá, že žena měla v minulosti bouřlivější a pulsičtější život než jeho.
- Zklamání v partnerovi. Muž hledá důkaz svého zklamání u ženy z její minulosti.
- Touha předpovídat budoucnost. Muž si myslí, že když ví, koho a jak žena milovala v minulosti, pak může pochopit, jak bude žít v přítomnosti.
Ukazuje se, že je to začarovaný kruh. To, co se partner snaží chránit, žárlivost ohrožuje, vysvětluje psycholog Robert Leahy v knize „Žárlivost. Jak s ní žít a udržovat vztah.“
Hodně záleží na chování ženy, která žárlí. Může vás dohnat k ještě větší žárlivosti nebo vám pomoci se jí zbavit.
Chlápek stojí naproti dívce, zavírá oči, chce se ho dotknout: Freepik
Chcete-li pomoci, zvažte následující:
- Neměli byste vždy uspokojit partnerovu zvědavost, pokud se ptá na minulost. Zvláště pokud vás soudí, mluví o vašem bývalém špatně nebo se považuje za méněcenného než on. Nedotýkejte se bolestivých témat.
- Místo probírání minulosti pozvěte muže k rozhovoru o současnosti, o vašem vztahu, společných plánech a úkolech. Řekněte mu, jak moc ho milujete a jak je pro vás výjimečný.
- Není třeba se vymlouvat: “Nic jsem neudělal špatně.” To může vašeho partnera povzbudit, aby si dále ujasnil, co neříkáte, vysvětluje Robert Leahy.
- Buďte opatrní, abyste věřili, že žárlivost je znakem lásky. Kdysi dávno žárlivost přispívala k přežití, poznamenávají autoři článku „Žárlivost jako výsledek evoluce“. Ale v moderním světě se to stalo hlavní příčinou manželského násilí. Proto se nesnažte tento pocit znovu rozdmýchat, ani jako vtip. To přiživuje mužský nedostatek důvěry v sebe sama, pokud nějakou má, a ve vaše city k němu.
- Netřeba ti radit, abys to vyhodil z hlavy, snaž se myslet pozitivně. Abyste se toho zbavili, pomozte svému partnerovi nejprve přijmout žárlivost tím, že o ní budete otevřeně mluvit. Zaměřte jeho pozornost na skutečnost, že neexistuje žádný skutečný důvod k žárlivosti.
V zájmu ženy je uklidnit svého partnera a řešit jeho problém s porozuměním. Pomozte mu překonat pocity žárlivosti, abyste dosáhli vzájemného porozumění a intimity ve vztahu.
Tipy pro muže, jak přestat žárlit
Žárlivost je destruktivní pocit nejen pro vztahy, ale i pro samotného žárlivce. Úzkost, vztek, bezmoc se stanou stálými společníky. Člověk se musí zbavit žárlivosti, přestože se zdá, že má dobré úmysly – stát se jedinou milovanou osobou v životě ženy, píše psycholog Robert Leahy.
Nespokojený muž ukazuje ženě něco na obrazovce svého telefonu: Freepik
Jak přestat žárlit na minulost? Chcete-li to provést, postupujte takto:
- Přijměte své pocity žárlivosti. To se lidem stává, ale je těžké žít se žárlivostí. Je důležité pochopit, že existuje problém a odstranit jej.
- Zjistěte důvod. Zeptejte se sami sebe, proč žárlíte, a upřímně si odpovězte. Tajně znáte odpověď. Vytáhněte ji na povrch. Možná vás zajímá, jaký vztah měl vyvolený. Nechte to jednou provždy uspokojit vaši zvědavost. Jen bez obviňování a žárlivosti.
- Uvědomte si, že jde o minulý vztah. Už tam nejsou a ta žena je teď s tebou. Ostatně asi jsi měl taky vztah s jiným člověkem a taky skončil.
- Buďte v klidu ohledně vřelých vzpomínek svého partnera na minulost. Lidé mají tendenci pravidelně se obracet k pozitivním zkušenostem, aby mohli lépe žít v přítomnosti.
- Nesnažte se ovládat myšlenky a pocity jiné osoby. To je svobodná činnost každého – myslet, fantazírovat, snít. Neztrácejte čas nesmysly.
- Ovládejte své chování. Nevyslýchejte svou vyvolenou, nenacházejte na ní chyby a nevyvolávajte hádky. Jediné, čeho můžete tímto způsobem dosáhnout, je oddělení.
- Naučte se svému partnerovi důvěřovat. Nemáte jinou možnost, pokud se chcete zbavit žárlivosti. Je nemožné zkontrolovat každé slovo a čin. Věřte a uvidíte, jak bude život jednodušší.
- Neporušujte její osobní hranice. Tato žena, ačkoli je vaší spřízněnou duší, není tolik, aby se ve vás úplně rozpustila. Nesledujte sociální sítě, nekontrolujte si telefon, nechoďte do práce. Kde za tím vším jste jako člověk? Jste tak patetický neurotik? Ihned se převlékněte!
- Pracujte na rozvíjení vztahů. Vynakládejte energii ne na hádky o minulosti, ale na sny o společné dovolené a jiných radovánkách. Snižte svou úzkost z toho, že budete opuštěni tím, že spolu budete trávit kvalitní čas.
- Představte si sebe jako úspěšný projekt, který si vybral zákazník (váš partner). Pozitivní přístup k sobě je úžasným hnojivem pro duši, zajišťující její vlastní růst, říká psychoterapeutka Leslie Becker-Phelps. Je ve vašem zájmu, abyste se stali ještě přitažlivějšími a jedinečnými: věnujte se sportu, svému oblíbenému koníčku, začněte se učit jazyk. Přehazovat rychlostní stupně.
- Kontaktujte odborníka. Pokud vidíte, že žárlivost nezmizí, ať se snažíte sebevíc, potřebujete pomoc.
Každý muž v páru má tolik důvodů pro šťastný život. Uspořádejte to pro svého blízkého a ať vám závidí, ne vy, někdo jiný.
Je to odvážný krok pochopit svou žárlivost a najít na ni lék. Překonat žárlivost znamená zachránit sebe a svůj vztah před zničením. Jednejte tak, abyste nemuseli nikoho zachraňovat.
Zobrazení 1534
Mužova žárlivost na ženskou minulost.
První, na co bych v tomto tématu rád upozornil, je, že iniciátorem této žárlivosti jsou často samy ženy. Zejména ty dívky/ženy, které nemají zkušenosti a pochopení, významu a závažnosti této problematiky. A také jakákoli představa o tom, jaké důsledky a měřítka může mít odhalení na toto téma.
Stejně jako je muž galantní, zdvořilý a zdvořilý na začátku setkání se ženou, je také pokrokový, taktní a trpělivý, pokud jde o vyhledávání, uspokojování zvědavosti a kladení otázek o minulosti ženy.
“Ne všechno, co je pravda, je vhodné.” (starověké řecké rčení)
To, co muže motivuje k hledání pravdy o minulosti jeho milované ženy, není vždy vedeno zdravým a adekvátním zájmem, stejně jako příležitostí a schopností „přijmout“ ženinu minulost takovou, jaká je.
Praxe ukazuje, že ženy díky své důvěřivosti a naivitě vycházejí z prvního dojmu, který o sobě muž umně vytváří, čímž si ženu získá (nebo v situaci, kdy muž a žena tvoří pár, na určitou dobu spolu čas). Žena, za předpokladu, že mezi ní a mužem panuje naprosté vzájemné porozumění, důvěra, respekt, přijetí atd. Dokáže si dovolit uvolnit se, důvěřovat a otevřít se muži. Tedy vedení sebe sama k odhalení a zodpovídání všemožných machinací a otázek muže.
Zároveň podle samotných žen často samy získávají estetické potěšení z takových vyznání/procesů, vyprávění milovaného muže o dobrém Vasyovi a špatném Petyovi z mládí nebo o mužích z nedávné minulosti. A ještě ke všemu, bez pohrdání detaily.
Žena tím samozřejmě z dobrých a neškodných pohnutek ani netuší, že svými příběhy/příběhy vlastníma rukama klade do vztahu s mužem pomalu působící minu. A tento faktor, „bezohledné odhalení“, může mít rozhodující negativní dopad na vztahy, které ze své podstaty mohou vést k rozchodu. Tyto a další věci nejsou nic jiného než rafinované manipulativní hry, jejichž pravidla by měla být známá.
Muž je od přírody zvídavý, a když se muž snaží uspokojit svou zvědavost, zvídavost, tím, že se své milované ptá na její minulé vztahy s jinými muži, SÁM neví, kam a k čemu ho takové hry dovedou a co bude udělat s tím, že to zjistí.
Statistiky jsou neúprosné. Většina mužů, kteří se dozvěděli o „světlé“ minulosti své milované, časem začne ve vztahu projevovat žárlivost, agresi, hrubost, podrážděnost a dokonce i nenávist. Tyto a další věci vedou k tomu, že se lidé bolestně, i přes silné pocity, nakonec rozcházejí. Jen proto, že muž se ani po chvíli nebude schopen vyrovnat s minulostí své ženy.
Samozřejmě je to problém člověka samotného, jeho komplexů, jeho chápání a postoje k takovým věcem. Jeho selhání a nezralost, jeho neschopnost a samozřejmě jeho ego. Ale tyto a další věci jsou námětem na další dialog.
Důvody, proč ženy otevírají svou duši muži, spočívají v důvěřivosti a naivitě. Žena naivně věří a doufá, že muž bude adekvátně, přirozeně, s respektem a porozuměním zacházet s jejím minulým osobním životem. Na to, co se stalo před ním a bez něj. Něco, k čemu nemá žádný vztah, a něco, co už nelze přehrát.
Ale bohužel, kvůli pocitům majetnictví, moci, pýchy, sobectví, ne všichni muži zacházejí s minulostí svých žen s respektem a porozuměním.
Ženy se muži zcela otevírají i proto, že nejsou sebevědomé, mají komplexy a mají naivní a obsedantní strach, že když k muži nebudou upřímné, otevřené a důvěřivé, může je muž opustit.
Neschopnost bránit svůj osobní prostor a sebeúctu. Dbejte na to, aby muž respektoval ženu jako osobu, jednotlivce a také projevoval úctu k jejímu minulému osobnímu životu.
Žena po vzoru muže a jeho zvědavosti, podléhající provokacím a intrikám, se snižuje k nejrůznějším závislostem na muži a dalších faktorech. A žena, aniž by to věděla, ztrácí/upadá v očích muže, její chuť, tvář, respekt a tajemství. Všechny tyto věci nejsou nové, ale dobře zapomenuté staré věci.
Zdálo by se, že věci jsou bezvýznamné a samozřejmé, ale stále je mnoho dívek/žen postrádá nebo je zapomíná. Jak víte, právě v maličkostech se skrývá klíč k mnoha dveřím.
Ženy by měly pochopit a uvědomit si svou důležitost a umět odolat manipulacím a provokacím mužů. Braňte svou individualitu, osobní prostor a samozřejmě sebeúctu. Měli byste se zbavit strachu a strachu, že něco ztratíte nebo o něco přijdete, stejně jako se zbavíte jakéhokoli pocitu viny, který muži tak obratně vzbuzují v ženách.
Braňte svůj osobní prostor, reagujte na všechny machinace a zvědavosti muže ohledně vaší minulosti s humorem, výhradami, obecně, stručně a doslova v kostce. Tvrdit, že je pro vás nepříjemné si to pamatovat, protože jste zažili spoustu zklamání a zrady, a taktně obrátit konverzaci směrem ke svému muži, chválit ho a zasypávat komplimenty, že je nejlepší, nejsilnější, nejlepší. nejšikovnější v intimitě a nikdo není lepší než on a nikdy se to nestalo atd. Muž se tak bude ve vašich očích cítit jako ochránce a sníží svou zvědavost, aby vás nerozčiloval otázkami.
Ukázat takt, flexibilitu, moudrost, hravost, jemnost, schopnost vyhladit drsné hrany, tyto a další vlastnosti jsou uměním, které je vlastní všem ženám. Schopnost je používat je klíčem k harmonii ve vztazích s mužem.
