Návyky šťastných párů

Ne nadarmo se říká, že všechny šťastné páry jsou stejně šťastné, zatímco nešťastné páry jsou nešťastné svým způsobem. Existuje několik zdravých návyků, které mají všechny šťastné manželské páry společné, a tento článek obsahuje 12 těch nejdůležitějších.

Šťastné páry, které se rozhodnou žít spolu až do konce života, vědí, jak svůj vztah učinit pevným a trvalým. Samozřejmě, že prostě neexistuje žádný kouzelný recept, který by dokázal udělat jakýkoli vztah nerozbitným, ale existuje několik tajemství, o kterých by měl každý pár vědět. Každý manželský pár, jehož vztah prošel první, počáteční fází a stal se skutečně dlouhodobým, na tato tajemství chtě nechtě přijde sám a časem se z nich stane zvyk. Proč se k nim ale dostávat sami, přičemž se přitom objevují boule a odřeniny? V tomto článku jsme shromáždili 12 nejdůležitějších tajných zvyků manželských párů, které, jak potvrdili světově uznávaní odborníci, udrží váš vztah pevný a zdravý po mnoho let. A tady jsou:

1. Tráví spolu čas

Samozřejmě, pokud svou „druhou polovičku“ milujete, vždy s ním chcete strávit každý den alespoň trochu času. ale s největší pravděpodobností se vám to ne vždy podaří a ospravedlňujete to zaneprázdněností , další věci a mnoho dalších důvodů… Ale páry, které spolu zůstávají roky, vědí, že tajemstvím trvalého vztahu je najít ten čas. Vystřihněte to za každou cenu. I v tom nejnabitějším pracovním programu si najděte patnáct minut na telefonát. Namísto toho, abyste na konci pracovního dne zamířili rovnou domů, sejděte se se svým milovaným a dejte si společnou večeři, bez ohledu na to, jak jste unavení. Skutečně šťastné páry se snaží nejen naslouchat, ale také se navzájem slyšet a sdílet pocity mezi sebou.

2. Na sociálních sítích nemluví o všem.

Samozřejmě, zpočátku vám může připadat zajímavé a dokonce vtipné sdílet každý sebemenší detail svého osobního života s celým internetem. Ale ať je to sebevíc zajímavé, všechno má své meze a časem to začne partnera pěkně štvát. Pamatujte, že pokud chcete, aby byl váš vztah šťastný a emocionálně zdravý, nechte alespoň jeho část zůstat tajemstvím, které znáte jen vy dva.

3. Improvizují a mění se.

Dobře víte, že každý osobní vztah, stejně jako život obecně, má své mouchy. Ve vztazích mezi různými lidmi neexistují stejné situace a v každém případě vás čekají úplně jiné problémy. Šťastné páry chápou, že všechno kolem nich plyne, všechno se mění a vy s tím. Musíte přijmout tento neustále plynoucí proud změn a jít s ním vpřed. Nemůžeš se pohnout vpřed, když stojíš na místě.

READ
Jak nebýt nervózní v těhotenství

4. Navzájem se učí vše, co umí.

Lidé kolem nás nás mohou naučit velmi, velmi mnoho. Vše bez výjimky. Měli byste se tedy ke svému milovanému chovat jinak? Šťastné páry vědí, jak se od sebe navzájem učit a učit. Nebojte se přiznat, že něco neumíte nebo neumíte – a nebojte se požádat partnera o pomoc! Jakýkoli osobní vztah znamená neustálý růst nad sebou samým a růst je společně snazší a příjemnější.

5. Mluví o věcech

Štěstí prostě nenajdete tak, že všechny své problémy uložíte do temné skříně a zapomenete na ně v naději, že někam samy odejdou. Šťastné páry jsou šťastné i proto, že se nebojí mezi sebou probrat případné problémy. Nedovolí jim kysnout v temných zákoutích jejich vědomí, dokud se nepromění v jed, kousek po kousku požírající to, co drží milence pohromadě. Pokud jsou s něčím nespokojeni, promluví si o tom a dohodnou se nebo dohodnou kompromis.

6. Nezapomínají na maličkosti.

Sex je samozřejmě příjemný a obohacující, ale někdy mohou být stejně příjemné i drobné projevy náklonnosti (a jsou důležitou součástí každého osobního vztahu). Vzít na ulici svého milého za ruku, najednou ho objímat nebo líbat, dívat se spolu na film v objetí, přikrytí dekou. to je důležité, příjemné a pokaždé to partnerovi připomene, jak ho milujete. Připomínejte svým blízkým svou lásku každý den – slovy, činy a myšlenkami, a to i v maličkostech. Zejména v maličkostech.

7. Vědí, jak důležitá je ve vztahu intimita.

Intimita (fyzická i emocionální) je samozřejmě jednou z klíčových součástí úspěšných a dlouhodobých osobních vztahů. Páry, pro které je intimita trvalou a pravidelnou součástí jejich vztahu, mají mnohem větší pravděpodobnost, že spolu zůstanou a obstojí ve zkoušce času.Odborníci na vztahy se oprávněně domnívají, že tato složka vztahu posiluje pouto mezi partnery a zvyšuje jejich vzájemnou přitažlivost.

8. Oceňují jeden druhého

Když se osobní vztah dostane z raných fází, mnoho lidí udělá stejnou chybu, když vezme svého partnera a vztah za samozřejmost, i když si to ve skutečnosti nemyslí. Zkuste si vzpomenout, kdy jste naposledy poděkovali svému partnerovi za úklid bytu, přípravu chutné večeře nebo dokonce umytí nádobí? Co na tom, že vynesl odpadky nebo, řekněme, zplynoval vaše auto? Je velmi důležité ocenit osobu, která se rozhodla spojit svůj osud s vaším, a šťastné páry zůstávají šťastné, protože si nezapomenou poděkovat. Pro všechny.

READ
Jak získat zpět ženu Berana po rozchodu

9. Vědí, jak odpouštět

Podle doktora Marka Golstona, MD, šťastné páry vědí, že spolu nemohou zůstat dlouho, aniž by se naučily důvěřovat a odpouštět si. Když mezi vámi propukne rvačka, nebo když vám partner nevědomky ublíží slovy či činy, je velmi důležité najít v sobě sílu důvěřovat mu a odpustit. Poté, co se uklidníte, budete moci v klidu diskutovat o situaci a rozhodnout se, co s ní dělat, namísto tichého trucování někde v koutě.

10. Vyptávají se navzájem na své záležitosti

Kromě toho se Gholston také domnívá, že je velmi důležité sledovat navzájem své aktivity po celý den. Občas se nám během dne může stát něco, co uvrhne naši náladu do kaluže negativity, a je velmi důležité vědět, zda se něco podobného nestalo i vašemu partnerovi. Páry, které mají jeden druhého na paměti a nezapomenou si čas od času zavolat nebo napsat SMS, aby se informovaly o svém dni, mají mnohem větší pravděpodobnost, že budou mít dlouhodobý a šťastný vztah. Ukažte své „druhé polovičce“, že na ni stále myslíte a že vám na ní záleží – ona to ocení.

11. Vědí, jak se mezi sebou hádat.

Můžete se také různě hádat a hádat, zejména s partnerem. Hádky občas propuknou v každém páru, ale i při nich je potřeba pamatovat na to, že partner není váš nepřítel. Šťastné páry se dříve nebo později naučí s partnerem hádat, aniž by v něm viděli protivníka, kterého je třeba porazit.Jejich jediným cílem v takovém sporu je řešení nebo kompromis, který jim umožní ukončit jejich neshody.

12. Každý den říkají „Miluji tě“.

Šťastné páry si neustále připomínají, že jim na sobě záleží a mají se rádi. Když si každý den řeknete „miluji tě“, posílí to pouto mezi vámi a vaším partnerem. To je důvod, proč si šťastné páry říkají „miluji tě“ každé ráno – a během dne, kdykoli mají volnou chvíli.

Několik myšlenek na závěr

“Věřím, že aby osobní vztahy byly úspěšné, musí existovat komunikace, obdiv a porozumění.” – Miranda Kerr

READ
Jak dát kouření: správná technika

Šťastné a dlouhodobé osobní vztahy jsou dostupné každému a všem. K tomu stačí vědět, jak řešit problémy, které je nevyhnutelně provázejí. Nechte znalosti a dovednosti, které vám pomohou se s nimi vyrovnat, stanou se zvykem – protože to může být vynikající výchozí bod pro nalezení skutečného, ​​opravdového štěstí.

Co dělají pro to, aby žili v harmonii a milovali se v průběhu let stále více?

  • 1. Říkají: “Miluji tě”
  • 2. Chodí spolu spát
  • 3. Neopouštějí domov bez rozloučení.
  • 4. Diskutují o vzniklých potížích.
  • 5. Poslouchají jeden druhého
  • 6. Nechrání se jeden před druhým.
  • 7. Na veřejnosti se navzájem nekritizují.
  • 8. Při chůzi se drží za ruce
  • 9. Sní spolu
  • 10. Diskutují o velkých nákupech

Lev Tolstoj tvrdil, že všechny šťastné rodiny jsou stejně šťastné. A mohli bychom si myslet, že je to jen hezká fráze, ale četné studie potvrzují, že silné páry skutečně mají společné zvyky, které jim umožňují žít v harmonii a udržovat vztahy po mnoho let.

Co tedy dělají šťastné páry, aby jejich láska v průběhu let zesílila?

1. Říkají: “Miluji tě”

Pokud se vám to zdá samozřejmé, gratuluji – děláte vše správně. Některé páry ale z nějakého důvodu nepovažují za nutné vyznávat si lásku. Jako ve vtipu: „Jednou jsem řekl, že tě miluji. Pokud se něco změní, dám vám vědět.”

Ale tři jednoduchá slova pronesená s něhou dokážou velmi zneklidnit napjatou atmosféru, vzbudit v sebe důvěru a že je vše v pořádku.

2. Chodí spolu spát

Objímat polštář, zatímco váš milovaný sedí u počítače ve vedlejší místnosti, je nějak špatně. Snažte se chodit spolu spát co nejčastěji.

Před spaním můžete probrat události, které se během dne staly, naplánovat si víkend a jen se k sobě zachumlat pod teplou deku. Velmi nás to přibližuje.

3. Neopouštějí domov bez rozloučení.

Na první pohled se to zdá jako nepodstatný detail, ale těch pár vteřin, které strávíte u polibku a věta „uvidíme se večer“ nabije vašeho milého skvělou náladou na celý den. I když se jeden z vás opozdí, projevte zájem – popřejte si navzájem úspěch.

READ
Od krokodýlího hovínka po rtuť: starověké metody antikoncepce

4. Diskutují o vzniklých potížích.

“Nenuťte to” – ať se to stane hlavním pravidlem ve vašem vztahu. Pokud vás něco náhle zranilo, pokazilo se, zdálo se vám drsné a hrubé – proberte to se svým milovaným. Šťastné páry jsou šťastné, protože nedovolí, aby jejich mysl byla zanesena zbytečným podezřením a výčitkami.

5. Poslouchají jeden druhého

V pokračování bodu 4 – nestačí mluvit, musíte také umět naslouchat. Nepřerušujte, nezpochybňujte žádné slovo, ale trpělivě poslouchejte všechna vysvětlení a argumenty. Zkuste alespoň někdy při plamenném projevu blízkého nepřemýšlet, co říci jako odpověď, ale ponořit se do jeho slov. Velmi užitečná dovednost.

6. Nechrání se jeden před druhým.

Šťastné páry chápou, že jejich vztah není bitevní pole. I když dojde k hádkám a nedorozuměním, neuzavírají se do sebe, nesnaží se „protlačit“ svůj úhel pohledu, nezaujmou pozici teenagera, kterému matka vyčítá špatné chování, ale chovají se k milované osobě milovat i ve chvíli, kdy ho chtějí “zabít”.

7. Na veřejnosti se navzájem nekritizují.

I když i osobní kritika, pokud není konstruktivní, může mít negativní dopad na vztah. Americký psycholog Daniel Goleman provedl studii zahrnující tisíce párů a výsledek byl smutný: 93 % rodin, které se neustále kritizovaly a navzájem se devalvovaly, se do 4 let rozvedlo. Co můžeme říci o veřejné kritice? Mnohem rychleji „ničí“ vztahy.

8. Při chůzi se drží za ruce

Někdo řekne „školka, kalhoty s ramínky“, ale vědci říkají, že všechno je velmi vážné. Hmatový kontakt je opravdu důležitý pro budování pevných a důvěryhodných vztahů.

Ženy navíc takové gesto vnímají jako: „Má ke mně city a nestydí se je ukázat na veřejnosti“. A pro muže je to další způsob, jak ukázat, že je nablízku jen on a jen jeho přítelkyně. Ať se ostatní dívají, ale „území“ je pro ně uzavřené.

9. Sní spolu

Říká se, že společně vysněné sny se plní dvakrát rychleji. Zda je to pravda nebo ne, si můžete ověřit sami na sobě a na svém blízkém. V čem vám ale tento zvyk určitě pomůže, je upevňování vztahů. Společný sen, společný cíl – to vše nás neuvěřitelně spojuje a naladí na společnou vlnu.

READ
Antikoncepce pro ženy - co to je a co s nimi?

10. Diskutují o velkých nákupech

Každá rodina má samozřejmě svůj vlastní rozpočtový model. Někteří lidé „nasypou“ všechny své peníze do „společného hrnce“, zatímco jiní žijí s různými kartami a půjčují si jeden od druhého. Ale ať je to jak chce, zkušenosti šťastných párů ukazují, že pokud jste plánovali velký nákup, nejprve to proberte s milovanou osobou. Předejdete tak nejen zbytečným hádkám, ale také svému milému ukážete, že jeho názor je pro vás důležitý.

11. Dovádějí spolu

Tyto věci nelze plánovat. K tomu, abyste se navzájem lechtali na podpatcích, bojovali s polštáři a kousali se do nosu, potřebujete patřičnou náladu. Pokud ale chápete, že se chováte jako malí, nebraňte se, nesnažte se působit vážněji a nehrajte si na přísnou učitelku ve školce. Sdílená hloupost sbližuje lidi. A negativní emoce můžete vyhodit během polštářové bitvy.

12. Navzájem si dávají příležitost, aby si navzájem chyběli

I když spolu tráví 24 hodin denně, každý z nich najde příležitost být sám se sebou, aby si později, až se omrzí, mohli zase nablízku. Každý potřebuje osobní prostor. A dokonce i lidé, kteří jsou ve svých vztazích skutečně šťastní. Respektují touhu milované osoby být sám se svými myšlenkami.

13. Chválí se

Nikdy nevynechá příležitost připomenout jí, jak krásně vypadá a jak neuvěřitelně chutně vaří. Slaví všechny jeho kariérní úspěchy, i když se některé zdají bezvýznamné. Vzájemná chvála, příjemná slova, obdivný pohled – to vše jsou různé variace na téma hlavní věci, kterou chce každý slyšet: „Jsi výjimečný! Jsem tak šťastný, že tě mám.”

14. Překvapují se navzájem

Neplánovaný výlet do kina, kytice květin bez důvodu, chutná nedělní snídaně a mnoho dalších způsobů, jak překvapit milovanou osobu – to vše neuvěřitelně posiluje vztahy.

Šťastné páry vědí: nemůžete brát toho, kdo je vedle vás, za samozřejmost. Zvyknout si na to, myslet si, že je to všechno v tašce a teď můžete zapomenout na milá překvapení, je cesta nikam. Proto se snaží navzájem potěšit a sami se radují ještě více, když vidí svůj upřímný milovaný úsměv.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: